Episoder
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Muchas gracias por haberme acompañado en esta segunda temporada de Neuropotencial.
Espero que disfrutéis del verano.
ÂĄNos vemos en septiembre!
Un abrazo.
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Hoy tengo el gusto de charlar con mi amigo TomĂĄs Galve, entrenador personal, experto en nutriciĂłn y divulgador de estilo de vida saludable.
Instagram de TomĂĄs: https://www.instagram.com/tomasgalvefitforhealth/
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Hoy tenemos el placer de charlar con David de Paleomind, experto en nutriciĂłn y salud digestiva.
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Si te emocionĂł, compĂĄrtelo. Un abrazo y no pares de avanzar ;)
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Hoy tenemos el gusto de charlar con Emiliano Bruner, una eminencia en el campo de la Paleoneurobiología. Emiliano trabaja como investigador en el Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana de Burgos y en el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas de Madrid. También es autor de varios libros, incluido la evolución del cerebro humano.
Puedes leer los artículos de Emiliano en:
https://www.jotdown.es/autores/emiliano-bruner/
http://paleoneurology.wordpress.com/
También puedes disfrutar de la entrevista con imagen en:
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En este episodio aprenderås que son los neurotransmisores y para qué sirve realmente cada uno de ellos: Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Epinefrina etc.
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Esta es la segunda parte del episodio sobre la neuroplasticidad autodirigida, ya que, algunos de vosotros me pedisteis ejemplos prĂĄcticos sobre cĂłmo aprovecharnos de esta capacidad. En este capĂtulo, explico de forma prĂĄctica cĂłmo cambiar tu cerebro con una serie de pasos que debes seguir.
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Hoy te voy a hablar de una de las habilidades mås importantes que puedes desarrollar. La capacidad de activarte y desactivarte a voluntad. Hablaré sobre el sistema simpåtico y parasimpåtico, ritmos circadianos etc.
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Conocer esta teorĂa te resultarĂĄ muy Ăștil para identificar cuĂĄl es tu apego predominante y el de tus seres queridos. Esto te darĂĄ informaciĂłn sobre tus relaciones personales y cĂłmo estableces tus vĂnculos.
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Hoy charlamos con Raquel MarĂn, neurocientĂfica, investigadora, profesora, conferenciante y escritora. Ella es experta en el eje intestino cerebro y cĂłmo llevar una alimentaciĂłn saludable para nuestro cerebro.
PĂĄgina web de Raquel:
https://raquelmarin.net/
Instagram de Raquel:
https://www.instagram.com/rmarincruzado/?hl=es
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Hoy te voy a hablar de dos principios que si los interiorizas aumentarĂĄs muchĂsimo el Ă©xito en tu vida. ÂżAlguna vez habĂas oĂdo hablar de ellos? CuĂ©ntame en los comentarios.
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En el episodio de hoy nos acompañan dos jĂłvenes artistas muy prometedores, Selekto y Susana Montaña. Charlamos sobre cĂłmo componen, cĂłmo crear conceptos originales, superar bloqueos, gestionar la crĂtica, la presiĂłn y las expectativas propias y del entorno.
RRSS de Selekto y Susana Montaña:
https://open.spotify.com/intl-es/artist/3FYSpoWVoefO3pRl8q7szz?si=vp4bmYWqSHCCk-9-KhR0TQ
https://open.spotify.com/intl-es/artist/6kOYsOan3CDfYQbgD19UyQ?si=udE5VJgIQnOvpzIvNA3kPA
https://www.instagram.com/selekto.90/
https://www.instagram.com/susanamonta_a/
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