Episoder
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Conoceremos que hacer y que no es sano hacer cuando estamos pasando por una pérdida y afrontar ese incómodo sentir llamado duelo, dale play y se amable con tu mente.
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Dormir es esencial para tener una mejor calidad de vida y tener estabilidad emocional.
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No solo necesitas el apoyo de tu terapeuta o médico, también es importante tenerte y apoyarte ante una depresión, en este episodio te diré como tu puedes ser clave fundamental para avanzar.
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En este episodio desvelaremos los alimentos para tener un mejor estado de ánimo y tengo como invitada Berenice Nutrióloga clínica.
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Existen diversos tratamientos para los síntomas de la ansiedad y en la farmacología son los tranquilizantes, ¿Quieres saber de que trata y cómo funcionan así como sus contraidicaciones? Pues dale play.
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Conoce más sobre el TP, así como algunas técnicas para superarlo, aprende a normalizar sus síntomas.
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En este episodio comprenderás que es TAG, ponte cómodo y cómoda, y dale play a tu mente.
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En este episodio conocerás lo que realmente es la depresión, como detectarla a tiempo y algunas recomendación, conocerás cuando si es una depresión y solamente una emoción como la tristeza.
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Te agradezco con el corazón y la sangre por darle play a cada episodio de este podcast
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En este episodio descubrirás a comprender el por qué muchas relaciones no funcionan, incluso comprenderás a mejorar tu relación con un decálogo en la pareja que será muy funcional para ti, y también de la importancia de la relación sexual en la pareja, dale play y sígueme.
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Las relaciones están inmersas en mitos, de los cuales suponen como debe ser la relación, pero en este episodio vamos a desenmascarar cada una de ellas y puedas tu, generar una mejor relación.
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Las relaciones afectivas son importantes para el ser humano, aprendamos juntos a crear y generar una relación que nos llene de todo lo bueno y no que nos ande vaciando de todo lo malo.
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Se habla de las personas infieles, pero ¿que tiene de bueno ser fiel? Bueno pues escucha el episodio y salgamos de la duda
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Hoy traigo para ti estas 4 costumbres que abonarán a tu relación esa chispa que quizá necesita
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Como sabemos en ocasiones no todas las parejas son de éxito, algunas de ellas se envidian su éxito y hacen lo posible para no verse triunfar.
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Los celos en cierta medida piden ser normales pero en exceso hablamos de una enfermedad, conoce los celos enfermizos.
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Algunos debemos aprender a ceder en pareja para mantener una relación sana.
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Conoce estos dos tipos de problemas que comúnmente viven las parejas pero que pasan desapercibido en ellas y son los encargados del distanciamiento en las parejas.
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La ansiedad no a llegado a tu vida para quedarse, al contrario, esta para enseñarte que todo es normal y que necesitas aceptarla como tal, así es, la ansiedad es tan normal como un estornudo.
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Te daré a conocer como Jesucristo utilizó la psicoterapia y como la palabra tiene un gran poder para sanar.
- Se mer
