Elin & Mattias Podcasts
-
Vi har tidigare pratat om vad en som tränare gör när kunden mår dåligt, men tvärtom då?
Både Beauty & the Beast har haft några tunga veckor bakom sig och berättar här öppet om våra upplevelser och erfarenheter.
Vi är din fikakompis i träningsdjungeln,
Elin & Mattias!
-
Vi är dina fikakompisar i träningsdjungeln och det här avsnittet handlar om hur man kommer igång efter ett längre träningsuppehåll.
Som vanligt glider vi iväg och pratar om annat- den här gången om identitetens betydelse för en långvarig träningsrelation. Och så lilla språklådan.
Häll gärna upp kaffet och välkommen att lyssna.
Elin & Mattias -
En har skaffat guldtand och en har sliten kropp. Oslo - Stockholm, Beauty and the Beast, Elin och Mattias (kärt barn har många namn) ger dig ett avsnitt med mycket snack om ryggsmärta, hur vi instruerar de komplexa lyften och massa annat.
Sweatpack är med och sponsrar! Tack för det!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Intellektuella toppar och dalar när vi funderar på varför pt är dyrt och försöker förstå vilka som tjänar mycket pengar på träning. Går igång ordentligt när Mattias berättar om sitt koncept som ska lanseras lagom till årets Pride. Stockholm - Oslo har samspråkat för att ge dig veckans avsnitt!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Vi fick in lite frågor från olika håll så dagens avsnitt blir ytterligare ett frågeavsnitt. Här är frågorna:
04.08: Vilka är våra bästa och sämsta sidor?
22.38: Varför är det så dyrt med PT?
26.38 Vem gör flest pull-ups?
28.24: Varför ser en sällan äldre tränare och kan en tränare vara tjock?
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias!
-
Spelar djupet i en knäböj roll när ett krig pågår? Vi benar om PT-yrkets roll i allt detta. Behövs vi ens? Avsnittet som inte höll på att bli av igen pga dubbelbokningar, nästan näsbrott, Oslo resor, glömda plånböcker, osv. Men vi visade prov på vår agilitet och det löste sig. Massa utsvävningar och ditt & datt.
Ett stort tack till företaget Sweatpack som är med och sponsrar oss!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Vi väljer att fortsätta på temat röda flaggor men vänder på steken. Vad ska du som kund se upp för när du väljer en PT? Det finns enligt oss några big NO NOs. Mattias tar faktiskt i med hårdhandskarna...nästan i alla fall. Ett sångfritt avsnitt som innehåller massa spännande!
Huvudämne startar: 05.56
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Vi poppar en flaska och firar! Bubbel och babbel som avslutas med att Elin sjunger Ebba Grön (missa för guds skull inte!). Avsnittet då, jo det handlar om vad vi som tränare ska vara uppmärksamma på. När är det dags att flagga rött? När vi bör och ska remittera vidare.
Långt intro så är ni enbart sugna på huvudämnet så börjar det vid 14.32!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
I veckans avsnitt svarar vi på några lyssnarfrågor. Det blir långa svar och några utsvävningar som vanligt. Hur ska en äldre person träna? Vilka är de svåraste kunderna?
Östrogennivåer, vikten av korsstygnsbroderi och vi spånar på att starta ett ljusterapi-café.
Elin gillar att handdiska och Mattias lajvar heterosexuell. Ett avsnitt fullt med massa smågott!
Ha en finfin vecka,
Elin & Mattias!
-
Ett avsnitt när januari-tröttman lätt tar över, tar Mattias och Elin själv ansvar för att fylla på med nya kunskaper och inspiration. I det här avsnittet får ni förutom dunk av kaffekoppar i mickar, en del gnäll om branschens ytlighet även tips på vidareutbildningar för ett roligare tränarliv. Tack för att du lyssnar!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Avsnittet där vi betar av koslicksfrisyrer, tipsar om det perfekta gömstället för läppstift, Mattias avlånga ansikte och Elins skeva ben. Vi ventilerar om allt det där runtomkring som kan kännas lite tungt för en PT. Sen drömmer vi oss bort en stund och snackar om våra drömkunder (förutom de vi redan har förstås) och sätter små mål för framtiden.
00.00 - 06.30: välkomstbabbel och vem är beauty och vem är beast idag?
06.44 - 15.59: tränarnas klagan
16.03: huvudämne "våra drömkunder"
Ha en trevlig vecka,
Elin & Mattias
-
I dagens avsnitt pratar vi om vad vi som PTs gör när en kund mår dåligt. Dos and dont´s. Vi berättar också hur våra respektive jobb som tränare ser ut just nu.
Vad har måla vått i vått och roddövning gemensamt? Elin glömmer att sätta på ljudlöst på sin telefon och därför får vi en spontangäst i podden..
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Första programmet för 2022 blev en långfika efter helgerna, ganska mycket prat om Elins smink, och om nyårslöften och målsättningar för resten av året. Mattias berättar om springstilar på Löplabbet under barfotavågen och filosoferar över förväntningar på aha-upplevelser.. Och kan man ”springa fel”? Mattias berättar om när han var för konflikträdd för att säga nej till att köpa pt-timmar och vill Elin ens lyssna på kundernas målsättning? Och ibland vill vi bara sälja Quick fixar- eller vill vi det?
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias -
I det här avsnittet berör vi den delikata frågan om tränarens egen form. Hur stor roll spelar den? Måste man vara ripped och pumpad för att vara trovärdig? Och vad är ens ”form”? Vi försöker navigera mellan den egna inställningen till kroppen och samhällets ideal i det som är vårt jobb. Inte alltid enkelt! Lyssna och kom gärna med dina tankar.
00.00-06.15: försnack
06.15: huvudämne
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
-
Måste träning vara kul? Vi surrar om just det och allt annat som finns on top i våra knoppar. Skillnaden mellan motion och träning. Att träna mot ett specifikt mål och vad det kan kosta. Att motion borde ingå i den dagliga hygienen. Att som Pt behöva en Pt.
00.00-02.04 - intro
02.04-04.04 - Vi har fått feedback!
04.04-07.35 - Beauty & The Beast
08.05 - Dagens ämne!
Ha en fin vecka,
Elin & Mattias
- Se mer
