Episodes
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Je laisse le micro à Lisa Raduszynski, qui va nous raconter comment elle est passée des marchés financiers à la scÚne, en devenant comédienne et humoriste. Elle va également se confier sur sa vie amoureuse, sa relation avec un non-voyant pendant quelques années et ses questionnements sur son attirance sexuelle et son coming out dans une famille juive.
Aujourd'hui, elle est mariée avec Mathilde et elles ont deux merveilleux enfants ensemble.
DerriĂšre son autodĂ©rision et son humour se cache une femme sensible, douce et trĂšs touchante, que jâai adorĂ© dĂ©couvrir.
Vous pouvez la retrouver sur instagram @lisa_raduszinsky et regardez ses stories pour connaitre les endroits oĂč elle joue.
Bonne Ă©coute !
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Amoureux des chevaux, Boris Ehrgott est journaliste, prĂ©sentateur et producteur TV. Il sâassocie Ă Jean-Paul BĂ©rard, sur le projet des « Chevaux de la martiniĂšre » basĂ© en Normandie, qui vise Ă devenir le centre de rĂ©fĂ©rence de la mĂ©diation cheval et de lâequicoaching.
Lâequicoaching, originaire des Etats-Unis dâAmĂ©rique, est une discipline de psychologie comportementale qui se fonde sur le lien Ă©tabli entre lâĂȘtre âhumainâ et lâĂȘtre âchevalâ. CrĂ©er du lien avec un animal tel que le cheval aide Ă dĂ©velopper la confiance en soi, la motivation individuelle et lâesprit dâĂ©quipe.
LâequithĂ©rapie est une expĂ©rience de reconnexion Ă soi pour rĂ©vĂ©ler le meilleur de nos ressources humaines grĂące a l'intelligence Ă©motionnelle des chevaux.
Boris a Ă©tĂ© associĂ© Ă un pervers narcissique pendant 10 ans, ce qui lui a fait perdre son estime de lui, sa femme, lâestime de ses enfants et de sa mĂšre. Aujourdâhui il revient sur ces moments de vie pour vous raconter comment lâequicoaching, les rencontres et lâinstinct rythment sa vie.
Vous pouvez le retrouver sur Instagram @borisehrgott et sur son site www.les-chevaux-de-la-martiniere.com pour avoir plus dâinformations sur lâequicoaching.
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Missing episodes?
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Je vous présente Deborah, de qui je suis trÚs proche et vous comprendrez à la fin pourquoi.
Une femme trĂšs courageuse, qui est nĂ©e avec un don, celui de la mĂ©diumnitĂ©, de voir lâinvisible, dâentendre lâau de lĂ , et aussi qui a appris Ă vivre avec son hypersensibilitĂ©, qui est aujourd'hui, une force pour elle.
Elle est psycho-énergéticienne, magnétiseur, medium et ses soins sont magiques.
Vous pouvez la retrouver sur instagram sur @deborah_ange_l
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Hello !
Cette fois c'est mon tour de raconter ce qu'il s'est passé depuis le 1er épsiode de la chaine ESPOIR !
Je suis donc Laura, la créatrice de cette chaine et praticienne en PNL (programmation neuro linguistique), Hypnose et spécialisé en déconnexion émotionnelle.
Jâaccompagne les personnes Ă se libĂ©rer de leurs peurs, leurs angoisses, leurs blocages pour quâils puissent se reconnecter Ă leurs Ă©motions positives. Et je fais Ă©galement des sĂ©ances de dĂ©connexion conjugale, en couple pour vous aider Ă retrouver cette connexion Ă©motionnelle et physique afin de pouvoir aborder des sujets sensibles sans animositĂ© ou sans blesser lâautre. Je le fais Ă©galement entre 2 membres d'une mĂȘme famille, parent/enfant ou fratrie. J'anime aussi des cercles de femmes, les cercles de lumiĂšre 1 fois par mois.
Vous pouvez me retrouver sur instagram @reveletalumiere
Dans cet épisode je vous raconte mon parcours depuis que j'ai perdu mon petit frÚre le 7 décembre 2020 d'un cancer du cerveau. Un parcours de 3 ans, dur et douloureux mais nécessaire pour pouvoir révéler ma lumiÚre et ma mission de vie: AIDER LES GENS.
Bonne Ă©coute !
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Déborah Bouzaglo est thérapeute au niveau de la conscience et spécialiste au niveau de la reconnexion. En d'autres termes, elle t'aide à analyser et comprendre tes maux pour te reconnecter à toi, à ton toi profond.
Dans cet Ă©pisode elle nous raconte comment elle ressent et utilise ce don, qu'elle a depuis sa naissance, pour aider les gens.
J'ai fait une séance avec elle il y a 2 ans et ça a changé ma vie ! Je suis super heureuse de pouvoir la mettre en lumiÚre sur cette chaine.
Si vous souhaitez la contacter vous pouvez la retrouver sur instagram @lasimplicitedelavie et sur son site internet www.lasimplicitedelavie.com
Bonne Ă©coute !
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Anna Becca est une jeune femme de 33 ans, dont son quotidien a été rythmé par un dicton: « Sois mince et tais-toi ! ».
Dans ce tĂ©moignage, elle nous raconte comment tout Ă commencer, son rapport Ă lâamour, Ă la nourriture, qui sont intimement liĂ©s, ses opĂ©rations chirurgicales, le cauchemar quâelle a vĂ©cu aprĂšs, mais surtout, comment elle sâen est sortie.
Elle se confie sur son poids, ses complexes, ses difficultĂ©s de rentrer dans les cases de la sociĂ©tĂ©, le regard des autres face Ă ses diffĂ©rencesâŠmais aussi sa quĂȘte perpĂ©tuelle du bonheur, de lâacception de soi et de lâĂ©panouissement.
Câest un sujet qui touche beaucoup de personnes, surtout avec les rĂ©seaux sociaux, la quĂȘte de la perfection, du paraitre et des faux semblant.
Son livre « Sois mince et tais-toi » est disponible sur Amazon et vous pouvez la retrouver sur instagram sur @soisminceettaistoi
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Rebecca est une jeune femme de 30 ans qui vit avec deux handicaps invisibles, des maladies inflammatoires chroniques. La Spondylarthrite ankylosante, qui touche les articulations des vertÚbres et l'articulation entre la colonne vertébrale et le bassin et la maladie de Crohn qui atteint le tube digestif.
Elle nous dĂ©voile son parcours avec beaucoup dâautodĂ©rision, ce qui la reprĂ©sente assez bien !
Elle nous apprend Ă relativiser et Ă toujours rester dans une bonne Ă©nergie. Il y a toujours une solution, mĂȘme si ça prend du temps de trouver son Ă©quilibre de vie.
Bonne Ă©coute !
Si vous souhaitez lui Ă©crire et la suivre vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @rebeccasulitzer
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Rose Keren est une autrice, compositrice et interprĂšte.
Keren de son vrai prénom et Rose son nom de scÚne, a sorti 5 albums, 2 livres, et son 3Úme livre, "Contre-addictions" sort le 25 janvier.
Niçoise de naissance, passionnée de musique, elle monte à Paris pendant ses études de droits, pour rejoindre sa meilleure amie qui croit en son potentiel depuis le début de leur rencontre.
La chance et le destin la pousse à signer avec une maison de disque pour sa chanson « La Liste » en 2006. Le succÚs est au rendez vous.
Les soirées, les concerts, les rencontres font qu'elle tombe, peu à peu, dans l'alcool et la cocaïne: un remÚde miracle pour dessoûler et rester jusqu'au bout de la nuit.
Elle apprend, par la suite, qu'elle est addicte à une molécule qui s'appelle cocaéthylÚne, qui est l'association de l'alcool et la cocaïne. Ce qui signifie qu'elle ne pourra jamais boire de l'alcool sans taper de la cocaïne et vice versa. Elle comprend que c'est une maladie.
Elle se détache de cette culpabilité, son abstinence prend un sens et nous dévoile le cheminement de son long travail contre ses dépendances.
Elle Ă©crit son livre" KĂ©rosĂšne" en 2019 oĂč elle se confie sur ses addictions.
Quelques annĂ©es aprĂšs, elle apprend quâelle a un cancer du sein et publie son second livre « Les montagnes roses » en 2022, dans lequel elle raconte son combat contre la maladie et lĂšve le voile sur les tabous du cancer et de l'hormonothĂ©rapie.
Dans ce podcast, elle nous parle également de ses TCA, dépressions, et son TDAH qui la pousse sans cesse à développer de nouveaux projets.
Elle a une chaĂźne de podcast qui sâappelle "Contre-Addictions", oĂč elle met en lumiĂšre la rĂ©alitĂ© de la maladie de la dĂ©pendance.
Ses podcasts sont toujours trÚs intéressants et riches, je vous encourage à les écouter, si ce n'est pas déjà fait !
Si vous souhaitez la contacter, vous pouvez le faire sur Instagram sur @rosekeren ou @contreaddictionspodcast
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Camille Shalevet vit en Israël et on devait se voir pour enregistrer ce podcast mais la vie en a voulu autrement car la date de notre rendez-vous était le 7 octobre.
Ce projet nous tenait Ă cĆur donc on lâa quand mĂȘme rĂ©alisĂ©, mais Ă distance.
Elle écrit beaucoup et a souhaité vous transmettre son histoire à travers ses textes.
Elle commence par sa recherche identitaire Ă©tant issu dâun couple mix, soldĂ©e par son dĂ©part en IsraĂ«l, puis se dĂ©voile plus intimement sur son quotidien avec son papa qui avait une maladie psychiatrique lourde et enfin comment elle s'est rĂ©alisĂ©e en tant que "fashion therapist", crĂ©atrice dâun lieu alliant mode et partage.
Camille nous montre, une fois de plus, que la lumiĂšre triomphera toujours.
Son histoire est riche, pleine de courage et dâamour.
Si vous souhaitez la retrouver sur instagram son compte c'est @camshal et sa boutique sur Tel Aviv @byshalevet
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Elsa se marie avec un homme qu'elle aime, ils sont jeunes, heureux. Lors de soirĂ©es, elle s'aperçoit que son mari tape de la cocaĂŻne occasionnellement. Elle ne voit pas le mal au dĂ©but, parce qu'elle se dit que plein de gens de son entourage le fait aussi donc ça ne doit pas ĂȘtre si "grave".
Et puis le temps passe et elle réalise à 8 mois de grossesse que son mari est toxicomane.
Dans cet épisode, elle raconte son quotidien, met en lumiÚre sa naïveté et son amour qui met un voile sur cette situation, et ne se confie à personne.
Les thérapies et le yoga l'ont aidé à prendre conscience de sa valeur, sa force, pour se libérer de ce mariage toxique et destructeur.
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Alice est psychologue clinicienne et coach. Dans cet Ă©pisode, elle nous dĂ©voile son chemin vers sa quĂȘte existentielle qui dĂ©bute par une rupture amoureuse. Dans un premier temps elle va fuir sa douleur, faire la fĂȘte, boire, se droguer, tomber amoureuse plusieurs fois puis venir se reconnecter Ă son pouvoir, son Ă©veil spirituel, Ă lâinvisible. Ăa va la pousser dans ses retranchements, abattre son ego pour pouvoir vivre avec un V en pleine conscience et ĂȘtre Ă©panouie avec soi-mĂȘme.
Elle parle dâestime de soi et de la difficultĂ© de se permettre de se rencontrer soi mĂȘme avec nos doutes, nos peurs, nos traumatismes.
Cet Ă©pisode est profond, intense et bouleversant. Bonne Ă©coute !
Si vous souhaitez contacter Alice voici son mail: [email protected]
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Pour beaucoup, le Covid 19 nâest plus quâun mauvais souvenir. Mais pour au moins 2 millions de personnes en France, il reste un cauchemar au quotidien.
Dans cet Ă©pisode ChloĂ© nous raconte comment elle a dĂ©couvert quâelle avait le Covid long puis par la suite appris quâelle Ă©tait atteinte de la maladie de Lyme.
Le Covid long se définit par la présence de symptÎmes qui perdurent plus de 3 mois aprÚs une infection aiguë à Sars-Cov2. Cet état de santé chronique a des concéquences sur la vie sociale, familiale et professionnelle.
Chloé en est atteinte depuis maintenant 3 ans et nous fait part de son parcours résilient et encourageant pour ceux qui en sont victime.
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J'ai rencontré Judith, qui est chef de projet chez Art Booster au sein de l'association Le Silence des Justes, fondée en 1996.
Cette association est dédiée à la cause de l'autisme en France. Elle soutient les personnes atteintes de Troubles du Spectre Autistique (TSA) et leurs familles.
Cette structure a été connu grùce au film, Hors Normes, d'Eric Toledano & Olivier Nakache.
De plus en plus de famille sont démunies face à ces troubles neurologiques et j'avais envie de mettre en lumiÚre cette association qui oeuvre pour soutenir ces familles et leur redonner de l'espoir.
Vous pouvez les retrouver sur instagram: @lesilencedesjustes_officiel & @artbooster.boutique
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AprĂšs s'ĂȘtre reveillĂ©e de 5 semaines de coma, Laura rĂ©alise qu'on l'a amputĂ© de ses 4 membres, Ă 19 ans.
Elle a eu un choc septique aprÚs avoir mis un tampon hygénique.
Elle nous raconte comment elle a pu vivre aprĂšs ce choc, en ayant des prothĂšses de jambes et pieds et des prothĂšses de mains pendant 9 ans.
AprÚs avoir été radié de la liste de donneurs de membres en France, elle se tourne vers les Etats-Unis pour avoir une greffe de mains à 28 ans.
Opération réussie, elle gagne en autonomie et retrouve la sensation du toucher.
Aujourd'hui son combat est contre la sécurite sociale qui ne veut pas rembourser une partie des frais de l'opération, qui lui est dû.
Laura a 35 ans, c'est une femme libre, indépendante, heureuse et maman d'une petite fille.
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Jonas Kerszner est poĂšte, romancier, journaliste et chanteur.
AprÚs la mort de sa soeur Margot, la colÚre et l'injustice le ronge et demande à Dieu de lui envoyer la maladie pour pouvoir venger sa soeur et trouver un sens à son départ si jeune.
5 ans aprÚs, il obtient sa réponse: une leucemie.
Jonas a combattu sa maladie par le rire et l'autodérision et nous prouve par son mental d'acier qu'il y a toujours de l'espoir.
Il a écrit plusieurs livres dont "Souvenirs d'une princesse" qu'il a offert à l'association de sa mÚre, Princesse Margot, fondé en 2012, qui aide les familles dont les enfants traversent un cancer.
Il a aussi Ă©crit plusieurs chansons dont "Conscience" oĂč il parle son Ă©preuve que je vous ai mis Ă la fin de l'Ă©pisode.
Vous pouvez retrouver Jonas sur instagram @jonas.kerszner
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Jonas Kerszner est poĂšte, romancier, journaliste et chanteur.
Il a perdu sa soeur Margot il y a 10 ans d'un cancer du cerveau, un glioblastome. Pour cet épisode, il s'est remis dans la peau du petit garçon de 13 ans qu'il était, lorsqu'il a appris que sa soeur était malade.
Jonas est hyperactif, rĂȘveur, aventurier et l'Ă©criture a Ă©tĂ© son moteur et sa thĂ©rapie.
AprÚs la mort de sa soeur, la colÚre et l'injustice le ronge et demande à Dieu de lui envoyer la maladie pour pouvoir venger sa soeur et trouver un sens à son départ si jeune.
5 ans aprÚs il obtient sa réponse.
Il a écrit plusieurs livres dont "Souvenirs d'une princesse" qu'il a offert à l'association de sa mÚre, Princesse Margot, fondé en 2012, qui aide les familles dont les enfants traversent un cancer.
Il a aussi écrit plusieurs chansons dont "Attends" dédié à sa soeur que je vous ai mis à la fin de l'épisode.
Vous pouvez retrouver Jonas sur instagram @jonas.kerszner
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Kim, alias Kim J Lewin sur les réseaux sociaux, est une jeune femme de 24 ans qui nous livre son parcours commençant par le divorce de ses parents puis le décÚs de sa grand mÚre lorsqu'elle avait 10 ans. En découle des troubles du comportement alimentaire, dépressions, plusieurs tentatives de suicide, phoebie scolaire, des souffrances physiques et psychologiques trÚs intense.
Ă 14 ans elle a dĂ» se faire poser un bypass gastrique pour pouvoir perdre du poids rapidement car sa vie Ă©tait en jeu.
Elle a été hospitalisé 9 fois dans des hopitaux psychiatriques, a été addict au canabis et à l'alcool.
Son parcours scolaire n'a pas été facile car elle a été diagnostiqué jeune ayant un TDAH (Troubles du Déficit de L'attention avec ou sans Hyperactivité). Elle nous explique comment son traitement, la Ritaline lui a été bénéfique mais aussi déstructeur à la fois.Aujourd'hui Kim est influenceuse et véhicule des messages d'acception de soi, de santé santale,
d'espoir et de courage sur les réseaux sociaux.
Vous pouvez la retrouver sur instagram @kimjlewin et sur Tiktok Kimjlewinn.
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Leslie a mis 9 ans avant de tomber enceinte. Elle nous raconte son parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée), elle a changé plusieurs fois de gynécologues, elle a fait 7 inséminations qu'elle a vécu comme des fausses couches et on lui a diagnostiqué une adénomyose qu'aprÚs 7 ans de suivi médical.
C'est qu'au bout de 8 ans qu'un gyneco l'a écouté, lu son dossier, ne l'a pas traité comme un simple numéro comme d'autres l'ont fait et l'a aidé à avoir son bébé.
Leslie est maquilleuse professionnelle, vous pouvez la retrouver sur instagram @leslie_makeup_artist1
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Marine s'est toujours cherchée, en quoi elle est exceptionnelle, qu'est ce qu'elle peut faire à son niveau pour changer le monde.
Elle nous parle de ses troubles alimentaires (l'anorexie et la boulimie), son addiction à la cocaïne, son voyage spirituel au Mexique avec la découverte de son chemin de vie grùce à l'ayahuasca.
L'ayahuasca est une plante aux pouvoirs psychoactifs, interdite en France, connue pour ses vertus facilitant la connaissance de soi.
Elle a aujourd'hui un centre holistique et spirituel dans le 3Ăšme arrondissement Ă Paris et vous pouvez la retrouver sur instagram @u.man_project
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Léa alias Lecktra, est la premiÚre danseuse éléctro féminine au monde.
Il a suffit d'une vidĂ©o oĂč elle danse Ă un spectacle de colonie de vacances postĂ©e sur dailymotion pour qu'elle soit connue et suivie par des millions de personnes.
Dans cet épisode, elle revient sur ses années de notorité et comment les gérer à 15 ans. Elle se livre également sur les épreuves qu'elle a du traverser notamment le décÚs de son ami Thien Anh de sa maman et de sa belle mÚre.
Elle est aujourd'hui coach de vie, spécialisée en reconversion et création d'entreprise, sur instagram: @lbm.coaching.
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