Episodes
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🎧 本期嘉宾
Stacy | 31岁 游历30+国家，催眠治疗和精神分析等心理学背景
🎧 本期内容
本期是我们探讨「亲密关系」系列的第二期
往期「亲密关系」系列回顾：
Vol.22 丢掉羞耻感 | 与心理咨询师聊亲密关系
这一次，是我期待已久的一期播客。Stacy经历的事情或是很多人一辈子都不曾遇见的。
17岁，她卷入一场“有毒亲密关系”的漩涡里长达18个月；
通过催眠治疗，竟然10分钟治愈了很久的伤痛；
在Tinder上，遇到她现在的老公，他们坐在沙发上“意念结婚”，之后又被求婚26次；
她在巴厘岛灵性觉醒，感觉自己进入了另一个平行宇宙，连接另外一个维度的自己，并解决了内心的冲突……
我们会围绕Stacy的神奇经历和感悟，探讨关于身心灵、原生家庭“原罪”问题、心理催眠治疗对创伤的抽离效果和阴阳平衡，以及遭遇亲密关系低谷期如何走出来的方法。
🎧 本期节目你将会听到
04:18 为什么说巴厘岛是世界的能量点？为什么越来越多的人去巴厘岛进行身心灵的修炼？
10:20 如何解释“我好像掉入了平行宇宙当中，连接另外一个维度的自己”？
17:56 每个人都适合学习身心灵吗？
18:50 我的男友以癌症威胁和PUA的手段控制我维系18个月的“有毒亲密关系”
25:15 如何理性看待原生家庭这个“原罪”问题？
33:08 在经历了这段“有毒亲密关系”后，我通过学习催眠自救
35:31 太神奇了！10分钟就完全疗愈了我内心的创伤
42:04 心理催眠治疗对创伤的抽离效果让我这些年一直在质疑和思考，这是不是打破了阴阳平衡关系？
50:27 在进入当下这段亲密关系前，我审视了自己对爱的匮乏，要从别人那里去获取
55:19 为什么我们一开始不想结婚？
62:09 我们在沙发上“意念结婚”，后来他向我求了26次婚
65:03 2年前，我丈夫的父亲离世，我们的关系跌倒谷底，把我们彼此最坏的一面都带了出来，我决定重启身心灵自救
75:14 经历这么多的苦难，我终于学会爱自己
77:34 我们如何爱自己？
节目中相关书籍参考：
《当下的力量》埃克哈特·托利
《煤气灯效应：摆脱精神控制》艾米·马洛-麦考伊
片头曲：Snatam Kaur - Ardas bhayee
片尾曲：蔡健雅 - 善良的我们
🎧 关于「她太酷辣」这档播客
作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
我与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的态度是：拒绝重复和无聊，链接陌生人。希望你能听到女性更多的可能性。
如果你听完播客，也有想要分享的经历或观点，请与我联系。
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🎧 本期嘉宾
幂幂 | 性心理咨询师
🎧 本期内容
本期内容是我与一位性心理咨询师对谈亲密关系。这期播客中幂幂从专业心理咨询师的角度探讨了女性关于迷茫、内耗、不自信等问题的始因；女性如何追求享受作为女性的性权利；女性的成长需要自我接纳和整合，找到适合自己的环境和伴侣，发挥自己的优势；女性应整合阴阳能量，追求内在的完整才是最重要的目标。
我觉得，这一期会是给很多女生的亲密关系第一课。
🎧 本期节目你将会听到
02:12 心理咨询中很多问题的核心都是与内在的性能量有关联
04:30 性能量的压抑会导致各种焦虑和抑郁，影响生命的意义。性是人类内在的原动力，需要正确释放
07:42 学习作为性心理咨询师的动因及感受
09:53 身体的器官是我们生命的全息投影，一个人的个体是整个宇宙的全息投影
13:29 女性的性高潮会有多个层次
16:33 为何男性容易性爱分离，女性则不易
20:00 为何一些女生会想成为大女主？
23:31 女性的成长来自于完全的自我接纳和对于自己优劣势的整合
24:25 男女在社会资源上的不公平导致一些女性厌女
29:53女性最终追求的是内在的完整性
30:59 女性要学会阴阳能量的平衡
36:48 男性和女性在追求性愉悦上的差异
47:07 男女思维差异导致对待两性关系的态度悬殊
52:11 如何建立健康的性沟通模式？
59:08 女性如何获得性愉悦？
片尾曲：陈婧菲-春色悠悠不及你荡漾
🎧 关于「她太酷辣」这档播客
作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
我与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的态度是：拒绝重复和无聊，链接陌生人。希望你能听到女性更多的可能性。
如果你听完播客，也有想要分享的经历或观点，请与我联系。
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🎧 本期嘉宾
小雪 | 34岁 定居法国不婚不育的不确定性女性主义者
🎧 本期内容
这期播客有点波澜，首先是7个小时的时差；其次是我们在录制软件上遇到一些困难，后来我们谈得部分女性主义内容被CUT，但最终还是克服了，诞生了这期关于「女性主义」的思考对话。
在我与小雪的对话中，以社会对婚姻的看法和选择作为开端，但最令我着迷的部分是小雪在女性主义的启蒙路上，她对女性主义选择的困惑和自我认同的内省，极大引发了我对向内探索的动力。
这期有些观点或许偏激，但那又怎样？谁让这是一档“离经叛道”的播客节目呢！
🎧 本期节目你将会听到
01:42 我为何选择不婚不育？
02:27 法国人对婚姻的看法和选择
08:21 婚姻对我来说为什么是多此一举的事？
10:38 婚姻就是经济关系，婚姻是社会给爱的一道枷锁
11:58 婚姻的毒瘤产物如房子，迫害年轻人30余年
15:36 性是肉体生活，遵循快乐原则，爱情是精神生活，遵循理想原则，婚姻是社会生活，遵循利益原则
21:12 我喜欢小孩，但我只喜欢别人家的小孩
26:43 原生家庭对我成长的影响及焦虑
31:14 东亚社会给男性和女性分别赋予完全不同的期望值
33:40 一个人不是生来就是女人，而是后天变成了女人
37:46 男尊女卑是“成功者”构建的历史欺骗
43:02 内心在纠结，我到底应该属于哪一类女性主义？
44:36 极端女性主义不合理吗？它的存在是为了挑战父性制度？
55:07 女性需要定义自己吗？
61:40 小红书就是一个大型虚假定义自己的修罗场
70:36 做了21期播客，聊下来对我有什么启发？
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
我与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的态度是：拒绝重复和无聊，链接陌生人。希望你能听到女性更多的可能性。
如果你听完播客，也有想要分享的经历，请与我联系。
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🎧 本期嘉宾
依依 | 33岁 MBTI国际认证施测师
🎧 本期内容
本期是2024年第1期，我们聊聊向内探索。女嘉宾依依是一位从体制内工作转向创业，而后遇到疫情陷入自我否定焦虑困扰中的女性。
她花了2年时间重启人生，并有幸遇到自己钟爱的职业 —— MBTI国际认证施测师
本期我们会聊聊MBTI性格测试在个人向内探索中的应用，以及【心理咨询】、【玄学】、【MBTI】如何互补解决心理内耗。
🎧 本期节目你将会听到
05:43 依依从体制内工作转向创业，在遇到疫情后，没有办法放过自己，陷入封闭自我
13:47 在疫情后，依依重启人生和探索新的人生轨道
20:17 我们每个人心里都住着“子母同体”，自救方法就是「滋养内心的小孩」和「激活内心妈妈的抚慰」
30:38 心理咨询等同于心理保养，我们每个人都需要
37:55 MBTI 是帮助我们更了解自己，找到我们的舒适偏好区
42:11 MBTI能帮助寻找合适匹配的伴侣和调整两性关系中的摩擦
60:21 玄学、心理咨询和MBTI互补，三者结合可以提供多元化的方法来解决心理困扰
64:29 如何在不同阶段找到适合自己的工具，找到“内心回家的路”
节目中聊到的书籍：《一念之转》
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
我与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
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🎧 本期嘉宾
詹默 | 26岁 艺术品销售顾问
🎧 本期内容
在与詹默的对话中，我们探讨了艺术圈的女性所面临的性骚扰问题以及女性主义的观点。
首先，女性在艺术圈里所面临的权力结构不友好和悬殊问题是性骚扰的源头。权力的分配和运作机制往往对女性更不利，使女性更容易陷入困境和陷阱。
其次，在艺术圈，女性个体对自己的定位和选择同样决定了性骚扰的邪恶之火会烧多旺、多久。
在和默默聊完之后，我得以更全面理解「女性主义」。「女性主义」不仅仅是一场关于性别平等的运动，更是对社会结构和文化观念的挑战。
🎧 本期节目你将会听到
02:37 为什么我要揭露艺术圈性骚扰现象？
04:44 艺术圈的性骚扰现象是怎样的？
07:08 性骚扰和示好感的边界在哪里？
13:36 在艺术圈里「交换条件型性骚扰」普遍吗？
15:47 女性销售在艺术圈面临怎样的选择和陷阱？
18:27 女性在艺术圈里的地位更尴尬吗？
21:20 艺术圈性骚扰问题的存在性更复杂
22:44 男性容易利用这个圈子的开放社交结构进行性骚扰吗？
33:31 女性遇到性骚扰要如何逃脱？
38:41 在艺术圈，从销售顾问上位到名媛普遍吗？
41:52 女性有了性骚扰的法律保护以后，也会出现反噬，剥夺女性工作机会
47:34 我会成为「MeToo」运动一员吗？
49:15 我揭露了艺术圈性骚扰现象后流失了客户，为何我还要去做？
00:00 我心目中的「女性主义」是什么样的？
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
一直想做一档关于女性成长访谈的播客。作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
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后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
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🎧 本期嘉宾
阿漓 | 24岁 被校园霸凌影响12年
🎧 本期内容
跟阿漓聊过之后，让我脑海里显现黑暗天使重生的景象。
12岁，阿漓亲手打开噩梦之门，放出校园霸凌这条恶龙，并困扰影响她长达12年。
阿漓一点点成长蜕变。从厌女到主动修复原生家庭；从学渣到考入外航空乘，之后又患上双向情感障碍，显现躯体化症状不得不住进精神病医院。在治疗中，阿漓考取了心理咨询师资格证，用自己的亲身经历体察并给予需要帮助的病人。
年少无知，放出恶龙，饱受摧残，浴火重生
🎧 本期节目你将会听到
03:14 上了初中后，我做出了最错误的决定，从此打开噩梦之门
10:49 我竟然想以“大恶”压制“小恶”
16:07 我被网暴了
21:20 造谣污蔑我的，竟然是我的闺蜜
27:51 遭遇背叛和原生家庭让我极其厌女
41:49 我开始修复我的原生家庭
47:54 我会把遭遇的校园霸凌归于性别和容貌吗？
57:07 我爸告诉我的一句话让我一下清醒了，上大学后我只做一件事努力提升自己
63:29 我考上了外航空乘
69:16 我患上了双向情感障碍
79:57 我住进了精神病医院
91:03 患上双向情感障碍与12年前的校园霸凌有关
94:10 不管是被霸凌的还是霸凌者都会受到持续性的伤害
94:54 至今我的潜意识还在不断提醒校园霸凌的存在
95:27 磨难并不能依靠时间冲刷掉，而是需要更强大的力量涌进来去迭代
96:30 时间是不会让人成长的
99:07 我一遍接受治疗，一边考了心理咨询师资格证做公益咨询
100:55 淋过雨的人更想给他人撑伞
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后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
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🎧 本期嘉宾
十八 | 从时尚买手到坐拥18亩地的农场主
🎧 本期内容
“十八”这个称号源于她是一位拥有18亩地的农场主。很难想象一个在杭州精致生活的买手会承包一大片土地20年开垦建设农场。
十八从靠“眼力”的生活方式转变到靠“体力”谋生。这期间她经历了容貌焦虑、从快节奏到慢节奏的种种不适应的心路历程。
农场主这份满足感是以前的生活不曾得到的。十八不觉得这20年土地契约是束缚，相反是加宽了自己20年的宽度。
十八自嘲自己是一个有点笨的人，没有超脱的想法，没有融入很多技巧，但恰恰是这些能让她更满足。
🎧 本期节目你将会听到
04:03 我为何放弃买手工作去开农场？
13:33 从城市生活切换到农场生活对我最大的挑战是什么？
16:05 我是如何调整自己从一开始兴奋到陷入枯燥的心态
20:36 农场生活竟然提升了我们对彼此的责任心
25:07 农场生活真的好养生啊
20:06 我们不仅是在经营农场还在乎环保循环运作
36:54 我希望更多的人不仅来这打卡，而是学着轻抚大自然
43:36 农场给我的满足感是踏实和幸福
46:24 如何把自己热爱的事情持之以恒坚持下去？
52:09 慢生活适合“笨”一点的人
52:53 慢生活不一定适合每个人，一旦你选择了真的会很幸福
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后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
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🎧 本期嘉宾
汤圆 | 27岁 开放式关系践行者
🎧 本期内容
起初，汤圆和男友践行开放式关系，是因为他们的关系出现裂缝和无力感，他们决定引入其他关系。
在践行开放式关系过程中，汤圆发现这种关系能够探索自我，更清晰看到自己的需求 —— 被看见。
这期播客，我们还会聊到：
开放式关系中的精神和身体的愉悦
开放式关系中的成长与转变
开放式关系中的爱与独占关系的区别
多段关系的渴望与满足
🎧 本期节目你将会听到
04:15 当初尝试开放式关系是我们之间的关系出现裂缝和无力感，但我们并不想结束，于是通过引入其他关系转移注意力
09:39 我们的开放式关系规则也在不断迭代
12:39 在我心中有一条红线，这条红线并非是对这段关系的承诺，而是一种评估
17:33 开放式关系更多程度上是让我认识了自己
18:03 开放式关系增强了我和男友之间的亲密度
19:44 在面对多段关系中，我会分心吗？
21:22 践行开放式关系对我而言，最重要的是，我希望被看见
31:08 我定义的开放式关系不只是性的开放
36:02 曾经，我并没有很享受性带来的愉悦，我和他XXX更多是一种对他的奖赏
37:05 在开放式关系中，我的优点是什么？
38:08 我很擅长极限拉扯
41:31 践行开放式关系以后，我有生长出新的东西
43:58 结婚不是我们的开花结果，而对我们来讲，开花结果可能是一辈子在一起
44:52 开放式关系对我来讲是一个能量流动场
52:39 我的开放式关系历程是从多段关系到一段关系再回到多段关系
55:46 开放式关系里，我如何做时间管理？
1：00：31 对我来讲，最核心的其实不是爱，而是爱里面的自由
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
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后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
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婷婷 | 36岁 两段婚姻 第一段婚姻遭遇负债、出轨、“第三者”找上门谈判、家暴。 第二段婚姻相隔6岁姐弟恋兼办公室上下级恋情
🎧 本期内容
本期节目上下两集。
上集讲述婷婷的第一段婚姻，在长达13年爱情婚姻长跑中遭遇各种“狗血”事件：前夫赔光千万家产、不同的“第三者”找上门谈判、独自处理“第三者”怀孕挑衅危机、被老公家暴等。
至暗时刻，婷婷独自带着儿子负债出户，她却做出三个决定：跑马拉松、考研、转岗。
本集讲述婷婷的第二段婚姻，这又是一段不寻常的婚姻 —— 相隔6岁姐弟恋兼办公室上下级恋情。婷婷在这段婚姻中展现出高超的“手腕”和情商去处理月子期和夫妻日常矛盾，并展现出一位母亲的付出和高明之处。在小女儿出生不久后，她选择再次离婚。
🎧 本期节目你将会听到
05:46 如何克服办公室恋情的三重障碍？
13:00 人生第二次坐月子我给老公立了3条规矩
22:48 第一段失败婚姻后，我总结了一套夫妻相处之道的公式：P+Y+B
23:30 如何拒绝老公对婆婆的顺从？
28:34 如何改善老公仗义疏财，爱借钱的习惯？
33:58 结婚久了之后，如何还能看到彼此的优点？
35:49 我老公有“分心”的时候吗？ —— 当然有！
40:21 除非想鱼死网破，有时候看破不说破更适合
41:21 夫妻间可以互看手机吗？
43:49 为了儿子，提前避免两个男人的矛盾，我选择离婚
51:49 作为负债且带儿子离婚的女人，我给女孩们的建议
57:49 女生永远要把提升自己放在首位
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婷婷 | 36岁 两段婚姻 第一段婚姻遭遇负债、出轨、“第三者”找上门谈判、家暴。
🎧 本期内容
本期节目上下两集。
上集讲述婷婷的第一段婚姻，在长达13年爱情婚姻长跑中遭遇各种“狗血”事件：前夫赔光千万家产、不同的“第三者”找上门谈判、独自处理“第三者”怀孕挑衅危机、被老公家暴等。
至暗时刻，婷婷独自带着儿子负债出户，她却做出三个决定：跑马拉松、考研、转岗。
🎧 本期节目你将会听到
05:38 我高嫁第一任拆二代老公，结果遭遇杀猪盘、出轨
08:20 想用怀孕生子挽回老公是我人生最错误的决定
10:47 他在外面一直有人，从1数到9，终于他对我动手了
13:42 “第三者”和她的妈妈约我谈判
19:37 一个大四的女生给我发“小作文”让我让出前夫
27:00 男人为何着迷于商K女？
38:24 女人如何提供情绪价值给老公？
53:52 负债离婚后，走出至暗时刻，我做了3件事：跑马拉松、考研、转岗
58:32 降级做销售，还债并改善生活
1:04：08 我带着儿子跑马拉松，我要活得比前夫更久
1:07：20 我带着儿子上课考研
1:10：03 通过合并同类项的方法解决照顾儿子和考研的冲突
1:21：47 孩子从来都不是阻碍女人成长的障碍
1:22：56 人生没有捷径，如果你“既要又要”必然要艰辛付出
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
一直想做一档关于女性成长访谈的播客。作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的初衷是希望让听众听到女性更多的可能性。
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🎧 本期嘉宾
番茄🍅 | 27岁 创业女性 14年玄学研究爱好者
🎧 本期内容
本次邀请嘉宾聊上下两期：上期聊玄学（第12期），本期聊一聊身心灵疗愈。
本期节目是我和番茄的加录。不久前《新周刊》发表名为《加入灵修后，他们从裸辞变成了负债百万》文章后，个人觉得身心灵社群其实反映出当代许多人存在精神失调和精神危机。我不否认身心灵在某些时刻是一味药，但剂量很重要。
本期女嘉宾番茄也是一位心理咨询的忠实用户，曾做过1万块一次的心理咨询。在我们准备录一期玄学播客时突发奇想，想聊聊
身心灵的本质以及灵修欺诈的底层逻辑是什么？ 为什么身心灵是一本万利的生意？ 为什么在涉及到灵修欺诈的情境中，女性更容易成为受害者？ 人在低谷期、虚弱期需要向宇宙借助怎样的能量？一位对玄学研究了14年，也是一个创业女性，讲述她对身心灵疗愈、修行的看法以及如何「借假修真」？
新周刊原文《加入灵修后，他们从裸辞到负债百万》
🎧 本期节目你将会听到
04:17 为什么女性更容易受到身心灵的吸引？
06:00 为什么有的高知精英女性也会非常依赖身心灵？
08:08 身心灵的“魔法”是营造了一个“乌托邦”吗？
09:53 学霸猫这一套是一个精心设计的闭环
14:49 1万块一次的心理咨询，是什么体验？
21:02 心理咨询并不会给你解法
21:39 为什么有人愿意供养或资助陌生人体验奢华的生活方式
25:14 学霸猫把社群改名为“霍格沃茨凡学贵妇分校”后，这与财富扩张有何关联？
38:44 学霸猫如何把氪金合理化？
45:08 用知行合一破掉"向宇宙发射信号"的单一幻想
46:08 《臣服实验》不是一本神神叨叨的书
49:08 如何不掉入极端身心灵的陷阱里？
53:09 热衷玄学、身心灵底层逻辑都是希望把不确定性变为确定性
55:43 如何平衡身心灵疗愈与现实生活之间的关系？
57:59 如何识别真正有益的帮助？
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
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与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
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如果，你听完播客，也有想要分享的经历和观点，请与我联系。
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🎧 本期嘉宾
番茄🍅 | 27岁 创业者 14年玄学研究爱好者
🎧 本期内容
本次邀请嘉宾聊上下两集：上集聊玄学（本期），下集聊身心灵（节后一周上线）
番茄从国企下海后创办了一家广告服务公司。当然重点不是聊创业，而是玄学。
很难想象番茄的人生已经有一半时间在研究玄学（14岁开始）。起初，她喜欢看杂志上的心理测试，想认识自己是一个什么样的人。后来一发不可收拾，从星盘、塔罗牌、八字、周易、六壬，紫薇、风水学，直到找到自己最感兴趣的分支 ——八字。
这期，我们聊聊从「八字」上找到自己的长板；探索自己的意义；以及了解自己的价值。
🎧 本期节目你将会听到
05:40 最初研究玄学是希望认识自己是一个什么样的人
07:21 科学的尽头或是玄学吗？
11:03 有人给我使绊子，我给自己卜了一卦
13:53 “八字”可以找到自己的长板 —— 擅长做什么
22:19 “八字”解析“李佳琦事件风波”
31:21 别轻易给人算“八字”，因为容易扯进他人因果中去
42:06 瑜伽、禅修、玄学对我来说都是探索自己的一种方式
43:23 女生的安全感来自哪里？
45:33 内心平静是对自己有足够的认知
49:12 了解自己的价值是从内心开始的
53:37 任何一段关系，当你拥有了内心的安全感，才真正有底气妥协
56:33 我人生的目的就是探索自己、发展自己
57:58 婚姻只是外来的一股力量加入进来，内核依旧是探索自己
59:27 一段好的婚姻或关系，是可以让自己看到内心的盲区
1：03：05 当你看了足够多的书的时候，你会发现，你习得了不同的视角，这个视角不一定在当下对你有用，但是这将成为你的一种思维习惯
1：04：40 多读“无用”的书
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
一直想做一档关于女性成长访谈的播客。作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的初衷是希望让听众听到女性更多的可能性。
如果，你听完播客，也有想要分享的经历和观点，请与我联系。
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亭子 | 32岁 中国版“凯鲁亚克” 逃离北深走向荒野 身体和灵魂在路上
🎧 本期内容
亭子和大多数在北上广深漂泊的年轻人一样，曾经向往安定的房子、安定的枕边人和安定的心。直到30岁，亭子做出了很多人意想不到的决定 —— 去流浪。
亭子带着灵魂三问出发：我是谁？我要做什么？我要去哪？
看到亭子精彩的旅居生活，我突然想到一部电影《白日梦想家》，只不过这是一位32岁女孩真实的生活记录。
这3年，亭子随机流浪，满足好奇心，做些“无益之事”。她没有计划，把自己扔在路上，摔打，野蛮生长。
亭子一边用镜头记录我们少见的生活方式，瑶麓婚礼、迷幻音乐party、悬崖洞葬等。一边在香港中文大学演讲，上湖南卫视为贵州“代言”。 她想做楚门，直播自己的人生，不做与时俱进的人，她是亭子，一个“逆行倒退”的姑娘。
🎧 本期节目你将会听到
06:17 当初为什么离开城市生活想要流浪？
08:36 四处流浪旅居的生活方式到底要寻找什么？
13:27 为什么选择在偏远的少数民族聚集地山区旅居？
15:36 在大都市里丢失的人与人之间的互相信任，在乡野里找了回来
19:35 当地的山民和风土文化带给我哪些体悟？
24:31 悬崖洞葬是怎么一回事？
37:55 女生独自旅行，在路上的安全如何保障？
45:11 旅居生活靠什么维持？
48:00 一边流浪，一边做了一款文旅产品
55:40 我不急于商业变现，需要给理想更多的时间
1:04:48 这3年的流浪旅居改变了我什么？
1:09:35 如何摆脱追逐物欲？
1:11:32 当初的灵魂三问：我是谁？我要做什么？我要去哪？有答案了吗？
1:14:11 什么样的人适合我这样的生活方式？
1:16:23 去看过很多地方，去见识了很多人和事以后，就一定能够让自己的内心更充实吗？
1:19:14 当你带着目标性的想要去解决这个问题的时候，往往都是找不到答案的
1:19:35 年轻人总是有很多问题，所以他要去解答这个问题，但解答的过程才是最精彩的
1:20:05 旅行的真正意义是：打破惯性，打破已知
(悬崖洞葬)
亭子在野：小红书/视频号/b站 全平台同名
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孟醒 | 30岁 导演编剧 本科毕业于哈尔滨工业大学焊接专业
博士毕业于英国伯明翰大学材料科学 之后转行做导演编剧
迪亚一睹为快
🎧 本期内容
和孟醒对话前，我一口气看完了《总是搞砸的单身女人迪亚》。我非常喜欢迪亚这个角色，并在内心好奇孟醒是不是迪亚的原型。毕竟一个工科博士突然转行去写剧本拍电影，从某种程度上来说，也约等于“搞砸”了自己的专业。
看过《爱情神话》后，我就憋足了劲想找个圈内人聊聊女性电影，聊聊女导演眼中的女性电影和男导演眼中的女性电影。
作为一个圈外人，对于中国女性影视作品我是带着偏见的。我有特别执着的东西 —— 真实、矛盾、冲突。而这些恰恰都被一些大腕给埋没了。
这期链接孟醒，一个90后半路跨界女导演编剧，聊聊女性影视作品，聊聊说不清的女性主义。
🎧 本期节目你将会听到
01:17 一个材料学女博士为何转行拍电影？
06:16 电影创投会是干嘛的？
10:27 女性导演在影视圈子中是怎样的位置？
12:24 电影比电视剧难太多了，电视剧主打陪伴功能
15:18 《总是搞砸的单身女人迪亚》不能再压缩了 否则我干脆做个PPT吧
21:56 女编剧创作出一个女性不喜欢的女性角色，比男编剧创作出一个女性不喜欢女性角色更容易被骂
24:30 我特别不想给剧中女主注入很宏大的目标
24:46 现在的影视剧有个毛病，动不动就给女性安上大女主的头衔，实则荼毒女性
30:56 为什么在国内我们很少看到好剧？
36:21 男导演作品中女性角色都是投射他自己
37:19 《北辙南辕》是冯裤子非常轻浮扁平化女性的代表
40:18 女性题材表达得好叫改变社会，表达得差劲才叫收割
42:54 男导演会把自己投射在女性角色上，从商业角度来看，女性角色去报复男性很有看点
43:44 你没有办法去跟资本讨论商业逻辑，因为商业逻辑是他们掌握的
47:08 中国观众好可怜，没有耐心去看一部好作品
49:35 邵艺辉对于我们每一个人都是一个非常正向的存在
52:14 导演编剧要学会和资本合作
57:13 配合创作，在生活中如何感受和体验？
节目中提到的作品：
《总是搞砸的单身女人迪亚》 孟醒 短剧
《你的夏天还好吗？》金爱烂 书
《素食者》韩江 书
《北辙南辕》冯小刚 电视剧
《芭比》 格蕾塔·葛韦格 电影《爱情神话》邵艺辉 电影《白莲花度假村》麦克·怀特 电视剧《漫长的季节》辛爽 电视剧《三悦有了新工作》李漠 电视剧🎧 关于「她太酷辣」这档节目
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小美 | 27岁 婚史5年 开放关系践行者
🎧 本期内容
小美在结婚后第5年开始践行开放式关系，而她的婚姻关系依然很健康。对于开放式关系，她看作是对于婚姻关系的一种精神互补，这样更能抵达自己。
在开放式关系里，小美找到「势均力敌」的爱人，习得「爱的能力」，这样的「安全感」让她更加放松和自洽。
如果打算开始一段开放式关系，如何权衡肉体与精神，在两个伴侣之间如何相处？开放式关系的契约法则是什么？加入小美的开放式对谈。
🎧 本期节目你将会听到
03:59 我的第一段开放式关系如何发生的？
09:05 我告诉老公我爱上了别人
12:21 我坚持继续开放式关系的理由
14:16 是不是早婚激发了我寻求刺激？
18:31 我的婚姻就像在经营一家公司
20:42 开放式关系能够帮助我抵达自己
22:53 开放式关系，精神和肉体哪个更看重？
24:51 开放关系给我的婚姻生活带来了哪些改变？
27:23 丈夫和伴侣的需求和时间冲突了，怎么解决？
28:07 我对开放式伴侣如何选择？
35:31 在开放式关系中我看重什么？
39:04 为什么不选择结束婚姻，要横跳在两段关系中？
46:06 一段开放式关系中最重要的契约法则是什么？
48:07 孩子如果知道开放式关系，我会如何面对？
53:12 会不会情不自禁把两段关系的情愫弄混淆？
1：00：12 我现在很期待我老公能发展一段新恋情
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小李 | 27岁 杭州互联网大厂裸辞，开24H自助麻将馆上热搜
🎧 本期内容
95后小李，在大厂干了5年后，裸辞干起了棋牌室，然后冲上了全国热搜第4名，话题有1亿讨论。
她没有像很多从大厂出来的人那样，创业选择做新媒体，而是选择了一份非常“接地气”的事业——24H自助棋牌室
她说“在做纯线上的人群中，因为项目接地气，所以我有优势；在做纯线下的人群中，我有线上的经验，所以又有优势。”
如何把职场上的技能迁移到一份月入?万的「新事业」?
我们一起进入95后女生创业的坦白局
tips：在杭州的小伙伴，“今日小赢家”小程序 约小李打麻将
🎧 本期节目你将会听到
02:07 裸辞开麻将馆如何上热搜？
04:53 为什么从互联网大厂裸辞选择开麻将馆？
06:07 我如何相中“24H自助麻将馆”的生意？
09:29 开麻将馆如何避开灰色地带？
12:18 一个人创业写创业计划书的必要性在哪里？
16:56 一台麻将桌4500元，我为什么要选最好的麻将桌？
18:49 我是通过搞卫生研究客户消费的
22:11 酒香也怕巷子深，我是如何布局线上推广？
25:24 公域投流不是没效果，是有讲究的
28:40 开麻将馆私域社群运营很重要
32:09 我开麻将馆的“护城河”是什么？
36:48 我是如何把职场打工技能迁移到开麻将馆？
40:43 创业和打工的焦虑有哪些不同？
45:44 做运营，要有扎实的心态和钝感力
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知愚 | 38岁 全球第302例「大块骨溶解症」罕见病患者 今日头条主编
🎧 本期内容
我不太想用“勇敢”之类的词形容知愚，毕竟她是从地狱走出来的女人，勇敢可能量级还不够
很多人都希望得到走出人生至暗时刻的妙方，比如读JK罗琳完成《哈利波特与魔法石》的手稿、王阳明龙场之悟
人在不顺时，特别容易自怜，抒发命运不济，感慨时运不公。但你用什么来形容自己，你终究会变成什么样子
我在知愚的心路历程中感受到这样一条轴线：救自己 —— 爱自己
在做这个选题的时候，我不想做成一个励志的故事
因为励志太多了，爱的能力太少了
今天是七夕，不管有没有，记得爱自己
tips:
“通过这个名字，知道自己的不足和短处，进而取长补短。这世间哪有生而知之，没有短处的圣人，都是通过不断提高认知去补完，补充和补益，达到完满。”—— 知愚名字的由来曲晶，出生于1972年，是一名渐冻症患者
2000年，曲晶买来电脑，加入残疾人网站“黑夜日出”，成为核心管理人员，每天用无法伸直的手指，写文章、管理论坛
2004年，她参与创办肌病患者网站——“精彩同行”，并先后担任副站长、聊天室室主，策划组织网络教学
2008年，她成为一名中国文化义工，后任中国文化义工委员会文化公益部部长
2012年12月，她书写的励志文集《飞翔的蜗牛》出版发行
🎧 本期节目你将会听到
07:31 命运多舛的爱情 修不成正果
13:56 至暗时刻生不如死 差一点结束自己
17:02 走出至暗时刻的“两股力量”
18:12 从假装坚强到真正变强
19:11 从抒发情绪到头条主编的写作之路
29:00 男性残障人士和女性残障人士在社会上享有的资源为什么不一样？
31:11 他们只是想找个会做饭，能生育的工具人
33:17 不相信爱情 不想结婚了
36:41 当我老了，一个人，我不怕晚年孤独
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左左 | 33岁 10年+自媒体人逃离北京 在大理开民宿
🎧 本期内容
左左33岁失业后，从北京带着两只猫去大理开了一家民宿。她没有设计经验，没有做过生意，凭着一腔热血签订一份15年租约，租下400平小院，安顿在这个陌生美丽的城市。
她的民宿不大，只有6间房，但大有名堂，有“布达佩斯大饭店”、“玩具总动员”、“老友记”…… 这或许是大理惟一一个对女性和儿童友好的社群。
是什么让她逃离北京3000公里安顿在一个陌生城市15年？
是什么让她放弃脑力劳动变身刷墙工？
她为什么不走大理客栈常规路线，要把民宿做成全彩多巴胺小屋？
请打开左左的白日梦想家
🎧 本期节目你将会听到
02:55 我为什么要来大理开民宿？
08:55 中国女性选择婚姻不一定是爱情
10:20 我为什么要设计一个多巴胺风格民宿？
12:04 我是如何打造仅有6间客房的民宿？
29:27 我的初心是想为女性设计
34:22 我收到很多问询她们都不想上班
38:27 来我这居住的独身女性和带娃女性生活态度截然不同
43:07 很多女人做了母亲以后，失去了女人本能的情绪
47:06 这个社会在打造“标准化”的女性
48:50 女性返古可能与寄托有关
49:57 男性在父系社会下也会感到喘息
50:29 很多女性不再依靠男性转而寄托依靠孩子
52:55 资本对准女性想拥有安全，设置消费陷阱
54:33 很多女性从小没有掌控自己的人生，长大后才拼命想抓住一些东西
59:22 在大理经营民宿，女性比男性做得更出色
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JJ | 31岁 INFP LGBT中的B-双性恋 不婚不育
🎧 本期内容
JJ是海豚型性格的女孩。在温暖的外表下，掩藏着内心的孤独一眼望不见底。
她的标签有很多，任意挑出一个都可以聊一期话题：「银行职员&乐队键盘手」「双性恋」「不婚不育丁克」「被母亲打压后的创伤」。
JJ 20岁去英国留学爱上一个女生，发现了自己性取向的另一面，这段“不成熟”的恋爱探索因为原生家庭缘故仅6个月就戛然而止。
她形容与母亲的关系是「相爱相杀」，在我听来似乎和张爱玲与生母黄逸梵的爱恨纠缠异曲同工。
读她的文字伤感而敏感 —— “我像生活在一口满是划痕的鱼缸里，外面的真实世界变得扭曲和模糊，我想出去，时不时伸出触角试探外面的阳光，但一有风吹草动又立马惊恐地缩回来。我可能更贪婪这鱼缸的庇佑。”
跟JJ 聊完，我心里想对她说：“你比任何人都懂得怎么去爱，所以你才觉得孤独。”
🎧 本期节目你将会听到
02:58 我是如何发现自己另一种性取向？
07:54 原生家庭缘故让这段“不成熟”恋情草草结束
13:02 跟男生交往与跟女生交往的感受区别在哪？
14:16 一些男生的自尊心是建立在女生是“弱”的基础上
15:59 我和男生恋爱容易演化成「客体」
17:41 在和男生谈恋爱我收获了哪些？
20:51 为什么30岁我就决定不考虑生育了？
25:10 我和妈妈的关系为什么是相爱相杀？
28:20 为了跟妈妈沟通，我写了3000字小作文
30:15 我告诉妈妈不想结婚不想生育，于是妈妈要跟我断绝母女关系
31:33 我现在已经放弃了和妈妈正向沟通，采用“敷衍疗法”
32:26 为什么我想得到妈妈的认可？
35:37 妈妈为什么厌女？
38:05 给正在遭受父母打压的子女一些建议
46:46 对于20出头的女孩来说，更重要的是找到自己
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小羊 | 3万块存款退休 流浪地球
🎧 本期内容
在与小羊的交流中，我完全浸润在她带来的「不确定性」和「随机性」当中。我被带进她的话语体系里，享受未知带来的兴奋。
她说：“勇敢的人先享受世界”。离职后，她才找到自己的价值，决定重启人生，怀揣3W存款，去流浪。
她被妈妈气到医院，在濒死边缘完成了心理上的“弑父弑母”后，决定划清和原生家庭的界限。
她去了19个城市讲脱口秀，跳摇摆舞，现在在数字游民基地持续“发癫”。
她一点点找回对生活的控制力，活在当下，即使做一个快乐的“废物”也无妨。
因为生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，她都要尝尝滋味，才不枉来人世间走一遭。
🎧 本期节目你将会听到
02:11 为什么我25岁就要退休？
04:36 裸辞之后我才找到自己的价值
08:46 哪里来的勇气怀揣3万块就敢躺平？
09:57 这个社会更容易把女性放在客体的位置上
12:33 女生如何把自己放在主体的位置上？
16:43 我那段时光太快乐了，所以说不了脱口秀
17:51 我在安吉数字游民基地的体验就像是一个乌托邦
28:01 我流浪各个城市去参加舞会
33:36 我享受不确定性和随机性
35:52 我是如何“蹭玩”的？
43:54 我的一段艳遇
47:34 我被妈妈气进了医院，退了家里的群
50:26 为什么子女想得到父母的认可？
52:11 有些父母就是希望孩子对自己有愧疚感
55:00 经济独立可以解决绝大多数和父母的内耗
58:46 我今年的梦想就是给大象洗澡
1：00：48 我回不去职场了
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