エピソード
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《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》
一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，
分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！
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6/20 《欠妳的那場婚禮》
每週六晚間9點公共電視台、晚間10點公視+ Netflix 全集上線
看完試播帶最有感觸的是「不推薦跟音樂人交往」
拍愛情故事，拍到最後能打動的是「友情和青春」
本來只是要寫一群男生的故事，為什麼後來加入樂團的故事？
男生只要誠實坦白，就變得很可愛
小玉：「拍樂團，很勇敢！」演鼓手是最困難的
那些看起來不重要，其實都很重要
演員的眼神即使在放空都像在拍戲
「拍戲理性，寫歌感性」音樂人怎麼可以這麼chill
宇宙人006專輯的開始是來自嚴導的寫歌邀請
小玉的歌曲定錨，給嚴導更大的自信往前
給小玉的主題是「你的寂寞無處安放」
拍這部戲最困難的是：第一次拍全部男演員的戲
「男生就像大狗狗一樣」了解需求跟關心他就會乖乖地
第一次拍MV的嚴導和演員小玉合作的經驗
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《夢中相見》 從昭霖的一幅畫開始的
有過叛逆期嗎？把宮廟的成長養分做成音樂
昭霖阿公做過最驚人的事，但全家人都沒有意見
生活困難嗎？只要轉念就一點都不難
誤打誤撞的11分鐘踢踏舞表演，帶來即興的快樂
各種斜槓：古著店、鐘錶店、蔬食店
從仇人變成愛人，因為一張照片愛上對方
白安的土地公廟奇遇記
從踢踏舞的概念到創作音樂的契機
與製作人跟混音師的命運相遇，根本就是心想事成
喜歡觀察路人搜集故事，最喜歡聽爺爺奶奶說故事
期待未來有搭配踢踏舞的演出！
被感情詐騙的客人，到底要不要戳破他的粉紅泡泡
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エピソードを見逃しましたか？
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🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978jz9
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5/9 Tizzy Bac 最終限定場演唱會，ACOUSTIC全新編曲
說出我的名字的重新定義，想說出其實是自己的名字
認識20多年，前源覺得小玉的變化
始終搖滾的TB，最大的轉變是惠婷會跳舞了
年輕人還組團嗎？現在玩團還酷嗎？
Tizzy Bac 和宇宙人，小時候玩團的荒謬史
音樂祭安排的住宿竟然是住「香客大樓」！
大爆料：旺福小民在台上唱到睡著？
巡演主辦安排住愛情旅館，透明的淋浴間要怎麼洗？
有如八點檔的劇情，音樂祭上看到的感情衝突
Tizzy Bac組團這麼久，彼此是五等親的存在
惠婷最愛的一段聖經，長大之後才能真的體悟：約翰一書 4:18
內在小孩就像小孩穿西裝，長大到一定程度就能撐起來
演唱會你可以站多久，站著跟坐著的觀眾，對於演出者的影響
自己長大了以後，才認知到不長大的開心
前源印象深刻的路人，到底是看到人還是阿飄？
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🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kbb
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你記得你的初戀嗎？酸酸甜甜的初戀重要嗎？
白、玉 2026 擇偶條件有改變嗎？
最好的愛情發生在「不講話的時候」
陷阱題！遇到這種對象請小心！
很有火花、你也很喜歡他，但跟他相處沒辦法做自己
玉叔叔教你如何「養護多巴胺」
能找得到跟我爸媽一樣愛我的人嗎？
交往多久「我愛你」才說得出口？
你聽過最浪漫的一首歌是什麼？
愛情並不一定都能讓人開心的
尋找答案的過程中，越來越多問題，還是放棄越多
真愛會自然發生不需要努力嗎？
目前愛情最好的詮釋：陪伴
什麼狀態讀什麼書？愛情像是讀書，每個對象都是不同類型的書
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🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978l4d
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剛辦完專場巡迴的白安，正在籌備新專輯的小玉
上了小時候常看的TED：不是每件事情都需要答案
我們適合當老師的嗎？講太深、講太淺？應該是心流派的講師
現在寫歌跟以前比起來少了點什麼嗎？
整張專輯不都寫愛情歌，會不會失業呢？
《不曾寧靜的夜》雖然不是情歌但還是放了一小段
兩位主持人最近為了什麼而恨？
正在學習儀式感的小玉，練習記得應該要意那些事情
白安喜歡的節日是「兒童節」，有一個必吃的兒童食物
過年得到滿滿修復能量的白安，過年都在做什麼？
「用身體碰碰撞撞長大的」，這些經驗會是成長的養分
小玉3.0：控制玉，期待一下新專輯的新歌吧！
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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lja
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白安一開場就失誤「Van Ness」請正確打字
跳舞細胞從13歲減肥中心夏令營開始養成
Van Ness小時候喜歡的音樂類型
新專輯從什麼時候開始計劃
曾經想像過農村生活，受到大自然的感染
「人生要不舒服才會有成長」
沒辦法控制別人，那就把自己保持最佳狀態
有什麼讓自己平靜的小訣竅嗎？Pray!
白安最喜歡 《Peace By Piece》
當偶像是什麼感覺？最爽的地方是什麼?
Van Ness上台前的白噪音推薦
因為媽媽的明星夢，小時候跟姊姊們組團，還幫陳慧琳開場過！
40歲後刺青不嫌晚，第一個刺青在2021
Van Ness 的造型形象都是從漫畫出發的
家裡有好多劍的男人，意外跟白安爸有著相同興趣
大家都喜歡的影集《Friends》
One Take的錄音堅持，不好就刪掉！
家裡的「劍」派上用場了，寫的第一首歌MV拍成動作片
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🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」
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有哪些一直以來的感情困擾呢？
有個不喜歡蛋味的室友，在家想吃蛋要怎麼辦！
學長的生存之道，像海草一樣 QQ 的「適應型人格」
上台前該如何做好心理建設？原來比起現實，在夢裡反而更緊張？
教你怎麼做「清醒夢」，問自己「我在做夢嗎？」
「2n+2」白安的突破自我加壓公式
不是第一次當人的方奎棠，太陽底下沒有新鮮事
是被什麼東西追，讓學長從玉山滾下來？
交往對象的音樂品味，對音樂人來說重要嗎？
拒絕看恐怖片，是保持情緒穩定的秘訣
上面的空氣真的比較好，但身高高有什麼不為人知的缺點嗎？
大家都怎樣運用「吸引力法則」
直男的眼中怎麼看女生的頭髮？
你是一個執著的人嗎？在愛情裡，我們到底該不該執著？
學長覺得白安喜歡什麼樣的人
白安2026的新功課：練習付出，先從身邊的人開始
聽到最後來做個心理測驗吧！
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🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978n4v
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第一次在大銀幕看自己演出的電影，地點就在坎城影展
原來大家的職涯都是從咖啡聽的聊天開始
外冷內熱的小太陽，默默都在感受身邊朋友
大家庭裡長大的小馬，是I人還是E人，長大後有不ㄧ樣嗎？
《左撇子》全用iPhone拍攝，導演還要求工作人員不要穿全黑上班
社會普遍覺得左撇子不好？那其他的社會規則，你都有乖乖遵守嗎？
左撇子原來不僅限於亞洲社會，原來歐美也有這種偏見
拿「金馬新人」回家的反應，跟家人再開一場記者會？
拍了MV 之後，才開始對於表演有興趣
寫歌靈感從何而來？最近是來自「一本正經地講幹話」
跟老天對著幹，其實老天都是老天的安排
「不會把自己看得太重要，也不會把自己看得太不重要，這很重要」
那個塵封已久的記憶抽屜，能不能像《王牌冤家》一樣消除記憶
小時候有想像過自己現在的職業嗎？
印象深刻的媽媽觀眾：謝謝妳演「宜安」這個角色
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⾝為吸收秘密的｢樹洞｣聽了這麼多故事該如何消化能量
你相信前世今⾝嗎你是外星⼈､公主､⼈⿂
這張專輯是在怎樣的狀態下做出來的從寫歌給⾃⼰開始
初戀即終⾝伴侶這樣怎麼寫悲傷情歌
像⼩孩⼀樣清淡的飲食習慣外送都要備註是給⼩孩吃的
Peggy 專輯儀式組⽩安與⼩⽟分別抽到了什麼指引牌
女孩女孩原來Bass是學長彈的啊
專輯製作期間藏著連另⼀半和製作⼈都不能說的秘密
染了10年的紅髮現在才成為｢火焰少女｣
怎樣的製作⼈才適合⾃⼰
創作就像｢摩天輪｣低潮⼤家都會遇到只是時候未到
小孩怎麼看媽媽的職業：「全世界的媽媽都會寫歌」
Peggy 舒壓的⽅式改變家裡的配置隨時Reset⼼情
40歲的⼩⽟現在有什麼感覺
Peggy寫給⼩⽟的⼀段話
｢親愛的朋友如果你覺得現在過不好的話相信我這⼀定不是結局｣
在催眠中找到住在頭髮裡的「守護精靈」
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Gummy B 小熊軟糖
專輯封面背後的真相：是在中暑情況拍下的
不想只當鼓手！從鼓棒到麥克風的饒舌歷程
兩位主持人對於《更好》的不同感受
這張專輯有愛情的題材嗎？老在等的靈魂
重複的路沒有什麼不好
趙翊帆減肥的賭注！體脂要減10%
活在別人的期待中？創作的壓力
從小到大醃漬在高壓環境，不能低於前三的小Gummy B
父母對於兒子是饒舌歌手怎麼想？
閉關寫出來的歌，通常都會是B-side的歌
最想要拿掉的框架是什麼？
需要達到什麼樣的事，才會覺得自己是個饒舌歌手？
Gummy B不敢啟齒的偶像，對於職業熱愛且忠誠的偶像
最近愛上早午餐的Gummy B，
海南雞飯的回憶：關於室友與《更好》的那段日子
期待未來Gummy B和白安的合作
不會樂理要怎麼寫歌？
取樣授權不成功，整首歌打掉重編
麻醉退了的眼睛雷射，怎麼有點痛！
路人外送員，辛苦真的是辛苦了
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寫歌的起點，竟然是從寫「畢業歌」開始？
身上的每一個耳洞都有故事，第一個洞是什麼故事？
音樂啟蒙來自爺爺？小時候每週都要驗收「才藝表演」！
是哪個瞬間決定把音樂當成職業的？
創作歌手該談戀愛嗎？是靈感養份還是致命毒藥？
「花皮」的由來，跟 Sabrina 的頭大腦袋有關？
與製作人海大富的合作之路：從相識到發片經歷了多久？
滋養 Sabrina 的音樂養份有哪些？
玉之觀察：新一代創作歌手，大家編曲都有這個特性？
當興趣變成工作，各位創作人私底下如何舒壓？
Gen Z 世代做得到「網路戒斷」嗎？還是根本不可能？
突然意識到「我長大了」，Sabrina的《成長痛》是什麼？
展望 2026，許下了什麼新的年度願望？
如果用一個顏色形容，Sabrina 現在的人生階段是什麼色？
狀態不好卻要上台演出，該怎麼調適心情？
原來白安也算是 Sabrina 的「另類學姊」？
趁年輕趕快發片！紀錄當下最粗獷、原始的模樣
給自己的期許：希望能好好享受每一個當下的時刻
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跟小玉錄Podcast 期間是否覺得自己變不一樣
如何重拾寫歌的熱情
當第一張專輯在做的《星期八》
《星期八》是種未完成的遺憾
寫《星期八》的時候浮現了很多朋友的畫面
這段時間接受了什麼自己侷限？
經常愛上不是自己喜歡類型的人
《電影類型》描寫剛認識可貴的心動瞬間
整張第二難過的歌《路邊野餐》，短暫相遇的愛情故事
《臥室音樂》回到自己房間和自己對話
信伯和白安合作的困難：70%的理解，她到底想要的是什麼？
合作製作期間讓人最煩的時候
去年才拔乳牙才真正長大的白安
乳牙周邊商品有人要買嗎？
《數羊》來自一則羊的寓言故事，享受在當下的快樂
《白熱化》很適合打麻將聽的一首歌
電子音樂的專輯，演出型態改變
唯一一首慢歌《我該用什麼才能留住你》寫給爸爸的歌，
自己寫的歌唱不好
專輯裡有聖皓、郭哥的聲音，你有找到嗎？
歌曲的成品，還是包留最初誕生的狀態
《我把你留在去年》是整張專輯的種子
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你的長假都在幹嘛？
今天訂機票明天出發，喜歡臨時起意出國的玉
出遊不喜歡訂房的白安
懶出新高度，連貓都看不下去
工作和休假像是「呼吸」，那工作是呼還是吸
小時候在公園撿到松鼠回家養
假期遇到無法預測的事情帶來的衝擊感
生活在大自然裡就會過得很健康，校正回歸的感覺
放假想吃的食物：合菜、火鍋、燒肉、泡麵
白玉餐廳推薦：臺北勺勺客、高雄賣鹽順
你有到處旅遊必搜集的紀念品嗎？
旅遊最重要的一件事：便利商店在哪裡？
旅行必帶的東西：枕頭、電腦
假期會做安排的功課嗎？找到J人朋友就好啦
人生就是要找一個像「蘑菇」的朋友
小玉買過快樂保值感最高的東西
樂高是我的zone，誰都不能跨越的領域
假日跟工作日，聽音樂的差異
音樂人的深夜「抖音」音樂研討會
化妝當下聽的歌，會影響妝容
你是山派，還是海派？
在假日做過最積極的事：運動、打掃、洗衣服
你對假期的一個形容詞是什麼？
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嘉賓跟主持人來訪問另一個主持人
瑪莎曾經在河岸留言幫白安彈Bass
這張專輯像是第一張，站穩新的腳步
秀珠老師的唱歌課像是心理諮商課程
每一張專輯都是一個人生紀錄
《電影類型》 一個心動的真實故事
白安改口了：我喜歡帥哥，笑容樸實的帥哥
《數羊》在罵人也罵自己
整張專輯最滿意的歌詞《路邊野餐》
你是誰？上一次有瀏海是國中的時候
《臥室音樂》是一首做完想哭的歌
《星期八》和朋友的成長歷程，帶著些許的遺憾
整張專輯的分配：愛情的空間、跟自己的空間、時間的空間
《時間膠囊》最短的一首歌，但卻弄最久
音樂人的請求：聆聽整張專輯，至少一次就好
全部取樣，不可以有真實樂器
《路邊野餐》的反反覆覆，送混音了還要加東西？
不想要人味的一張專輯
白安是一面鏡子：你怎麼對待她，她就怎樣對你
製作專輯擁有90%的主控權，重新相信自己
整張專輯都是旋律先寫才有詞
充滿Bass手的一張專輯，但不一定是彈Bass
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旺福有沒有上節目時覺得很痛苦的時候
旺福演唱會「旺聖節-跑錯節」已經開賣了！
小玉跟阿奎曾經去旺聖節當過殭屍？
組團27年是什麼感覺？有沒有大吵過？
小玉看旺福從沒小孩到有小孩的改變
團員間的各自的角色
70、80、90哪一代是好的年代？社群網路對每一代的影響
頌缽可以放鬆身心，有聽過大同電缽嗎？
了解自己的侷限？
小孩投胎像是在天上看型錄，喜歡就GO
樂團內夫妻要如何相處？
旺福半退休？生活系樂團想休息就休息
生小孩的時機點，怕精子太chill沒有活力
寫不出歌詞可能是因為太幸福了
在幾歲看開人際和感情關係？關係裡舒服很重要
小民超黏，推機姐妹聚會帶小孩坐隔壁桌
里長大推：北投真是個好地方
旺福四人是山派、海派？
小玉有想要成為一個爸爸嗎？
旺福的人生觀「解決問題、接受、幽默、自我鼓勵」
肚皮的人生觀：我很棒！
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emo到連好吃的東西都不好吃了
聽小時候愛的艾薇兒居然可以釋放壓力
小玉老師分析為何白安會emo
白安新專輯九月下旬即將發行
是一張直覺的專輯，只做自己不求快速的結果
忽略壓力的危險，男性更要重視emo這件事
做點機械性的工作，削100顆芒果後emo就好了
知道自己的侷限反而會進步
小玉自覺的最大優點：毅力「不要為了自己想做的事情留後路」
小時候聽不懂的歌，長大終於看懂了這個歌詞
聽聽白安解析「山丘」
年輕人代表的是對於主流價值反抗的群體
話風一轉變成歌詞解析大會（還一直唱歌）
白安在KTV唱了一首五月天的歌，把朋友都唱哭了
讓白安聽到哭的是哪兩首五月天的歌？
網友對於「一個路人經過」的五星好評：對於上節目的來賓好感度大增
100集問題搜集中！趕快去留言～還會有不同的呈現方式喔！
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為什麼會參加選秀節目？
當偶像的好處與壞處？
徒步北上臨時訂的住宿，走進山間小路像是走進恐怖片現場
莑茗的拿手料理：蕃茄洋蔥湯
為什麼偶像一定要會跳舞？
私底下團員都怎麼相處？
流行音樂系都在學什麼？9成的同學都進入業界
白安預言：以後可能會是莑茗老闆
寫歌的靈感和創作契機
當兵後的改變：隨遇而安，很多事都沒這麼重要了
隊長外表包裝多愁善感的柔軟
最容易吸引到射手與金牛的人
24歲的內心住著老靈魂
不想被社群綁架：不用Threads 、不沈迷於限時動態
回顧之前上節目的自己，發現那個人不是自己
跟阿奎一樣來自麻豆，節目第一個影片唱了《心向夏天》
莑茗的最新單曲《最佳隊友》記得去聽！
7/5 源:時空AcQUA Re:Play FanConcert @華山 Legacy，你們準備好了嗎？
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小玉白安聽完嫺靜的歌：「為什麼我要被生出來？」
音樂的起點：從高雄熱愛KTV的阿公，到紐約愛唱歌的阿姨
兩張專輯分別代表的是什麼季節？
飲食越乾淨，生活的感知力越敏銳，生活純度越高
降落！三位創作人都如何接收靈感
寫歌時候的身體反應
對的事物，會讓人忘了它的存在；就像只有器官出狀況時才會被察覺
在我最快樂的時候感覺最孤單
嫺靜的社交秘訣：如何在群體中悄悄充電不被發現
嫺靜的交友軟體初體驗
自己在跟自己過不去
嫺靜害怕的「文人」
你也是Threads 成癮者嗎？陪別人吵架的生意
練習怎麼表演
希望大家多拍好看的照片，醜照私訊就好
下半年度應該還會有專場！
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這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。
https://fstry.pse.is/95xb64
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洗衣機吃襪子只剩單支怎麼辦？
最酷的奇怪穿搭法？MV拍完才發現穿反了
擔心瓦斯沒關，遇上司機大哥教你如何「正念」
面對未成年蟑螂，要下手還是放過？
放在包包裡幾天的食物，吃還是不吃？
小時候為了不再忘記鑰匙，練就用迴紋針開鎖的技能
在路上碰到前任，該怎麼應對比較好？
出國前的半夜把補牙的地方弄掉了
「現在方便接電話嗎？」是一種貼心，還是壓力來源？
在飯店幫阿奎生日，結果敲錯房門
認錯人、叫錯名字，你也有過嗎？
學長、聖皓、閃亮，當伴侶你選誰？
對話視窗該怎麼結尾不失禮？
現代人通病：線上熱絡、見面尷尬
過度熱情，有時候反而會打擾到對方
誤以為技師脖子被種草莓，結果是刺青
在安靜的時候肚子叫，好像全世界都聽見了
阿璋的打呼聲，讓小玉寫了一首「兩人雨天」
不小心開到IG直播，還好只是在看劇
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專輯還沒錄好，封面就先拍完，是個大突破
宇宙人努力寫歌中，目前一個禮拜一首的進度
近期最大的情緒波動來自《苦盡柑來遇見你》
你《苦盡柑來》看完會想結婚嗎？
小玉所認識的現實生活中的寬植
男生看完會不會也想變成那樣的老公？
劇中勤儉的時代，客家小玉感同身受
關於親情與家庭，各種愛的方法
如果小玉有女兒，會願意當家庭主夫嗎？
建議不要工作前一天看，情緒會太滿
以前比較貧苦生很多小孩，但為什麼現在人都不生小孩
小孩的原廠設定，其實來自父母的潛移默化
用 App 模擬變老，發現長得就像阿公阿嬤
有些最不喜歡的菜色，如果約會對象點了就不再聯絡了
玉爸是傳說中的「醬王」，自製「韭花醬」
「當你放下的時候，幸福就會自然地來」
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