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Buch dir dein Vorgespräch fürs 1:1 Coaching: https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach
In dieser Folge habe ich Caroline Metz zu Gast. Wir sprechen über ethisches Marketing und Verkaufen. Ganz Viel Freude mit dieser Folge!
Hier findest du mehr von Caroline: https://carolinemetz.de
https://carolinemetz.de/messy-marketing-podcast/
So kannst du mit mir arbeiten:1:1 Session "Good enough? Der Angebots-Check" https://www.laurakellermann.de/angebots-check/
Infos 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/perfektionismus-coaching/
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Wenn du Content erstellen willst, bist du wie blockiert? Du starrst aufs "Blatt Papier" und bekommst nichts zustande? Das kenne ich auch noch zu gut. Mir selbst ging es bspw. bei meiner Podcast-Produktion so. Die Folge war, dass ich entweder last Minute aufgenommen habe oder auch mal gar nicht.
In dieser Episode bekommst du von mir 5 Tipps was du tun kannst, um deine Content-Blockade zu überwinden!
Viel Freude damit🌷
deine Laura
So kannst du mit mir arbeiten:
1:1 Session "Good enough? Der Angebots-Check" https://www.laurakellermann.de/angebots-check/
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8 statt 16 Teilnehmer für dein neues Programm gewonnen? Statt zu 100 Prozent dein Quartals-Umsatzziel zu erreichen hast du es zu 60 Prozent erreicht?
Zack fühlst du dich wie eine Versagerin und verlierst dich in Selbstvorwürfen?
Ich kenne das noch sehr gut. Heute ist das anders und ich spreche mit dir worauf es ankommt, damit du dich nicht unterkriegen lässt und aufbaust, wenn du dein Ziel verfehlst.
So kannst du mit mir arbeiten:
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Spoiler Alarm, es ist NICHT deine Strategie 🤓. Aber das ahnst du sicherlich, sonst würdest du ja nicht den Podcast einer Psychologin hören.
1:1 Coaching👇🏻
→ Tust du die entscheidenden Dinge nicht, die dir mehr Kunden und Umsatz bringen? Obwohl du genau weißt, welche Schritte anstehen?
→ Arbeitest du wie verrückt, damit deine Kunden perfekte Ergebnisse kriegen, erfolgreich sind und nicht am Ende denken „DAFÜR habe ich Geld bezahlt?“
→ Hast du Angst nicht genug zu geben? Packst du deine Angebote super voll? Oder kalkulierst deine Angebote so, als würdest du weniger Zeit brauchen, um deine Preise zu rechtfertigen?
→ Und mal ganz ehrlich: wie viel Spaß macht dir dein Business gerade wirklich noch? Oder fühlst du dich eher überfordert?
Ob ein Punkt oder alle, du bist hier genau richtig! macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
Dann ist mein Perfektionismus-Coaching genau richtig für dich! 👇🏻
Link zum kostenlosen Vorgespräch für 1:1 Coaching:https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach
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Kennst du das? Du arbeitest den lieben langen Tag, aber am Ende hast du kaum etwas geschafft. Hart, aber ehrlich: Du bist langsam 😅 und brauchst eeeeewig für deine To Do's....
Logisch, dass du dich mit Produktivitätstechniken usw. auseinandergesetzt hast... warum die für dich (noch) nicht funktionieren und worauf es für dich jetzt stattdessen ankommt, das erfährst du in dieser Folge!
Bist du bereit mehr zu erreichen? Mit mehr Freude zu arbeiten und deine Freizeit mit gutem Gewissen zu genießen? 1:1 Coaching👇🏻
→ Tust du die entscheidenden Dinge nicht, die dir mehr Kunden und Umsatz bringen? Obwohl du genau weißt, welche Schritte anstehen?
→ Arbeitest du wie verrückt, damit deine Kunden perfekte Ergebnisse kriegen, erfolgreich sind und nicht am Ende denken „DAFÜR habe ich Geld bezahlt?“
→ Hast du Angst nicht genug zu geben? Packst du deine Angebote super voll? Oder kalkulierst deine Angebote so, als würdest du weniger Zeit brauchen, um deine Preise zu rechtfertigen?
→ Und mal ganz ehrlich: wie viel Spaß macht dir dein Business gerade wirklich noch? Oder fühlst du dich eher überfordert?
Ob ein Punkt oder alle, du bist hier genau richtig! macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
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Mir ist es früher alles andere als leicht gefallen selbstbewusst über meine Angebote zu sprechen und sie zu verkaufen. Woran das lag und wie ich das geändert habe, darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge!
So kannst du mit mir arbeiten
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Perfektionismus-Handbremse lösen, Selbstzweifel bändigen und dein Business erfolgreich voranbringen! https://www.laurakellermann.de/perfektionismus-coaching/
Good enough?Der Angebots-Check https://www.laurakellermann.de/angebots-check/
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In dieser Folge bekommst du von mir 3 wertvolle und praxiserprobte Tipps, die dir helfen werden dein Selbstvertrauen zu stärken.
Denn damit du leichter mehr erreichst & mit mehr Freude arbeitest, ist es sehr wichtig, dass du eine positive Einstellung zu deinen Fähigkeiten & Leistungen hast.
Genau dabei unterstützt dich diese Folge.
Viel Freude damit
deine Laura
1:1 Coaching👇🏻
→ Tust du die entscheidenden Dinge nicht, die dir mehr Kunden und Umsatz bringen? Obwohl du genau weißt, welche Schritte anstehen?
→ Arbeitest du wie verrückt, damit deine Kunden perfekte Ergebnisse kriegen, erfolgreich sind und nicht am Ende denken „DAFÜR habe ich Geld bezahlt?“
→ Hast du Angst nicht genug zu geben? Packst du deine Angebote super voll? Oder kalkulierst deine Angebote so, als würdest du weniger Zeit brauchen, um deine Preise zu rechtfertigen?
→ Und mal ganz ehrlich: wie viel Spaß macht dir dein Business gerade wirklich noch? Oder fühlst du dich eher überfordert?
Ob ein Punkt oder alle, du bist hier genau richtig! macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
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Bin ich zu leicht überfordert? Darf ich mir eine Pause nehmen? Sollte ich nicht viel mehr schaffen?
Kennst du diese Selbstzweifel auch von dir? In dieser Folge gehe ich genauer darauf ein. Ich nehmen dich mit was genauer hinter diesen Gedanken steckt und gebe dir Impulse mit, wie du mit ihnen zukünftig umgehen kannst.
Alles Liebe
deine Laura
1:1 Coaching👇🏻
→ Tust du die entscheidenden Dinge nicht, die dir mehr Kunden und Umsatz bringen? Obwohl du genau weißt, welche Schritte anstehen?
→ Arbeitest du wie verrückt, damit deine Kunden perfekte Ergebnisse kriegen, erfolgreich sind und nicht am Ende denken „DAFÜR habe ich Geld bezahlt?“
→ Hast du Angst nicht genug zu geben? Packst du deine Angebote super voll? Oder kalkulierst deine Angebote so, als würdest du weniger Zeit brauchen, um deine Preise zu rechtfertigen?
→ Und mal ganz ehrlich: wie viel Spaß macht dir dein Business gerade wirklich noch? Oder fühlst du dich eher überfordert?
Ob ein Punkt oder alle, du bist hier genau richtig! macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
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Fühlst du dich manchmal von deinen 1.000 To Do's überfordert? Du nimmst dir oft viel zu viel vor und bist abends unzufrieden, weil du nur einen Bruchteil geschafft hast? Und irgendwie stehen dein Arbeitseinsatz und dein Umsatz in keiner Relation?
In dieser Folge erwarten dich 5 wertvolle Impulse, damit du fokussierter arbeitest und mit mehr Leichtigkeit dein Umsatzziel erreichst.
1:1 Coaching👇🏻
→ Du weißt genau was du tun musst, um mehr mit deinem Business zu erreichen und tust es nicht oder nur sehr unregelmäßig?
→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
Dann ist mein Perfektionismus-Coaching genau richtig für dich! 👇🏻
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"Was ist, wenn ich doch nicht gut genug bin? Ich keine gute Arbeit mache? Der Kunde mich am Ende schlecht bewertet?"
In dieser Folge erwarten dich 3 Tipps aus meiner Coaching-Praxis, was du tun kannst, wenn diese Angst regelmäßig bei dir reinkickt.
Lass dir auch gesagt sein, du bist damit nicht alleine und mir persönlich hat sie auch lange das Leben schwer gemacht.
Aber du musst dich nicht damit abfinden, sondern kannst daran arbeiten.
Viel Freude mit der neuen Folge
deine Laura
1:1 Coaching👇🏻
→ Du weißt genau was du tun musst, um mehr mit deinem Business zu erreichen und tust es nicht oder nur sehr unregelmäßig?
→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
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Das Anerkennung und Bestätigung etwas feines ist, darüber müssen wir denke ich nicht reden. Aber, wenn du es regelrecht brauchst und dich immer wieder verausgabst und verbiegst, um Anerkennung zu bekommen? Dann wird es schwierig.
Was dahinter steckt und was du tun kannst, um dich unabhängiger von der Anerkennung anderer zu machen, erfährst du in der heutigen Folge!
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→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
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Brauchst du ewig, um eine Kundenmail zu beantworten? Du willst ja nichts falsch machen. Oder überdenkst eeewig das Angebot für den Kunden. Du willst den perfekten Preis finden. Die perfekten Worte.
Du sitzt ewig an Kundenprojekten oder deinem Content? Dein eigener Anspruch kommt dir in die Quere und die Angst zu enttäuschen und abgelehnt zu werden?
Dann ist diese Folge für dich!
Du bekommst 3 Impulse was für dich wichtig ist!
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→ Du weißt genau was du tun musst, um mehr mit deinem Business zu erreichen und tust es nicht oder nur sehr unregelmäßig?
→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
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Schiebst du wichtige Aufgaben auf? Den Kunden-Workshop bereitest du in letzter Minute vor? Die Antwort auf die Anfrage für eine Zusammenarbeit, schiebst du vor dir her? DaAufgaben, ohne externe Deadline, wie bspw. Marketing & Sales fallen hinten über?
Vielleicht denkst du: Ich sollte mich einfach mal mehr disziplinieren. Nur: Hier geht es nicht um Disziplin, sondern um etwas anderes. Worum es geht und wie du lernst die Dinge umzusetzen, die du dir vorgenommen hast, erfährst du in dieser Podcastfolge.
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→ Du weißt genau was du tun musst, um mehr mit deinem Business zu erreichen und tust es nicht oder nur sehr unregelmäßig?
→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
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❌ „Das wäre noch besser gegangen!“
❌ „Ich sollte viel weiter sein!“
❌ „Ich hätte viel mehr schaffen müssen!“
❌ „Jetzt reiß dich mal zusammen!“
Wenn du dich oft ausschimpfst und wie ein Drillinstructor antreibst, um deine Ziele zu erreichen, dann ist diese Folge für dich!
Denn du kannst deine Ziele erreichen, ohne dass du dich selbst ständig kritisierst, ausbeutest und klein machst.
Du bekommst außerdem Impulse, wie du dich selbst wertschätzend & freundlich an deine Ziele führen kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
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Infos 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/perfektionismus-coaching/
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Stagniert dein Business, obwohl du gefühlt 24/7 damit beschäftigt bist? In dieser Folge sprechen wir darüber, ob Perfektionismus bei dir der Grund dafür ist und du erfährst, wie sich die Perfektionismus-Handbremse bemerkbar macht.
Ganz viel Freude bei der Episode
Deine Laura
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→ Du fühlst dich in deiner Arbeit mit Kunden unter Druck und arbeitest wie verrückt? Du fühlst dich alleine verantwortlich für den Erfolg deiner Kunden & hast Angst ihren Ansprüchen nicht zu genügen?
→ Und, wenn du ehrlich bist, macht dir deine Arbeit immer weniger Spaß & stattdessen fühlst du dich überfordert?
Das sollten wir ändern 😇!
Willst du mehr mit deinem Business erreichen? Dir nicht länger selbst im Weg stehen? Mit mehr Freude arbeiten, dich zufriedener fühlen & deine Freizeit mit gutem Gefühl genießen?
Dann ist mein Perfektionismus-Coaching genau richtig für dich! 👇🏻
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Infos 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/perfektionismus-coaching/
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In der heutigen Folge bekommst du 5 Tipps von mir, um dein Business wieder mit mehr Freude und Leichtigkeit voranzubringen.
Es ist ja schön und gut, wenn das Business läuft, man damit Geld verdient, aber wenn Unzufriedenheit und Stress gefühlt mit dem Umsatz steigen, ist das natürlich ärgerlich.
Aber glücklicherweise ist das nichts, womit du dich abfinden musst.
Deshalb erwarten dich 5 wertvolle Impulse, wo du ansetzen kannst, um dein Business wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude voranzubringen.
Lass uns sprechen
Du möchtest gerne im 1:1 Coaching mit mir arbeiten? Dann buch dir dein kostenloses Vorgespräch und lass uns bei einem virtuellen Kaffee sprechen.
https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach?month=2023-12
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Kennst du dieses Gefühl, dass eigentlich alles in dir ruft “ich brauch mal eine Pause” und dann geht der Kopf an und sagt “ach komm, so schlimm ist es auch nicht… wir waren ja auch dieses Jahr schon im Urlaub.. andere arbeiten viel mehr als du.. stell dich mal nicht so an..”
Also kochst du dir den drölften Kaffee und beißt die Zähne zusammen. Statt dich am Wochenende zu erholen, arbeitest du vielleicht auch noch Projekte nach, die du nicht geschafft hast.
Heute schauen wir uns deshalb 7 Anzeichen an, anhand derer du erkennst, dass du überlastet bist und eine Pause brauchst.1:1 Coaching
Möchtest du mehr erreichen, ohne 24/7 zu arbeiten und dich zu verausgaben? Im 1:1 Coaching begleite ich dich dabei.Alle Infos findest du hier: https://www.laurakellermann.de/1-1-coaching/
Kostenloses Vorgespräch:
Lass uns bei einem virtuellen Kaffee sprechen, wie du von einem Coaching profitierst. https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach?month=2023-12 -
In dieser Folge nehme ich dich mit worauf ich mich fokussieren würde, um weiter mehr mit meinem Business zu verdienen, ohne 24/7 zu arbeiten.
Psychologisches 1:1 Coaching
Wenn du wieder mit mehr Spaß und Leichtigkeit arbeiten möchtest, dabei mehr erreichen und gleichzeitig dein Leben genießen willst, buch dir jetzt dein kostenloses Vorgespräch für mein psychologisches 1:1 Coaching.
https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach
Alle weiteren Infos:
https://www.laurakellermann.de/1-1-coaching/
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Was ich denken würde, wenn eine Kundin mir ein Testimonial zugesichert hätte und ich nach einer Woche noch keins bekommen hätte.
"Bestimmt ist der Kunde eigentlich unzufrieden und schickt mir deshalb kein Testimonial.." Du hast deinen Kunden um ein Testimonial gebeten. Er hat es dir zugesichert, aber nach einer Woche hast du immer noch nichts gehört?
Diese Situation stresst immer mal wieder die eine oder andere Kundin von mir. Und auch mich hat sowas früher ganz schön verunsichert. Was ich inzwischen stattdessen denke, wenn das passiert und warum ich inzwischen so gechillt damit umgehe, erfährst du in dieser Episode!
Du willst zur gechillten, souveränen Selbstständigen werden, die entspannt mehr erreicht?
In Entspannt erfolgreich selbstständig! meinem psychologischen Coaching begleite ich dich genau dabei!
Alle Infos: https://www.laurakellermann.de/ees/
Vorgespräch: https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach
Impostor Syndrom - Imposter Syndrom
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"Darf meine Kundin mir so viele Mails schreiben?", "Muss ich jeden Extra-Wunsch erfüllen?", "20 Minuten Sprachnachrichten... Ich bekomme die Krise.."
In dieser Folge sprechen wir darüber was es braucht, um souverän Grenzen zu setzen.
→ Ich bin gespannt was du denkst. Schreib mir gerne deine Gedanken bei Instagram.
Du willst von der Selbstzweiflerin zur souveränen Selbstständigen werden, die entspannt mehr erreicht? Dann buch dir dein kostenloses Vorgespräch und lass uns sprechen!
In Entspannt erfolgreich selbstständig begleite ich dich dabei (Gruppe oder 1:1)
https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach
impostor syndrom / Imposter syndrom
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