Episoder
-
Páscoa - 31 de março de 2024
-
30 de março de 2024
-
Mangler du episoder?
-
29 de março de 2024
-
28 de março de 2024
-
27 de Março de 2024
-
26 de março de 2024
-
Semana-Santa - 25 de março de 2024
-
Domingo de Ramos - 24 de março de 2024
-
23 de março de 2024
-
Sexta-feira, 22 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Hoje é sexta-feira. A semana está a chegar ao fim. Olhando em retrospetiva para estes dias, agradece o bem e pede perdão pelas resistência que colocaste ao amor. Respira fundo e entre nesta pausa que pacifica o coração.
As palavras e os gestos de Jesus incomodavam o poder estabelecido. Sem medo, Jesus interpelava os seus adversários, dizendo:
«Apresentei-vos muitas boas obras, da parte de meu Pai. Por qual dessas obras me quereis apedrejar?»
A Quaresma é um tempo para treinar as obras de misericórdia. O que tens feito em favor dos mais desfavorecidos? És capaz de dar o que tens em excesso? Partilhas dons e talentos sem medo de seres mal interpretado? Pensa como o amor se mede nas obras.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
21 de março de 2024
-
Ep. 36 - Respiro de Silêncio no Ano da Oração
-
Terça-feira, 19 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
A Igreja celebra hoje a Solenidade de São José. Faz um exercício de imaginação e compõe a casa de Nazaré, a vida quotidiana da Sagrada Família. Imagina José, o carpinteiro, a ensinar Jesus a trabalhar a madeira, acompanhado de Maria.
Entre os muitos aspetos de São José, o Papa Francisco salienta o silêncio. E diz:
O silêncio de José não é mutismo; é um silêncio cheio de escuta, um silêncio laborioso, um silêncio que faz emergir a sua grande interioridade.
Num mundo cheio de barulho, de estímulos visuais, de consumismo acelerado de notícias, é preciso dar espaço ao silêncio. Experimenta parar, desligar o telemóvel, calar os ruídos e verás a riqueza que encontras no silêncio.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Segunda-feira, 18 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Entra devagar dentro de ti, como quem tem acesso a um lugar sagrado. No mais profundo do teu ser pode existir ressentimento, rancor e ira, mas aí também habita Cristo. Dá-te conta que és morada de Deus.
É conhecida a cena da mulher pecadora em risco de ser apedrejada. No final, diz-lhe Jesus:
«Mulher, onde estão eles? Ninguém te condenou?». Ela respondeu: «Ninguém, Senhor». Jesus acrescentou: «Também Eu não te condeno. Vai e não tornes a pecar».
Imagina a alegria desta mulher por lhe ser dada uma nova oportunidade de viver, de ser amada e perdoada. O que podes fazer para experimentar o mesmo amor? De que tens de pedir perdão? A quem podes perdoar?
Nesta Quaresma, procura ser mais misericordioso.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
5ª semana de Quaresma
Domingo, 17 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Começa hoje a quinta semana da Quaresma. Caminhas rapidamente para a Páscoa, ao encontro de Cristo Ressuscitado. Para lá chegares, dá passos pequenos, cuidadosos. Acalma o coração, serena a mente e entra nesta breve oração.
No Evangelho de São João, Jesus diz:
«Chegou a hora em que o Filho do homem vai ser glorificado. Em verdade, em verdade vos digo: Se o grão de trigo, lançado à terra, não morrer, fica só; mas se morrer, dará muito fruto».
O dinamismo do Mistério Pascal é morrer para ressuscitar. Nele estamos todos implicados.
Pensa no que deve morrer em ti de vícios e defeitos, de maledicência e pessimismo, para renasceres numa vida nova que dá mais fruto de mansidão, de alegria e de compaixão.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Sábado, 16 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Termina hoje a quarta semana de Quaresma. É tempo de olhar em retrospetiva para tirar proveito. Serena o coração, respira fundo e deixa-te envolver pelo silêncio. À medida que entras em oração, vai acalmando as preocupações.
O Papa Francisco apresenta a oração como um encontro. E diz:
A oração é voz de um «eu» que tropeça, que procede às cegas, em busca de um «Tu». Nasce de uma revelação: o «Tu» não permaneceu envolvido no mistério, mas entrou em relação connosco.
Pensa nos encontros que te trazem alegria e dão sentido à vida. As pessoas que amas e a quem tens afeto são um tesouro precioso. Quem são essas pessoas? Diz os seus nomes e reza por cada uma delas. Coloca também Jesus no grupo dos teus amigos especiais.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Sexta-feira, 15 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Hoje é sexta-feira. A semana está a chegar ao fim. Respira fundo, põe de lado o que te agita e não deixes que isso te tire a paz. Com clareza, podes ver mais longe para discernir melhor as opções que se vão abrindo diante de ti.
Na oração somos chamados a pedir a paz para o mundo. Como diz o salmista, os justos clamaram e o Senhor os ouviu, livrou-os de todas as suas angústias. O Senhor está perto dos que têm o coração atribulado e salva os de ânimo abatido.
Pensa naquilo que, ao longo desta Quaresma, te tem tirado paz interior: uma relação destruída, uma atitude egoísta, uma palavra sem verdade. No Coração de Jesus podes experimentar o perdão que leva a recuperar esses encontros feridos.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Quinta-feira, 14 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Deus habita dentro de ti, em cada ser humano, na Igreja e no mundo. De cada vez que rezas, afina o olhar para encontrares Deus em todas as coisas e em todas as pessoas. É assim que dás início a este respiro de silêncio e te renovas na fé, na esperança e no amor.
Diz o Papa Francisco sobre a oração cristã:
A oração é um impulso, uma invocação que vai além de nós próprios: algo que nasce no íntimo da nossa pessoa e que se estende, pois sente a nostalgia de um encontro.
A vida é feita de encontros na família, entre amigos, no trabalho, num lar, num hospital.
Como tens estado nos teus encontros? Alegre ou triste, a abençoar ou a maldizer? Pensa também como cuidas do encontro com Jesus na Eucaristia e na vida quotidiana.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Quarta-feira, 13 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Neste respiro de oração, agradece a vida do Papa Francisco, que celebra o seu décimo primeiro aniversário da eleição como bispo de Roma. Agradece a sua vida e pede ao Senhor que abençoe a sua missão.
Numa visão do mundo novo que estava para vir, diz o profeta Isaías:
Eu te formei e designei para renovar a aliança do povo, para restaurar a terra; para dizer aos prisioneiros: «Saí para fora» e àqueles que vivem nas trevas: «Vinde para a luz».
Identifica os lugares de escuridão, onde não vês com clareza como resolver uma situação, onde te sentes perdido e sem liberdade. Significa que precisas de uma luz que aponte caminhos novos, que te dê novas coordenadas. Essa luz é a vida de Jesus.
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
-
Terça-feira, 12 de março de 2024
Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.
Onde quer que te encontres, faz o sinal da cruz e dá-te conta da presença de Deus. Como um amigo fala a outro amigo, vai predispondo o coração para este encontro de amigos. Antes de quereres falar, afina o ouvido ao que Jesus tem para te dizer.
Está atento à imagem do rio que o salmista usa para falar da vida em Deus:
Os braços dum rio alegram a cidade de Deus, a mais santa das moradas do Altíssimo. Deus está no meio dela e a torna inabalável, Deus a protege desde o romper da aurora.
Pensa na vida cristã como um rio que corre por todo o lado, irrigando os locais por onde passa, tornando os campos férteis. A tua vida também pode ser fecunda no mundo.
A quem podes levar alegria e paz nesta Quaresma? Em que desertos podes ser um oásis de vida?
Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.
Até amanhã!
- Se mer
