Episoder

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    В цьому епізоді розповідаю про Адаптацію особистості, яка має назви - Істероїдна чи Надреагуючий Ентузіаст, також по Типам Особистості - це Чутливий.

    Основні пункти - це які є сильні сторони і області зростання, двері комунікації та ігри.

    Також, в подкасті я згадую про випуск мого посібника «Робочі матеріали: Першій рік в ТА», а для підписників Patreon і додаю частково матеріал.

    Посібник можна придбати по формі тут:⁠ https://forms.gle/cxRobFiKiqaE5Htk⁠8 чи в магазинах :

    TAbook: ⁠https://tabooks.com.ua/.../roksana-yashchuk-robochi.../⁠

    Bookmag: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/TA_ROXANA⁠⁠⁠⁠

    У Фрейда: ⁠https://ufreida.com.ua/katalog/search/...⁠

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:⁠https://t.me/tainukraine⁠Т

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : ⁠https://www.patreon.com/roxanayashchuk⁠

    Всі кошти з Патреону йдуть на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Дякую за вашу підтримку і приємного прослуховування!

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Цей епізод є першою частиною теми Адаптації чи Типи Особистості. У ньому я розповідаю про історію створення концепції, про варіанти концепцій за різними авторами і пропоную невеличку вправу для розуміння свого Типу.

    Також, в подкасті я згадую про випуск мого посібника «Робочі матеріали: Першій рік в ТА», його можна придбати по формі тут: https://forms.gle/cxRobFiKiqaE5Htk8 чи в магазинах :

    TAbook: https://tabooks.com.ua/.../roksana-yashchuk-robochi.../

    Bookmag: ⁠⁠⁠https://bit.ly/TA_ROXANA⁠⁠⁠

    У Фрейда: https://ufreida.com.ua/katalog/search/...

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:https://t.me/tainukraineТ

    акож, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Всі кошти з Патреону йдуть на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Дякую за вашу підтримку і приємного прослуховування!

  • Mangler du episoder?

    Klikk her for å oppdatere manuelt.

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Цей епізод є другою частиною теми Школи Катексіс. В цьому епізоді я розповідаю про Знецінення як поняття, що воно включає, як його можна розпізнати, на які рівні і типи воно ділиться. А також про Перевизначення, як воно зазначається в спілкуванні як може бути формою знецінення також.

    Також, в подкасті я згадую про випуск мого посібника "Першій рік в ТА", його можна придбати по формі тут - https://forms.gle/cxRobFiKiqaE5Htk8

    чи в магазинах TAbook: https://tabooks.com.ua/ru/roksana-yashchuk-robochi-materialy-pershyi-rik-v-ta/

    Bookmag: ⁠⁠https://bit.ly/TA_ROXANA⁠⁠

    У Фрейда: https://ufreida.com.ua/katalog/search/?q=%D0%AF%D1%89%D1%83%D0%BA

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Всі кошти з Патреону йдуть на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Дякую за вашу підтримку і приємного прослуховування!

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Записати цей епізод мене надихнули питання від учасників груп 202 курсів про представлення себе у соціальних мережах, а також про моє відношення, коли про історії клієнтів розповідають чи пишуть терапевти. Тоді я поділилась однією з історій, яка була написана кілька років назад і не включає в собі історію клієнта/клієнтів. З одного боку це може виглядати як збірна історія, але приклади нікого із моїх клієнтів не описують, скоріше там є елементи з мого життя чим кого-небудь.

    Якщо вам будуть цікаві такі історії чи начитання терапевтичних казок, напишіть будь ласка і я буду також включати це до епізодів подкасту.

    Також, в подкасті я згадую про випуск мого посібника "Першій рік в ТА", його можна придбати по формі тут - https://forms.gle/cxRobFiKiqaE5Htk8

    чи в магазинах TAbook: https://tabooks.com.ua/ru/roksana-yashchuk-robochi-materialy-pershyi-rik-v-ta/

    Bookmag: ⁠https://bit.ly/TA_ROXANA⁠

    У Фрейда: https://ufreida.com.ua/katalog/search/?q=%D0%AF%D1%89%D1%83%D0%BA

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Всі кошти з Патреону йдуть на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Дякую за вашу підтримку і приємного прослуховування!

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Цей епізод є першою частиною теми Школи Катексіс. У ньому я розповідаю про історію школи, поняття пасивності, створення симбіозу та пасивної поведінки. Отже, сподіваюсь буде цікаво, і буду вдячна за ваши фідбеки.

    Також, в подкасті я згадую про випуск мого посібника "Першій рік в ТА", його можна придбати в магазині Bookmag: https://bit.ly/TA_ROXANA

    і також по формі тут - https://forms.gle/cxRobFiKiqaE5Htk8

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Всі кошти з Патреону йдуть на ЗСУ чи волонтерські потреби.


    Дякую за вашу підтримку і приємного прослуховування!

  • Мої вітання. Мене звати Роксана Ящук, я авторка та ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Цей епізод є першою частиною третього сезону подкасту. У ньому я розповідаю про те, що відбулося останнім часом та чому попередній сезон не був завершений, а головна тематика подкасту - Менеджерський корал. Тож хутчіш вмикайте новий випуск та діліться своїми думками та враженнями.

    Я, як завжди, буду рада, якщо Ви підтримаєте мене можливими для Вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки, коментарі.

    По бажанню, Ви можете підтримати мене на Patreon та отримувати першими всі випуски, а також додаткові матеріали: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Донати з Патреону я збираю і передаю на потреби друзям в ЗСУ та волонтерам.

    Дякую, що слухаєте мій подкаст TAinUkraine

    Приємного прослуховування!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, я авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine .

    Цей епізод є другою частиною подкасту про Психологічні заборони.

    В випуску я розповідаю про 12 заборон, даю коротенький опис про кожну і як заборони можуть проявлятися на робочому місці.

    Так і це вийшов довгий епізод, тому я поділила його на два.

    ***

    Я, як завжди буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, я авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine .

    Цей новий епізод пов'язан з відомою концепцією в ТА - Психологічні заборони.

    В випуску я розповідаю про 12 заборон, даю коротенький опис про кожну і як заборони можуть проявлятися на робочому місці.

    Так і це вийшов довгий епізод, тому я поділила його на два.

    Сьогодні перша частина.

    ***

    Я, як завжди буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Також, ви можете підтримати мене на Patreon і получати першими всі випуски, а також доповнену інформацію : https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    Зовсім скоро я проведу свій перший 101 курс - ТА в Організаціях і з червня вже почну вести новий 3-х літний курс - 202 ТА_Орг.Це надзвичайна подія для мене і шла к ній не один рік, тому і трохи хвилююся і в теж час радію. Перед курсом я вирішили записати кілька епізодів по ТА_Оргу

    ***

    Я, як завжди буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    В цьому епізоді я читаю Казку про Пухнастиків, Клода Штайнера.

    Цю казку я пропоную на свому курсі ТА 202, коли ми вивчаємо тему Емоційна грамотність і працюємо з погладжуваннями.

    В оригиналі казка англійською, я зробила для переклад. Так як я є не є професійним перекладачем, тому це такій мій авторський варіант

    А починається казка так...

    ***

    Давним-давно в незапам'ятні часи жили-були двоє щасливців: Тім і Меггі зі своїми двома дітьми Джоном та Люсі.

    Щоб зрозуміти, наскільки вони були щасливі, згадаємо, що відбувалося на той час. Кожному тоді при народженні давали маленький м'який пухнастий мішечок. Щоразу, коли людина відкривала цей мішечок, вона могла витягнути звідти Теплого Пухнастика. Ці Пухнастики були скрізь у ходу, бо коли хтось отримував Теплого Пухнастика, йому ставало тепло і пухнасто. Люди, які довго не отримували Пухнастиків, могли захворіти на таку хворобу, від якої б висохли і померли.

    На той час дуже легко було отримати Пухнастиків. Щоразу, коли хтось хотів їх, він міг підійти до Вас і сказати: «Я б хотів теплого Пухнастика».  Ви б відкрили свій мішечок і витягли звідти Пухнастика розміром із долоню маленької дівчинки. Як тільки Пухнастикпотраплял на світ дня, він починав посміхатися і розквітати у великого і розлогого Пухнастища...

    ***

    Я, як завжди буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    В цьому епізоді я розповідаю про життєвий сценарій по Еріку Берну і Клоду Штайнеру.

    Спочатку я трохи бурчу... Зараз термін "сценарію" в психологіі дуже розвинутий і багато про нього кажуть, але на жаль мало хто говоріть звідкі цей термін, хто розробляв цю концепцію сценарію.

    Можливо це є в сценарію ТА. Прі цьому на сьогодні ми знаємо, що сценарій не панацея, його можна змінювати і розширювати і  я сподіваюся, що чим більш ми будемо про це говорити, тім надалі все більше людей будуть про це узнавати і звертатися до джерел.

    ***

    А як завжди буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    В цьому епізоді я розповідаю про психологічні ігри по Берну і в ролях Драматичного трикутника, нагадаю про деякі характерістики ролей та іх 

    особливості, поведінкови прояви, реакції. А також, про можливості змін своєї поведінки, реакцій і виходу з ігор за допомогою усвідомлення і трансформаціі свого життя, завдяки станам у Трикутнику Переможця (A. Choy, 1995)

    Буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день,

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine. 

    В цьому епізоді я розповідаю про Драматичний трикутник, автором якого є Стівен Карпман.

    Про характерістики ролей та їх особливості, поведінкови прояви, реакції та почуття та також про усвідомлення себе в цих ролях.

    А коли є усвідомлення де я в цьому, що я роблю в цьому, тоді відкриваються можливості по виходу з ігор чи трансформаціі свого життя.

    Буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Добрий день, 

    Я-Роксана Ящук, авторка і ведуча цього подкасту про Транзакційний аналіз #TAinUkraine.

    В тизері я розповідаю коротенько історію як я розпочала записувати подкаст і що планую в цьому сезоні.

    Буду рада, якщо підримаєте мене можливими для вас способами через вподобайки, оціюнювання, підписки6 коментарі та донати, частина з я ких йде на ЗСУ чи волонтерські потреби.

    Ви можете слухати цей подкаст на різних платформах і переходити через мій канал в Телеграмі:

    https://t.me/tainukraine

    Запрошую до прослуховування, приєднуйтеся друзі!

  • Випуск 15. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях Психотерапії і Організацій "(CTA-P and CTA-O). Тренерка і супервизорка  в ТА по методу Психотерапії - PTSTA-P-EATA

    В цьому епизоді я розповідаю про  теорію Психологічних ігор (ПІ) в ТА по Берну (1964).

    Що  таке ПІ, їх основні характерістики.

    Про що каже "формула G", і як через наведені приклади можна зрозуміти, що ви в грі.

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    На Патреоні для патронів я надаю доп матеріали, схеми, тощо.

    Мої контакти:

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук

    https://twitter.com/RoksanaYashchuk

  • Випуск 14. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях Психотерапії і Організацій "(CTA-P and CTA-O). Тренерка і супервизорка  в ТА по методу Психотерапії - PTSTA-P-EATA

    В цьому випуску я розповідаю про  транзакції в ТА, що це таке і які вони бувають. А також, які є три правила спілкування по Еріку Берну.

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    На Патреоні для патронів я надаю доп матеріали, схеми, тощо.

    Ви також можете слухати цей випуск у Телеграм-каналі: https://t.me/tainukraine

     Мої контакти:

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук

    https://twitter.com/RoksanaYashchuk

  • Випуск 13. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях Психотерапії і Організацій "(CTA-P and CTA-O). Тренерка і супервизорка  в ТА по методу Психотерапії - PTSTA-P-EATA

    Цей випуск продовжує серію про драйвери, але це більш переклад і аналіз статті Кіта Тюдора. Також, в кінці я розмірковую про позитивні аспекти комбінацій драйверів і якщо вам захочеться також напісати свої думки по цьому, то буду рада. 

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    На Патероні для патронів буде надан переклад статті.

    Також мої контакти:

    https://t.me/tainukraine

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук

  • Випуск 12. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях психотерапії і організацій. Тренерка і супервизорка.

    Цей випуск продовжує серію Драйвери. Сьогодні: Поспішай /Hurry up

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Також мої контакти:

    https://t.me/tainukraine

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук

  • Випуск 11. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях психотерапії і організацій. Тренерка і супервизорка.

    Цей випуск продовжує серію Драйвери. Сьогодні: Будь Сильним /Be strong

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Також мої контакти:

    https://t.me/tainukraine

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук

  • Випуск 10. Мене звуть Роксана Ящук. Я Сертифікований Транзактний аналітик в галузях психотерапії і організацій. Тренерка і супервизорка.

    Цей випуск продовжує серію Драйвери. Сьогодні: Намагайся/Try hard

    Запрошую підтримати мене на Patreon, буду щиро вдячна вам: https://www.patreon.com/roxanayashchuk

    Також мої контакти:

    https://t.me/tainukraine

    https://www.linkedin.com/in/roksanayashchuk

    https://www.facebook.com/yashchuk.roksana

    https://www.youtube.com/c/РоксанаЯщук