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En este episodio hablo sobre sentirse la oveja negra de la familia y sentir que no llegas con las expectativas que tus padres tuvieron de ti.
Amor,
Daniela
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Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp.
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Distribuido por: Genuina Media
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En este episodio hablo sobre qué tan bueno o malo es ser una persona ambiciosa, una nota increíble que me topé de Ryan Holiday y conceptos Estoicos alrededor de este tema de ser ambicioso y siempre querer ganar.
Espero te guste el episodio,
Amor,
Daniela
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Distribuido por: Genuina Media
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Missing episodes?
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En este episodio vamos a hablar de cómo dejar de romperte el corazón una y otra vez después de que conoces a alguien por cierto tiempo, o sí estás pasando por una ruptura amorosa cómo hacer para que duela poquito menos y seguir adelante.
Espero te guste el episodio,
Amor,
Daniela
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Distribuido por: Genuina Media
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En esta ocasión te comparto mi historia personal de cómo y porqué bajé sanamente de peso, pero, cómo también no todo empezó de la mejor manera. Hablo muchísimo desde un enfoque de salud, escuchar a tu cuerpo, pedir segundas opiniones de doctores, tirar a la basura lo que dice la sociedad sobre qué está bien y qué está mal, cuál es la dieta perfecta, etc. También menciono cómo me sostuve en el gimnasio y tips and tricks para seguir haciendo ejercicio sin perder motivación.
Espero te guste el episodio,
Amor,
Daniela
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Distribuido por: Genuina Media
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Definitivamente no fue un paseo en el parque, sin embargo, quiero darte una anécdota personal sobre pensamientos intrusivos, pesadez, tristeza y cómo salí adelante de forma integral.
Al final lo que busco es verbalizar el tema, que no sea tabú y quien sabe, tal vez se puedan salvar vidas si lo comenzamos a hablar más y más...
Gracias por escuchar!
Amor,
Daniela
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Distribuido por: Genuina Media
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En este episodio hablo sobre el riesgo de amar, tomar a las personas por sentado y quedarte por la vida pensando en qué hubiera pasado...si le hubieras dicho que sí a esa persona!
Espero que te guste el episodio,
Amor,
Daniela
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Me gustaría compartir la historia de Alex Cooper, la gran host del podcast Call Her Daddy, quien en sus últimos episodios nos contó una historia muy fuerte y también sanadora sobre las consecuencias de no pedir ayuda. Este episodio lleva temas sobre callar la intuición, no pedir ayudar, quedarte en un lugar aunque no quieras, sentirte paralizada entre otros.
Espero te guste tanto como a mi me inspiró esta mujer al compartir su historia.
Amor,
Daniela
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La paciente perfecta, la mujer que obedece, la mujer que cede demasiado, la mujer que calla su intuición y que no escucha cuando su cuerpo le dice que algo anda mal.
Este episodio es para tener el valor de cuestionarlo todo y de recordarte que tu también decides sobre tu cuerpo, no pierdas tu voz, no calles tu intuición, escúchate primero a ti antes que a nadie. No hagas las cosas con un "chinguesumadre" hazlo con calma, con mente, con alma...
Espero este episodio te despierte algo !
Amor,
Daniela
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En este episodio quiero platicarte sobre la importancia de la diversión y el juego en el trabajo y en nuestros pasatiempos, el perderle el miedo al qué dirán o ponernos expectativas súper altas al iniciar algo nuevo, querer monetizarlo, querer que llegue a algún lado y cómo a veces podemos nosotros mismos apachurrar nuestros intereses por mostrarnos de cierta forma al mundo. Me encantó grabarte este episodio, espero lo disfrutes mucho!
Amor,
Daniela
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Se viene un episodio de duras verdades y conflictos entre amigas. ¿Qué pasa cuando intentas ser la mamá de una de tus amigas? ¿Qué pasa cuando esa amiga no escucha tus consejos? ¿Qué pasa cuando te hartas de que tu amiga hable de lo mismo una y otra vez? En este episodio abordo las dos partes y hablo sobre la importancia de la comunicación y cómo a veces tienes que dejar que tu amiga...se de en la madre...sola.
Espero te guste el episodio,
Amor,
Daniela
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Hablemos de motivación vs disciplina. Hablemos de no dejar tus proyectos porque "no los disfrutas" porque "son pesados" cuando realmente la mayoría de las cosas tienen retos, obstáculos y cierto tipo de complejidad. Este episodio es para ser mas fuertes y comprometidos con lo que queremos lograr y en lo que nos queremos convertir.
Amor,
Daniela
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Desde tomarte un día a la vez, saber descansar, no ver notificaciones, tener caminatas largas hasta no obsesionarte con métricas en internet, Austin Kleon nos deja demasiados puntos a considerar para seguir una vida creativa! Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos :D
Amor,
Daniela
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En este episodio vamos hablar en dos bloques, el primero sobre un artículo que se hizo viral de Newsweek donde un escritor cuestiona la mala influencia de la cantante Taylor Swift por su "numerosa" vida amorosa y de cómo puede llegar a ser mala influencia para las niñas y el siguiente bloque sobre la famosa Mujer Salvaje del libro de Clarissa Pinkola "Mujeres que corren con lobos" que ya sabes que adoro y que creo que es la biblia de la mujer que despierta o está despertando.
Espero te guste el episodio.
Amor,
Daniela
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En este episodio hablo sobre sentir ansiedad sobre encontrar el trabajo ideal, perseguir tus sueños y finalmente encontrar tu vocación. Un discurso pesado que he escuchado por muchos años del "encuentra lo que amas hacer y jamás tendrás que trabajar un solo día en tu vida" eso está...DEMASIADO equivocado, que...no te puedo explicar pero en el episodio sí.
Hablo también sobre confusión y sentirme mediocre, hablo sobre sentirte atrás en la vida o que otros ya lo lograron y tú no...
Espero que AMES este episodio así tanto como yo amo compartir mis pensamientos contigo.
Amor,
Daniela
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Bienvenidos a este episodio donde te comparto 6 pensamientos sobre el amor moderno y estar soltero a los 30 años o más. Cómo gozar de esta etapa de tu vida sin tener que vivir con el corazón desecho de tantas decepciones amorosas.
Déjame saber qué opinas y si te gusta el episodio compártelo con tus amigos!
Amor,
Daniela
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Vamos a celebrar este episodio 250 con un tips and tricks para tener un glow up este 2024. Siempre es buen momento para brillar y tener esa glowy energy que todas estamos buscando. Déjame saber cuál tip te gustó más!
Amor,
Daniela
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En este episodio de doy 10 consejos para alcanzar el éxito, sea como este se vea en tu vida, 10 lecciones para LANZARTE y dejar de posponer todo aquello que quieres hacer y cómo al final de este episodio te sentirás motivado a comenzar una vida más divertida y llena de aventuras e historias que contar.
Amor,
Daniela
Contacto: [email protected]
www.danielaguerrero.net
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En este episodio hablo sobre una meditación de Marco Aurelio 4.24 de su libro Meditaciones donde nos habla del cortar lo innecesario de la vida y enfocarnos solo en lo esencial para poder vivir tranquilos, esto también me lleva a tener menos proyectos y cosas en mi plato para enfocarme y que las cosas me salgan mejor y las pueda disfrutar más, de qué te sirve tener un millón de proyectos y logros si no los estás disfrutando?
Me encantó este tema, si te gusta compártelo con tus amigos y déjame saber qué opinas en los comentarios!
Amor,
Daniela
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Contacto: [email protected]
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"El conflicto no termina amistades, el resentimiento sí" - Mi psiquiatra
En este episodio hablo sobre las personas que nos causa mucho miedo decir lo que sentimos por miedo de perder a una persona, en este caso una amistad. Espero te guste el episodio :)
Amor,
Daniela
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En este episodio se va a discutir la película "La idea de ti" que trata sobre una mujer de 40 años que comienza una relación con un pop star de 25 años. Va a ver spoilers y hot reviews entonces si no has visto la película te recomiendo que la veas antes de escuchar este episodio! Espero te guste mucho,
Amor
Daniela
contacto: [email protected]
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