345 secondes chrono – Podcast

Episodes

#21 - Reine de la mode en Californie à conférencière à impact [Rhannon McMillan]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Rhannon McMillan a un parcours renversant. Elle grandit aux États-Unis, et notamment en Californie.
CHANGEMENT DE PRÉNOM
À l’âge de 13 ans, elle change de prénom, passant de Elizabeth à Rhannon. Ce choix en dit long sur l’affirmation de sa personnalité.
L’AMOUR DE LA FRANCE
À l’âge de 20 ans, attirée par la culture française, elle part un an à Aix-en-Provence dans le cadre de ses études de linguistique.
L’AMOUR ET LA MODE
À son retour, elle tombe amoureuse d’un Français qui travaille dans le milieu de la mode à Palm Springs, en Californie. Ensemble, ils créent leur Royaume de la Mode avec plusieurs magasins de vente de grandes marques de couture comme Versace, Christian Lacroix ou Givenchy.
LES DESSOUS DU GLAMOUR
Derrière cette histoire glamour du rêve californien, il y a des moments durs. Après le 11 septembre 2001, leur business ne marche plus aussi bien et ils doivent revendre leurs magasins.
RETOUR EN FRANCE
Ils partent vivre à Paris avec leurs 4 enfants en 2003 et Rhannon reprend des études à la Sorbonne. Mais la famille traverse des périodes de stress et de tensions financières qui aboutissent à un divorce en 2006. Rhannon continue à élever ses enfants toute seule.
BUSINESS WOMAN
Rhannon crée sa propre entreprise en France. Elle commence par proposer des formations et workshops en communication. En 2008, elle est contactée par Airbus et commence à coacher les équipes sur l’art du pitch.
NOUVEL AMOUR
Elle rencontre son compagnon d’aujourd’hui qui lui montre que la vie n’est pas que le boulot et qui l’incite à prendre du temps off les weekends.
DU SENS
Aujourd’hui, Rhannon a formé 11 000 personnes et trouve du sens dans ce qu’elle fait et dans les personnes avec qui elle travaille.

Dans chaque épisode, un invité vous raconte l'histoire d'un déclic qui changé sa vie. Il vous raconte comment des péripéties, des prises de conscience et des passages à l'action l'ont mené d'une situation initiale problématique à un dénouement inspirant.

Pour rendre la narration captivante de bout en bout, on encapsule chaque récit en 345 secondes chrono. Ni plus, ni moins. Et on saupoudre le tout de quelques virgules sonores pour un résultat percutant.

Émission co-créée par Alexandre Mengual et Wesley Joachim. Alexandre est passionné par la vente et l'intelligence émotionnelle. Wesley adore la création musicale et le storytelling.

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#20 - S’enrichir de l’altérité [Monique Jansen]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Le mot d'altérité est au cœur de la philosophie de Monique Jansen. Elle a grandi entre le Vercors et la région parisienne mais se rend vite compte qu'elle préfère la campagne à la ville. Après ses études de langues, elle part dans la Drôme provençale pour accueillir des groupes de touristes allemands. Ce déclic est le point de départ de sa carrière. De retour à Paris, elle travaille pour une association puis pour une agence de voyages. Sa vie professionnelle prend un nouveau tournant quand elle entre chez Gimca, grand cabinet de créativité parisien, où elle atteint les sommets de sa carrière. Elle devient ensuite superviseure de coachs et de managers en entreprise. Depuis plus de 20 ans, elle entretient des liens forts avec les habitants du pays Dogon, au Mali. Mais la réalisation dont elle est la plus fière est d'avoir eu des enfants.

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#19 - Entre startups et accouchements tambour battant [Élodie Hughes]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Petite, Élodie n’a qu’une envie : devenir adulte pour être libre. Dès sa scolarité, elle n’entre pas dans les cases prédéfinies par la société. Très tôt, elle se découvre une fibre entrepreneuriale. Sans bac, elle parvient à entrer dans la première école du digital en France, où elle crée une junior entreprise, qui devient un succès. Après ses études, elle monte sa boîte qui devient la première agence web innovante à Paris. S’ensuivent la naissance de ses 4 filles, dont l’une frôle qui la mort et l’autre qui naît en Californie après d’incroyables rebondissements. Ça reflète bien la vie que mène Élodie tambour battant, avec des hauts très hauts et des bas très bas. Dépôt de bilan, nouvelle boîte, accompagnement de startups, programme d’accélération à San Francisco, studio d’innovation : Élodie surfe sur chaque épreuve avec le cœur, les tripes et la capacité de s’adapter en permanence.

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#18 - La détermination de se reconstruire [Émilie GDU]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Quand elle était enfant, Émilie regardait les avions et les hélicoptères décoller pendant des heures avec une seule envie : devenir pilote. Elle s’est donné les moyens d’atteindre son rêve en travaillant avec sérieux et détermination tout au long de sa scolarité. Dès ses années de lycée, elle a mis un pied dans l’armée avant d’être recrutée comme pilote d’hélicoptère. Mais un accident de voiture a tout changé en lui faisant perdre son aptitude médicale. Le monde d’Émilie s’est écroulé en un instant. Après une période difficile, elle a trouvé la force de se reconstruire continuant à faire vivre sa passion pour l’aéronautique en donnant des cours et en s’adonnant à l’ULM. En parallèle, elle s’est réorientée dans le notariat. À force de rigueur et de travail, Émilie a gravi les échelons en passant d’employée accueil standard à clerc de notaire. Quelques années, plusieurs déménagements et deux enfants plus tard, elle s’est rendu compte qu’elle n’avait plus de perspectives d’évolution. Elle a profité du 1er confinement pour se reconvertir dans le développement web en freelance. Une activité flexible qui lui permet en parallèle d’être assistante de vol d’hélicoptère pour le SAMU.

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#17 - Monter sur scène pour inspirer l’innovation [Philippe Boulanger]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Philippe Boulanger est conférencier professionnel expert dans l’innovation. Il découvre l’informatique système pendant ses études et crée sa première boîte en 1984, alors qu’il est encore en maîtrise. Après sa thèse de doctorat soutenue en 1991, il part animer une conférence à la Worldwide Developers Conference, en Californie. S’ensuivent de nombreuses péripéties dans sa carrière, où il occupe de hauts postes chez des géants de la tech comme Sagem, Apple, Sony et Neopost. À l’âge de 55 ans, il se reconvertit et devient conférencier, un métier qui réunit deux de ses passions : monter sur scène et inspirer l’innovation.

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#16 - La fibre de la débrouille et l’envie d’entreprendre [Pauline Perez]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Pauline Perez a créé une Boucan Factory, agence dont la mission est d’obtenir des rendez-vous qualifiés pour nourrir les équipes commerciales de ses clients. Mais pour en arriver là, s’est frayé son chemin à travers des aventures rocambolesques, du Sud de la France aux startups de e-santé en passant par les Philippines. Au fond d’elle, Pauline a toujours eu la fibre de la débrouille et l’envie d’entreprendre.

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#15 - Les plus belles images sont celles qui ont du sens [Mathilda Perrot]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Mathilda Perrot crée des images qui ont du sens. Elle aide ses clients à augmenter leur valeur perçue grâce à la photographie et au design de marque. Dessin, photo, graphisme : Mathilda a toujours aimé créer des images, depuis l’école primaire jusqu’à ses études d’arts appliqués. Installée à Lyon, elle a commencé à se faire un réseau grâce à ses photos sur Instagram. Et après avoir créé son statut de freelance, elle est devenue la photographe officielle de Foodora. Mais en voyant son activité stagner, Mathilda a décidé de se former. Elle a bossé son positionnement, ses offres et son discours de vente. Les choses ont basculé encore plus lorsqu’elle a tapé à la porte du prestigieux hôtel Intercontinental à Lyon.

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#14 - De journaliste à investisseur [Corentin Orsini]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Corentin Orsini a toujours été passionné par l’innovation et le journalisme. Il combine ses deux passions dans son premier job chez Science & Vie Micro. Mais il se rend vite compte que l’avenir du journalisme est compromis. Il reprend alors des études pour aller bosser en banque d’affaires. Mais il revient à ses premières amours de la création de contenu en créant Brunch & Co, site de critiques gastronomiques, qu’il revend plus tard avec succès. Puis il profite du décollage de Airbnb pour louer des appartements de prestige à Paris et lance une autre entreprise : Splendid Stay. Après une période de transition difficile, il se rapproche des incubateurs et accompagne des startups dans leur développement. Petit à petit, il devient investisseur et se fait une place dans le milieu. Plus récemment, il monte une équipe et crée SuperCapital, qui devient la communauté de Business Angels la plus efficiente en Europe.

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#13 - Apprendre toute sa vie et relever de nouveaux défis [Itziar Reyes]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Itziar Reyes a grandi au Pays Basque, en Espagne. À l’âge de 12 ans, dès ses premiers voyages en famille, elle est sûre d’une chose : elle veut travailler dans les secteurs de l’hôtellerie, de le restauration et du tourisme. Topo sur son parcours jusququ’à devenir patronne de son propre restaurant et consultante en vente par téléprospection à distance.
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#12 - Mieux travailler ensemble en alliant sens et performance [Amélie Fenzy]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Amélie Fenzy a découvert qu’elle était HPI/hypersensible à l’âge de 30 ans. À partir de ce jour là, tout ce qu’elle avait vécu jusqu’alors a commencé à faire sens. Elle a compris pourquoi elle s’était sentie si incomprise et différente. Elle a aussi compris que c’était un super pouvoir à mettre au service du bien-être des salariés et de la performance des entreprises. C’est comme ça qu’elle a créé Valeurs&Valeur, qui propose des formations pour aider les collaborateurs à mieux travailler ensemble avec sens, épanouissement et performance.
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#11 - Écouter les principes du vivant en soi-même [Anaïs Gauthier]
23 Jul 2023· 345 secondes chrono
Anaïs Gauthier est exploratrice du vivant, conférencière, designer d’expérience et auteure. Elle aide les entreprises et les individus à retrouver leur fil rouge en se reconnectant aux principes du vivant. Elle sait à quel point c’est important de les écouter, elle qui les a longtemps négligés pour « cocher les cases » de la réussite académique et professionnelle. Jusqu’à ce que son corps la rattrape et la force à ralentir, à s’arrêter. Aujourd’hui, après deux burn-outs et un séjour en Alaska qui a été un tournant, elle a laissé sa prometteuse carrière d’architecte pour écouter sa boussole intérieure et inspirer les autres à en faire de même.
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#9 - Révéler la richesse des territoires [Virginie Saks]
22 Jul 2023· 345 secondes chrono
Virginie Saks dirige Compagnum, entreprise qu’elle a co-fondée avec son mari pour accompagner des PME et ETI sur leur stratégie de croissance et leur stratégie territoriale. Depuis toute petite Virginie veut changer le monde. Le fil rouge de son parcours et de son discours : révéler la richesse des territoires. L’épisode résumé en quelques mots-clés : fin d’études à Singapour, médicament avec du scorpion, usine de fabrication de pièces en aluminium pour les fusées de SpaceX, campagne En Marche 2017, création de Compagnum.
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#10 - Faire de sa carrière un apprentissage permanent [Alexandre Waquier]
22 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#8 - Entreprendre sa vie [Pierre Ammeloot]
20 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#7 - Deux vies en une (partie 2) [Hervé Franceschi]
18 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#6 - Deux vies en une (partie 1) [Hervé Franceschi]
16 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#5 - Privilégier l’art à l’argent [Balthazar Auxietre]
14 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#4 - Devenir une meilleure version de soi [David Houssemand]
12 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#3 - Le jour où j’ai plaidé en étant moi-même [Florence Cottin-Perreau]
10 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#2 - Écrire, c’est l’histoire de parcours qui se rencontrent [Karine Souday]
8 Jul 2023· 345 secondes chrono
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#21 - Reine de la mode en Californie à conférencière à impact [Rhannon McMillan]

#20 - S’enrichir de l’altérité [Monique Jansen]

#19 - Entre startups et accouchements tambour battant [Élodie Hughes]

#18 - La détermination de se reconstruire [Émilie GDU]

#17 - Monter sur scène pour inspirer l’innovation [Philippe Boulanger]

#16 - La fibre de la débrouille et l’envie d’entreprendre [Pauline Perez]

#15 - Les plus belles images sont celles qui ont du sens [Mathilda Perrot]

#14 - De journaliste à investisseur [Corentin Orsini]

#13 - Apprendre toute sa vie et relever de nouveaux défis [Itziar Reyes]

#12 - Mieux travailler ensemble en alliant sens et performance [Amélie Fenzy]

#11 - Écouter les principes du vivant en soi-même [Anaïs Gauthier]

#9 - Révéler la richesse des territoires [Virginie Saks]

#10 - Faire de sa carrière un apprentissage permanent [Alexandre Waquier]

#8 - Entreprendre sa vie [Pierre Ammeloot]

#7 - Deux vies en une (partie 2) [Hervé Franceschi]

#6 - Deux vies en une (partie 1) [Hervé Franceschi]

#5 - Privilégier l’art à l’argent [Balthazar Auxietre]

#4 - Devenir une meilleure version de soi [David Houssemand]

#3 - Le jour où j’ai plaidé en étant moi-même [Florence Cottin-Perreau]

#2 - Écrire, c’est l’histoire de parcours qui se rencontrent [Karine Souday]