Episodes
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Será que o amor acabou… ou se ele só deixou de ser novidade? Falamos sobre desejo, rotina, comparação, a fantasia de que seríamos mais felizes com outra pessoa.
Chamamos a autoridade em saúde mental (e da falta dela), Ana Mary B para opinar.. As melhores crises amorosas, recaídas na dopamina e choques de realidade estão neste episódio.
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Como desidealizar?
Algumas pessoas ocupam mais espaço na nossa cabeça do que na nossa vida. Mas como descer alguém (um ex, um trabalho, um sonho...) do pedestal?
Neste episódio, falamos sobre como assassinar nossas expectativas, por que o "quase" às vezes dói mais do que um término e no que devemos nos apegar para conseguir superar aquilo que nunca chegou a existir de verdade.
Os melhores processos de desidealização e choques de realidade estão neste episódio.
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Missing episodes?
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Será que as pessoas estão realmente prestando atenção na gente… ou cada um tá ocupado demais tentando não surtar?
No episódio de hoje, Y, Nilinho e Babu Carreira falam sobre paranoias sociais, vergonha, aprovação, autocensura e o eterno ‘o que os outros vão pensar?’.
As melhores crises sociais e exposições desnecessárias estão neste episódio.
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Tem gente que se ilude.
Tem gente que interpreta tudo como rejeição.
E tem gente que simplesmente manda sinais MUITO confusos.
No episódio de hoje vamos falar sobre o que acontece quando esses três tipos de pessoas se encontram.
Às vezes a gente cria uma narrativa? Sim.
Mas às vezes o outro também não ajuda em absolutamente nada.
As melhores interpretações precipitadas, surtos silenciosos, sinais confusos e paranoias afetivas estão nesse episódio.
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Dá pra se relacionar sem atuar o tempo inteiro? Ou a gente já esqueceu como é só ser?
No episódio de hoje, a gente fala sobre o cansaço de performar o tempo todo — no flerte, no date e até na cama. Quando foi que começou essa sensação de estar sempre sendo avaliado?
Entre expectativas, validação e versões editadas de si mesmo, talvez o problema não seja falta de conexão… mas excesso de personagem.
As melhores histórias de performance estão nesse podcast.
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Depois do “bora marcar?”, o que vem?
No episódio de hoje, a gente fala sobre os cuidados que quase ninguém comenta quando o assunto são dates de apps de relacionamento. O que observar antes de encontrar alguém, sinais que passam batido, pedidos estranhos que parecem normais e até onde vale confiar.
SEM (MUITO?) SENSACIONALISMO AQUI!
As melhores/e piores histórias de decisões questionáveis e dos perigos que a gente se coloca na hora do tesão estão neste episódio.
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Você investe tempo, atenção, desejo… mas o retorno vem?Anda aplicando na boa e velha poupança? Um 100% do CDI… ou é do time que aposta nos investimentos de alto risco?Neste episódio do Controle Y, com a participação da winner Kitty Kawakubo, conversamos sobre expectativa, reciprocidade e aquele momento em que percebemos que talvez estejamos investindo onde não está rendendo.Os melhores investimentos emocionais estão neste episódio.
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Você abre as redes sociais e alguém correu 5km às 6h da manhã.
Outro está viajando. Outro assumiu namoro.
No LinkedIn, alguém foi promovido.
Você se olha no espelho… e está cansado.Em que momento viver virou acompanhar a vida dos outros?
Neste episódio, a gente fala sobre a comparação constante: corpos impossíveis, carreiras performáticas, vida social editada e a sensação silenciosa de estar sempre atrasado.
Invejoso, eu? JAMAIS.As melhores (ou piores) histórias de inveja estão aqui
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O tempo passou e você percebe que não virou quem achou que seria aos 30 — e já está indo pros 40 revendo tudo.
Aquela fase estranha em que você não pode mais ser Forbes Under 30 e, de alguma forma, sente que já deveria estar com a vida encaminhada.
Junto com Thiago Theodoro, falamos sobre bem-estar de verdade, relações longas, amizades que mudam e quem a gente imagina ser no futuro… ou se esse futuro já chegou. -
Você até que curte sua profissão.
Só odeia chefes, LinkedIn, a IA, reuniões desnecessárias, clientes, ter que criar conteúdo e política de ambiente corporativo.Junto com a especialista em RH, Daniella Camara, Nilo e Y falaram sobre crise de carreira, sabático, mudança de rota, ser CEO de MEI...
As melhores histórias sobre carreira estão neste episódio. -
Entre o “vamos marcar” e o “ghosting”, Edu Oliveira, Y e Nilo tentam entender como paquerar em 2026.Stalkear? Se autodepreciar? Elogiar a música do story?
Como usar melhor os apps? Quais são as novas maneiras de conhecer pessoas?
As melhores dicas de paquera estão neste episódio.
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Apesar do título autoexplicativo, esse episódio é sobre as metas que estabelecemos para nós mesmos - por mais que sejam irreais ou não. Afinal, o que depende, ou não, de nós.
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Sente que você mudou? As amizades não são mais as mesmas? Precisando conhecer pessoas novas? Amiguinhos que somem quando começam a namorar? Tem algo mal resolvido nessa relação? AMIZADE DE BAIXA MANUTENÇÃO AQUI NÃO!!!As melhores histórias de crise nas amizades estão neste episódio.
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Esse relacionamento acabou mesmo — ou ainda tem história?
Abrir a relação dá um novo fôlego ou afoga de vez?No episódio de hoje, Nilo Caprioli, Controle Y e Fabão entram nas zonas cinzentas do amor moderno pra entender quando é hora de colocar um ponto final… ou começar um novo capítulo.
As melhores ~peripécias~ de quem ousou desafiar a monogamia estão neste podcast.
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Depois de quase dois anos fora do ar, o Controle Y está de volta!!!!
e — começando justamente do fim — Y, agora acompanhado de Nilo Caprioli, volta pra falar sobre términos: de relacionamentos, fases, empregos e até versões antigas de nós mesmos.
O que fazemos depois que algo acaba? Como seguir? Ainda há esperança de voltar?As melhores histórias de términos estão neste episódio...
É bom estar de volta...
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Se todos estamos sem tempo, como conseguir um momento para conhecer / investir em / alguém?
O imediatismo de uns assusta outros? O tempo para a construção de uma relação está cada vez mais escasso?
Participações das especialistas em timming de paquera, Babu Carrera e Paulo Corrêa.
As melhores histórias de " depois a gente marca" estão neste episódio...
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Neste primeiro episódio da nova temporada do Controle Y lançamos a pensata: "e se o problema não for você?"
Nós, pessoas que adoramos um feedback - até de pessoas do Grindr - costumamos achar que o problema de relações não darem certo é sempre nosso... Talvez você não seja “emocionada”, a outra pessoa pode ser uma desgraçada!
Participação da realeza da podosfera, Thiago Theodoro e Edu do Me Conte Uma Fofoca Podcast - será que eles culparam as vítimas?
As melhores histórias de mea culpa estão neste episódio.
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Coisas das quais já nos sujeitamos e que jamais toleraremos (mas não garantimos).
Participações das (in)tolerantes, Nilo Caprioli e Uno Volpo!
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A partir de 7 reais mensais você tem acesso a:- Episódio exclusivo toda terça-feira- Grupo do Controle Y do Telegram- Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...).
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Ladies, gays and Gentlemans… Esta é a segunda premiação do Podcast Controle Y!
Em meio a tanto desprestígio para com vidas solteiras, reunimos a academia do podcast para premiar as atitudes mais dignas de reconhecimento!
Participações das lindezas do Podcast Joguei No Grupo, Fábio Cruz (@eusoufabao) e Jenny Prioli (@jennyprioli) e Jairmearrependi (@jairmearrependi).
Se você anda se perguntando: estaria eu enaltecendo o básico e confundindo diferencial com o que é pré-requisito? Esse episódio é para você
Me siga no instagram (@controle_y) e avalie o podcast, porfa <3 :) -
Algumas ficaram mais tempo, outros se cansaram, enquanto uns ensaiam um comeback, há quem tentou e se emocionou...
Todes tivemos nossa era vagabunda! Neste episódio, falamos sobre a importância e motivações dela - além das loucuras que que fazem parte.
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