Episoder
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je suis parti en Norvège, seul. à 18 ans, pendant 2 semaines....
ça a littéralement TOUT changé
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On parle ensemble ? 🫶🏼☺️
@to.fourneau (insta / YouTube / tiktok)
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Bisous et prenez soin de vous ! ;)
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Helloooooo !
J'espère que vous allez bien !
Aujourd'hui je me livre et j'essaye de prendre conscience d'une addiction dont j'ai lutté pourtant contre, toute ma vie...
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On parle ensemble ? 🫶🏼☺️
@to.fourneau (insta / YouTube / tiktok)
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Bisous et prenez soin de vous ! ;)
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Mangler du episoder?
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Helloooooo !
J'espère que vous allez bien !!
Je réponds à la question que tout le monde se pose : COMMENT TU FAIS POUR TOUT GERER ? moi même je sais pas mdrrr
Mais je vous partage mes 3 piliers, qui font que j'arrive à tout faire et garder un peu ma santé mentale ahaha
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On parle ensemble ? 🫶🏼☺️
@to.fourneau (insta / YouTube / tiktok)
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Bisous et prenez soin de vous ! ;)
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mdr, je sais pas quoi faire de ma vie...
Du coup j'essaye d'en parler avec vous.
🫶🏼on peut en parler ensemble sur Insta !
@to.fourneau
Tu peux me laisser des ⭐️ sur Spotify et Apple podcast !
Bisous :)
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NOUVEAU PODCAST !
Enfin non mdr, pas nouveau, mais je change un peu l'angle de ce podcast !
Ici, je vais faire des sortes de mini journaux / capsules, toutes les semaines où je vais aborder un sujet en particulier qui me touche / que j'ai vécu / que vous me posez comme question !
Dans ce premier journal, je vous explique COMMENT j'ai débarqué à Paris et pourquoi ? Ce que je fais, et si ça me plait :)
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On parle ensemble ? 🫶🏼☺️
@to.fourneau (insta / YouTube / tiktok)
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Bisous et prenez soin de vous !
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Coucouuuuuu !
Pourquoi j'aime culpabiliser ?
pourquoi j'accepte cette culpabilité ?
Je vous dis TOUT.
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Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩
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N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱
A la semaine prochaine !😉
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Coucouuuuuu !
Je vous parle de pourquoi j'ai du mal avec le bonheur ( mais c'est normal !!!)
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A la semaine prochaine !😉
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⚠️petit épisode, qui change, j'ai écrit cela il y a 2 ans, et j'avais envie de vous le partager...🫶🏼
Ode à mon ennemie.
Jamais un jour j’aurais pensé en arriver ici.
Tu m’as tout pris, en quelques mois. Ma vie, mes amis, mes projets, mon travail. Il ne me restait plus que toi. Accrochée à moi, je ne pouvais plus te lâcher. Accrochée à moi, tu ne pouvais plus nous séparer.
Nous vivions heureux l’un comme l’autre, à l’abri des regards, l’amour que j’éprouvais pour toi était sans égard. Nous nous sommes rencontrés, trouvés, et puis tout a changé. Si pendant 2 années nous nous sommes fréquentés, notre relation n’avait pas réellement débutée.
La suite ? dans l'épisode😌
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On en parle ensemble ?
📱@to.fourneau
Prenez soin de vous !☺️
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⭐️ n'hésite pas à noter l'épisode sur Apple Podcast, Spotify, deezer... ça m'aide beaucoup !
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Helloooo !
TW : épisode un peu sensible.
J'ai reçu TELLEMENT de vos témoignages et je vous en remercie !
J'ai répondu à tout le monde, et je compte bien en faire une partie deux, alors n'hésitez pas à me faire vos retours !!!
Bisous!
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Coucouuuuuu !
Je vous raconte l'histoire de quand ma mère m'a fait un cadeau : une Apple Watch
Spoiler : c'était pas un bon cadeau...
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Coucouuuuu !
On parle des moments de doutes dans la guérison, surtout quand mr.estomac décide de ne pas coopérer...
mdr.
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Coucouuuuu !
On change de format ! (je vais publier une petite vidéo ehe)Et on parle ensemble d'un sujet qui m'a été beauuuuucoup demandé : la FAIM EXTREME !
Qu'est-ce que c'est ?
Comment on fait ?
Il se passe quoi... ?
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Coucouuuuu !
Aujourd'hui, l'une d'entre vous m'a posé une question : il se passe quoi après la guérison ? comment on fait pour gérer la prise de poids, les émotions ?
J'y réponds...
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Coucouuuuu !
Bon, j'ai ENCORE relu mes notes ahaha comme l'épisode vous a beaucoup plu ! Je vous raconte un jour en été 2021...
dites moi si vous en voulez d'autres ! et merci pour votre soutien 😌🫶🏼
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Coucouuuuu !
Je vous raconte comment durant la maladie, j'ai pensé que j'étais devenu CETTE personne, alors qu'en fait, j'étais toujours la même personne, seulement....
Je l'avais oublié 😞
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J'ai ouvert mes anciennes notes... de quand j'étais malade...
et je te lis tout ça.
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Coucouuuuu ! 😌🫶🏼
Comment ça va ??
Petite explication : j'aime beaucoup parler de santé mentale, et j'aimerais davantage en parler sur ce podcast... j'espère que cela ne change pas trop MAIS j'attends ton retour avec impatience ! :)
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COUCOU !
Aujourd'hui c'est COOKIES au programme !
Et on parle de mes relations amicales durant ma maladie... des ami.es j'en ai perdu, mais j'en ai trouvé aussi :)
ps : les cookies étaient OUF merci Superlumos ehe.😌🍪
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On en parle sur insta ? 📱
@to.fourneau
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⭐️N'hésite pas à me laisser des petites étoiles et m'envoyer un message ! ça m'aide énormément ! 🤩
A la semaine prochaine !
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Coucouuuuu ! 😌🫶🏼
Comment ça va ??
Je t'explique aujourd'hui pourquoi et comment les réseaux sociaux ont participé ACTIVEMENT à ma guérison, que il n'y a pas que du mauvais, et qu'ils m'ont sauvé la vie...
Je t'en parle dans cet épisode !
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Coucouuuuu ! 😌🫶🏼
Comment ça va ??
aujourd'hui on parle d'un sujet qui m'a été demandé : après la guérison, comment savoir si l'on ne tombe pas dans l'orthorexie (ou la peur de manger "pas sain")
Je t'en parle dans cet épisode !
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- Se mer