Episodes
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Qual è il confine tra aspettative troppo elevate e aspettative giuste per noi? Cerchiamo di capirlo insieme in questa nuova puntata del podcast.
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Quali sono i tre ingrediente fondamentali per una relazioni di coppia che funziona?
Scopriamolo insieme in questo nuovo episodio di Dear Alice.
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Missing episodes?
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In questa nuova puntata del podcast parliamo di integrità, di come riuscire a fidarci di più di noi e a ridurre la procrastinazione.
Avevo iniziato questo discorso nella puntata n°37 del podcast.
"Come posso fidarmi di più di me stessa? Il potere dell'integrità"
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Riuscire a godersi ogni momento della vita è possibile? Ne parliamo in questo nuovo episodio di Dear Alice.
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Essere ambiziose e vivere nel qui e ora: è possibile?
Scopriamolo insieme in questa nuova puntata di Dear Alice.
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La vera umiltà deriva dalla sicurezza. Vi spiego come è possibile in questa nuova puntata del podcast.
Potete ascoltare la mia intervista a Radio Deejay qui.
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Libertà e sicurezza, ambizione e tranquillità, sono davvero valori che non possono coesistere?
Scopriamolo insieme in questa nuova puntata di Dear Alice."La cura della felicità" è primo in classifica nella categoria Varia, un risultato incredibile grazie a voi.
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Nella nuova puntata di Dear Alice parliamo di privilegio, che è diverso dall'ingiustizia.
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La parola 'produttività' si lega al concetto di macchine, difficilmente si adatta alle persone. L'ho capito negli anni e ti spiego cosa intendo nel nuovo episodio di Dear Alice.
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Nella puntata di oggi leggo insieme a te un capitolo del mio libro, nello specifico il capitolo 13 sulla gratitudine.
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Nella puntata di oggi parliamo di quanto non siano le circostanze esterne a definirci e a renderci felici.
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La positività tossica è deleteria tanto quanto la negatività tossica. Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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Crescendo il rapporto con i nostri genitori cambia e siamo chiamati a creare nuovi equilibri. Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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Il 2022 per me è stato un anno sfidante, ve ne ho parlato qui.
Ho capito, però, che a renderlo "tossico" sono stata io a causa del filtro con cui ho scelto di guardare la mia vita.
In questa nuova puntata, e prima, del 2023 ti racconto come approcciarti al nuovo anno in modo sano, abbassando i livelli di tossicità e vivendo secondo nuove virtù.
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Come passare da un modello bambino centrico a uno famiglia centrica? Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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Aspettative, Comunicazione e ascolto attivo. Tre aspetti che ti aiuteranno a migliorare le tue relazioni.
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Ambizione e presenza mentale: come far coesistere queste due cose? Ne parliamo nella puntata di oggi.
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Inizia il tuo percorso di crescita personale su Ritualmente o dì addio alla procrastinazione con il mio corso Sblocca il tuo potenziale.
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Relazioni tossiche, distacco con amore, perdono...Ne parliamo in questa puntata del podcast.
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'Se vuoi puoi', 'Al cuor non si comanda', 'I soldi non fanno la felicità', smontiamo insieme queste convinzioni limitanti.
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Guarda il mio TEDx e scopri quanto sia importante prenderti cura di te per poter stare bene con gli altri.
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Le condizioni in cui vivi derivano dalle tue convinzioni. Ti spiego cosa intendo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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