Episodes
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La vie Ă deux nâest pas un long fleuve tranquille. Choisir de vivre ensemble nous embarque dans une drĂŽle dâaventure, faite de hauts et de bas.
Au-delĂ de la vision romantique du couple, on doit se demander si on est vraiment prĂȘt Ă partager avec lâautre ce quotidien, jour aprĂšs jour.
Alors bien sĂ»r chaque couple est unique et quâil nây a pas de mode dâemploi universel, mais certaines prĂ©cautions peuvent vĂ©ritablement changer la donne pour prĂ©server ton couple et la quiĂ©tude de ton foyer.
Dans cet épisode je te partage tous mes conseils pour rendre cette vie à deux plus facile et plus légÚre.
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Quand on est amoureux, choisir de vivre ensemble nâest pas un moment anodin.
Câest souvent perçu comme une dĂ©cision importante. Et effectivement elle lâest !
Mais vivre Ă 2 sous le mĂȘme toit nâest pas le gage dâune relation ou dâun couple Ă©panoui.
Cette perspective peut mĂȘme gĂ©nĂ©rer des peurs inconscientes, qui vont peut-ĂȘtre t'amener Ă fermer ta porte Ă l'amour si tu es cĂ©libataire.
Dans cet épisode je te parle de tous ces modÚles qui conditionnent et entravent tes relations amoureuses. Tu découvriras aussi combien ta maison est un puissant révélateur de toutes tes contradictions.
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Missing episodes?
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On est au mois de février, bientÎt la Saint Valentin. BientÎt le printemps aussi... C'est vraiment un temps dédié à l'amour.
Et paradoxalement câest un domaine qui nous challenge souvent.
Entre Ă©motions, vulnĂ©rabilitĂ©, attentes, rĂȘves, dĂ©ceptions⊠Il y a beaucoup de choses qui sâactivent pour chacun de nous Ă cet endroit.
Et notre maison est lâespace intime dans lequel nos histoires dâamour, nos histoires de couple vont venir se jouer.
Dans cet Ă©pisode tu vas comprendre quel est ce lien puissant entre ta maison et ta vie amoureuse. Et il se pourrait bien que ce soit l'amorce d'un changement pour toi...
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Souvent, on me demande « De quelle couleur je dois repeindre mon salon ou ma chambre pour quâils soient Feng Shui ? ».
Comme si la couleur de tes murs allait Ă elle seule dĂ©terminer la qualitĂ© de lâĂ©nergie chez toi. Comme si le choix de ta peinture Ă©tait un prĂ©alable absolu Ă ton bonheur.
Mais cette vision est vraiment simpliste. Il se cache bien autre chose derriĂšre lâutilisation des couleurs en Feng Shui.
Bien plus quâun effet esthĂ©tique, câest un changement dâĂ©nergie dont il sâagit. Et chaque couleur est associĂ©e Ă l'un des 5 Ă©lĂ©ments que sont le Bois, Feu, La Terre, lâEau ou le MĂ©tal.
Dans cet épisode, je te partage les fondamentaux pour comprendre ces 5 éléments. Tu découvriras aussi 4 clés indispensables pour t'aider à choisir tes prochaines couleurs...
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Si tu tâintĂ©resses au Feng Shui, tu as peut-ĂȘtre dĂ©jĂ entendu parler des Etoiles Volantes.
Mais quâest-ce qui se cache derriĂšre cette appellation bien mystĂ©rieuse ?
Les Etoiles Volantes sont une mĂ©taphore pour parler dâĂ©nergies en mouvement. Dans ta maison lâĂ©nergie nâest pas statique. Elle bouge Ă chaque instant...
Et ces énergies se déplacent dans ta maison particuliÚrement au début du mois de février, au moment de la nouvelle année chinoise.
C'est trĂšs bientĂŽt et dans les prochains jours, ce mouvement va avoir un impact sur ta maison et sur tous ses habitants
Dans cet Ă©pisode, je te partage les fondamentaux pour bien comprendre ce qui se cache derriĂšre ces fameuses Etoiles Volantes en Feng Shui...
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A chaque changement dâannĂ©e, on peut ĂȘtre tentĂ© de prendre de bonnes rĂ©solutions. Câest un joli moment oĂč chacun est plein dâĂ©lan, plein dâenvies nouvellesâŠ
Mais souvent ces rĂ©solutions ne tiennent pas. Et rapidement, lâenthousiasme fait la place Ă des sentiments moins agrĂ©ables comme le dĂ©couragement, la culpabilitĂ© ou lâamertume.
Ce n'est franchement pas l'idĂ©al pour bien commencer lâannĂ©eâŠ
Et si je vous disais que le problÚme ne vient pas de vous, mais de la façon dont vous formulez vos intentions ?
Dans cet Ă©pisode, je vous partage la mĂ©thode que j'applique moi-mĂȘme pour prĂ©parer mon annĂ©e, sans prendre de rĂ©solutions et en Ă©tant totalement alignĂ©e.
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Avec la baisse de luminosité et le changement d'heure, c'est notre rythme biologique qui est directement impacté.
Naturellement, nous avons besoin de plus de calme et de sommeil. Notre métabolisme se met au ralenti.
Mais quand notre vie quotidienne nous demande de rester pleinement actif, ça peut devenir trÚs inconfortable.
On peut alors ressentir des problÚmes de concentration, des difficultés à rester en éveil et une profonde fatigue s'installer.
Les signes que notre corps nous envoie ne devraient pas ĂȘtre nĂ©gligĂ©s.
Mais comment faire pour Ă©couter son rythme biologique tout en restant actif dans notre quotidien ?
Dans cet épisode je te partage des clés précieuses que tu pourras déployer dans ta maison ou sur ton lieu de travail.
Elles vont t'aider à mieux vivre cette baisse de luminosité et les tensions qui en découlent.
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L'arrivée de l'automne est synonyme de tristesse pour certains d'entre nous. Et la transition est parfois délicate.
Cette saison n'est pas juste un changement dans le paysage, c'est un vrai bouleversement physiologique qui s'opÚre aussi à l'intérieur de nous.
L'automne nous demande un changement de rythme, avec plus de lenteur, plus de calme, plus de douceur aussi...
Et notre maison va ĂȘtre le rĂ©ceptacle de ce moment d'intĂ©rioritĂ©, le cocon dans lequel nous allons venir nous dĂ©poser et nous blottir en cette saison.
Nous allons y passer de plus en plus de temps au cours des prochaines semaines et des prochains mois.
Il va ĂȘtre essentiel de s'y sentir bien pour qu'elle puisse nous soutenir durant cette pĂ©riode oĂč notre propre Ă©nergie baisse.
Dans cet épisode, je te partage 3 conseils pour que ta maison reste cet espace ressourçant dont tu as tant besoin en ce moment.
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Parfois on ressent un vrai malaise dans sa maison. On ne s'y sent pas accueilli(e) et c'est super inconfortable de rentrer chez soi le soir.
Et ce qui est surtout inconfortable c'est quand on ne comprend pas pourquoi...
Qu'est-ce qui se passe dans ma maison ? Qu'est-ce qui dysfonctionne ?
Faire le lien entre son mal-ĂȘtre et sa maison n'est pas toujours Ă©vident. On prend souvent des raccourcis en pensant qu'une belle dĂ©co et un amĂ©nagement confortable vont suffire Ă notre bonheur.
Alors quand le malaise persiste, c'est particuliĂšrement troublant. Surtout quand on a investi beaucoup de temps, d'argent et d'Ă©nergie dans notre maison.
Dans cet Ă©pisode, je te partage 3 indicateurs qui vont te permettre de savoir si ta maison est vraiment un espace ressource pour toi.
Tu risques d'ĂȘtre surpris(e), ton malaise ne se cache peut-ĂȘtre pas lĂ oĂč tu le crois...
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On considÚre souvent notre maison comme un simple décor. Un espace inerte dans lequel on va venir poser nos affaires et nos meubles.
Mais la maison câest bien plus que cela. Câest bien plus que quelques murs Ă amĂ©nager et Ă dĂ©corer.
Notre maison câest lâendroit oĂč l'on va se ressourcer, mais aussi lâendroit Ă partir duquel on va dĂ©ployer tous nos rĂȘves et tous nos projets. Ce nâest pas rien !
Et quand on prend conscience de cela et qu'on change de perception, on peut véritablement amener du merveilleux et de la magie dans nos maisons - et dans nos vies -
C'est ce dont je vous parle dans cet Ă©pisode de podcast
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Loin des clichĂ©s de cartes postales ou des rĂ©seaux sociaux, ma vie nomade nâest pas ce que lâon croit.
Il y a 4 ans jâai fait le choix de tout quitter et de partir vers lâinconnu.
Et ce que jâai trouvĂ© en chemin nâa rien Ă voir avec ce que jâimaginais.
Le cadeau nâest pas du tout lĂ oĂč je pensais le trouver.
Il nâest ni dans les paysages, ni dans les rencontres, ni dans les voyagesâŠ
Ce que jâai dĂ©couvert pendant ma vie nomade est encore plus prĂ©cieux que cela.
Je vous partage cette découverte dans cet épisode de podcast.
--------Je vous en parle aussi dans cet Ă©pisode :
Découvrir le programme Ma Maison Sérénité : https://bit.ly/MaMaisonSerenite
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Changer de maison, câest changer dâunivers.
Et quand on est nomade comme moi, on change de maison trĂšs souvent.
Mais est-ce que câest inconfortable ?
Est-ce que câest dĂ©stabilisant ?
Comment fait-on quand on perd ses repĂšres tout le temps ?
Est-ce que dâavoir un « vrai » chez moi ne me manque pas ?
Toutes ces questions vous me les posez souvent.
J'y réponds dans cet épisode de podcast et je vous partage comment je fais pour me sentir chez moi partout.
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Notre maison, câest lâendroit oĂč lâon vient vient se dĂ©poser. Câest notre refuge.
Et câest aussi lâendroit oĂč tous nos objets sont rassemblĂ©s. Nos objets du quotidien, nos trĂ©sors, nos souvenirs⊠Tout est lĂ , sous notre toit. A portĂ©e de main.
Câest ce qui fait de notre maison cet endroit Ă la fois si douillet et si singulierâŠ
Et pourtant, câest ce Ă quoi jâai renoncĂ© en partant sur une vie nomade il y a 4 ans.
Ma relation aux objets a radicalement changé depuis.
Aujourd'hui, les objets qui m'accompagnent sont totalement au service de ma vie et de mes projets. Et je n'ai plus besoin de les posséder comme par le passé.
Loin d'une vision minimaliste, l'abondance est bien lĂ pourtant.
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Avez-vous du mal à faire du tri ou à vous séparer de vos affaires ?
Moi-mĂȘme, avant de partir sur ma vie nomade il y a 4 ans, jâai du me dĂ©lester de toutes mes affaires. Absolument toutes !
Je faisais le choix dâune nouvelle vie oĂč mes meubles et mes objets familiers nâavaient plus leur place.
Alors, faire le vide de tous mes biens matériels a été une vraie étape de transformation.
Pas toujours simple Ă vivre mais tellement riche dâenseignements.
Aujourd'hui j'en retiens 3 clés essentielles qui continuent de m'accompagner tous les jours :
Chaque objet a besoin d'ĂȘtre honorĂ© pleinement
Les objets de notre passĂ© n'ont de valeur que pour nous mĂȘme
Se séparer d'un objet ne nous coupe pas des souvenirs associés
Je vous en parle dans ce nouvel Ă©pisode...
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Il y a 4 ans, je renonçais Ă une vie sĂ©dentaire. Je vendais mon appartement et je quittais tout ce que jâavais connu jusque lĂ pour aller Ă lâaventure.
Jamais je nâaurais pu imaginer que j'allais prendre un tel virage. Ni des consĂ©quences que ça allait avoir dans ma vie.
Dans cet Ă©pisode, je reviens sur cette pĂ©riode de transition et sur les raisons qui mâont amenĂ©e Ă faire ce choix un peu fou il y a quelques annĂ©es.
Quitter une maison et changer totalement de mode de vie, ce n'est pas rien.
Avec le recul, je sais maintenant quels ont été les évÚnements déclencheurs et la transformation profonde qui s'est opérée à l'intérieur de moi.
C'est un vĂ©ritable processus qui est Ă l'Ćuvre Ă chaque fois que nous faisons des choix nouveaux dans notre vie...
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Est-ce que vos voisins vous tapent sur le systÚme ? Les problÚmes de voisinage concernent 42 % des personnes qui vivent en appartement. Et ceux qui sont en maison ne sont pas épargnés non plus.
Que ce soit à cause du bruit ou de la promiscuité, les relations de voisinage ne sont pas toujours au beau fixe.
Et quand câest tendu ça peut vraiment vous gĂącher la vie. Votre relation avec votre maison va se dĂ©grader et vous aurez du mal Ă y rester serein.
Je vous partage une clé essentielle pour ramener plus de paix chez vous en modifiant votre perception...
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EvÚnement spécial - 4 jours pour changer de maison sereinement
=> du 4 au 7 juillet 2023
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"Jâai eu un vĂ©ritable coup de cĆur pour ma maison ! Et je lâai achetĂ©e tout de suite !"
Et si ce n'Ă©tait pas une si bonne nouvelle ?
Quand on cherche une nouvelle maison, on est souvent dans l'espoir de ce fameux coup de coeur.
Comme si cet effet "Wow" Ă©tait la garantie d'une maison parfaite, dans laquelle vous allez pouvoir vivre heureux trĂšs longtemps.
Mais dans la rĂ©alitĂ© ce nâest pas toujours ce qui se passe.
Et avoir un coup de cĆur pour sa maison peut ĂȘtre un vĂ©ritable piĂšge si on ne prend pas le temps de dĂ©coder attentivement la situation...
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Quand on cherche sa nouvelle maison et qu'on fait de nombreuses visites, on va souvent se concentrer sur lâintĂ©rieur du logement.
Mais ce qui se passe Ă lâextĂ©rieur est tout aussi important, si ce nâest plus.
Saviez-vous que 70% de la qualité du Feng Shui d'une maison dépend du paysage extérieur ?
Cette information va vous permettre de chercher votre nouveau logement avec un tout autre regard, surtout si vous manquez de temps et que vous ĂȘtes dans l'urgence,
Vous allez pouvoir mettre votre focus sur ce qui est vraiment important pour trouver votre nouvelle maison du bonheur
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Un déménagement est souvent associé à un véritable changement de vie.
Que ce soit un moment heureux ou triste, choisi ou subi, quand on sâen va vers une nouvelle maison câest aussi une Ă©tape de notre vie qui commence.
En prendre conscience permet d'identifier ses véritables besoins et de se poser les bonnes questions pour choisir sa nouvelle maison.
Au risque sinon de s'y sentir rapidement en désamour, malheureux ou déçus
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On est Ă la veille de lâĂ©tĂ©. Câest bientĂŽt la saison des vacances. Mais câest aussi la saison des dĂ©mĂ©nagements.
Vous allez ĂȘtre nombreux Ă changer de maison dans les prochaines semaines. Et un dĂ©mĂ©nagement nâest jamais anodin dans notre vie. Câest un moment de transition qui peut nous bousculer.
De nouvelles habitudes sont à créer. Et chacun va s'adapter à son nouvel environnement plus ou moins facilement.
Avoir conscience de cette phase de transition lors d'un déménagement permet d'aller au devant de la nouveauté avec curiosité, plutÎt qu'avec de l'appréhension.
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