Episoder
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Hoy hablamos con Pilar Gómez sobre dinero. El dinero sigue siendo un tema tabú y las mujeres seguimos arrastrando muchas creencias que nos impiden relacionarnos con él de forma sana y abundante.
Hemos desmontado muchas creencias, hablado sobre la importancia del autoconocimiento y, además, Pilar nos da un montón de consejos para que nos hagamos amigas de los números.
Podéis seguir a Pilar en https://instagram.com/fertilidad_financiera -
En este episodio hablamos con Almu Jimenez, coach profesional y mentora, sobre los miedos cotidianos y cómo podemos gestionarlos para que no nos limiten. Almu nos explica como funciona el miedo y cómo evitar que controle nuestras vidas.
A Almu la podéis encontrar en su web www.almujimenez.com y en sus redes sociales https://instagram.com/almujimenezcom -
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En este episodio hablamos con Isabel Conesa sobre las ventajas y los retos del mundo rural. Este virus nos ha hecho plantearnos muchas cosas, entre ellas si queremos seguir viviendo en la ciudad. Más de una nos hemos planteado y hemos idealizado la vida de pueblo y está claro que la tecnología nos está abriendo un mundo de posibilidades y está cambiando las cosas.
Puedes encontrar a Isabel en www.fabricandocontenidos.com y https://instagram.com/fabricando_contenidos -
En este episodio, hemos hablado con Nieves, también conocida como Astróloga de Pueblo, sobre la Astrología como herramienta de autoconocimiento. Nos ha contado que es una carta natal y toda la información que podemos sacar de ella para conocernos mejor.
Puedes encontrar a Nieves en Instagram https://instagram.com/astrologadepueblo. Te recomiendo mucho que la sigas porque es la caña. -
En este episodio hablamos con Ari de Temps de Dols sobre el duelo gestacional y neonatal. Es algo por lo que pasan muchas mujeres y, sin embargo, es un tema que está muy invisibilizado, del que no se habla y que muchas mujeres tienen que sufrir en silencio.
A Ari la podéis encontrar en https://instagram.com/tempsdedol y en https://instagram.com/somoslatribuinvisible -
En este episodio hablamos con Paloma Alma, fundadora de CYCLO - Menstruación sostenible, sobre educación menstrual y como podemos vivir la menstruación de una manera más positiva y sostenible.
Puedes encontrar el proyecto CYCLO y todos sus productos en https://www.ilovecyclo.com y a su escuela de menstruación sostenible y The Menstrual Club https://escuelacyclo.com/.
También puedes seguirlas en Instagram donde cuentan un montón de cosas interesantes sobre la menstruación y la copa menstrual: https://instagram.com/ilovecyclo -
En este episodio hablamos con Tatiana Rodríguez sobre las ventajas de viajar sola y todo lo que nos aporta. Tatiana nos da un montón de trucos para viajar solas y no morir en el intento. Además, nos invita a superar ese inevitable miedo y conocernos a nosotras mismas viajando solas.
Puedes encontrar a Tatiana en su blog www.viajarsolatedaalas.com y en Instagram: https://instagram.com/viajarsolatedaalas -
En el episodio de hoy, Marta García de Alimenta tu esencia nos da un montón de herramientas para conocernos mejor, para vivir desde nuestros valores y ser compasivas con nosotras y nuestras emociones. Marta nos recuerda que tenemos la capacidad de cambiar crear nuestra realidad y cambiar esas pequeñas cosas que no nos gustan.
Marta es psícologa sanitaria y psicoterapeuta, especializada en Autoestima, Trastornos de la Conducta Alimentaria. Podéis encontrar en su web https://alimentatuesencia.com y en Instagram: https://instagram.com/alimentatuesencia -
En esta episodio hablamos con Laura Cámara de Ginesex de un tema del que nos cuesta tanto hablar a las mujeres como es la salud sexual femenina. Hablamos sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y que las mujeres nos hagamos dueñas de nuestro placer. También hablamos sobre como tener una menstruación más consciente, sobre la copa menstrual y, por supuesto, sobre el empoderamiento femenino.
Podéis encontrar a Laura en https://ginesex.es y en https://instagram.com/lauracamara.ginesex -
En este episodio hablamos con Azahara Hernández, coach especializada en reinvención profesional, sobre la importancia de tener un trabajo que se adapte a tus necesidades y te haga feliz, hablamos sobre talento, sobre reinvención profesional y con motivo del 8M analizamos la situación de la mujer en el mundo laboral actual. Espero que os guste y os anime a empezar aquello con lo que llevas tanto tiempo soñando. Podéis encontrar a Azahara en https://instagram.com/azahara_hernandez_coach
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En este episodio hablamos con Eli de Vístete que vienen curvas sobre amor propio, autoestima, complejos y como ser más autocompasivas con nosotras mismas. Hemos desmontado un montón de creencias sobre belleza y estilo para que empieces a verte con los ojos de alguien que te mira con amor.
Puedes encontrar a Eli en su web: https://vistetequevienencurvas.com y en Instragam: https://instagram.com/vistetequevienencurvas -
Hola! Bienvenidas al primer episodio. Es un episodio muy breve en el que os cuento quién está detrás de este podcast, cómo nace la idea, qué temas vamos a tratar en él y la periodicidad de los episodios.
