Episodios

  • Seit fast 7 Jahren lebe ich nun schon auf Bali, in Indonesien. Doch das war nicht mein erstes Abenteuer – ich bin tatsĂ€chlich mehrmals ausgewandert...

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise:
    đŸ’« wie ich mich schon als Kind im falschen Körper und Land gefĂŒhlt habe

    đŸ’« wie mich die Liebe immer wieder in andere LĂ€nder gefĂŒhrt hat
    đŸ’« wie oft ich mutig losgelassen habe – trotz HĂŒrden
    đŸ’« was es wirklich bedeutet, heute als AuslĂ€nderin auf Bali zu leben – mit Licht & Schatten
    đŸ’« und ein paar juicy Details aus meinen vergangenen Beziehungen

    👉 Hast du Fragen zum Auswandern oder Bali Life? Dann folge mir auf Instagram – dort beantworte ich in den nĂ€chsten Tagen eure Fragen in den Stories :)

    Hast du Lust mich auch mal live unter Palmen zu treffen? Dann sei beim nÀchsten Frauen-Retreat auf Teneriffa dabei: https://andrea-morgenstern.com/frauenretreat-teneriffa-energieheilung/

  • 👉 Bis zum 9.9. lĂ€uft noch der Early Soul Rabatt fĂŒr mein Awakening Retreat 2026 – wenn du dabei sein willst und dabei sparen willst, schau mal hier und melde dich gern bei Fragen zum Retreat, Ratenzahlungen und Co per WhatsApp bei mir.

    In dieser Folge geht’s um eure Fragen von Instagram, rund um Themen, wie:
    ✅ Detox ohne Überforderung
    ✅ Sichtbarkeit & FĂŒlle-Mindset
    ✅ Herzensimpulsen folgen
    ✅ Selbstzweifel ablegen
    ✅ Kopfquatsch vs. Intuition
    ✅ Vertrauen finden
    ✅ Freeze nach negativen Erfahrungen lösen
    ✅ Energie lenken

    💝 Eine kleine Preview von dem, was ich gerade im Hintergrund fĂŒr euch kreiere


    👉 Folge mir auch auf Instagram fĂŒr mehr Impulse & Behind the Scenes aus meinem Bali Life.

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  • Kennst du die Scham darĂŒber, als spirituell bewusste Frau, vielleicht sogar Coachin, Heilerin und Co, in einer "toxischen" Beziehung zu sein? Oder gewesen zu sein?

    Kleiner Disclaimer: Ihr wisst ja, dass ich das Wort „toxisch“ eigentlich selten benutze. Ich glaube fest daran, dass wir auch diese Beziehungen nicht zufĂ€llig halten – sondern, dass sie uns etwas zeigen und uns wachsen lassen können. Und gleichzeitig drĂŒckt das Wort im klassischen 3D-Sinn sehr gut aus, wie schmerzhaft und ungesund sich solche Verbindungen fĂŒr viele anfĂŒhlen. FĂŒr mich ist es wichtig, beides zusammenzubringen: die menschliche Erfahrung von Schmerz und Dysfunktion – und die seelische Perspektive, dass selbst diese Erfahrungen einen Sinn haben. Gerade sogenannte Empathen, die den Fehler oft bei sich suchen, können dadurch spĂŒren: Nein, du bist nicht allein, und deine Wahrnehmung ist real.

    In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte von einem Workshop mit dir, der einen Teil in mir geheilt hat.

    Scham kann nur im Verborgenen existieren. Sobald wir uns mit ihr in einem sicheren Raum zeigen, gesehen und akzeptiert werden, beginnt sie zu schmelzen.

    👉 Und genau dafĂŒr lade ich dich ein: Bis 9.9. kannst du dir noch den Early Soul Rabatt fĂŒr mein Retreat sichern. Ein Raum, um wieder zu dir zurĂŒckzukommen, deinen Selbstwert zu spĂŒren und dich zu stĂ€rken – gerade nach Erfahrungen, die dich das Gegenteil haben glauben lassen.

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  • "Du musst stark sein und leisten, um wertvoll zu sein." -Das haben die meisten von uns gelernt. Direkt durch unser nahes Umfeld oder indirekt durch die Gesellschaft. SpĂ€ter sind daraus dann unbewusste GlaubenssĂ€tze und Gedankenmuster entstanden, die uns immer weiter gepushed haben. Meist bis hin zur Erschöpfung.

    Aber was, wenn unsere Weichheit, unsere TrĂ€nen, unser Nichtstun genauso viel Wert haben – oder sogar unsere wahre StĂ€rke sind?

    In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Story, wie ich vor ein paar Jahren mit meiner besten Freundin beschlossen habe, nicht nur klassische Erfolge zu feiern, sondern auch unsere vermeintlichen SchwÀchen. Die StÀrke in der Weichheit. Denn genau da liegt so viel Kraft, Freiheit und Wahrheit.

    ✹ Und noch was Wichtiges: Der Early Soul Rabatt fĂŒr mein Retreat 2026 gilt noch bis zum 9.9. – wenn du also tiefer eintauchen willst in diese tiefe Befreiung von alten Mustern und wieder wahrhaftiger DU sein willst, dann schau mal hier.

    👉 Folge mir auch auf Instagram fĂŒr mehr Impulse & Behind the Scenes aus meinem Bali Life.

  • Ich habe einfach nur meine Morgen-Routine gemacht. Kein besonderes Ziel, als das tĂ€gliche ausrichten. Und dann hatte ich auf einmal multiple Ganzkörper-Orgasmen. Ohne BerĂŒhrung. Ohne Technik. Ohne zu wissen, was da eigentlich gerade passiert. Es war die absolute Ekstase. Ein Feuerwerk der Energien und ich habe sie in vollen ZĂŒgen genossen.

    Damals hatte ich keine Ahnung, dass das irgendwas mit Kundalini-Energie zu tun hat – oder ĂŒberhaupt, was Kundalini ist.
    Ich wusste nicht, dass das, was da gerade mit mir passiert, Teil von einem sogenannten „Awakening“ ist.
    FĂŒr mich war es einfach nur unfassbar intensiv und magisch.
    Die Neugier in mir wurde immer grösser und ich begann mit mir selbst zu erforschen:
    Wie kann ich das wiederholen? Kann man das anderen beibringen? Was ist das? Was passiert da?

    Heute erzÀhle ich dir:

    Wie mein Weg mit der Kundalini-Energie wirklich angefangen hat (Spoiler: komplett ungeplant).

    Was in den Jahren danach passiert ist, bevor ich ĂŒberhaupt selbst zu Gruppen-Sessions gegangen bin und die Ausbildung gemacht habe.

    Warum es beim Kundalini Awakening nicht um den Orgasmus geht – und was die eigentliche Einladung ist.

    Hier bekommst du einen ganz persönlichen Einblick in meinen Weg mit der Kundalini-Energie – damals völlig unwissend, ungeplant und im RĂŒckblick doch so sinnhaft.

    Wenn du selbst Lust auf so eine magische Reise hast und deine Kundalini-Lebensenergie entfachen möchtest, sei 2026 bei meinem Retreat in Spanien dabei.
    Bis zum 9.9 sparst du sogar doppelt – denn bis dahin gilt noch der Early Soul Rabatt.

    Wenn du dich weiter von mir inspirieren lassen möchtest, dann folge mir auf Instagram!

  • Je mehr du dein Bewusstsein erweiterst und die Energie in deinem System erhöhst, desto mehr kommt das auf, was im Kontrast dazu steht.
    Du kannst deine Ego-Anhaftungen nicht mitnehmen beim Erwachen.
    Du wirst nach und nach aufgefordert sein, sie anzusehen und loszulassen.
    Und je mehr du dich dagegen wehrst, desto mehr wird Schmerz zu Leid – und du verlĂ€ngerst diesen Prozess.

    Was das genau ist, warum es im Erwachensprozess aufkommt und was du tun musst, damit es nicht zu einer ewigen Schleife des Leids wird, teile ich mit dir in diesem Podcast. Wahrscheinlich eine der wichtigsten Episoden, die ich je gemacht habe.

    Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du dich fragst, warum es manchmal schmerzhafter wird, je bewusster du wirst und je mehr du deine Energie anhebst.
    Wenn du spĂŒrst, dass etwas gehen will – aber du noch versuchst, es festzuhalten.
    Wenn Angst so groß wird, dass du denkst, du machst etwas falsch.
    Wenn du spĂŒrst, dass du eigentlich bereit bist – aber der Übergang sich nach purem Chaos anfĂŒhlt.
    → Dann könnte das, was du gerade erlebst, keine Krise sein – sondern deine Dark Night of the Soul.

    Dieser Podcast ist fĂŒr dich, wenn du gerade mittendrin steckst, mal drin warst, zur Vor- und Nachbereitung deiner Dark Night – und auch, wenn du Menschen auf ihrem Erwachensprozess begleitest.

    Was dich in dieser Folge erwartet:
    – Warum mehr Energie im Körper oft zuerst mehr inneren Konflikt bringt
    – Was es wirklich bedeutet, in Alignment mit deiner Wahrheit zu leben
    – Warum Schmerz manchmal der Anfang von Klarheit ist
    – Retreat-Einblicke & Special-Angebot
    – Und ein kleiner Teaser zur kommenden, kostenlosen Energy-Activation-Challenge im September

    RETREAT-INFOS:
    Awaken Your Truth – 15. bis 22.5.26 auf Teneriffa, Spanien
    Noch bis 9.9. gilt der Early Soul Rabatt.
    Mit dem Code PODCAST bekommst du zusĂ€tzlich 88 € Rabatt – nur bis nĂ€chsten Sonntag.
    Du sparst also doppelt, wenn du schnell bist :)

    Folge mir auf Instagram [@andrea_morgenstern], wenn du Lust hast – dort teile ich auf jeden Fall, wann die kostenlose 10-tĂ€gige Challenge zur tĂ€glichen energetischen Ausrichtung startet.
    Ich bin schon voller Vorfreude!

  • Heute bekommst du ein ganz besonderes Geschenk aus meinem allerersten Onlinekurs „Dein Leben 2.0“ – eine gefĂŒhrte Visualisierung, die damals nicht nur vielen Teilnehmerinnen, sondern auch mir selbst durch eine sehr herausfordernde Zeit geholfen hat.

    Ich bin vor Kurzem zufĂ€llig wieder darĂŒber gestolpert und habe mich beim Zuhören sofort total entspannt gefĂŒhlt.
    Obwohl der Kurs aktuell nicht buchbar ist, möchte ich dir diese Visualisierung schenken – einfach, weil sie dich tĂ€glich mit einer Version von dir verbindet, die sich frei, gesund, klar und lebendig fĂŒhlt.

    Im Podcast und in meinem Buch „Ich suchte Heilung und fand mich selbst“ spreche ich darĂŒber, wie genau diese Übung – zusammen mit anderen Tools – mir geholfen hat, meine chronische MigrĂ€ne innerhalb von kurzer Zeit (nach 20 Jahren alles ausprobieren und nix half) um mehr als 80 % zu reduzieren.

    Und bevor du fragst: Wie soll ich mir Gesundheit oder FĂŒlle vorstellen, wenn es mir gerade schlecht geht?
    Genau deshalb ist diese Übung fĂŒr dich.
    Denn Manifestieren bedeutet nicht, dass du jedes Detail deiner WunschrealitĂ€t kennen musst – oder den ganzen Tag daran glauben sollst.
    Es geht vielmehr darum, dich energetisch auf eine neue Frequenz einzuschwingen.

    Je öfter du ĂŒbst, auf der Frequenz von FĂŒlle zu schwingen, desto leichter wird es, diese Schwingung auch im Alltag zu halten – selbst außerhalb der Meditation.

    Diese Visualisierung ist wie ein liebevoller Reminder an dein Zukunfts-Ich – an dein Leben in Klarheit, Freude & Flow.
    Nutze sie tĂ€glich als Ritual, um sanft deine Energie zu shiften – raus aus dem Kopf, rein in deinen Körper, deine Vision, dein GefĂŒhl.

    ☌ ca. 20 Minuten
    ☌ ideal morgens, abends oder als Reset zwischendurch
    ☌ auch perfekt, wenn du gerade nicht weißt, was du willst – aber weißt, wie du dich fĂŒhlen willst

    Ich denke ĂŒbrigens darĂŒber nach, „Dein Leben 2.0“ bald nochmal neu zu veröffentlichen – weil ich glaube, dass wir genau diese Basis heute mehr denn je brauchen. Anerkennen, Loslassen und der Liebe nach neu ausrichten.

    Folge mir gern auf Instagram, dann bekommst du auf jeden Fall mit, wie es damit weitergeht.

    Teile diese Visualisierung gern mit einer Frau, die dir am Herzen liegt – vielleicht ist genau das ihr Zugang zu einem kraftvollen Energy Shift.
    Manchmal braucht es nur eine liebevolle Erinnerung daran, wie sich das Leben anfĂŒhlen darf.

  • Du kommst nicht weiter?
    Vielleicht, weil du versuchst, mit dem Kopf zu lösen, was der Körper trĂ€gt – oder mit dem Körper zu verarbeiten, was der Verstand ununterbrochen weiter produziert.
    Wenn du nur denkst oder nur fĂŒhlst, aber beides nicht verbindest – bleibst du stecken. Du fĂŒhlst dich, als ob du in einer Heilungs-Loop feststeckst und denkst "Ich mach doch schon alles, warum fĂŒhle ich mich immer noch so?".

    Ich teile heute mit dir, was ich nicht nur auf meinem eigenen Weg, sondern auch in all den Jahren als Coach und Mentorin immer wieder beobachten durfte: wie wir Themen wirklich ganzheitlich heilen – und dadurch entspannter und stabiler im Leben stehen können, selbst wenn es mal stĂŒrmisch wird.

    Dieser Podcast ist fĂŒr dich, wenn du


    das GefĂŒhl hast, du hast so viel verstanden – aber es verĂ€ndert sich trotzdem nichts.

    immer wieder auf dieselben Muster triffst – obwohl du "daran gearbeitet hast".

    du das GefĂŒhl hast, dass somatische Arbeit DER SchlĂŒssel ist und du keinen Mindset-Change brauchst.

    dich fragst: Reicht Mindset-Arbeit wirklich aus? Oder brauche ich mehr Körperarbeit?
    Spoiler: Beides allein bringt dich nicht raus aus der Loop.

    Ich teile mit dir:

    Warum mentale und somatische Arbeit sich gegenseitig brauchen

    Was wirklich nachhaltige VerÀnderung bringt

    Wie du aufhörst, dein System immer wieder unbewusst zu sabotieren

    Und wie du dein Nervensystem UND deine Gedankenwelt auf einen neuen Kurs bringst

    Sommer-Special: Coaching & Energy Work

    Wenn du das GefĂŒhl hast: Ich stecke gerade fest und du wĂŒnschst dir meine UnterstĂŒtzung fĂŒr mehr Klarheit und energetischen Fluss, dann schreib mir gern bei WhatsApp und ich erzĂ€hle dir mehr zu meinem Summer Special.

    Hier schon einmal das Wichtigste zum Special:

    💛 1x Deep Coaching Session (ca 75 Min)
    💛 1x Energy Work Session (Kundalini Activation, ca 2-3h)
    ✹ Nur buchbar im Juli & August
    ✹ Inkl. Sommer-Rabatt | Begrenzte PlĂ€tze – weil echte Transformation Zeit & Tiefe braucht -> ein paar PlĂ€tze habe ich noch

    Schreib mir bei Interesse direkt per WhatsApp.

    Mehr Soul Inspiration von mir & Bali-Alltag findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/andrea_morgenstern

  • Wenn du das GefĂŒhl hast, dich schon viel zu lange um eine Entscheidung herumzudrehen – dann ist diese Folge fĂŒr dich.

    Warum Nichtentscheiden dich emotional erschöpft

    Was hinter der Angst vor der falschen Entscheidung wirklich steckt

    Wie du erkennst, ob es Zeit ist, „Ja“ zu sagen

    Warum deine Seele ungeduldig wird, wenn du zu lange zögerst

    Und wie sich nach einer Entscheidung plötzlich neue Wege zeigen

    Wenn du spĂŒrst, dass du nicht mehr aus Angst leben willst, sondern aus innerer Klarheit, Verbindung & Mut:
    Ich begleite dich gerne in einem 1:1 Coaching & Energy Mentoring.
    ✹ Schreib mir einfach per WhatsApp – dann kannst du mir dein Thema schildern und ich erzĂ€hle dir, wie ich dich dabei unterstĂŒtzen kann.

    Mehr von mir findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/andrea_morgenstern

  • Wenn du einen Schoßraum hast, eine Womb, dann ist dies deine emotional-energetische Festplatte.
    Der Speicherort, an dem sich emotional-energetische Informationen befinden – aus deinem Leben, deiner Ahninnenlinie und unserem kollektiven Frau-Sein.

    In dieser Folge erfÀhrst du:

    đŸ”č Was sich im Schoßraum speichert – auf drei Ebenen:
    – persönliche Erlebnisse wie 6uelle oder emotionale GrenzĂŒberschreitungen, unterdrĂŒckte Emotionen, Scham, VerdrĂ€ngung
    – transgenerationale PrĂ€gungen durch Traumata der Mutterlinie (z. B. Geburt, Verlust, unterdrĂŒckte Weiblichkeit)
    – kollektive Muster wie das „Push-through“-Mindset, Funktionieren statt FĂŒhlen, kulturelle Scham rund um Lust & Körper

    đŸ”č Warum so viele Frauen keinen Zugang mehr zu ihrer Womb spĂŒren –
    und was das mit abgespeicherten Imprints, unterdrĂŒckter Wahrheit und Energieblockaden zu tun hat

    đŸ”č Wie Hals & Schoßraum zusammenhĂ€ngen –
    energetisch, anatomisch und emotional (Stimme = Ausdruck = Sicherheit)

    đŸ”č Warum freies Tönen ein heilsamer Weg ist, um Blockaden zu lösen –
    und wie wie ich das mit Coaching verbinde und warum

    Du fĂŒhlst dich gerade berĂŒhrt, wachgerĂŒttelt oder erinnerst dich an etwas in dir?

    Wenn du fĂŒhlst, dass sich in dir was bewegt – und du dir beim Aufwachen meine Begleitung wĂŒnschst:

    Dann schreib mir gern auf WhatsApp – aktuell habe ich ein Special-Paket im Angebot:
    ✹ Eine persönliche Kundalini Energy Activation + eine Coaching-Session – fĂŒr Integration, Erdung und echte Transformation.


    👉 Schreib mir gern auf WhatsApp, wenn du mehr erfahren willst.

    Mehr geerdet abgehobenen Kram gibt's bei mir auf Instagram: https://www.instagram.com/andrea_morgenstern

  • Was ist Channeling eigentlich – und wie erkenne ich, ob es echt ist oder nur meine Gedanken?

    Ihr habt euch auf Instagram mehr zu diesem Thema gewĂŒnscht – und beim Aufnehmen der Folge habe ich selbst gemerkt, wie wichtig es ist und wie sehr ich dafĂŒr brenne.
    Diese Folge ist eher wie eine kleine Masterclass, eine Initiation, eine Erinnerung an dich – und eine Anleitung, wie du lernen kannst, deine KanĂ€le offen zu halten, mehr Weisheit durch dich durchfließen zu lassen und ihr vor allem zu vertrauen.
    Und das Ganze nicht abgehoben, sondern geerdet und verkörpert.

    Ich spreche auch ĂŒber die Schattenseite: ĂŒber Channeling, das in meinen Augen eher aus dem Ego kommt – und darĂŒber, warum gesunde Grenzen auf diesem Weg so wichtig sind.

    Als Beispiel teile ich meinen eigenen Weg mit dir – von den ersten Channeling-Erfahrungen ĂŒber GesprĂ€che mit Verstorbenen bis hin zu meiner schamanischen Ausbildung, die so schön geerdet und abgehoben war wie ich selbst ;)

    Wenn du spĂŒrst, dass du deiner spirituellen Weisheit noch mehr vertrauen willst – und dir dabei meine Begleitung wĂŒnschst – dann schreib mir gern direkt per WhatsApp fĂŒr Mentoring-Sessions
    đŸ“Č https://wa.me/message/TFNE36WQRJJBF1
    Ich unterstĂŒtze dich super gern dabei, deine Hexenwunden zu heilen und dich mit deinem Wissen mutig in der Welt zu zeigen. Denn es braucht uns alle, jetzt vielleicht sogar mehr denn je!

    In dieser Folge erfÀhrst du:

    – was Channeling bedeutet (laut Definition & ganz persönlich)
    – wie du erkennst, ob’s der Kopf ist oder echte Verbindung
    – warum Empfangen eher Yin ist als „etwas hinkriegen“
    – wie du anfangen kannst zu channeln
    – was der innere Kritiker uns eigentlich sagen will

    Und zum Schluss bekommst du eine Frage mit auf den Weg, um deinen eigenen Zugang zu entdecken:
    Hast du vielleicht lĂ€ngst schon mal gechannelt – ohne es zu wissen?
    Vielleicht war das schon dein Kanal – lange bevor du ihn so genannt hast.

  • In dieser Folge spreche ich ĂŒber etwas, das in der spirituellen Szene oft versucht wird wegzumachen:
    die "low vibes" aka niedriger Frequenzen.
    Angst, Scham, Schuld, Wut – alles, was „nicht hoch schwingt“.

    Und ja, ich versteh’s – wir wollen uns gut fĂŒhlen, positiv und glĂŒcklich.
    Aber: Du kannst das Dunkle nicht einfach ĂŒberspringen.
    Du bist ein zyklisches Wesen. Die Natur ist zyklisch.
    Der Samen wÀchst in Dunkelheit.
    Der Neumond ist genauso wichtig wie der Vollmond.
    Jede Frucht wird irgendwann wieder Kompost.

    Ich teile heute mit dir,
    - warum „niedrige“ Frequenzen wichtig sind und dazugehören,
    - was das mit echter Erdung auf sich hat – besonders, wenn du feinfĂŒhlig oder in höheren EnergierĂ€umen unterwegs bist

    Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du tief fĂŒhlst, spirituell unterwegs bist und keinen Bock mehr hast auf „High Vibe Only“-Spiritual Bypassing ;)

    Geerdet abheben, denn schliesslich sind wir alle noch hier als Mensch.

    Lust mich bei Instagram zu besuchen? Da nehme ich dich noch mehr in mein Leben mit und teile wertvolle Impulse fĂŒr dich :)

  • In dieser Folge geht es tief – ich spreche ĂŒber sekundĂ€res Trauma: also das, was passiert, wenn nach einem traumatischen Erlebnis kein sicherer Raum entsteht, sondern stattdessen Abwertung, Verharmlosung oder sogar Schuldzuweisungen folgen.

    Ich teile, warum genau das oft noch schmerzhafter sein kann als das ursprĂŒngliche Trauma selbst –
    und warum dieses Wissen fĂŒr alle, die mit Menschen arbeiten, essentiell ist.
    FĂŒr Coaches, Heiler*innen, Spaceholder, Energy Worker – fĂŒr alle, die RĂ€ume fĂŒr innere Prozesse halten.

    Ich erzÀhle dir zwei Beispiele aus meinem Leben:
    👉 Ein sehr persönliches Erlebnis von intimem Missbrauch – und was danach passierte
    👉 Ein gewaltsames Ereignis, bei dem ich Zeugin wurde

    Beide Male war das Ereignis an sich tief erschĂŒtternd.
    Doch das, was danach kam, traf oft noch viel tiefer...

    In dieser Folge erfÀhrst du:
    ✹ was Trauma und sekundĂ€res Trauma wirklich bedeuten
    ✹ warum traumasensibles Arbeiten so wichtig ist
    ✹ und was es heißt, wirklich Halt zu geben – ohne zu werten oder wegzuschauen

    Triggerwarnung:
    Diese Folge behandelt sehr sensible Inhalte. Bitte spĂŒre gut in dich hinein, ob du gerade bereit bist, zuzuhören.

    💡 Wie immer gilt: Hinterfrage alles, spĂŒre deine Resonanz – und erkenne deine eigene Wahrheit.

    Lust mich bei Instagram zu besuchen? Da nehme ich dich noch mehr in mein Leben mit und teile wertvolle Impulse fĂŒr dich :)

  • In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise nach der Diagnose von HPV und GebĂ€rmutterhals-ZellverĂ€nderungen.
    Ich teile ehrlich, was diese Nachricht in mir ausgelöst hat und wie ich Schritt fĂŒr Schritt meinen ganz eigenen, intuitiven Heilungsweg gehe.

    ✹ Dieser Podcast ist kein medizinischer Ratgeber, sondern ein Erfahrungsbericht.
    Ich erzÀhle dir, wie ich mich aus der anfÀnglichen Angstspirale gelöst habe, was ich höre, wenn ich meinem Körper wirklich zuhöre und warum ich glaube, dass Symptome vor allem Weckrufe sind.

    Ausserdem teile ich mir dir:
    ‱ Wie ich es schaffe meiner inneren Stimme mehr zu vertrauen als Ă€ußeren Meinungen
    ‱ Warum radikale Ehrlichkeit mit sich selbst wichtiger ist als der Gedanke, was andere denken könnten
    ‱ Wie Liebe und Selbstverantwortung heilsamer sein können als Angst und Druck
    ‱ Warum es so kraftvoll ist, wenn wir einander in unserer Wahrheit sein lassen – ohne Bewertung

    ‱ Wieso ich mich ĂŒberhaupt nicht krank, sondern eher richtig vital und wach fĂŒhle, auch mit und vielleicht auch gerade mit der Diagnose

    💡 Wie immer gilt: Hinterfrage alles, spĂŒre deine Resonanz – und erkenne deine eigene Wahrheit.

    Lust mich bei Instagram zu besuchen? Da kannst du meinen Weg live verfolgen :)

    Meine hypnotherapy Lehrerin: steph.hypnotherapy

  • Lust bei einem meiner Events live dabei zu sein? Sowohl die Retreats, als auch die Workshops sind immer ganz besonders. Du kannst dabei nicht nur von mir lernen, sondern dich vor allem auch mit gleichgesinnten Frauen verbinden.

    Hier findest du alle Infos zu unserem kommenden Retreat in Spanien. Es gibt noch zwei letzte PlÀtze!

    Und am 11.5 lade ich dich zum Energy Activation Day in Hamburg ein. Es erwartet dich ein ganzer Workshop-Tag zum Thema Energien spĂŒren, aktivieren und lenken.

  • In diesem Energy Update fĂŒr MĂ€rz und April 2025 spreche ich ĂŒber die intensiven aktuellen Energien – von rĂŒcklĂ€ufigen Planeten bis hin zu alten Themen, die wieder hochkommen.

    Viele spĂŒren verstĂ€rkt die Energien anderer und fĂŒhlen sich herausgefordert. Die ZeitqualitĂ€t beschleunigt sich, und es wird immer wichtiger, die Energien bewusst durch uns fließen zu lassen. In dieser Folge teile ich, wie du dabei geerdet bleibst und warum das so essenziell ist.

    ✹ Lust auf tiefere Transformation?
    Im April 2025 findet mein deutsches Retreat auf Teneriffa statt – eine Reise zu dir selbst mit Kundalini, Tanz, Yoga, Sound & achtsamer Selbsterforschung. Es gibt noch ein paar letzte PlĂ€tze!

    🌿 Mehr Infos & Anmeldung: AWAKEN YOUR TRUTH

    ✹ Oder hast du eher spontan Lust bei dem internationalen Retreat dabei zu sein?

  • Viele glauben, dass Dating-Apps nur fĂŒr schnelle Flirts oder oberflĂ€chliche Begegnungen da sind – doch in Wahrheit können sie ein kraftvolles Werkzeug fĂŒr deine persönliche Weiterentwicklung sein. In dieser Folge erfĂ€hrst du, wie du Dating-Apps bewusst nutzen kannst, um dich selbst besser kennenzulernen, deine Muster zu erkennen (Schattenarbeit) und authentische Verbindungen zu schaffen.

    Du erfÀhrst:
    đŸ’« Warum Dating-Apps mehr ĂŒber dich verraten, als du denkst
    đŸ’« Wie deine Matches dir deine WĂŒnsche & Schatten spiegeln
    đŸ’« Wie du bewusst & mit IntegritĂ€t in der Dating-Welt navigierst
    đŸ’« Wie du Leichtigkeit & Tiefe ins Online-Dating bringst

    ✹ Lust auf tiefere Transformation?
    Im April 2025 findet mein deutsches Retreat auf Teneriffa statt – eine Reise zu dir selbst mit Kundalini, Tanz, Yoga, Sound & achtsamer Selbsterforschung. Es gibt noch ein paar letzte PlĂ€tze!

    🌿 Mehr Infos & Anmeldung: AWAKEN YOUR TRUTH


    đŸ“© Fragen zum Thema Achtsames Daten? Schreib mir auf Insta!

  • Du hast alles visualisiert, die Energie gefĂŒhlt – aber dein Wunsch ist noch nicht da? In dieser Folge geht's um die zwei HauptgrĂŒnde, warum Manifestationen scheinbar ausbleiben:

    1ïžâƒŁ Dein Wunsch ist (noch) kein energetisches Match – sei es durch Mangeldenken, unbewusste GlaubenssĂ€tze oder innere Resistenz.
    2ïžâƒŁ Manchmal stehen deine verschiedenen WĂŒnsche und Ängste (kurzfristig) miteinander im Konflikt, und das Universum wĂ€hlt den Weg des geringsten Widerstands – oft verbunden mit einem „Purge“, der dich von Blockaden befreit.

    Im Podcast teile ich konkrete Alltagsbeispiele – von Wunsch-Partnerschaft ĂŒber Schwangerschaft bis zur Hormon-Balance.

    🔼 Mehr zu Manifestation & Energy Clearing?
    Im April gibt’s mein nĂ€chstes Reset & Recharge Retreat auf Teneriffa. Eine tiefgehende energetische Neuausrichtung fĂŒr dich und deine WĂŒnsche.

    ✹ Hier gibt's mehr Infos zum AWAKEN YOUR TRUTH-Retreat