Episoder
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Quiriiiiiiiiiiiiiiiiida, ouça esse episódio com papel e caneta na mão! Você quer a fórmula pra ser a melhor mãe do mundo? Então, dá o play aí!
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Bjs de luuuuz!!!
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Apesar de sermos mamíferas, amamentar não é tão natural assim. Pra muitas mulheres é uma luta de sangue, suor e lágrimas! E amamentar não é só responsabilidade da mulher, não. É tb do pai, dos profissionais da saúde e, claro, de toda a sociedade. Quer saber por que? Aperta o play e vem ouvir o episódio de hoje!
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Na vida, o processo de crescimento e amadurecimento é natural. Mas a maternidade é um sacode bem dado na gente! Uma transformação intensa e tão, mas tão profunda, que é normal muitas mulheres perderem "o fio da meada" de si mesmas e não se reconhecerem mais. Afinal, são grandes mudanças por dentro e por fora.
Se você tá se sentindo perdida e quer se (re)encontrar, esse episódio é pra você!
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Participei do Open Mic, do TEDxBeloHorizonte, e não perdi tempo pra trazer por aqui o resultado da minha palestra. Tá sofrendo com o home office, minha amiga? Dá o play, que eu tenho algumas dicas pra você!
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A decisão de voltar ou não ao trabalho depois de dar à luz não é fácil. Mas a mãe que decidiu continuar em busca de seus sonhos profissionais não deve se sentir culpada por isso. Afinal, uma mulher realizada é uma mãe inteira!
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Depois da chegada do bebê o relacionamento caiu na rotina e o amor esfriou por aí? É hoje que eu viro cigana e trago o amor de volta pro seu lar! Aperta o play!
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Que parir dói, não é novidade pra você. Mas você sabia que existem maneiras de amenizar essa dor e enfrentá-la de um jeito mais consciente? No episódio de hoje eu te conto sobre o ciclo medo-tensão-dor e te dou 4 dicas incríveis!
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Domingo agora é Dia das Mães e pintou podcast novo!!! E, com ele, está aberta a temporada do #mejulgue, pois estou refletindo sobre uma questão beeeeem delicada: o tal "mães perfeitas" X "mães reais". Será que tem jeito certo de ser mãe?
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Eu me casei por amor; Engravidei pra multiplicar o amor que sentia e queria, sim, continuar casada depois que o Gu nascesse. Eu não tinha motivos pra me separar! Será que filho estraga casamento?
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Eu sou de carne e osso e não dou conta de tudo. E antes que alguém pense que chamar uma mulher de "guerreira" é um elogio, a gente agradece o carinho mas dispensa, viu?! Muitas mulheres estão doentes por estarem sobrecarregadas! No Dia Internacional da Mulher eu te convido pra uma reflexão. Dá o play aí e vem!
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Antes de ser mãe, alguém te disse o que esperar da maternidade? Mas, assim, maternidade realzona, com tudo o que vc passaria depois da chegada do seu bebê? Pois bem, não me disseram. E foi depois de viver cada uma dessas situações que eu decidi fazer esse podcast de utilidade pública pra você. Vem ouvir!
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A infância passa mesmo voando, né?! E se você não se desconectar e priorizar os momentos vividos com esses serumaninhos, você nem vai ver seu filho crescer (ou até fazer parte do desenvolvimento dele)! Vem refletir junto comigo!
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Nem o bebê e nem a maternidade vem com bula. E por mais assustador que possa parecer essa falta do manual de "como ser mãe", eu acho que a gente pode tirar um bom proveito disso. Afinal, uma maternidade autêntica é tudo o que eu desejo pra mim e pra vc!
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Queremos que os nossos filhos sejam adultos cheios de qualidades, mas será que estamos permitindo que eles vivam essas experiências?
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Todo dia pessoas capacitadas sofrem de uma inferioridade ilusória, se subestimam nas próprias habilidades e deixam de acontecer nessa vida (leia brilhar! ⭐) por crenças limitantes e baixa autoestima. Nós, adultos, podemos trabalhar esse sentimento e melhorar. Mas mais fácil do que tratar, não seria NÃO CAUSAR tais limitações nos nossos filhos?
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Depois da maternidade, rolou "seleção natural" de amizade por aí tb? Eu aprendi que a maternidade não afasta os amigos, mas os seleciona. E se tem uma parte da rede de apoio que é poderosa é a tal da amizade. Se tem UMA amiga que seja, ela não precisa "botar a mão na massa" (ainda que qualquer ajuda seja tão bem-vinda), mas ela é fundamental, sobretudo pra nos reconectar com a mulher que a gente gosta de ser e não quer esquecer que existe dentro da gente.
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Oba! Primeiro podcast da segunda temporada do Mãe de Primeira! Bugou aí, minha amiga? Rsrs...
Eu selecionei 10 coisas que eu aprendi com a maternidade. E como é importante aprender, né?! Eu acho que se permitir aprender é uma das belezas da vida! Esse podcast tá bem profundo... Vem comigo!
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Tá no ar o último podcast de 2020 em parceria com a rádio número 1 do Brasil, a maravilhosa AND amada @jovempanbh!
Esse ano tá longe de ter sido o melhor das nossas vidas, mas não há como negar o quanto ele ensinou pra quem estava disposto a aprender, né?! Eu aprendi a valorizar muito mais a minha saúde e o tempo que passo com a minha família. E vc, o que aprendeu com esse ano pandêmico?Bora bater papo no Instagram @maede1a
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Quais características que uma pessoa tem que faz ela encantar as crianças? Já pensou que você pode adotar essas "táticas" no dia a dia com o seu filho? Neste episódio trago algumas reflexões e dicas, claroooo! Vem ouvir!
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Você sabe contar histórias pra bebês e crianças? Este episódio tá cheio de dicas valiosas que vão deixar esse momento ainda mais mágico e especial!
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