Episódios
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Juliana Muñoz, creadora de Botica de Luna, nos comparte su conocimiento sobre ginecología natural y herbolaria. A través de métodos tradicionales y ancestrales, nos invita a apropiarnos de nuestro ciclo femenino, y así mismo de nuestra salud.
En este episodio, exploramos temas como la menarquía, la rueda herbal, la perimenopausia, y rituales para nutrir y florecer el útero. También celebramos la sabiduría femenina en todas sus etapas, con un enfoque especial en la etapa de la mujer sabia.
Notas:
Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer - Christiane Northrup.
Clara Castelloti:
https://www.instagram.com/claracastellotti/?hl=en
Zulma Moreyra:
https://menstrualab.org/nosotros/
Si tienes preguntas o sugerencias, escríbeme un mensaje directo a @canastoherbal o al correo [email protected] música que escuchas en Canasto Herbal hace parte del album "A Guide to the Birdsong of South America", un proyecto del colectivo Shika Shika que busca recaudar fondos y crear conciencia sobre las aves en peligro de extinción en este continente. Lxs invito a escuchar el album, y apoyar el proyecto.
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En este episodio, conversamos con María Nela, creadora de Club Clitoria y guardiana de un jardín encantado de Clitorias Ternateas. Esta flor mágica y única llegó a su hogar gracias a una semilla plantada por las manos amorosas de su madre, cuyo amor por el color azul dejó una huella imborrable. Lo que comenzó como un proyecto familiar ha florecido en Santa Ana, Costa Rica, lleno de sueños, dedicación y un profundo deseo de compartir los múltiples regalos que la Clitoria, a la que María Nela cariñosamente llama "la chica sencilla", ofrece a quienes se acercan a conocerla.
Notas del episodio:
Libro - La vida secreta de los arboles, Peter Wohlleben.
Proyecto en Colombia: Patios Productivos
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Estão a faltar episódios?
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En este episodio íntimo y espontáneo desde mi hogar, me acompaña Tania Font, artista ritual mexicana y querida amiga. Con el calor del fuego y una copa de vino, conversamos sobre temas que nos apasionan: diosas, brujas, Día de Muertos, rituales, altares y la conexión ancestral con los maizales. Nuestra charla, entre risas y lágrimas, fue una auténtica tertulia de amigas que te invito a escuchar hasta el final.
Tania tiene una trayectoria en Artes, Yoga y Herbolaria, y en los últimos años ha profundizado en disciplinas como la somática, la danza intuitiva, el temazcal, y la filosofía. Su trabajo explora el poder de las ofrendas sonoras y la naturaleza, con un enfoque transdisciplinario que invita a la exploración y a la conexión espiritual.
Pueden encontrar más sobre Tania en su IG: @alquimia_cosmos
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Gente linda, acabamos de lanzar nuestro taller de Forrajeo Silvestre en la montaña (1ro de Sept. 2024) - un espacio que hemos creado con mi aliada Catalina del Castillo, guardiana e investigadora de las medicinas y plantas del altiplano cundiboyacense. Les compartimos una corta charla, en la que conocerán más la historia de Cata, y sobre la importancia de vincular el forrajeo como una práctica frecuente en nuestras vidas.
Para quienes están en Bogotá y sus alrededores, les invitamos a compartir este taller experiencial el 1ro de Septiembre, 2024. Más info aquí
Pueden seguir a Catalina en su cuenta de IG: https://www.instagram.com/casa.deoficios/
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Las invito a escuchar esta charla tan amorosa con Daniela Dominguez creadora de Puente Medicina Consciente. Dani es una mujer demasiado encantadora, curiosa y apasionada por las plantas. Admiro mucho su trabajo y forma de conectar a las personas con el mundo natural.
En este episodio nos comparte muchos tips para encontrarnos de forma intuitiva no solo con las plantas, sino también con los elementos, la luna y nuestros propios procesos.Si tienes preguntas o sugerencias, escríbeme un mensaje directo a @canastoherbal o al correo [email protected] música que escuchas en Canasto Herbal hace parte del album "A Guide to the Birdsong of South America", un proyecto del colectivo Shika Shika que busca recaudar fondos y crear conciencia sobre las aves en peligro de extinción en este continente. Lxs invito a escuchar el album, y apoyar el proyecto.
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Explorar las plantas comunes y comprender su entorno, es lo que apasiona a Veronica Simons y Johana Bojanini. A través de la investigación y la ilustración botánica, han dado vida a este gran proyecto que incluye una variedad de productos: un herbolario en casa (proyecto editorial), telas con diseños inspirados en las plantas, y el más exitoso, su barra de maquillaje botánico multipropósito.
Las invito a escucharnos e inspirarse con estas hermagas que acompañan mi camino con las plantas.
IG Planta Común: https://www.instagram.com/plantacomun/
Notas del episodio:
Quieres leer más sobre Talco /Asbesto
https://casacem.com/upload/e0cc29df8c6a708c4651972e938e0bf2.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK304374/
https://www.nytimes.com/es/2018/12/19/espanol/talco-asbesto-johnson-johnson.html
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En este episodio me acompaña Vanessa Canizales, co-creadora de Azul de Bolsillo. Una editorial independiente que a través de publicaciones impresas y talleres comparten conocimientos y experiencias alrededor de diferentes temas, en especial sobre nuestra relación con la naturaleza.
Vanessa nos invita a compartir nuestras ideas escribiendo, dibujando y auto gestionando proyectos editoriales - desde un poster, un fanzine o un libro. Al final, todos tenemos algo por decir.
Notas del episodio:
Libros: Botanicum
Canción: Las Hierbas por La Muchacha y Santiago Navas
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Carmen Posada Monroy, directora y creadora del Festival Futuro Coca, nos habla sobre su relación con la hoja de coca, propiedades y beneficios de la planta, y nos invita a normalizar su uso integrándola como alimento en nuestra cocina. De esta manera generaremos espacios de conversación que abran paso a muchas más iniciativas que honren a la hoja sagrada que endulza la palabra.
Notas del episodio:
Libros:
Coca, Palabra, Sabor & Futuro ~ Mama Coca por Anthony Henman
Emprendimientos:
@cocanasa, @expoindigenas, @Espíritudeabundancia, @muchocol
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En este episodio, charlamos con Nix & Gia, hermanas y fundadoras de un hermoso proyecto llamado DePlanta. Una boticaria moderna en donde el herbalismo mágico, la armonía con la naturaleza y la autenticidad se unen para darnos no solo productos mágicos, sino experiencias que nos conectan desde lo natural.
Las invito a escuchar esta conversación llena de risas y mucha hermandad.Notas del episodio:
Jane Goodall • Victoria Skoglund • Beyonce
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Hoy, nos sumergiremos en el místico y renovador evento de Equinoccio, una celebración ancestral que en hemisferio norte marca el inicio de la primavera y en el hemisferio sur, el inicio de otoño. Descubriremos cómo el herbalismo se entrelaza con estas festividades, llevándonos a un viaje de conexión con la tierra y su energía vital.
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Pajara Hierba, es una escuela de formación y laboratorio alrededor del mundo vegetal. May, Chilo y Gavio, son las tres pájaras detrás de este proyecto maravilloso. En esta conversación nos cuentan lo valioso de arraigarnos a nuestras raíces, aprender del saber popular, y compartirlo en comunidad.
Libros mencionados:
Plantas de los dioses (Schultes Richard Evans y Albert Hofmann) Plantas del amor (Christian Rätsch) Magia y Naturaleza (Marian Green)Si tienes preguntas o sugerencias, escríbenos un mensaje directo a @canastoherbal.
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Se acerca la Navidad y no podía dejar pasar la oportunidad para hablarles un poco sobre Amanita Muscaria. Gracias a los renos que guiaron a los chamanes para descubrir su poder, este hermoso hongo nos ha acompañado por siglos, influenciando nuestra forma de celebrar la navidad, y más recientemente, enseñándonos sus usos médicos y terapeúticos.
El libro que menciono es "Fly Agaric: A Compendium of History, Pharmacology, Mythology, & Exploration"
La imagen, creo que es de Tatiana Urkachen, chamana de séptima generación de la rama Evan de la tribu Tungas de Siberia, llevando a cabo los rituales de su pueblo.
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Puro amor y risas en este episodio. La artista Yuli Cadavid, nos cuenta sobre su inspiración y conceptualización detrás de lo que la apasiona: las plantas, el grabado y su relación con la huella y la memoria.
Puedes encontrar a Yuli en IG como @cadavidyulian
La canción que nos cantó Yuli es "A bordo de tu voz" de Luz Marina Posada.
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En este episodio Sara Cardona, pediatra integrativa, nos cuenta un poco sobre la importancia del cuidado de lxs niñxs desde una vision holística, integrando la medicina alopática, alternativa y claramente, la medicina de las plantas.
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Halloween está a la vuelta de la esquina, y muchos desconocen que es una celebración inspirada en Samhain (pronunciado Sah-win), una fiesta pagana de la espiritualidad celta.
En este episodio les hablaré de sus orígenes, tradiciones Celtas, rituales y herbalismo. Conoceremos algunas plantas que son grandes aliadas para los rituales que desees crear en esta temporada de oscuridad.
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En este episodio, también incluyo un fragmento del la canción "Soul Cake" de Kyle Carey.
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Subestimada por muchxs y venerada por otrxs. Una planta que tal vez a muchos ha puesto a prueba con su presencia. Protege casi todos los sistemas en nuestro cuerpo y es en realidad un delicioso superalimento, rico en proteínas y con una larga historia de uso como planta culinaria, medicinal y de fibra. Te presento a Urtica Dioica, La Diosa Verde.
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¿Conoces jardines sanadores? Conversamos con Carolina Uribe, cofundadora de "Enverdesiendo", sobre la importancia de tener jardines y huertas en espacios públicos, escuelas, centros hospitalarios, y claramente, en nuestros hogares. Es un reto que tenemos todxs, desde arquitectxs, diseñadores, urbanistas, políticxs y cada ser humanx que habita este planeta. Estudios demuestran como, en muchos casos, los jardines y la naturaleza son más poderosos que cualquier medicamento.
Pueden conocer más sobre Enverdesiendo en IG @enverdesiendo o @herbal.enverdesiendo
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El desconocimiento y el miedo hacia el mundo plantae y fungi, nos llevan a perdernos de un mundo sanador que nos da poder sobre nuestro cuerpo. Natalia Aguilera, enfermera y con ancestralidad Mapuche, nos invita a ser más conscientes e integrar la medicina de las plantas como parte de nuestro día a día, sin esperar a que una enfermedad toque nuestra puerta.
Notas del episodio:
Stefano Mancuso: La inteligencia de las plantas.
Plantas en tu botiquín: Tanacetum parthenium
Conoce más de Natalia en @laenfermerabotanica
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Laura CahnSpeyer, conoce en gran profundidad las plantas que hacen parte del territorio Colombiano. Su trabajo y curiosidad la han llevado a recorrer gran parte de Colombia, cultivando una relación profunda con productores locales y comunidades indígenas. Entre muchas cosas, conversamos sobre el reto de ser conscientes sobre los sistemas generosos y diversos que tenemos al ser parte de la Tierra, y cómo honrar nuestro cuerpo al reconocerlo como nuestro primer territorio.
Notas del episodio:
Libros: “The country of the blind” (El país de los ciegos) - H.G Wells, El río - Wade Davis
Taller con Efecto Mariposa: Ciencia Holística y vida sustentable
Mogambo - proyecto de Guayusa en Biota, Colombia
Infusiones mencionadas de Munay: Cacao Vital (Guayusa, cacao y menta) y Ayu (Hoja de coca, toronjil, feijoa, jengibre)
Chamana: Carmen Vicente
Conoce más de Munay en @munayherbal y vistando su website munayherbal.com
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Con el paso del tiempo hemos olvidado nuestra unión profunda con el mundo natural que nos rodea.
Alma Hidalgo, creadora de Alquimia Ritual viene a recordarnos que todxs tenemos la capacidad de sanar si estamos dispuestxs a observar y a abrir nuestro espíritu a la naturaleza. Sus viajes a diferentes territorios la han llevado a aprender y compartir la sabiduría de la medicina ancestral, siempre guiada por las plantas, quienes con sus infinitas virtudes nos ofrecen sanación desde lugares inesperados. Si eres de esas personas que quiere aprender a fluir con la vida, permitirse sanar y transformar con el poder de las plantas, escucha el mensaje que Alma tiene para nosotrxs.
Pueden conocer más sobre Alma y Alquimia Ritual en IG @alquimiaritual
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