Spilt
-
În acest material audio înregistrat la Canal 33, Andy și Remus explică de ce suntem în criză de timp și cum putem soluționa situația.
-
În primul episod, Andy și Remus îți oferă motivele pentru care timpul este important.
Atunci când studiem oamenii de succes devine evident ce au în comun: își prețuiesc timpul și lucrează continuu pentru a deveni eficienți.
Concluzia este că succesul e posibil DOAR cu o foarte bună gestionare a timpului.
Poate cea mai mare descoperire pe care am făcut-o în acești ani este ca atunci când îți dezvolți abilitățile de Time Management, îți dezvolți concomitent și alte obiceiuri care te conduc la performanță în toate ariile vieții.
Atunci când învățam cum să ne stăpânim timpul, vom fi stăpânii propriei vieți și vom avea control total asupra viitorului propriu. -
Primul episod al podcastului Mind Architect este despre creier și despre arhitectura acestuia. Ascultându-l, o să afli de ce acest model de reprezentare a creierului ne ajută să înțelegem de ce facem lucrurile pe care le facem, așa cum le facem. Bonus, vei primi și câteva sfaturi practice despre cum să folosești informația de la Paul în viața de zi cu zi.
Resurse:
1. The Triune Brain, Therapy in a Nutshell / Emma McAdam, psiholog specializat pe probleme de familie si de cuplu, video, 2017, https://www.youtube.com/watch?v=T46SJQ8Cqbc
2. A Triune Concept of the Brain and Behaviour, Paul MacLean, Medic și Neurocercetător, carte, 1973
3. You have 3 brains. This is how to use them, Robert Sapolsky, 2024 - https://www.youtube.com/watch?v=A4_GpSok5VI
