Episódios
-
Aitab smuutide joomisest, hakkame maksa sööma! Tänases episoodis räägime kuidas elada pikemat, tervislikumat ja väärtuslikumat elu. Saame teada Siimu vaadet ketogeensele dieedile ning uurime millised on tema toitumise iseärasused. Siim on Antropoloogia haridusega kirjanik, 33 000 jälgijaga Youtuber ning podcasti Body mind empoverment eestvedaja.
-
Aesthetic Podcasti kuuendas episoodis vastame kõikidele meile tulnud küsimustele, arutame selle aasta Mr Olympia võistluse üle ning Mikk saab lõpuks teada, mida AVR tähendab.
-
Estão a faltar episódios?
-
Aesthetic Podcasti viiendas saates on meil külaliseks treener ja kulturist Siim Kelner. Juttu tuleb treeningsõltuvusest - millised on sellele omased ilmingud ning mida peaks sellisel juhul tegema. Kohustuslik kuulamine kõigile!
-
Aesthetic Podcasti neljandas saates on meil külaliseks Kaisa Abner, kes pole kindlasti Eesti fitness-ringkondades enam tundmatu nimi. Olles võistlussportlane, kirjutab ta ka julget blogi nimega Kaisa Fitness.
-
Esimeses saates hüppame pea ees vette, lihtsalt istume kõva kofeiinilaksuga maha ja hakkame kuskilt pihta. Juttu alustame väikse ülevaatega, mis vahepeal juhtunud on, kogemata jõuame reisijutte rääkides mustlasteni ja sealt otse jalgpallini. Ootame kõikidelt ideid, millest edaspidi rääkida ning keda külla kutsuda!
-
Teises saates kutsusime külla Kristjan-Johannes Konsapi, et juttu teha hausest ja sellest, miks gingerid ikkagist niivõrd edukad on. Samuti on Kristjanil huvitav äriplaan hakata lapsi rentima.
-
Kolmandas saates on meil külalisteks Ats Loot ja Tanel Tamme. Juttu tuleb YouTubest, massimeediast, toitumisest, trennist, Atsi ebatavalistest harjumustest ja sellest, miks sõprade naised Tanelit ei salli.