Episoder
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Es gibt viele Gründe, die uns daran hindern wollen Entscheidungen zu treffen. Um dich aber zu verändern, musst du Entscheidungen treffen.
Erfolgreiche Menschen lieben es schnelle Entscheidungen zu treffen, denn das bringt ihnen viele Vorteile. Wie auch du dich leichter entscheiden kannst, erfährst du in dieser Folge. Eine gute Entscheidung mal reinzuhören! -
Alles beginnt bei dir, alles wird gut durch dich und alles braucht dich selbst um gut zu sein! Warum aber fehlt so vielen Menschen das Selbstwertgefühl? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Daniela Landgraf. Sie ist Expertin auf diesem Gebiet. Daniela lebt mit dem Tourette-Syndrom und kennt aus ihrer Kindheit Mobbing, Ablehnung und Selbstkritik nur zu gut. Heute hilft sie Menschen mit ihren Büchern, Coachings und Bühnenauftritten zu mehr Selbstwert und dadurch auch zu mehr Glück und Erfolg. Viel Spass beim zuhören.
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Mangler du episoder?
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Ständige Sorge, zum Beispiel um ein krankes Kind, lassen auch deine Seele leiden und die Folgen sind Krankheit und Hoffnungslosigkeit.
Gerade in sorgenvollen Zeiten solltest du auf deine Seele achten.
Doch was ist die Seele und wie weiß ich wie es meiner Seele geht? Darum geht es in dieser Podcastfolge. -
Gerade sind viele Menschen nur noch auf das Negative fokussiert. Alles wird immer schlimmer, heißt es und die Sorgen werden stetig größer. Dabei gibt es auch so viele neue Chancen, unglaublich viel Schönes und auch positive Veränderungen in der Welt. Die Frage ist nicht was überwiegt, sondern was für dich überwiegt. Worauf springst du an? Bist du eher ein Pessimist oder ein Optimist? Den Unterschied machen deine Gedanken, deine Worte und deine Taten. Viel Spass bei dieser neuen positiven Folge.
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Lerne aus der Vergangenheit, freue dich auf deine Zukunft und lebe bewusst Jetzt! Ohne deine Vergangenheit zu beleuchten, deine Schlüsselerlebnisse deines Lebens zu finden und mit ihnen Frieden zu schließen, wirst du keine glückliche Zukunft haben. In dieser Folge geht es um den Spass am wühlen im Dreck der Vergangenheit um dann daraus Gold für dich zu machen.
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Voller Freude haben meine Tochter und ich ihre Pläne nach Berlin zu ziehen gemeinsam verfolg und nun ist es soweit: sie ist nach Berlin gezogen. Was das mit mir als Mama macht und welche Erfahrungen wir damit machen durften davon handelt diese Podcastfolge.
Gefühle überwältigten mich dann doch als ich wieder zu Hause war, aber Tränen gehören dazu wenn man die Kinder loslassen muss und darf, hinein in ihren Mutaufbruch und in ihr zauberhaftes Leben. -
Wie bekommt man alles unter einen Hut: Mama sein, arbeiten und auch noch sich selbst und die Beziehung nicht zu vernachlässigen. Wenn dann noch nicht alles nach Plan läuft und eines der Kinder schwer krank auf die Welt kommt, dann tun die meisten Ratschläge mehr weh als gut. Eine sehr persönliche Folge über meine Ängste und Erfahrungen als Mama.
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Unsere Eltern sind das stärkende Fundament in unserem Leben. Der Vater steht dabei für Stärke, Mut und Entschlossenheit, aber auch für Anerkennung und Selbstwert. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über das männliche Prinzip und auch wie wichtig es ist, dankbar für die eigene Familie zu sein - durch sie hast du die Chance dein Leben zu leben.
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Hast du Chaos in deiner Wohnung? Ich leider viel zu oft. Wenn ich dann mal versuche Ordnung zu schaffen, weiß ich oft nicht wo ich anfangen soll und was die beste Methode ist. Hier in dieser Folge erfährst du Insiderwissen von einer Frau die ihren Klientinnen hilft sich frei zu machen vom Gerümpel ihres Lebens. Ihr Mottos: Mach dich frei von Allerlei mit der Ordnungsträumerei.
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Ein mutmachendes Interview mit Yvonné Ritz, der social Media Expertin. Sie kennt den Weg raus aus der Opferrolle, hinein in das leben einer Heldin.
Jeder kann Held oder Heldin sein, einfach, weil man es entscheidet. Yvonné macht uns in dieser Folge Mut für sich selber einzustehen und auch mal unperfekt zu sein. Was das alles mit einer Laufmasche zu tun hat? Hör selbst und genieße diese Folge. Viel Spass! -
In dieser Podcastfolge habe ich meinen Meditationsmeister zu Gast, der mit die Welt der Mediation und Hypnose beigebracht hat. Wir reden über das Thema Angst und wie du in deinen Mutaufbruch kommen kannst. Mediation kann dir dabei helfen. Lass dich mitnehmen auf eine Reise, die dich aus deiner Angst lösen kann. Es gibt immer eine Lösung und diese Lösung liegt in dir.
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Mood: Feel Good, Happy / Cheerful; BPM: 110; ISRC: CA0EK1902474; Audio Type: Full; URL Commercial Information: https://www.premiumbeat.com
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Dass im leben nicht immer alles rund läuft kennt wohl jeder. Die Kunst ist es auch in schwierigen Zeiten neue Lösungen zu finden und sich nicht unterkriegen zu lassen. Mein heutiger Podcastgast ist eine Frau, die weiß wie man mit Schwierigkeiten umgeht und Glitzer in jede Lebenssituation bringen kann. Constanze Becker-Linz ist Unternehmerin, Konplottfee, Instagramexpertin, Mutter und Glitzerte für viele Frauen. Lass dich in der heutigen Folge von uns beglotzen. Viel Spass!
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jeder von uns trägt eine Maske. Manchmal zum Schutz vor unseren Gefühlen oder anderen Menschen und manchmal auch um andere zu schützen. Eine Maske kann uns stark machen, aber auch unsere wahre Seele behindern ihr Licht zu zeigen.
In dieser Podcastfolge geht es um die Masken. Es geht aber auch um Vorurteile, Urteile und Ängste, warum Masken leider oftmals nicht fallen gelassen werden.
Dabei wartest hinter der Maske Du in deiner vollen Pracht auf das Leben.
Trau dich dich echt zu zeigen.
Viel Spass beim zuhören. -
Jeder von uns kann seine einzigartigen Geschichten aus dem Leben erzählen. Deine Erfahrungen, deine Learnings und auch deine Misserfolge, können anderen das Leben leichter machen.
In diesem Podcast ist Mirjam Saeger zu Gast und erzählt, wie sie als Autorencoach hunderten von Menschen einschließlich mir zu ihrem eigenen Buch verholfen hat. Wenn du auch davon träumst ein Buch zu schreiben, dann ist dieser Podcast genau richtig für dich. Viel Spass beim Zuhören und anschließend beim Schreiben. -
Alles im Leben folgt einem Rhythmus und auch in unserem Körper werden verschiedene Takte und Wechsel für uns genutzt: Zur Erholung, zum Energieaufbau und zur Verdauung. Auch deine Psyche hat ihre Rhythmen. Wenn du deine Taktung kennst du respektierst dann fällt dir dein Leben spürbar leichter. Let's flow!
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Was prägte dein Weihnachten in deiner Kindheit? Wie sieht deine Zukunft aus? Im Weihnachtsmärchen von Charles Dickens zeigen drei Geister den Weg zu Liebe, Achtsamkeit und Glück, denn wo du Liebe findest wirkt der Geist der Weihnacht.
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Das Ende einer Beziehung ist immer schwierig. Meist ist es traurig, manchmal beängstigend und oft existenziell. Ich bin zum dritten mal verheiratet und habe etwas Übung in Trennungsarbeit und teile in dieser folge wichtige Learnings aus den Trennungszeiten. In jedem Fall ist am Ende alles gut und die Liebe siegt immer.
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Wann bist du wirklich bereit für Veränderung und was brauchst du dazu. In dieser Podcastfolge geht es um die 4 wichtigen Schritte hin zu echter Veränderung.
Du erfährst was du tun kannst um dich in deinem Leben weiter zu bringen. Raus aus der Angst - hinein in ein wundervolles Leben. -
Heute ist Klaus Kaiser mein Gast in dieser feurigen Podcastfolge. Klaus ist Meditationslehrer, Mentaltrainer und Feuerlaufinstructor und beleuchtet mit mir in dieser Podcastfolge was uns stärkt für uns selbst und unser Leben durch´s Feuer zu gehen. Spannende Erfahrungen aus seinem und meinem Leben haben uns beide zur Meditation gebracht. Was Meditation mit Feuer zu tun hat und darüber wertvolle Tipps für dein Leben und dein Feuer, erfährst du in dieser Podcastfolge.
- Se mer
