Episoder

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita huhtikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin.

    Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita maaliskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin.

    Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Mangler du episoder?

    Klikk her for å oppdatere manuelt.

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita helmikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita tammikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita joulukuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita marraskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • HIIT-setti: ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/RJuXNQtWJCb⁠

    Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita lokakuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • HIIT-setti: https://spotifyanchor-web.app.link/e/RJuXNQtWJCb

    Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita syyskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Jakso julkaistu myös videona Youtubessa. Jaksossa käydään läpi neljän artikkelin sarjaa, jossa kirjoittajat väittävät korkeatehoisen intervalliharjoittelun tutkimuksen olevan toistettavuuskriisin edessä ja että harjoituksen väitetyt uskomattomat tulokset eivät oikeastaan sisällä riittävän uskomatonta tutkimusnäyttöä, jotta väitteitä voitaisiin ottaa todesta. Aiheina ovat muun muassa HIIT-harjoittelun aikatehokkuus ja voimakkaat vaikutukset kestävyyskuntoon, harjoittelun mielekkyys, HIITin kyky alentaa kuolleisuutta sekä pitäytyvyys korkeatehoisessa intervalliharjoittelussa.Artikkelit:1. Ekkekakis, P., Swinton, P., & Tiller, N. B. (2023). Extraordinary Claims in the Literature on High-Intensity Interval Training (HIIT): I. Bonafide Scientific Revolution or a Looming Crisis of Replication and Credibility?. Sports Medicine, 1-26.2. Ekkekakis, P., & Tiller, N. B. (2022). Extraordinary claims in the literature on high-intensity interval training: II. Are the extraordinary claims supported by extraordinary evidence?. Kinesiology Review, 1(aop), 1-14.3. Ekkekakis, P., Vallance, J., Wilson, P. M., & Garber, C. E. (2023). Extraordinary claims in the literature on high-intensity interval training (HIIT): III. Critical analysis of four foundational arguments from an interdisciplinary lens. Psychology of Sport and Exercise, 102399.4. Ekkekakis, P., & Biddle, S. H. (2022). Extraordinary claims in the literature on high-intensity interval training (HIIT): IV. Is HIIT associated with higher long-term exercise adherence?. Psychology of Sport and Exercise, 102295.

  • Palautelomake: https://forms.gle/eJuwXGJHxCKkwPXw5

    Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita heinäkuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/⁠

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita kesäkuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠⁠https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita toukokuun oosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠⁠https://vk-kustannus.fi/

    Mainitsemani youtube-video: https://youtu.be/JQtcer8m3a4

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita huhtikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: ⁠https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus ⁠

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: ⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/⁠

    Osta tukiversio tästä: ⁠https://holvi.com/shop/suorituskyky/⁠

    Seuraa Facebookissa tästä: ⁠https://www.facebook.com/suorituskykykeskus ⁠

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: ⁠https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita Maaliskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

    Suunnanmuutosnopeuden koulutus 5.3

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita Helmikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita tammikuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita joulukuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

  • Laita mulle viestiä! [email protected]

    Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita marraskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita lokakuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tsekkaa nuorisovalmennusseminaari: https://www.suomisport.fi/events/f90c864e-85ab-4616-9f55-bb9c329fe769 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/

  • Tässä jaksossa käsitellään uusia tutkimusartikkeleita syyskuun koosteista. Koosteet käsittelevät uusimpia kuntoutuksen ja valmennusalan kiinnostavia tieteellisiä tutkimuksia ja perustuvat Ville Vilénin (Suorituskykykeskus) tilattaviin tutkimuskoosteisiin. Tilaa koosteet tästä linkistä: https://mailchi.mp/53d73222fcc1/suorituskykykeskus 

    Tilaa Moderni Suorituskykyvalmennus -webinaari: https://holvi.com/shop/suorituskyky/product/6e8db8145c80d68cb185db0a0be91a40/

    Osta tukiversio tästä: https://holvi.com/shop/suorituskyky/

    Seuraa Facebookissa tästä: https://www.facebook.com/suorituskykykeskus 

    Fysioterapia 2.0 -kirjan löydät täältä: https://vk-kustannus.fi/