Episódios

  • Aujourd’hui, j'ai l'immense plaisir d'accueillir un invitĂ© au parcours hors du commun : Jean Motte. Acupuncteur installĂ© depuis 1981, Jean Motte a forgĂ© sa discipline au grĂ© de 37 annĂ©es de pratique de l'aĂŻkido Ă  trĂšs haut niveau, une passion qui l'a menĂ© jusqu'au Japon et Ă  la dĂ©couverte de l'acupuncture.

    De retour en France, il a non seulement enseignĂ© mais Ă©galement fondĂ© sa propre Ă©cole, le Centre Imhotep, en 1992. VĂ©ritable chercheur, Jean Motte s'est plongĂ© dans l'Ă©tude des textes anciens chinois, comme le Suwen, si profondĂ©ment liĂ©s Ă  l'astronomie qu'il a mĂȘme poursuivi un diplĂŽme en astronomie-astrophysique pour mieux les comprendre.

    Dans cet Ă©change fascinant, Jean Motte nous ouvre les portes de la chronopuncture, sa spĂ©cialitĂ©. Il nous expliquera comment cette approche ne vise pas tant Ă  guĂ©rir les maladies qu'Ă  rĂ©aligner l'ĂȘtre humain avec son environnement et le cosmos, considĂ©rant les 365 points d’acupuncture du corps comme autant de fenĂȘtres Ă©nergĂ©tiques sur le monde extĂ©rieur.

    Une idĂ©e centrale de notre discussion sera que toute maladie prend sa source dans l'Ă©motion, mĂȘme lorsqu'elle se manifeste par des pathologies externes, car un vide Ă©motionnel sous-jacent attire alors l'Ă©nergie incorrecte.

    Jean Motte nous éclairera également sur la vision chinoise de la mémoire, qu'il situe dans la rate (la chair) et non dans le cerveau, et comment la chronopuncture permet de remonter à la date précise d'un événement traumatique pour libérer un blocage émotionnel.

    Nous aborderons aussi pourquoi, selon cette philosophie, nous n'attrapons pas les maladies, mais que notre énergie de défense s'affaiblit, permettant aux virus et bactéries déjà présents en nous de devenir pathogÚnes.

    Jean Motte soulignera enfin l'importance cruciale du timing en acupuncture, car piquer un point au bon moment (année, mois, jour, heure) peut doubler son efficacité.

    Préparez-vous à une exploration profonde de la médecine chinoise ancienne, offrant des clés uniques pour retrouver l'équilibre et l'harmonie dans notre monde contemporain.

    Bonne écoute

    Site de Jean : https://www.jeanmotte.com/

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Aujourd’hui, je reçois le Docteur Eliane Tang, oncologue et radiothĂ©rapeute de formation, qui pratique l’acupuncture aussi bien Ă  l’hĂŽpital qu’en cabinet.

    Dans cet Ă©pisode, on parle de l’accompagnement des patients atteints de cancer, et de la maniĂšre dont l’acupuncture peut soulager certains effets secondaires des traitements comme la chimiothĂ©rapie ou la radiothĂ©rapie.

    Vous dĂ©couvrirez comment l’acupuncture est utilisĂ©e concrĂštement Ă  l’hĂŽpital, quels sont les freins et les avancĂ©es actuelles, mais aussi comment se passe la prise en charge en Chine, oĂč Eliane Tang vient de passer deux semaines en immersion dans un service hospitalier.

    Vous apprendrez comment certains points d’acupuncture peuvent cibler les bouffĂ©es de chaleur, les neuropathies ou la fatigue, pourquoi la nutrition ne peut plus ĂȘtre laissĂ©e de cĂŽtĂ©, et comment des techniques comme la photobiomodulation ou l’acupuncture laser peuvent enrichir l’accompagnement.

    Un Ă©pisode pour mieux comprendre ce que l’acupuncture peut rĂ©ellement apporter dans un parcours de soin, et comment on pourrait s’inspirer d’autres modĂšles pour construire une mĂ©decine plus intĂ©grative, ici en France.

    Bonne écoute.

    Site internet de Eliane : https://acuzenparis.fr/

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠⁠⁠⁠ et sur ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Estão a faltar episódios?

    Clique aqui para atualizar o feed.

  • Aujourd'hui, j'ai l'immense privilĂšge de recevoir Élisabeth Rochat de la VallĂ©e, une figure majeure de la sinologie et de la pensĂ©e chinoise classique.

    Son parcours est en soi une invitation au voyage : aprĂšs avoir abandonnĂ© la recherche en biologie dans les annĂ©es 60, une Ă©poque oĂč les femmes cherchaient de nouvelles libertĂ©s, elle s'est tournĂ©e vers la philosophie et les pensĂ©es anciennes.

    C'est ainsi qu'elle a rencontrĂ© le PĂšre Claude Larre et le Docteur Jean Schatz, formant un trio qui s'est plongĂ© dans l'Ă©tude ardue du chinois classique et des textes fondateurs de la mĂ©decine chinoise. Son engagement l'a mĂȘme amenĂ©e Ă  contribuer au Grand Ricci, un dictionnaire encyclopĂ©dique chinois-français monumental.

    À l'origine, mon souhait Ă©tait d'explorer en profondeur le concept de Yang Sheng, que l'on traduit littĂ©ralement par "nourrir la vie". Il s'agit d'un courant de pensĂ©e trĂšs ancien qui a considĂ©rablement influencĂ© l'Ă©laboration des thĂ©ories de la mĂ©decine chinoise. Mais, comme souvent avec les esprits brillants, notre conversation avec Élisabeth Rochat de la VallĂ©e a pris des chemins inattendus, nous menant bien au-delĂ  de cette seule notion pour explorer toute la profondeur de la pensĂ©e chinoise.

    Attendez-vous Ă  une immersion fascinante oĂč nous aborderons des questions essentielles :

    ‱ Comment peut-on rĂ©ellement comprendre des notions fondamentales comme le Qi, le Yin ou le Yang, lorsque le chinois classique est une langue si condensĂ©e et que chaque caractĂšre possĂšde des sens en rĂ©sonance les uns avec les autres, rendant une simple traduction insuffisante ?

    ‱ Qu'est-ce qui distingue une "vraie mĂ©decine" chinoise classique de la "mĂ©decine traditionnelle" et pourquoi est-il vital qu'elle continue d'Ă©voluer tout en restant profondĂ©ment enracinĂ©e dans ses principes ?

    ‱ Comment notre mode de vie moderne, le stress et nos Ă©motions impactent-ils directement notre Qi, ce souffle vital qui nous habite, et comment ces dĂ©sordres internes peuvent-ils se manifester et mĂȘme influencer l'ordre du monde ?

    ‱ Quels sont les dĂ©sĂ©quilibres Ă©nergĂ©tiques les plus courants et les plus prĂ©occupants dans notre sociĂ©tĂ© actuelle, touchant non seulement le foie et la rate, mais aussi de plus en plus les reins et les poumons ?

    ‱ Et surtout, quel est le sens profond de "nourrir la vie" aujourd'hui, au-delĂ  de la simple quĂȘte de longĂ©vitĂ© personnelle, pour cultiver une harmonie non seulement en soi, mais aussi avec les autres et l'environnement ?

    Cet épisode est une véritable prise de conscience et une invitation à percevoir la sagesse chinoise comme une ressource intemporelle pour relever les défis de notre époque et trouver l'équilibre.

    Préparez-vous à une écoute qui va sans doute transformer votre regard sur la vie et la santé.

    Bonne écoute !

    Site d'Élisabeth :

    https://www.elisabeth-rochat.com/accueil.html

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠⁠⁠ et sur ⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Aujourd'hui, prĂ©parez-vous Ă  explorer votre assiette sous un angle diffĂ©rent ! J'accueille Marie-Emmanuelle Gatineaud, diĂ©tĂ©ticienne-nutritionniste diplĂŽmĂ©e avec plus de 40 ans d'expĂ©rience. Ce qui rend son parcours unique, c'est qu'elle a plongĂ© dans la diĂ©tĂ©tique chinoise avant mĂȘme d'Ă©tudier la diĂ©tĂ©tique occidentale, allant jusqu'Ă  apprendre le chinois et vivre en Chine pour en maĂźtriser les subtilitĂ©s.

    Dans cet entretien passionnant, Marie-Emmanuelle nous éclaire sur les différences fondamentales entre ces deux visions de l'alimentation : D'un cÎté, la diététique occidentale, trÚs axée sur la chimie des aliments et le traitement de la maladie avec des approches souvent standardisées. De l'autre, la diététique chinoise, basée sur le grand principe du Yin et du Yang, qui considÚre l'individu dans sa globalité et son équilibre personnel pour proposer une approche sur mesure, sans régime standard.

    Nous aborderons des sujets intrigants comme l'importance souvent négligée du cru et du froid dans la vision chinoise, ou encore comment la diététique chinoise aborde la prévention en nourrissant vos organes au quotidien grùce aux 5 couleurs et 5 saveurs dans l'assiette.

    Marie-Emmanuelle partagera également des conseils concrets, qu'il s'agisse de gérer les envies de sucre ou d'accompagner les symptÎmes de la ménopause, en expliquant comment elle jongle entre les diagnostics occidentaux (comme les analyses sanguines) et l'interprétation chinoise pour une prise en charge vraiment personnalisée.

    Si vous ĂȘtes curieux de dĂ©couvrir comment une approche millĂ©naire peut transformer votre regard sur l'alimentation et devenir un vĂ©ritable outil de bien-ĂȘtre adaptĂ© Ă  votre Ă©tat personnel, cet Ă©pisode est fait pour vous.

    Les conseils lecture de Marie-Emmanuelle :

    La Diététique du tao : Une sagesse millénaire au service de votre santé - Philippe Sionneau et Richard Zagorski

    Ces aliments qui nous soignent - Philippe Sionneau et Josette Chapellet

    Livre de Marie-Emmanuelle Gatineaud : Diététique chinoise de la femme enceinte - De la gestation au post-partum

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠⁠ et sur ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Dans cet Ă©pisode, je pars Ă  la rencontre d’Astrid, sage-femme depuis plus de 25 ans, dont le parcours riche et engagĂ© nous offre une rĂ©flexion profonde sur la maniĂšre dont la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et le post-partum sont vĂ©cus — et accompagnĂ©s — aujourd’hui.

    De Mayotte Ă  Bordeaux, en passant par les salles de naissance, les maisons de naissance et les accompagnements Ă  domicile, Astrid n’a cessĂ© de questionner les pratiques, les normes et les croyances. Elle nous partage ici une vision prĂ©cieuse : celle d’un accompagnement respectueux, qui redonne aux femmes leur juste place au cƓur du parcours de soin.

    Dans un monde oĂč la mĂ©dicalisation tend parfois Ă  invisibiliser l’intuition et la puissance du corps fĂ©minin, Astrid nous rappelle que donner naissance peut ĂȘtre un acte conscient, joyeux et profondĂ©ment transformateur — Ă  condition d’ĂȘtre bien entourĂ©e.

    Un Ă©pisode riche, qui parle d’écoute, de consentement, de confiance, et surtout
 de libertĂ©.

    Les conseils lecture de Astrid :

    J'accouche bientĂŽt Que faire de la douleur ? - MaĂŻtie Trelaun

    La naissance en BD - Lucile Gomez

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠ et sur ⁠⁠LinkedIn⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Bienvenue dans "ComplĂ©mentaires".

    Aujourd'hui, je reçois Jean Pélissier, un expert passionné et fort d'une riche expérience de plus de 30 ans dans le domaine de la médecine chinoise.

    Dans cet entretien captivant, Jean partage avec nous une perspective fascinante sur l'art de rester en bonne santé grùce à la sagesse millénaire de la médecine chinoise, et plus particuliÚrement à travers le prisme de la diététique.

    Préparez-vous à découvrir une approche de l'alimentation qui va bien au-delà des simples notions de calories et de nutriments, pour explorer les natures et les saveurs des aliments et leur impact profond sur notre corps et notre esprit.

    Nous plongerons Ă©galement au cƓur des mĂ©thodes prĂ©ventives de la mĂ©decine chinoise, qui englobent bien plus que l'alimentation, incluant la respiration, le mouvement et la gestion de nos pensĂ©es et Ă©motions. Jean nous expliquera comment une bonne diĂ©tĂ©tique quotidienne peut nous aider Ă  Ă©viter de fatiguer inutilement notre organisme et Ă  prĂ©venir l'accumulation d'humiditĂ© et de Tan, considĂ©rĂ©s comme des facteurs majeurs dans l'apparition de nombreuses pathologies.

    Enfin, nous aborderons le rÎle crucial de la diététique chinoise dans la prévention, et potentiellement l'accompagnement, de maladies plus graves, en mettant en lumiÚre le lien étroit entre notre alimentation, nos émotions et notre état de santé global.

    J’espĂšre que cet Ă©pisode vous ouvrira de nouvelles perspectives sur la maniĂšre d'envisager votre assiette comme un vĂ©ritable outil de prĂ©vention et de maintien d'une santĂ© optimale, guidĂ© par la sagesse de la mĂ©decine chinoise et l'expĂ©rience de Jean PĂ©lissier.

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠⁠ et sur ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Bienvenue dans "ComplĂ©mentaires".

    Aujourd'hui, nous allons parler de Shiatsu et plus particuliÚrement de son rÎle dans l'accompagnement des personnes touchées par le cancer.

    Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Fanny Roque, praticienne et formatrice en shiatsu et également présidente de la Fédération française de shiatsu traditionnel.

    Ensemble, nous allons explorer comment le shiatsu peut diminuer les effets secondaires des traitements conventionnels comme la chimiothérapie

    Fanny nous partagera son expĂ©rience en salle de chimiothĂ©rapie, oĂč elle intervient directement auprĂšs des patients.

    Nous aborderons également l'importance de la prévention et des bons réflexes à avoir pour éloigner cette maladie.

    Alors, comment le shiatsu peut-il s'intégrer dans un parcours de soins global ? Quels sont les conseils pour les professionnels qui souhaitent accompagner les personnes atteintes de cancer ?

    Réponses et éclairages dans cet épisode !

    Les conseils lecture de Fanny : Theorie et pratique du shiatsu de Carola Beresford-Cooke

    Working with Death and Loss in Shiatsu Practice de Tamsin Grainger

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠⁠www.raphaelsierra.fr⁠⁠ et sur ⁠⁠LinkedIn⁠⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Bienvenue dans "ComplĂ©mentaires".

    Aujourd’hui, on part Ă  la rencontre de David Julia, enseignant passionnĂ© et spĂ©cialiste en acupuncture. Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ  demandĂ© comment l’acupuncture est rĂ©ellement perçue en Chine comparĂ©e Ă  la France ? Ou encore, ce que ressent un patient, et mĂȘme celui qui pique ? Et bien sĂ»r, la fameuse question : est-ce que ça fait mal ?

    Cet Ă©change vous rĂ©serve des rĂ©ponses Ă©clairantes et une plongĂ©e dans l’univers fascinant de l’acupuncture. Curieux ? Alors restez avec nous pour un Ă©pisode riche en dĂ©couvertes.

    Les conseils lecture de David :

    Pour la pharmacopée : Le Shang Han Lun - Traité des blessures dues au Froid

    Le Huang-Di Nei-Jing - Classique de l'Empereur Jaune

    Les publications des Édtions Yin-Yang créés par Lin Shi Shan

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur ⁠www.raphaelsierra.fr⁠ et sur ⁠LinkedIn⁠.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

  • Bienvenue dans "ComplĂ©mentaires", le podcast qui fait le pont entre mĂ©decines complĂ©mentaires et mĂ©decine conventionnelle.

    Dans cet Ă©pisode d’introduction, je vais partager avec vous l’origine de ce projet et les raisons qui m’ont poussĂ© Ă  crĂ©er cet espace unique d’échange et de dĂ©couverte.

    Que vous soyez praticien, Ă©tudiant, professionnel de santĂ© ou simplement curieux, cet Ă©pisode pose les bases d’une aventure passionnante oĂč experts et passionnĂ©s se rencontrent pour explorer une vision globale de la santĂ©.

    Vous ĂȘtes prĂȘts ? Alors, c’est parti pour cette premiĂšre Ă©tape de notre chemin ensemble.

    Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous !

    Retrouvez moi sur www.raphaelsierra.fr et sur LinkedIn.

    ------

    Crédits musique :

    Titre: The Epic Hero

    Auteur: Keys Of Moon

    Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com