Episoder
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Ah mais je suis directe : jâai toujours Ă©tĂ© jalouse de Blair Walfdorf !! Elle est sure dâelle, a confiance en ses capacitĂ©s, connait sa valeur, alors welcome dans cet Ă©pisode, je te partage tous mes tips pour slay autant que Blair Waldorf !
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DĂšs le rĂ©veil tu vois la vie des autres sur instagram et soupir en rĂ©alisant que jamais tu nâauras leur mode de vie, qui pourtant, te fait rĂȘver ? ArrĂȘte de culpabiliser, on va parler entre copines et se rappeler quelques petits trucs !
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Mangler du episoder?
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Cela fait 1 an que je suis cĂ©libataire, que jâai eu ma plus grosse peine de coeurâŠ. On se fait un update de nos ex(e)s ?
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Je suis la premiĂšre a toujours vouloir TOUT organiser, contrĂŽler les moindres dĂ©tails, savoir exactement comment ça va se passer, sinon⊠jâangoisse. Puis, jâai eu une discussion avec moi mĂȘme qui mâa permis de souffler, alors viens avec moi, on mĂ©rite de prendre une pause.
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Miroir, miroir.. dis moi qui est la plus fine ?
Cet Ă©pisode est clairement pas facile a enregistrer, mais le plus essentiel. Jâai souffert dâanorexie sĂ©vĂšre il y a ans, et aujourdâhui, les TCA ont toujours un impact sur mon quotidien. On en parle aujourdâhui pour lever le tabou et surtout, se sentir moins seul(e).
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Qui nâa jamais rĂȘver dâĂȘtre la fille organisĂ©e, joyeuse, solaire, sociale, qui mange bien, trouve lâĂ©quilibrerait âŠ? Bref, une fille qui GERE SA LIFE ! Aujourdâhui je te partage tous mes conseils que jâapplique au quotidien pour essayer de prendre soin de moi et mâendormir en Ă©tant fiĂšre de qui je suis !
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Jâai remarquĂ© quâon donnait BEAUCOUP TROP dâimportance aux histoires dâamour dans nos vies, quitte Ă totalement oublier le reste et soi mĂȘme. Alors, today on se pose, et on en parle, afin de retrouver lâessentiel et notre propre valeur âïž
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Non mais les 10 degrĂ©s câest pour nous tuer ??? Chaque annĂ©e, câest la mĂȘme chose, la dĂ©prime hivernale. Mais dans cet Ă©pisode, on essaie de voir le positif et de comprendre commenter lutter contre ça pour kiffer son hiver !
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STOP, on nâa pas le temps de se prĂ©occuper de ce que lâon a pas, au bout dâun moment, il faut agir et foncer car notre vie nâa pas de pause, et crois moi, elle peut tâĂ©chapper bien trop vite. Alors aujourdâhui on fonce, on ose et on vit !
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(Collaboration commerciale) Oser se faire passer avant les autres, câest le dĂ©fi le plus difficile pour les personnes qui, comme moi, ont peur de recevoir, de paraĂźtre mĂ©chantes ou injustes ! Sauf quâon oublie trop vite que si nous sommes sur cette terre aujourdâhui, câest pour vivre NOTRE vie !! PrĂ©pare ton meilleur matcha, aujourdâhui on parle entre copines dâacceptation de soi, de dĂ©passer les attentes et la pression des autres, pour ENFIN vivre CETTE VIE QUâON MĂRITE !
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Etre fiĂšre de la personne quâon devient câest LA MEILLEURE SENSATION EVER ! Et je peux le dire⊠depuis 2 mois, je suis fiĂšre de moi et de qui je deviens : alors dans cet Ă©pisode on parle changement, routes et habitudes !
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ArrĂȘte de te prendre la tĂȘte a vouloir ĂȘtre parfaite !! Câest justement en faisant des erreurs que tu tireras les plus grandes leçons de vie, alors ose, fonce, te pose pas trop questions, et lâavenir te mettra sur le chemin qui te correspond ma star !
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Trop souvent on lâempĂȘche de dire certaines choses, faire certaines choses, par peur, timiditĂ©, honte, et jâen passe!!!! Câest pas simple dâavoir confiance ne soi et ses actions, et câest pourquoi je te partage la mĂ©thode qui a totalement change ma vie, et qui jâespĂšre, changera aussi la tienne !
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DĂ©penser 200⏠dans une crĂšme Dior ? Flemme, aujourdâhui on va voir les bases de glow up avec un petit budget ou alors, avec 0⏠!! Car oui, glow up ne demande pas forcement dâĂȘtre aussi riche de Kendall Jenner, des fois, il sâagit davantage de motivation et de discipline !
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Qui nâa jamais voulu se rĂ©inventer ? Enfin devenir 100% soi mĂȘme, mais en version amĂ©liorĂ©e ?đ et bah la rentrĂ©e câest TON SIGNE pour comprendre qui tu veux vraiment ĂȘtre et tout mettre en place pour y parvenir đ đ
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(Collaboration commerciale #HingePartner) Ah⊠lâamour !!! aimer, tomber amoureuse, sâembrasser et rire jusquâa en perdre la tĂȘte, câest le plus beau sentiment du monde, pourtant, en tant que lesbienne, jâai eu pas mal de galĂšres ! Visiblement, ça ne faisait pas plaisir a tout le monde que jâaime les femmes, alors aujourdâhui, prends ton snack prĂ©fĂ©rĂ©, ça va ĂȘtre croustillant : je te partage mes pires anecdotes de ma dire vie de lesbienne đ mais rassure toi !! Tout nâest pas que galĂšre, et on est bien plus fortes que quelques remarques dĂ©placĂ©es đ
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Les Ă©tudes⊠ce nâest pas seulement des notes !! Câest aussi des leçons de vies, on fait un tas dâerreur et aujourdâhui je te partage tout ce que jâaurais aimĂ© savoir pendant ma scolaritĂ© đ prends ton matcha, et on discute entre copines đđ
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En soirĂ©e, on se dit souvent « allez un ou deux verre »⊠Mais trop vite, on en oublie les vraies consĂ©quences de lâalcool car entre jeunes « câest cool ». Mais finalement, est-ce quâon vraiment besoin dâune substance qui nous dĂ©truit pour ĂȘtre « cool » ? Dans cet Ă©pisode on en parle avec des experts du CIDJ !
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Je crois que je me suis sauvĂ©e de grosses galĂšresâŠ
Alcool, soirĂ©e et jeunesse, souvent on confond tout : alors jâai voulu me livrer en toute transparence pour briser le tabou et quâon apprenne a dire STOP et quâon prenne VRAIMENT soin de vous
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(Collaboration commerciale) Aujourdâhui on parle addiction, et on parle cigarettes⊠tu te souviens cette soirĂ©e oĂč innocemment tu tâes dis que tu allais essayer, pour faire comme tes potes ?
Et bien⊠bingo, des annĂ©es plus tard, on rĂ©alise que lâaddiction est lĂ depuis trop longtemps, et sâen sĂ©parer câest un combat. Donc aujourdâhui jâai eu lâopportunitĂ© dâen parler avec des professionnels du CIDJ pour quâils nous orientent et nous aident !
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