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Bienvenidos a ✨Meditación para Dormir, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda. Cada episodio te invita a sumergirte en un viaje hacia la tranquilidad, comenzando con suaves prácticas de respiración y relajación que crean el ambiente perfecto para un descanso reparador.Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu momento para conectar contigo. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. ✨
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Meditación para dormir, paz mental, mente en blanco, vibración binatural, zen.
Te puedes suscribir en https://meditacionparadormir.com cada semana un podcast nuevo.
Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio.
Relajación para calmar la mente, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor.
Dejar la mente en blanco y dejar de pensar, eliminar las preocupaciones y sentirse bien mediante las ondas delta y la vibración binatural de la música de fondo para relajarse.
Para descansar y despertar feliz.
En el podcast cuento historias que, en algunos momentos de nuestra vida, nos pueden ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos a través de la reflexión, para pensar y ayudarnos en algún tema.
Cada semana publico una meditación guiada para dormir y una historia que invita a reflexionar sobre diversas cuestiones.
Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal para ayudarme a crecer y a mejorar.
Muchas gracias y dulces sueños
