Episodes
-
I avsnitt 31 gÀstas Charlie Karlsson podden igen! Vi gÄr igenom testerna för den kommande SM i funktionell Fitness. Charlie har programmerat dessa tillsammans med Jonas Hallberg och Stefan StenmanNi finner testerna nedan!https://competitioncorner.net/events/12845/workouts?f=individual&d=80866&w=80599Charlie kan ni följa hÀr:https://www.instagram.com/prins.charlie/
-
Episodes manquant?
-
Henrik Haapalainen is going to the CrossFit Games for the Fourth time, as an individual, after finishing third at the European semifinals! We talk about his career with CrossFit, his training in general, towards the Gmes this year and how the Semifinals felt.
-
In this Episode I talk with two of the brains behind the biggest competition in Finland, Meri KylÀnpÀÀ and Jonne Koski!We talk about the competition and what makes it special as well as talk about the programming that Jonne Koski is responseable for. If you would like to join the competition, it is not too late. You find all the information in the links below:https://linktr.ee/turkutuomiopaivaInstagram:https://www.instagram.com/turkutuomiopaiva/Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCFzwaYahwj_1JIr-iIUSbigCompetition cornerhttps://competitioncorner.net/events/12455/details
-
Angelica Bengtsson har varit en stor del av CrossFit och funktionell fitness, i Sverige, ett bra tag och varit pÄ Games bÄde i Lag och som en mastersatlet och har Àven iÄr kvalat in till CrossFit Games, i masters 35-39 dÀr hon tog en tredjeplats i semifinalerna. Vi pratar om hennes karriÀr, hennes rutiner samt om hennes sidoarbete, att driva MÄndagsklubben!
Följ Angelica pÄ instagramhttps://www.instagram.com/angelicabengt/Detta avsnittet Àr pÄ svenskaEnglishAngelica Bengtsson has been a big part och CrossFit and Functionel Fitness in Sweden, for a good while, and she have been to the CrossFit Games several times. Both as a member of a team and as an mastersathlete. This year she qualified to the Games, in the 35-39 age-group category, by taking a third place at the semifinals. We talk about her carrier, her routines and about the sidework with running the affiliate MÄndagsklubben!Make sure to give Angelica a follow on instagramhttps://www.instagram.com/angelicabengt/
This episode is in Swedish
-
Jesper Valrygg Àr gÀst i detta avsnittet. Jesper Àr coach Ät vÀldigt mÄnga ungdomar som strÀvar efter att tÀvla i CrossFIt och Funktionell Fitness. Han arbetar med dessa frÀmst pÄ NTC i Norrköping men Àven online. Vi grÀver djupare i hur detta gÄr till och hur han kom in pÄ att coacha ungdomar. Jesper har Àven fÄtt coacha de atleter som representerat landslaget vid Junior VM i Funktionell FitnessVi gÄr Àven in pÄ vilka atleter som man ska hÄlla lite utkik efter i framtiden, som Jesper tror kan bli riktigt bra!
-
Elvira Ek Àr en ung tjej men som ÀndÄ har nÄgra Är inom CrossFit och funktionell fitness. Vi pratar om EM som börjar IDAG (fredag 3/5), Elviras karriÀr och hur hon kom till bÄde Falun och senare till UmeÄ och hur det Àr att kombinera trÀningen med livet som brandmanstudent. Samt att vi tar nÄgra följarfrÄgor!
-
I avsnitt 25 gÀstas vi av Marcus Erixon och Ylva StÄlnacke frÄn Team CrossFit Holistc. Vi pratar kvartsfinaler, bÄde kring deras egna prestationer men Àven kring kaoset runt den individuella leaderboarden. Vi fÄr sjÀlvklart höra om deras mÄl och tankar kring resterande sÀsong 2024
-
Europas bÀsta lag gÀstar podden i avsnitt 24Team CrossFit Prestanda Kriger vinner kvartsfinalen i europa och Àr 4:a i vÀrlden! Vi pratar om hur kvatsfinalen kÀndes, vad deras mÄl med sÀsongen och lite hur laget valde att göra med bytet frÄn Verena Reimers till Lisa AnderssonI laget hittar ni Viktor LÄngsved https://www.instagram.com/viktorlangsved/Lisa Anderssonhttps://www.instagram.com/missanderzzon/Alexander Elebrohttps://www.instagram.com/alexanderelebro/Maria LÀngforshttps://www.instagram.com/marialangfors/
-
I dagens avsnitt gÀstar grabben frÄn Alnö! Philip Lundqvist Àr ung och har redan meriter med tvÄ medaljer pÄ SM i funktionell fitness, varit pÄ VM vid tvÄ tillfÀllen samt pÄ semifinal 2022, Lowland Throwdown.
Ni hittar Philips instagram hÀr
https://www.instagram.com/philiplundq/
-
Henrik Willhammar Àr en coach som har mÄnga Är inom CrossFit och förstÄr bÄde idrotten och trÀningen vÀldigt vÀl! Han hjÀlper atleter som Axel Lundgren, Antonia FÀlt-Kottuolinsky och tidigare Àven Hanna Karlsson!I detta avsnitt pratar vi om hans egna vÀg in i CrossFit och hur han ser pÄ fitness och trÀning! Ni hittar Henrik pÄ instagram https://www.instagram.com/henrikwillhammar?igsh=MTdrMzdpMWw2YWNzcQ==Samt hans gym, CrossFit SödrawÀttern https://crossfitsodrawattern.com
-
I avsnitt 18 gÀstar Madeleine Persson podden och berÀttar om hennes vÀg genom CrossFiten
-
I avsnitt 17, Victor Ljungdal, toppatleten frÄn vÀstkusten som vunnit ett VM silver i funtionell fitness, vunnit open workouts worldwide och har varit pÄ semifinaler vid tvÄ tillfÀllen! Vi pratar om hans karriÀr och vad som hÀnde under VM i Funktionell fitness i november!
-
Mads Jacobsen Àr en legendar inom CrossFit och har kommenterat mÄnga regionals och semifinaler Ät CrossFit Games. Han har varit med och drivit upp CrossFIt Nordic i Stockholm och arbetat med atleter pÄ hög nivÄ!
-
I veckans avsnitt gÀstas Hanna Karlsson. Hanna har en ordentlig meritlista med flertalet rundor till CrossFit Games, bÄde som individuell och i lag. Hon har Àven en bronsmedalj i VM i funktionell fitness i lag. Hanna trÀnar idag pÄ CrossFit Nordic och har lÀnge haft Henrik Willhammar som coach men bytte nyligen till Kriger Training, vilket vi pratar om. Vi pratar Àven om hennes arbete med att hjÀlpa andra med kost och kostvanor. Utöver det hon sÀger i podden sÄ hittar ni mer info hÀr: https://www.bwtcoaching.com/ samt pÄ hennes instagram: https://www.instagram.com/athletichanna/
-
I avsnitt 14 gÀstas vi av Joakim Rygh! Joakim Àr headcoach och delÀgare till Kriger Training som hushÄller sig i Norge och frÀmst pÄ CrossFit Oslo men har en online programmering för över 700 atleter. Joakim har mycket erfarenheter inom CrossFit och framförallt av att skriva trÀning och coacha elitatleter och lag. Joakim har sedan 2014 hjÀlpt Kristin Holte prestera vÀdigt bra pÄ CrossFit Games, med bland annat en silvermedalj i bagaget! Joakim Àr Àven vÀligt involverad i CrossFit Oslo Navy Blues lagframgÄngar. I detta avslitt pratar vi om hur Joakims resa har sett ut, hur det har varit att jobba med dessa atleter och hur Kriger Training fungerar. Vi kollar Àven pÄ vilka atleter och lag som man kanske ska ha lite koll pÄ framöver.
-
I dagens avsnitt gÀstas vi av Roger Gillros! Roger Àr Àgare av Throwdown events och arrangerar ett gÀng tÀvlingar inom CrossFit bÄde i Sverige och i Norge! Vi tar en titt pÄ vilka tÀvlingar han har, hur han ser pÄ tÀvlingslandskapet och vad som skiljer sig mot de stora tÀvlingarna i USA. Vi fÄr Àven lite insyn i en del saker kring nÄgra av Rogers tÀvlingar.Ni hittar roger pÄ instagram: https://www.instagram.com/rogergillros/Throwdown events: https://throwdownevent.com/NI följer mig pÄ https://www.instagram.com/cfnyheter/ 2024 tÀvlingskalender hittar ni hÀr: https://docs.google.com/document/d/1gqbix-5sEx_Sbq0ulB8U0nYxlS8uB18obU89-s4YfRg/edit
-
I veckans avsnitt gÀstar Martin Altemark. Han Àr en av de som Àgt ett CrossFit gym lÀngst i landet och driver CrossFit Uppsala tillsammans med Björn Uddenfeldt. Martin arbetar Àven med att utbilda personal pÄ gym, frÀmst CrossFit gym. I avsnittet pratar vi om fitness och trÀning men framförallt om hur gym och mikrogym kan drivas. Ni hittar Martin pÄ instagram @crossfituppsala https://www.instagram.com/crossfituppsala/
-
I detta avsnitt gÀstar tvÄ av medlemmarna frÄn Team Rx Performance, nÀmligen Camilla Salomonsson Hellman och Maria LÀngfors! TyvÀrr kunde inte Antonia FÀlt-Kottulinsky vara med men Àven hon var en del av laget. PÄ plats i Miami var de Àven coachade av Hanna Karlsson!
Vi pratar om hur det var att tÀvla med varandra, hur det gick i en del events, att lÀra kÀnna varandra och annat trevligt!
Laget kom 2:a i elit-klassen och var endast ett fÄtal poÀng frÄn att vinna!
Vill ni se hela tÀvlingen i efterhand hittar ni den pÄ loud n lives youtube-kanal https://www.youtube.com/@LoudAndLiveSports
Vill ni höra YTTERLIGGARE om tjejernas erfarenheter sÄ ska ni lyssna pÄ Hannar Karlsson och Antonias egna podd, AW-podden
https://open.spotify.com/episode/77PkXEY7b6u6MlGbwS6cGO?si=c859d9d87f78469f
- Montre plus
