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En este poderoso episodio del podcast de Margarita y Sofi Pasos, el Dr. Bayter revela los secretos para alcanzar una vida larga y saludable y lo que la industria no quiere que sepas. Desde su experiencia como médico intensivista, el Dr. Bayter profundiza en los peligros ocultos de los hábitos modernos y expone las prácticas esenciales que pueden transformar tu salud. Exploramos cómo ciertos alimentos y estilos de vida pueden llevarnos a enfermedades crónicas y cómo pequeñas acciones pueden impactar profundamente nuestra vitalidad y longevidad.A lo largo de la conversación, el Dr. Bayter explica por qué ciertas prácticas de salud populares no son tan beneficiosas como creemos y cómo adoptar hábitos de alimentación y autocuidado pueden ser clave para evitar enfermedades. En el video se aborda la importancia de la alimentación consciente, el peligro del consumo desmedido de azúcares y procesados, y cómo nuestro entorno puede afectar la salud mental y física. Este episodio ofrece una guía completa para quienes buscan respuestas prácticas para mejorar su bienestar y romper con mitos de la salud.Este podcast es una invitación a tomar control de nuestra salud y a cuestionar lo que nos han enseñado sobre el bienestar. El Dr. Bayter, conocido por su enfoque directo, nos inspira a elegir prácticas de vida que nos ayuden a vivir mejor y más tiempo.
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En este emocionante episodio de "Yo Pude, Tú Puedes", Margarita Pasos y Sofi Pasos conversan con la talentosa cantante Isadora Figueroa. Isadora comparte su inspirador camino hacia el éxito, hablando sobre los desafíos de encontrar su propia voz en la industria musical. Desde vencer el síndrome del impostor hasta descubrir el poder de la autenticidad, Isadora revela cómo ha aprendido a ser su mayor fan y a construir su propio legado. Este episodio está lleno de lecciones valiosas sobre crecimiento personal, superación de miedos, y el poder de mantenerse fiel a uno mismo.Isadora también nos cuenta cómo la música ha sido su refugio y su forma de conectar con personas alrededor del mundo. Descubre cómo su experiencia le ha enseñado a transformar los momentos de duda en fuerza, creando canciones que no solo sanan su alma, sino que también inspiran a otros. La conversación toca temas como el amor propio, la importancia de no buscar la aprobación externa, y cómo ser auténtico es clave para alcanzar el éxito.Si te interesa el desarrollo personal, aprender cómo vencer el síndrome del impostor o descubrir los secretos detrás del éxito de artistas emergentes, asegúrate de suscribirte al canal para más entrevistas inspiradoras con figuras públicas que están haciendo una diferencia, y no olvides activar las notificaciones para no perderte el próximo contenido sobre autenticidad, mentalidad de éxito y crecimiento profesional.
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En este nuevo episodio del podcast de Margarita y Sofi Pasos, nos adentramos en una historia llena de emociones, traumas y revelaciones impactantes. Nuestra invitada especial, Sasha Carrión, hipnoterapeuta y coach transformacional, nos cuenta cómo la hipnosis cambió su vida por completo. Desde la desaparición de su madre cuando tenía solo cinco años hasta vivir una mentira durante más de 14 años, Sasha comparte cómo la hipnoterapia le permitió descubrir la verdad que su padre ocultó durante tanto tiempo. Si alguna vez has tenido dudas sobre la hipnosis o cómo puede ayudarte a superar traumas del pasado, este episodio te abrirá los ojos.
A lo largo de esta entrevista, Sasha nos habla de su experiencia personal con la hipnoterapia, cómo llegó a ella en un momento de desesperación y cómo la transformación que vivió la ayudó a encontrar la paz interior que tanto necesitaba. Descubre cómo la hipnosis no solo puede ayudarte a superar traumas profundos, sino también a enfrentar las emociones reprimidas que muchas veces nos impiden avanzar. Margarita y Sofi se sumergen en esta poderosa conversación para romper mitos sobre la hipnoterapia y mostrar cómo puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal.
Si te interesa el desarrollo personal, la hipnosis o estás buscando inspiración para transformar tu vida, este episodio es para ti. Asegúrate de suscribirte y activar la campanita para no perderte más episodios con historias transformadoras
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En este video, Margarita y Sofi Pasos hablan con Liliana Pérez sobre su desgarradora experiencia de secuestro y cómo enfrentó el trauma que este le trajo en su vida. A lo largo del relato, Liliana describe los momentos de terror que vivió, pero también cómo la fe y la fortaleza interior la ayudaron a sobrevivir y superar este evento traumático. Liliana, en su charla comparte los detalles de las agresiones que sufrió y cómo, en medio del caos, logró aferrarse a la esperanza y finalmente escapar.
En este episodio, abordamos temas importantes sobre el impacto del secuestro en la salud mental de Liliana, quien desarrolló estrés postraumático y otros síntomas de ansiedad. También discutimos cómo la resiliencia emocional y el apoyo terapéutico ayudaron a Liliana a reconstruir su vida después de este evento, y cómo migrar a los Estados Unidos marcó el comienzo de una nueva etapa llena de sanación personal y profesional.
Además de compartir esta impactante historia, este nuevo episodio es una poderosa lección sobre la superación de adversidades, destacando la importancia de la salud mental y el empoderamiento personal.
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En este emocionante episodio del podcast con Margarita y Sofi Pasos, acompañadas por la exitosa empresaria Yasmin Peña, exploramos cómo superar obstáculos y construir un imperio en los Estados Unidos comenzando desde cero. Yasmin nos cuenta cómo, siendo inmigrante y sin papeles, llegó a EE.UU. con solo $800 y un embarazo de seis meses. A través de su historia, descubrimos claves sobre la mentalidad de éxito, resiliencia y cómo tomar decisiones poderosas cuando todo parece perdido.
Yasmin Peña comparte su inspirador viaje de lucha, desde limpiar casas y vivir con lo mínimo hasta construir un imperio millonario, mientras criaba a sus hijos. Este episodio está lleno de lecciones para aquellos que enfrentan dificultades como inmigrantes o simplemente buscan triunfar en la vida a pesar de los desafíos. Margarita y Sofi Pasos acompañan esta conversación, desglosando las herramientas psicológicas y prácticas que Yasmin usó para salir adelante y convertirse en una líder empresarial.
Si estás buscando historias de superación personal, cómo lograr el sueño americano, o simplemente motivación para no rendirte cuando las cosas se complican, este episodio es para ti. Aprenderás sobre la importancia de mantener la visión a largo plazo, trabajar duro, y aprovechar las oportunidades que se presentan.
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En este emotivo episodio del podcast, Margarita Pasos y su hija Sofi conversan con la periodista Mariale Requena sobre cómo enfrentar la pérdida de un ser querido y el proceso de sanar en familia. Mariale, ganadora de dos premios Emmy, comparte su experiencia personal tras la pérdida de su esposo y cómo esto impactó su vida y la de sus hijos. Durante la conversación, se tocan temas como la importancia de apoyarse mutuamente en tiempos difíciles y cómo cada miembro de la familia puede experimentar el duelo de manera distinta.
Uno de los momentos más conmovedores del episodio ocurre cuando Mariale relata cómo, mientras trabajaba para CNN en Lima, recibió la llamada que cambiaría su vida. Desde miles de kilómetros de distancia, tuvo que enfrentar la noticia de que su esposo estaba sufriendo un derrame cerebral, dejando a sus hijos solos en casa en Miami. Mariale describe con detalle la impotencia de no poder estar allí y cómo sus hijos, a pesar de su corta edad, reaccionaron con valentía en medio de la tragedia.
Este episodio es un verdadero testimonio de resiliencia y amor familiar. A lo largo de la conversación, se exploran conceptos como el crecimiento postraumático y la importancia de aprender a agradecer por los momentos vividos. Mariale comparte cómo su proceso de sanación la llevó a escribir su libro "Elijo Ser Feliz", convirtiendo su dolor en una herramienta para ayudar a otros. Este episodio es una inspiración para quienes buscan superar sus propios desafíos emocionales y encontrar paz interior.
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En este episodio del podcast, Margarita y Sofi Pasos conversan con las hermanas venezolanas Génesis e Iravid Nieves, quienes comparten su experiencia como emprendedoras exitosas en el negocio de la decoración con globos. A lo largo de la charla, las hermanas relatan cómo enfrentaron dificultades personales y económicas al comenzar su empresa en Venezuela, convirtiendo esos desafíos en oportunidades para innovar. Con el tiempo, su negocio no solo creció en su país natal, sino que también se expandió a nivel internacional, obteniendo reconocimiento global y un Récord Guinness.
La historia de las Nieves es un ejemplo de perseverancia y creatividad. A pesar de los fracasos iniciales, como la pérdida de su inversión en productos defectuosos, supieron adaptarse y reinventar su modelo de negocio. Al trasladarse a Estados Unidos, descubrieron el potencial de las plataformas digitales, utilizando redes sociales para atraer a una nueva clientela, incluyendo celebridades del entretenimiento. Su habilidad para convertir problemas en soluciones creativas las llevó a destacarse en su industria.
Además de compartir su trayectoria empresarial, las hermanas Nieves destacan la importancia de identificar al cliente ideal y ofrecer productos con un alto valor percibido. A través de su enfoque innovador y su habilidad para crear conexiones auténticas, lograron posicionar su marca como una de las más reconocidas en el mercado de la decoración con globos.
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¿Te gustaría aprender más sobre cómo fortalecer tu mente y superar cualquier obstáculo? Margarita te invita a descubrir su curso exclusivo sobre Fortaleza Mental, donde comparte las herramientas que transformaron su vida. ¡Haz clic aquí y comienza tu propio camino de superación personal! 👉https://www.pasosalexito.com/cursos/fortaleza-mental//?pae_source=organic&pae_campaign=victoria&pae_medium=victoriaEn este episodio del podcast Yo Pude, Tú Puedes, Sofi Pasos entrevista a su madre, Margarita Pasos, en una conversación íntima donde Margarita revela detalles inéditos de su vida. Margarita comparte profundamente sobre los momentos más difíciles de su infancia y adolescencia en Medellín, Colombia, durante la época del narcotráfico, relatando cómo la violencia y la inseguridad moldearon su carácter. Desde ataques de pánico y la pérdida de seres queridos hasta las constantes amenazas de su entorno, Margarita ofrece un poderoso testimonio sobre lo que significa crecer en una ciudad marcada por el conflicto armado.A lo largo de la entrevista, Margarita detalla las experiencias que vivió, como el impacto emocional de las bombas que sacudían la ciudad y la sensación de inseguridad constante. Habla sobre su lucha con la ansiedad y el estrés postraumático, y cómo enfrentó estos desafíos a través del desarrollo personal y la resiliencia. Este episodio es una mirada profunda a los traumas que vivió, pero también a su fortaleza para superarlos.Este video está dirigido a quienes buscan historias reales de superación personal. Margarita, reconocida por su trabajo en desarrollo personal, ofrece herramientas y recursos clave, como la terapia EMDR, que le ayudaron en su proceso de sanación emocional.
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En el más reciente episodio del podcast con Margarita Pasos y Sofi Pasos, acompañadas por la invitada especial Daniela Ospina, se abordan temas inspiradores relacionados con la vida personal y profesional. Daniela comparte su experiencia como empresaria, deportista y madre, revelando cómo ha superado desafíos en su camino hacia el éxito. Desde sus inicios como jugadora de voleibol hasta su matrimonio a temprana edad con el futbolista James Rodríguez, Daniela destaca la importancia de la resiliencia, la autoconfianza y el apoyo familiar. Esta conversación ofrece una visión íntima de las lecciones que ha aprendido a lo largo de su vida.A lo largo de la entrevista, Daniela habla sobre cómo manejar la presión pública y las redes sociales, especialmente durante momentos difíciles de su vida personal. Comparte cómo ha logrado encontrar paz y equilibrio trabajando en su autoconcepto y autoconfianza, factores clave para mantenerse firme en sus valores personales. La conversación toca temas como el poder de la autenticidad y cómo es esencial mantenerse fiel a uno mismo en medio de las expectativas de los demás.
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En este explosivo episodio del podcast, @Margarita Pasos y @Sofi Pasos se unen a Alejandro Chabán para una charla que te dejará sin palabras. Alejandro, conocido por su increíble historia de transformación personal, comparte cómo pasó de luchar con la obesidad desde la infancia a convertirse en un líder y empresario exitoso. Con la fuerza y apoyo de su familia, incluyendo momentos de aprendizaje con su padre, Alejandro encontró la motivación para cambiar su vida y ayudar a millones de personas con su programa "Yes You Can!"Durante la conversación, Sofi Pasos aporta su perspectiva única sobre la importancia de la disciplina y la mentalidad positiva, mientras Margarita explora cómo convertir el dolor en poder, y cómo las adversidades pueden ser el combustible para lograr tus sueños. Este episodio no solo es inspirador, sino también lleno de estrategias prácticas que puedes aplicar para superar tus propios desafíos y alcanzar el éxito que siempre has deseado.¡No te lo puedes perder! Este episodio está lleno de energía, aprendizaje, y poderosas lecciones de vida. Perfecto para quienes buscan motivación, herramientas prácticas, y una buena dosis de inspiración para transformar sus vidas.
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Para conectar con Sofi, síguela aquí: https://www.instagram.com/sofi.pasos/En este video, @MargaritaPasos y @Sofi.Pasos presentan un conmovedor testimonio de Miriam, una madre que transformó su dolor en fuerza para superar el diagnóstico de autismo severo de su hija Raquel. A través de su historia, Miriam comparte cómo desafió los pronósticos médicos al adoptar un enfoque holístico y funcional para tratar a su hija, estableciendo clínicas en varios países para ayudar a otras familias en situaciones similares. Esta conversación destaca la importancia de cuestionar los diagnósticos tradicionales y buscar alternativas que prioricen la salud integral del paciente, desde la microbiota intestinal hasta la neuroestimulación.La historia de Miriam es un ejemplo inspirador de resiliencia y dedicación, mostrando que un diagnóstico no tiene que definir el futuro de una persona. Con más de 6,000 pacientes atendidos en sus clínicas, ella demuestra que es posible mejorar la calidad de vida de niños con autismo mediante la combinación de terapias innovadoras, cambios en la alimentación y el compromiso inquebrantable de los padres. Este video resalta el poder de la intuición materna y la capacidad de los padres para marcar una diferencia significativa en la vida de sus hijos, independientemente de las adversidades.
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En este emocionante episodio, Margarita Pasos y Sofi Pasos conversan con la reconocida periodista y presentadora Myrka Dellanos sobre su inspirador viaje de superación personal y fe inquebrantable. A lo largo de la entrevista, Myrka revela detalles nunca antes compartidos de su vida, incluyendo los desafíos que enfrentó en su carrera y las difíciles pruebas personales que la llevaron al límite. Desde su lucha contra un diagnóstico de diabetes hasta la devastadora experiencia de una ruptura matrimonial, Myrka nos muestra cómo la resiliencia y la fe en Dios la ayudaron a superar los momentos más oscuros.Myrka también comparte conmovedoras anécdotas sobre su crecimiento profesional, desde sus primeros pasos en el periodismo hasta convertirse en una de las figuras más respetadas en los medios de comunicación. La conversación, guiada por Margarita y Sofi Pasos, aborda temas como la persistencia, el poder de la fe, y la importancia de mantenerse firme en los valores personales, incluso cuando las circunstancias parecen imposibles de superar. Este episodio ofrece un vistazo profundo a la vida detrás de la fama, mostrando la verdadera fortaleza de una mujer que ha enfrentado adversidades con coraje y determinación.Si buscas inspiración y lecciones de vida sobre cómo enfrentar y superar los desafíos, este video es una joya. No te pierdas las poderosas reflexiones de Myrka Dellanos, Margarita Pasos, y Sofi Pasos sobre cómo encontrar propósito en medio del dolor y cómo la fe puede ser una guía en los momentos más difíciles. Suscríbete a nuestro canal y activa la campana de notificaciones para no perderte más contenido inspirador y transformador.
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En este episodio de 'Yo Pude, Tú Puedes', Margarita Pasos y Sofi Pasos se sientan con la vibrante Chiky Bombom para compartir su inspiradora historia de resiliencia y superación personal. Desde su famoso "Buenas, Buenas" hasta su dedicación a llevar alegría y positivismo a sus seguidores, Chiky revela cómo ha enfrentado y superado momentos de profunda depresión y desafíos personales. Descubre cómo la fe y la conexión con Dios han sido fundamentales para cambiar su estado de ánimo y llevar una vida llena de propósito y alegría.No te pierdas esta poderosa conversación donde Chiky Bombom comparte sus rituales matutinos, la importancia de la autenticidad y cómo ha logrado impactar positivamente a miles de personas a través de las redes sociales. Suscríbete al canal para más historias inspiradoras y comparte este video con alguien que necesite un poco de motivación y alegría en su vida. ¡Recuerda, si Chiky Bombom pudo, tú también puedes!
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Descubre la inspiradora historia de Michelle Galván en este episodio de 'Yo Pude, Tú Puedes' con Margarita Pasos. Desde sus humildes comienzos en Monterrey, México, hasta su ascenso como una de las periodistas más destacadas de habla hispana en Primer Impacto, Michelle comparte su viaje de superación personal y profesional. A pesar de enfrentar desafíos como amenazas de muerte y situaciones peligrosas, su perseverancia y claridad de objetivos la llevaron a cumplir sus sueños y establecer iniciativas transformadoras.No te pierdas esta poderosa lección de vida y resiliencia. Aprende de Michelle Galván y Margarita Pasos sobre la importancia de la visualización, la acción decidida, y el amor propio. Este video es una fuente de motivación para cualquiera que aspire a alcanzar grandes metas a pesar de las adversidades. Suscríbete al canal, comparte este video y deja tus comentarios sobre qué parte de la historia de Michelle te ha inspirado más. ¡Recuerda, si Michelle pudo, tú también puedes!
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En este episodio del podcast Yo Pude, ¡Tú Puedes!, Margarita Pasos y Sofi dan la bienvenida a Andrés Morell, un apasionado del desarrollo personal y seguidor del estoicismo. Andrés comparte cómo este pensamiento, ha transformado su vida, destacando la importancia de controlar las reacciones ante situaciones desafiantes de la vida. Andrés relata su experiencia personal al dejar el alcohol, destacando los beneficios de una vida sobria, disciplinada y llena de conocimiento a través de mentores.Su estilo de vida minimalista y su enfoque en la salud física, incluyendo prácticas como el entrenamiento en hielo, le han permitido desarrollar una mentalidad capaz de enfrentar la incomodidad para crecer.No te pierda este episodio, lleno de consejos y reflexiones sobre el crecimiento personal, la autodisciplina y cómo enfrentar los desafíos de la vida con una mentalidad positiva.
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¿Alguna vez te has atrapado a ti mismo criticando o juzgando a los demás y deseas poder cambiar ese mal hábito? Escucha el reciente episodio del Podcast, Yo Pude, ¡Tú Puedes!, con la reconocida presentadora y empresaria, Giselle Blondet, quien nos comparte su viaje de autodescubrimiento.
Descubre cómo Giselle cambió su perspectiva para enfocarse en sí misma y mejorar en aquellas áreas que no la hacían feliz. Este cambio no solo fue crucial para su propia evolución, sino que también le permitió identificar y alejarse de relaciones tóxicas e incluso enfrentar momentos duros como la experiencia cercana a la muerte que enfrentó su hija.
A sus 60 años, Giselle Blondet, se ha convertido en un ícono de vitalidad dentro de la comunidad latina, irradiando juventud y energía que motivan a sus seguidores a perseguir sus sueños, sin importar la edad.
No te pierdas este episodio lleno de inspiración y aprendizaje, que te demostrarán que todos podemos brillar con luz propia.
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¿Estás viviendo tus sueños o los sueños de otros, que quisieron imponerte a ti? No te pierdas este nuevo episodio lleno de historias, anécdotas y lecciones de vida con el coach fitness, Juan Pablo Osorio, quien comparte su experiencia sobre el camino en el que descubrió su propósito de vida.Si has sentido que no haces parte de un lugar o que hay algo que ya no te corresponde, conoce la trayectoria de este colombiano, que vivió varias etapas, que sumadas, le permitieron ganar fuerza para vivir incluso mejor de lo que alguna vez imaginó, ayudando a otras personas.Nos habla de cómo el miedo es el peor enemigo de las metas alcanzadas y cómo este puede paralizar incluso a la persona más preparada y talentosa.¡Nunca es tarde y todo lo que sucede, tiene un porqué!Escucha y comparte para decirle a otros que también pueden.
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Superación y resistencia son dos palabras que definen muy bien a nuestro invitado al nuevo episodio del podcast Yo Pude, ¡Tú Puedes!, Yoel Sardiñas, Coach en Inversiones, quien enfrentó retos constantes en su niñez al crecer en Cuba y vivir la realidad de su país
La pobreza, las estafas e incluso la etapa en la que solo pensaba en el suicidio, no lograron frenar su espíritu emprendedor, con el que logró la libertad financiera en los Estados Unidos.
Pese a que atravesó muchos momentos oscuros, en donde la queja se convirtió en su día a día, aprendió a tener perseverancia, mentalidad positiva y a trabajar de forma inteligente para romper con las creencias y techos mentales que había adquirido en la infancia.
Inspírate con esta historia de transformación, y recuerda que no importa en dónde comienzas; lo que de verdad importa es a dónde quieres llegar y qué acciones tomarás para conseguirlo.
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La actitud correcta puede superar al talento y eso lo entendió desde niño, gracias a la seguridad con la que fue criado por su madre. Comenzó su carrera en los medios como practicante en la radio y rápidamente escaló posiciones que lo llevaron a convertirse en la mano derecha de Marc Anthony, una experiencia que le permitió aprender del perfeccionismo y la atención al detalle.
Dice que no hay tiempo para la queja y el desagradecimiento y por eso, su filosofía de vida, a sus 28 años, se centra en el esfuerzo, la actitud y la seguridad en sí mismo. Inspírate con esta charla y recuerda que tú eres el encargado de darle el significado a lo que sucede en tu vida.
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¿Cómo se hace para avanzar todos los días en medio de los afanes y los dramas de la vida, sin sufrir el peso del estrés, la tristeza o la depresión?
Juan de Montreal, reconocido creador de contenido humorístico para todo Latinoamérica y uno de los de mayor audiencia y visualizaciones, con millones de registros diarios, nos da la clave en este nuevo episodio de Yo Pude, ¡Tú Puedes!
Descubre cuál es la decisión que toma todos los días para espantar la depresión y cómo la comedia llegó a su vida desde muy niño.
Abril, su mayor inspiración, su desafío constante y su más grande bendición, es su hija con una poderosa historia de vida que Juan comparte como el punto de inflexión que lo transformó en un hombre generoso y capaz de entender la vida real.
No dejes de escuchar esta charla llena de anécdotas, risas, confesiones y momentos conmovedores, y descubre como él aplica la combinación entre risa y fe, para vivir días menos complicados.
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