Episoder
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Vous vous sentez fatiguée depuis des mois sans raisons particulières ?
Vos batteries sont à plat ?
Voici 3 façons de vous recharger en énergie :
1 - faire ce que vous aimez
2 - avoir une alimentation naturelle & vivante
3 - cesser toutes les relations avec les personnes toxiques
Vous avez besoin d'un coup de main pour vous aider, contactez-moi sur www.valerie-energie.fr
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Vous vous sentez fatiguée depuis des mois sans raisons particulières ?
Vos batteries sont à plat ?
Voici 3 façons de vous recharger en énergie :
1 - faire ce que vous aimez
2 - avoir une alimentation naturelle & vivante
3 - cesser toutes les relations avec les personnes toxiques
Vous avez besoin d'un coup de main pour vous aider, contactez-moi sur www.valerie-energie.fr
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Comment vous ressourcez-vous ?
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Comment vous ressourcez-vous ?
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Méditer c'est quitter le mental et descendre dans le corps pour se concentrer sur la respiration, le ressenti, une émotion (amour, bienveillance...). Dans cette vidéo je vous propose un petit exercice utilisant 4 sons pour vous aider à prendre conscience de ce que vous ressentez.
Vous avez envie d'aller plus loin dans la méditation ? Je vous invite à participer à la méditation en live mercredi 10 juin à 9h. Les inscriptions sont ouvertes sur www.valerie-energie.fr
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Méditer c'est quitter le mental et descendre dans le corps pour se concentrer sur la respiration, le ressenti, une émotion (amour, bienveillance...). Dans cette vidéo je vous propose un petit exercice utilisant 4 sons pour vous aider à prendre conscience de ce que vous ressentez.
Vous avez envie d'aller plus loin dans la méditation ? Je vous invite à participer à la méditation en live mercredi 10 juin à 9h. Les inscriptions sont ouvertes sur www.valerie-energie.fr
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Libérée est mon nouveau soin énergétique en ligne. Si vous êtes bloquée, si rien ne marche malgré tout ce que vous faites, si ce sont toujours les mêmes schémas qui se répètent, alors vous avez besoin d'éliminer vos blocages énergétiques.
Pour en savoir plus, je vous invite à aller sur www.valerie-energie.fr
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Libérée est mon nouveau soin énergétique en ligne. Si vous êtes bloquée, si rien ne marche malgré tout ce que vous faites, si ce sont toujours les mêmes schémas qui se répètent, alors vous avez besoin d'éliminer vos blocages énergétiques.
Pour en savoir plus, je vous invite à aller sur www.valerie-energie.fr
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La peur, la violence, l'intolérance sont des émotions qui montrent que le chakra racine est déséquilibré.
Offre spéciale sur la formation sur le chakra racine
Voir les formations en ligne sur www.valerie-energie.fr
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La peur, la violence, l'intolérance sont des émotions qui montrent que le chakra racine est déséquilibré.
Offre spéciale sur la formation sur le chakra racine
Voir les formations en ligne sur www.valerie-energie.fr
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Il est essentiel de nettoyer et d'équilibrer le chakra racine en ce moment. La situation actuelle a fait ressortir les peurs et à mise à mal les fondations de notre vie. Nettoyer et harmoniser tout cela permet de traverser cette période facilement et cette phase sera alors bénéfique.
www.valerie-energie.fr
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Il est essentiel de nettoyer et d'équilibrer le chakra racine en ce moment. La situation actuelle a fait ressortir les peurs et à mise à mal les fondations de notre vie. Nettoyer et harmoniser tout cela permet de traverser cette période facilement et cette phase sera alors bénéfique.
www.valerie-energie.fr
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Une émotion ne dure que 90 sec
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Une émotion ne dure que 90 sec
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Revenir dans l'instant présent
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Revenir dans l'instant présent
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Accepter ce qui est c'est savoir ce sur quoi on peut agir et le faire mais surtout ce sur quoi on ne peut rien faire et l'accepter
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Accepter ce qui est c'est savoir ce sur quoi on peut agir et le faire mais surtout ce sur quoi on ne peut rien faire et l'accepter
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Exercices de respiration pour connecter les 2 chakras
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Exercices de respiration pour connecter les 2 chakras
- Se mer
