Episodes

  • On a toutes et tous des croyances concernant nos vies, nos carriĂšres, nos ambitions, notre parentalitĂ©, celles des autres, ... Il y a les croyances qui nous poussent Ă  aller au-delĂ  de nous-mĂȘmes et il y a les croyances limitantes, celles qui nous effraient et qui nous freinent dans notre Ă©volution.
    Mais quand ces croyances limitantes s’immiscent dans un agenda qu’on ne maitrise pas, comme une grossesse gĂ©mellaire arrivĂ©e un peu rapidement dans un projet familial, alors il n’y a pas d’autre choix que de s’adapter.

    Anais Remaoun a fondé il y a un peu plus de 10 ans la société Audit & Coverage avec son compagnon Romain et en 2020, sont arrivés dans leur quotidien déjà trÚs trÚs remplis, 2 petits garçons qui ont embellit leurs vies.

    Aujourd’hui je suis trĂšs heureuse de vous partager ma conversation avec Anais, dans laquelle on parle d’entrepreneuriat en couple, d’ambition fĂ©minine, d’une maternitĂ© un peu hors cadre et de comment faire fi de ses propres croyances et des standards communs de la sociĂ©tĂ© pour s’épanouir pleinement, quitte Ă  casser les codes et sortir de sa zone de confort.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina
    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Josette et moi sommes de retour pour la deuxiĂšme partie de l’épisode 44 ! Si vous n’avez pas
    Ă©coutĂ© la premiĂšre partie, je vous recommande vivement d’aller faire connaissance avec Josette grĂące Ă  l’épisode prĂ©cĂ©dent.

    L’episode que vous Ă©coutez aujourd’hui a Ă©tĂ© enregistrĂ© 18 mois plus tard, en mars 2023 et cela fait donc 1,5 an que Josette a repris le travail aprĂšs la naissance de son 3Ăšme enfant.

    Dans cet Ă©pisode, on fait le bilan et on parle d’équilibre, celui tant recherchĂ© et toujours si fragile dans nos vies sans arrĂȘt en mouvement. Je ne vous en dit pas plus et je vous laisse profiter d’une nouvelle conversation sans filtre et en toute intimitĂ©.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Welcome dans la premiĂšre partie de cet Ă©pisode 44 avec Josette ! Et oui, cet Ă©pisode est particulier car Josette et moi avons enregistrĂ© 2 fois, Ă  1 an et demi d’intervalle. Ce premier Ă©change date de novembre 2021 et vous allez y dĂ©couvrir Josette, que je suis trĂšs heureuse de pouvoir vous introduire comme role-model pour toutes celles qui ont envie d’oser tout
    choisir et tout obtenir !

    Josette s’est construit la route d’une carriĂšre aussi florissante qu’intense, en exacte parallĂšle au chemin de sa maternitĂ© avec un, puis deux, puis trois enfants. Et comme si le challenge d’agrandir sa famille n’était pas d’une assez grande envergure, Josette a accumulĂ© les promotions et faire croitre ses responsabilitĂ©s professionnelles au retour de chacun de ses congĂ©s maternitĂ©, jusqu’à la dĂ©cision qu’elle s’apprĂȘte Ă  prendre et qu’elle nous relate dans cet Ă©pisode, celle d’un changement d’employeur suite Ă  la naissance de Noah, son petit troisiĂšme.

    Mais comme on dit, choisir c’est aussi renoncer et parfois sacrifier, on parle dans cet Ă©pisode de tout ce qu’implique le choix de briguer un poste Ă  fortes responsabilitĂ©s quand on est mĂšre de famille, Ă  savoir les doutes, les difficultĂ©s et les renoncements. NĂ©anmoins et comme d’habitude sur DeuxiĂšme Shift, c’est full good vibes, alors je vous laisse dĂ©couvrir ce premier Ă©change qui booste l’ambition et la semaine prochaine vous entendrez la suite du parcours de Josette et le « aprĂšs » du mouvement pro qu’elle est sur le point d’opĂ©rer ici !

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    ***crédit musique***


    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Dans l'Ă©pisode 44, nous retrouverons Josette, une femme pleine d'audace, d'Ă©nergie et d'ambition, qualitĂ©s qui l'ont menĂ©es Ă  ĂȘtre promue DRH de la filiale luxembourgeoise d'une grande banque suisse Ă  34 ans et ... au retour d'un congĂ© maternitĂ© et parental de 9 mois !

    Si j'ai eu envie de vous présenter cette formidable personnalité, c'est parce qu'elle est pour moi un véritable role-model de jeune femme carriériste, mÚre d'une famille nombreuse, qui se donne les moyens de tout avoir, en acceptant les difficultés, les doutes, les remises en question, tout en regardant toujours vers l'avant !

    Petite surprise: cet épisode comporte 2 parties : la premiÚre enregistrée en novembre 2021, à l'aube d'un trÚs gros changement professionnel pour elle et la deuxiÚme enregistrée il y a quelques semaines, un an et demi plus tard, en mars 2023. Une sorte de follow-up et de rétro-spective sur ces 18 mois écoulés dans un nouvel environemment pro avec un enfant en plus !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • BADASS le nouveau podcast des ambitieux dont je vous parle en intro est Ă  retrouver ici : https://bio.site/badass

    L'Ă©pisode du jour :

    J’ai rencontrĂ© Elise il y a quelques mois autour d’un cafĂ© et son sourire et son Ă©nergie ne m’ont pas laissĂ© indiffĂ©rente. Elle m’a parlĂ© de son parcours, de ses deux enfants, de ses dĂ©mĂ©nagements, de ses sociĂ©tĂ©s et de ce qui fait qu’aprĂšs 6 ans d’entrepreneuriat, elle a eu besoin de lever le pied.

    Alors quand on s’est retrouvĂ© dans mon living pour enregistrer cet Ă©pisode, j’avais hĂąte d’encapsuler ses leçons de self-made business-woman.

    Au fil de cette conversation, vous allez dĂ©couvrir l’histoire d’une entrepreneuse digitale, qui a choisi cette voie pour bĂ©nĂ©ficier d’une mobilitĂ© gĂ©ographique lui permettant de suivre son compagnon, mais aussi celle d’une mĂšre de 2 enfants dont les naissances ont amenĂ© des remises en question professionnelle.

    On parle ici, comme d’habitude sans filtre, des notions de succĂšs et d’échec, du regard des autres, de la santĂ© mentale, de la recherche d’alignement, de l’équilibre fragile entre famille et boulot, de la culpabilitĂ©, bref vous l’avez compris : du quotidien d’une mĂšre active d’aujourd’hui.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina
    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Il y a des trajectoires de vie qui conditionnent nos choix professionnels. Et certaines trajectoires impliquent de surmonter d’incroyables obstacles.

    IlĂ©ana a 20 ans et est tout juste diplĂŽmĂ©e d’un BTS en communication lorsque Salah se
    niche au creux de son ventre. Un bĂ©bĂ© dĂ©sirĂ© mais dont l’arrivĂ©e vient surprendre ses jeunes parents, pas tout Ă  fait installĂ©s et indĂ©pendants. IlĂ©ana choisi alors de ne pas poursuivre ses Ă©tudes et de sĂ©curiser un revenu pour son foyer en acceptant un poste bien en deçà de ses aspirations.

    Mais alors que son bĂ©bĂ© n’a que un an, elle prend conscience que sa relation avec son amoureux, le pĂšre de son fils, n’est pas saine, parsemĂ©e de bousculades et nourrit quotidiennement par des humiliations et autres violences psychologiques. Et il y a la nuit de trop. Celle oĂč la violence atteint son apogĂ©e et oĂč les menaces quant Ă  sa vie lui font quitter son foyer.

    Ce jour-lĂ , IlĂ©ana va devoir commencer Ă  se battre : d’abord pour elle, afin de faire
    reconnaĂźtre une violence qui ne laisse pas de traces physiques et dont elle s’était cachĂ©e par honte, puis pour son fils, car aux yeux de la loi, c’est elle est le parent qui a « abandonnĂ© » son foyer. Ainsi vont s’enchaĂźner des jours, puis des mois de batailles judiciaires pour rĂ©cupĂ©rer son enfant et se protĂ©ger de cet homme intimidant.

    Finalement ce sont 15 annĂ©es qui vont s’écouler sans qu’elle ne puisse prĂ©tendre au job auquel elle aspirait Ă  sa sortie d’études. 15 ans pendant lesquels elle va d’abord sĂ©curiser un emploi administratif avec des revenus et horaires fixes et tant apprĂ©ciables pour une mĂšre cĂ©libataire, puis construire une nouvelle histoire, accueillir un deuxiĂšme enfant et finalement dĂ©construire Ă  nouveau ce rĂȘve familiale et poursuivre sa vie en tant que maman solo avec 2 enfants. En 2020 et aprĂšs un confinement Ă©prouvant, elle ose enfin faire valoir sa valeur aux yeux de son employeur avec fermetĂ© et dĂ©termination et elle obtient une mobilitĂ© au service communication de sa ville. Une promotion attendue et mĂ©ritĂ© pour une femme Ă  la fois douce et forte, fragile
    mais courageuse 


    Cet Ă©pisode, comme cette saison, a infusĂ©. Il a Ă©tĂ© enregistrĂ© il y a plus d’un an. Prises toutes les deux dans une conversation riche en Ă©motions, nous n’avons pas vu l’heure et la sortie d’école nous a rattrapĂ©. J’avais pourtant envie de dresser un bilan de ce parcours si peu banal et finalement encore trop commun 
 J’ai donc demandĂ© Ă  Ileana d’enregistrer une note vocale
    pour nous dire, avec du recul, comment cette Ă©preuve de la vie a impactĂ© sa trajectoire professionnelle. Donc la fin de cet Ă©pisode n’est pas la fin. Quand vous nous entendez nous dire au revoir, restez encore un peu. Promis, ce sont 6 minutes mais elles valent la peine d’ĂȘtre entendues đŸ€

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    ***crédit musique***


    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • đŸ’„ On est reparti !!!!

    Aujourd’hui c’est aussi la rentrĂ©e pour le podcast DeuxiĂšme Shift ! Je m’étais
    mis une target pour reprendre en Septembre et on y est.

    Je vous dit tout sur les ambitions de cette saison 3 et je vous explique ces
    presque 12 mois d’absence.

    Ceci est aussi un appel à vos envies et vos idées pour cette saison 3 dont
    l’objectif est de vous apporter un contenu encore plus qualitatif et plus
    “professionnel”.

    Ce podcast va vivre au rythme de ma vie et de mes aléas avec une authenticité
    certaine et moins de contrÎle et de normes que les 2 saisons précédentes.
    NĂ©anmoins, on “scale up” la qualitĂ© du contenu, la variĂ©tĂ© des contenus et des
    formats et les types d’invitĂ©s.

    âžĄïž RDV sur vos plateformes
    d’écoute pour cette bande annonce de lancement 🎙 et Ă  bientĂŽt pour le 1er Ă©pisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Dans la vie, il y a ce qu’on planifie et il y a le destin. Et parfois le destin met sur notre chemin des Ă©preuves, qui nous bouleversent et qui viennent redistribuer les cartes de la vie qu’on s’était imaginĂ©e.

    Il y a bientĂŽt 7 ans, CharlĂšne a connu Ă  une semaine d’écart le meilleur et le pire qu’une mĂšre puisse vivre. Elle donne naissance Ă  son premier enfant, Victor, le 1er novembre 2014 et 7 jours aprĂšs son monde bascule, lorsque son tout petit bĂ©bĂ© fait brutalement un arrĂȘt cardiaque et que sa jeune Ăąme s’envole vers les Ă©toiles.

    PlongĂ©e dans un congĂ© maternitĂ© qui ne fait plus de sens, bousculĂ©e sur son identitĂ© par le regard que portent les autres sur elle entre pitiĂ© et bienveillance, elle trouve nĂ©anmoins une constante dans son travail. Elle dĂ©cide de retrouver son mĂ©tier qu’elle adore, celui de commerciale dans le mĂ©dical, malgrĂ© l’image et l’étiquette de « la-fille-qui-a-perdu-son-bĂ©bĂ© » qui lui colle dĂ©sormais Ă  la peau dans son entreprise.

    Et puisqu’il y a une vie malgrĂ© la mort, CharlĂšne et son amoureux Pierre se sont lancĂ©s Ă  nouveau dans la parentalitĂ© par deux fois en accueillant Trevor et Marlon, qui ont aujourd’hui 6 et 4 ans.

    Femme ambitieuse et professionnelle passionnĂ©e, CharlĂšne ne s’est jamais posĂ©e de question quant Ă  l’impact qu’un congĂ© maternitĂ©, ou trois, auraient sur sa carriĂšre. Confiante en elle, confiante en ses compĂ©tences et son envie de rĂ©ussir et s’épanouir professionnellement, CharlĂšne a mis en place avec l’aide de sa famille, une configuration idĂ©ale pour lui permettre de tout mener de front.

    Ce nouvel Ă©pisode est un rendez-vous avec une optimiste, il est full good vibes et je me sens une nouvelle fois honorĂ©e de la confiance qui m’est accordĂ©e par CharlĂšne pour vous partager son histoire de working mum 


    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Il y a 15 ans, Emmanuelle a suivi Vincent Ă  Londres par amour. Elle a laissĂ© son travail parisien de Directrice Artistique en agence de communication visuelle, s’est lancĂ©e en tant que Freelance pour son ex-employeur et plusieurs autres clients français et finalement il y a 7 ans, elle a dĂ©cidĂ© d’embrasser le plus beau rĂŽle de sa vie : celui de mĂšre. A 32 ans, elle a accueilli Auguste et, en moins de 5 ans, ont suivi Rose et EugĂšne.

    A l’arrivĂ©e de Auguste, Emmanuelle a commencĂ© Ă  se mettre entre parenthĂšse, ralentir son rythme professionnel, pour petit Ă  petit se consacrer quasi exclusivement Ă  ses enfants. Mais dĂ©but 2020, alors que EugĂšne arrivait sur ses 6 mois, elle qui avait vĂ©cu des moments trĂšs compliquĂ©s depuis la naissance de son dernier, a senti qu’elle avait besoin de se reconnecter Ă  ses projets mis en standby. A l’approche de ses 40 ans, elle voulait concrĂ©tiser son rĂȘve d’enfance : celui d’ĂȘtre illustratrice et de proposer son art Ă  la vente.

    Ce rĂȘve a pris vie au printemps dernier, aprĂšs une annĂ©e rythmĂ©e d’une introspection intense et d’une pandĂ©mie qui a chamboulĂ© son calendrier et ses attentes de temps sans enfants 
 Une fois passĂ©e la frustration, les peurs et la fatigue, Emmanuelle a su puiser dans ses ressources profondes pour trouver le temps et l’énergie de peindre et enfin ouvrir son e-shop.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Le terme de syndrome de l’imposteur a Ă©tĂ© introduit par deux psychologues amĂ©ricaines en 1978 et se traduit par un sentiment d’incompĂ©tence, la sensation de tromper son entourage (professionnel ou privĂ©) et la croyance de ne pas mĂ©riter son succĂšs ou plus gĂ©nĂ©ralement ce qui nous arrive.

    Ce syndrome touche Ă©normĂ©ment d’entrepreneurs, affecte vraisemblablement plus de femmes que d’hommes et donc c’est finalement autour de cette question du complexe d’imposture que s’est articulĂ©e ma conversation avec GaĂ«lle Lamoureux, 33 ans ett Graphic Designer indĂ©pendante depuis plus de 10 ans.

    Pour ce 39Ăšme Ă©pisode de DeuxiĂšme Shift, GaĂ«lle est revenue sur son parcours professionnel dont les dĂ©buts ont Ă©tĂ© trĂšs marquĂ©s par ce phĂ©nomĂšne de l’imposteur, mais Ă©galement sur son parcours parental et maternel, rĂŽle qui lui offre aussi un bon nombre de complexes quant aux autres mamans. J’ai adorĂ© Ă©changer avec GaĂ«lle, si dĂ©licate et spontanĂ©e et je suis trĂšs fiĂšre de pouvoir vous proposer un Ă©pisode riche en partage d’expĂ©riences, mais Ă©galement en astuces et outils concrets pour organiser son quotidien pro et perso, de maniĂšre efficace et en minimisant la surcharge ou la frustration liĂ©es au temps qui file.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Il y a deux semaines, j’ai rediffusĂ© l’épisode 2 , enregistrĂ© avec LĂ©a au mois d’avril 2020. Elle Ă©tait alors confinĂ©e, enceinte de son deuxiĂšme bĂ©bĂ© et Ă  quelques semaines de dĂ©buter son congĂ© maternitĂ©.

    Cet Ă©tĂ©, j’ai eu envie de prendre de ses nouvelles, tout juste un an aprĂšs l’arrivĂ©e de sa deuxiĂšme fille pour savoir comment c’était passĂ©e cette seconde reprise du travail et quels Ă©taient ses nouveaux challenges d’une vie en double shift avec deux enfants.

    Je vous partage donc ce deuxiĂšme Ă©pisode avec LĂ©a, ex-sportive de haut niveau, dĂ©sormais reconvertie et employĂ©e Ă  temps plein Ă  la Caisse d’Epargne et maman de Michelle, 3 ans et Billie, 1 an. Durant ces 20 minutes, on parle des difficultĂ©s du post-partum, de l’organisation avec deux modes de garde diffĂ©rents, de la rĂ©partition des tĂąches dans le mĂ©nage, des congĂ©s parentaux des pĂšres et du burn-out parental 
 Bref, vous l’avez compris, LĂ©a a vĂ©cu une annĂ©e intense et elle nous en parle avec beaucoup de sincĂ©ritĂ©.

    Merci LĂ©a d’avoir acceptĂ© cette seconde invitation sur DeuxiĂšme Shift, merci pour ton authenticitĂ© et merci de nous rappeler Ă  la fin de cette discussion que le combat de Marion Schoutteten et Gauthier est un peu le nĂŽtre Ă  tous aussi đŸ€

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • LĂ©a, je la connais depuis que j'ai 11 ou 12 ans. On a partagĂ© la mĂȘme passion : le handball. Quand est arrivĂ©e la fin du lycĂ©e et que chacune a dĂ» faire ses choix d'orientation, moi j'ai choisi de me concentrer sur mes Ă©tudes. LĂ©a, elle, elle a choisi de ne pas choisir ! Et ça lui a bien rĂ©ussi.

    Tout en poursuivant des études supérieures jusqu'à obtenir un master, elle éolue au sein du centre de formation du Cercle Dijon Bourgogne, maintenant la JDA Handball, le plus gros club de la région Bourgogne. TrÚs jeune, elle rejoint l'équipe de premiÚre division et devient professionnelle.

    Alors qu'elle est au plus haut niveau national, elle intÚgre en parallÚle la Caisse d'Epargne à temps partiel, afin de d'ores et déjà commencer à préparer sa reconversion.

    En août 2017, tandis qu'elle se prépare pour sa derniÚre année en tant que handballeuse pro, elle découvre sa grossesse. Sa saison sportive et sa vie professionnelle sont remises en perspective un peu plus tÎt que prévu.

    Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle a géré l'arrivée surprise de sa fille sur le plan personnel, professionnel et sportif.

    DeuxiĂšme Shift sur Instagram : www.instagram.com/deuxieme_shift/

    DeuxiĂšme Shift sur Facebook : www.facebook.com/deuxiemeshift.podcast/

    DeuxiĂšme Shift sur Twitter : https://twitter.com/deuxieme_shift

    Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Pour ce 38Ăšme Ă©pisode, j’ai le plaisir d’accueillir Olivia, la fondatrice de la marque Bubble Mood qui crĂ©Ă© des kimonos urbains, une version contemporaine du vĂȘtement traditionnel japonais. InstallĂ©e Ă  Bordeaux depuis janvier 2020 avec sa petite famille, elle a prĂ©cĂ©demment passĂ©e 15 ans en Asie.

    ArrivĂ©e Ă  Shanghai en 2005 oĂč elle rejoint son petit-ami, devenu depuis son mari, cette littĂ©raire tombe par hasard dans l’univers de la mode. AprĂšs une premiĂšre expĂ©rience au sein du magazine Elle chinois, elle se fait brancher par une amie sur un job pour le compte d’un groupe textile français. Elle applique avec brio le fameux adage « fake it until you make it !» pour se faire recruter sur un mĂ©tier dont elle ne connait absolument rien et c’est grĂące Ă  ça qu’elle dĂ©couvrira les rouages de l’industrie textile.

    AprĂšs 10 ans passĂ©s en Chine, Olivia et son mari posent leurs valises en ThaĂŻlande, oĂč naitra concrĂštement Bubble Mood ainsi que leur premiĂšre fille.

    Dans ce nouvel Ă©pisode, Olivia nous raconte cette vie trĂ©pidante de freelance en Asie, son expĂ©rience dans la fast-fashion qui l’a poussĂ©e Ă  crĂ©er une marque aux antipodes de ce qu’elle y avait appris, la naissance et les premiĂšres annĂ©es de vie de sa fille en ThaĂŻlande et sa deuxiĂšme grossesse actuelle, vĂ©cue ici en France. Elle nous parle de la
    richesse des deux continents dans lesquels elle a vĂ©cu et nous apporte un regard immersif sur la multi-potentialitĂ©, la mode, l’entrepreneuriat et l’expatriation.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • J’ai pris contact avec Virginie aprĂšs ĂȘtre tombĂ©e de maniĂšre hasardeuse sur l’un de ses post LinkedIn. Elle ne faisait pas partie de mon rĂ©seau, mais elle venait d’ĂȘtre diplĂŽmĂ©e d’un Executive MBA de mon ancienne Ă©cole de commerce.

    Ce post parlait des Ă  priori auxquels elle avait eu Ă  faire face depuis son enfance, et l’un d’eux m’a particuliĂšrement interpellĂ©e « Quand je suis devenue mĂšre, on m’a dit : « Ă©voluer professionnellement ? ça ne se fait pas ». Bon clairement vous vous l’imaginez, chez moi ça a fait tilt. J’avais envie par-dessus tout d’en savoir plus sur cette femme, qui semblait avoir plus de 40 ans, un job Ă  fortes responsabilitĂ©s, des enfants et qui avaient repris des Ă©tudes supĂ©rieures 2 fois.

    En plus, à la lecture de son profil LinkedIn, quelque chose me questionnait. Elle avait travaillé principalement dans les Vosges, mais au milieu de tout ça 4 années en région Nord et Parisienne. Un déménagement avec ses enfants ? Du travail à distance ? Une famille à distance ?

    C’était parti, son CV et son discours avaient piquĂ© ma curiositĂ© et je voulais savoir comment une femme de 45 ans, une mĂšre de 2 enfants, avait conciliĂ© cette brillante carriĂšre dans des groupes internationaux avec sa vie de famille.

    Virginie Holveck est donc mon invitĂ©e de cet Ă©pisode 37 dans lequel on parle de l’épanouissement d’une femme, qui est sortie des normes et a osĂ© des choix hors des modĂšles traditionnels.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • J’ai dĂ©couvert Thuy Phan, comme beaucoup de mes invitĂ©es, par l’intermĂ©diaire d’Instagram. J’y ai vu une belle quarantenaire, entrepreneure, mĂšre sĂ©parĂ©e, de laquelle se dĂ©gageait une aura charismatique et une sorte d’intrĂ©piditĂ© dans le regard.

    Thuy fait partie de ces femmes qui m’inspire. NĂ©e au Viet-Nam et arrivĂ©e en France Ă  l’enfance en tant que rĂ©fugiĂ©e politique, elle ne fait sĂ»rement pas partie des classes sociales supĂ©rieures ou favorisĂ©es et pourtant, Ă  40 ans, elle est Ă  la tĂȘte d’une conciergerie privĂ©e avec laquelle elle offre Ă©galement un panel de prestations Ă©vĂšnementielles Ă  une clientĂšle haut de gamme.

    Au-delà de cette belle carte de visite, Thuy est aussi la maman de Matteo, 8 ans ET DEMI, et la belle-maman des deux filles de son amoureux Stéphane.

    Alors qu’elle a quittĂ© les Ă©tudes avant mĂȘme de passer son bac, Thuy est une autodidacte, une instinctive, qui a su exploiter les opportunitĂ©s pour grandir professionnellement jusqu’à s’épanouir aujourd’hui en tant que cheffe d’entreprise.

    Cet Ă©pisode est donc un rendez-vous avec une audacieuse, qui prouve que la confiance en soi, la dĂ©termination et le rĂ©seau peuvent ĂȘtre autant d’atouts qu’une sĂ©rie de beaux diplĂŽmes.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http:// www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Retrouvez le compte Insta de Thuy ici : https://www.instagram.com/_thuy_phan/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Bienvenue sur Air DeuxiĂšme Shift, vous venez d’embarquer pour le 35Ăšme Ă©pisode Ă  destination de Copenhague.

    Nous y retrouverons la lumineuse Léa Johansen, française expatriée au Danemark depuis 2014, maman de deux garçons, Mani et Karl, et fondatrice de la boutique de puériculture Manipani.

    Nous ferons escale Ă  Cape Town pour un dĂ©tour love-to-love pendant lequel LĂ©a nous racontera l’histoire improbable de son coup de foudre pour son mari au bout du monde.

    Installez-vous confortablement, servez-vous quelque chose Ă  boire, c’est parti pour un peu plus d’une heure de bavardage, entre copines et sans aucun filtre sur la maternitĂ© et l’entrepreneuriat Ă  la danoise. Attention, dĂ©paysement garanti !

    À l’issue de ce voyage, vous ressortirez pleine de confiance pour votre instinct maternel et riche de la dĂ©couverte d’une approche parentale bien diffĂ©rente de ce que nous connaissons par chez nous.

    La compagnie se dédouane néanmoins de toute envie soudaine de changer ses équipements bébés ou la décoration de la chambre des enfants pour des produits ManiPani, made in Danemark !

    Attachez vos ceintures, on y va 


    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Retrouvez la boutique Manipani ici : https://manipani.com/shop/frontpage.html

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Pour ce 34Ăšme Ă©pisode, j’ai invitĂ© la jolie HĂ©lĂšne, du compte instagram @helenepetitvillage . J’ai Ă©tĂ© sĂ©duite par la poĂ©sie et la douceur qui Ă©manent de ses textes et ses photos et j’avais mille questions sur le parcours de cette maman de 3 enfants, dont deux prĂ©-ados et un petit dernier d’à peine un an et demi 


    Mais comment vient l’envie d’un troisiĂšme, prĂšs de 8 ans aprĂšs avoir donnĂ© naissance Ă  deux enfants d’ñge rapprochĂ© ? Comment c’est d’élever un troisiĂšme bĂ©bĂ© tout en travaillant, aprĂšs avoir vĂ©cu ses premiĂšres maternitĂ©s en tant que maman au foyer ? D’ailleurs comment renait ce besoin de travailler, aprĂšs plus de 4 ans dĂ©diĂ©e Ă  ses enfants ? Et puis aussi, comment devient-on community manager freelance aprĂšs avoir travaillĂ© dans l’immobilier et la petite enfance ?

    Dans ce nouvel Ă©pisode, on a Ă©galement parlĂ© du sujet encore bien trop tabou, parfois honteux pour ceux qui le vivent, du burn-out et de l’effondrement physique dĂ» au travail.

    Pour DeuxiÚme Shift, HélÚne nous livre avec pudeur et sincérité son expérience et son cheminement de femme et de maman 


    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • RĂ©vĂ©lĂ©e au grand public grĂące Ă  la saison 3 de Top Chef en 2012, NoĂ©mie Honiat, la plus jeune des candidates Ă  l’époque, est depuis devenue une mĂšre de famille et une business woman accomplie.

    Aujourd’hui, maman de 2 enfants nĂ©s en 2016 et 2017, NoĂ©mie fait partie de la catĂ©gorie des femmes qu’on ne saurait ranger dans une seule case. Cheffe pĂątissiĂšre, restauratrice, ambassadrice culinaire pour des marques françaises, animatrice ou encore jury dans des programmes tĂ©lĂ©, Ă  32 ans elle a dĂ©jĂ  une belle carriĂšre ponctuĂ©e d’expĂ©riences aussi diverses qu’enrichissantes.

    Mais si la cuisine et plus particuliÚrement la pùtisserie sont une passion, elle reste avant tout une maman poule pour Zacharie et Evie ! Car devenir mÚre pour elle était une évidence et sa famille est la priorité absolue.

    NĂ©anmoins, mettre son activitĂ© professionnelle en pause n’a jamais Ă©tĂ© considĂ©rĂ©. Elle a choisi de tout concilier sans jamais avoir besoin de sacrifier quoi que ce soit, quitte Ă  allaiter entre deux casseroles comme elle le dit si bien, ou Ă  emmener ses enfants sur les plateaux de tournages.

    Ce trente-troisiĂšme Ă©pisode est une pure dose d’empouvoirement au fĂ©minin, oĂč la pĂ©tillante NoĂ©mie Honiat nous livre son parcours depuis Top Chef et oĂč elle parle avec authenticitĂ© des difficultĂ©s et des remises en question qui lui ont permis de trouver aujourd’hui la recette d’une vie Ă©panouie, entre vie de famille et passion professionnelle.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Sophie, qui se pensait peu ambitieuse, a vu sa vie professionnelle prendre un tournant alors qu’elle abordait la trentaine et venait tout juste de donner naissance Ă  Lukas, son premier enfant. A l’époque juriste en droit social, en poste loin de sa rĂ©gion toulousaine d’origine et en manque des siens auprĂšs d’elle pour vivre cette nouvelle maternitĂ©, elle postule sans vraie conviction Ă  un poste de DRH pour une filiale du groupe Airbus. Elle obtient le job, dĂ©mĂ©nage sa petite famille et s’embarque dans une toute nouvelle carriĂšre aussi prenante qu’excitante.

    Mais si sa vie professionnelle bat son plein, elle connait en parallĂšle une tempĂȘte Ă©motionnelle sur le plan privĂ©, qui mĂšnera Ă  sa sĂ©paration du pĂšre de Lukas.

    Aujourd’hui, Ă  36 ans, Sophie vit avec Laurent qui a deux filles et Ă  eux 5 ils forment une joyeuse famille recomposĂ©e. Toujours DRH dans le secteur aĂ©rospatial, elle revient dans ce nouvel Ă©pisode sur son ascension professionnelle vers des postes de direction, elle nous parle de son burn-out familial, son divorce et son rĂŽle de belle-mĂšre. Pour DeuxiĂšme Shift, elle se livre Ă©galement avec une immense honnĂȘtetĂ© sur ses failles parentales et la façon dont elle a nourri sa confiance en elle au travail et apprivoiser la culpabilitĂ© maternelle.

    >>> Retrouvez DeuxiĂšme Shift sur Instagram : http://www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Si elle s'Ă©tait toujours imaginĂ©e avoir des enfants relativement jeune, Sandra n'avait pas envisagĂ© qu'il lui serait conseillĂ© de concrĂ©tiser ce projet pour sa santĂ©. Car Sandra fait partie des 10% de femmes atteintes d'endomĂ©triose.

    Elle a 20 ans lorsque sa gynĂ©cologue pose ce diagnotic et lui prodigue le conseil d'une grossesse pour ralentir la maladie. Mais Ă  20 ans, elle est en Ă©cole de kinĂ© et un projet bĂ©bĂ© n'est pas vraiment dans les plans. Elle commence Ă  y songer plus sĂ©rieusement aprĂšs avoir obtenu son diplĂŽme et s'ĂȘtre installĂ©e en tant que kinĂ©sithĂ©rapeute libĂ©rale. En 2018, elle donne naissance Ă  Alice.

    À son retour au travail, elle peine Ă  trouver un Ă©quilibre entre son rĂŽle de mĂšre et ses responsabilitĂ©s de kinĂ©sithĂ©rapeute. Lorsqu'elle tombe Ă  nouveau enceinte l'annĂ©e suivante, elle repense sa vie diffĂ©rement, afin de s'offrir Ă  elle et sa famille, une meilleure balance.

    Pour ce troisiÚme épisode, Sandra évoque sa vie de femme avec l'endométriose, elle livre sans détour et sans tabou les enjeux professionnels et financiers d'une grossesse quand on est kiné libérale et comment la maternité a bousculé ses priorités, son orientation professionnelle, sa place de mÚre et sa place de femme.

    >>> DeuxiĂšme Shift sur Instagram : www.instagram.com/deuxieme_shift/

    >>> Si vous voulez me raconter votre histoire de vie en double shift, Ă©crivez-moi sur [email protected]

    ***crédit musique***

    Titre: Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.