43岁那年，我开始每天夜里潮热惊醒。
我以为撑一年就结束了。
没想到整整8年。
其中经历了——
疫情来袭，身体被打到谷底，吃东西没有味道，做完一个小时咨询要躺三天才能恢复。那段时间我甚至想过，不想活了。
P2P破产，存款归零，我抵押了自己唯一的房子。
女儿五年级，开始主动安慰我、替我扛情绪。那个画面我到现在还愧疚。
我一个人在合肥、成都、日本之间奔波，带着两个孩子，做着心理疗愈的工作，同时悄悄在崩塌。直到去年夏天，我一个人跑到绥芬河，住100块一晚的民宿，骑单车去看中俄边境，吃俄罗斯列巴。
那是8年里第一次，我某天夜里睡了一觉没有惊醒。
我坐在那里，哭了很久。
我做了十多年青少年心理疗愈，帮过很多个家庭。
我自己，还花了8年时间与更年期为伴。
我和好友老江把这段经历录成了播客——《更女圆桌》。
如果你也是40+的女性，如果你正在经历或害怕经历这些——
第一期《整整”更”了一个八年抗战！》，就是说给你听的。
播客《开场音乐》
En Lille Humørspreder (Alt. Version) - Instrumental
演奏者：Astro Buddha Agogo
剪辑：车车（和主播刘家男合作了另一档播客*虫鸣长空*，即将上线，敬请期待）
运营：刘家男 小叮当
播客开场音乐已通过Musicbed获得授权
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