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📌【本集國學重點與考卷地雷】
「蛙」字到底是什麼部首？ 青蛙長得一點都不像毛毛蟲，所以不是虫部？大錯特錯！「蛙」的部首正是【虫部】。因為在古代，兩棲類動物通通都被歸類在廣義的「蟲類」中。考試遇到部首題，千萬別被牠的外表騙到囉！隱藏大魔王「東海大鱉」： 莊子原著故事裡，其實還有一個超級厲害的對手叫「東海大鱉」（長得很像大烏龜的巨大海龜）。「鱉」這個字高達 22 劃，而且最下面是【魚部】！這是國高年級改錯字考題的超級常客，一定要牢牢記住。📚【成語小字典：舉一反三學更多】
💡 意思相近的成語（形容見識短淺）：
【坐井觀天】：坐在井底看天，以為天空只有井口那麼大。【孤陋寡聞】：形容學識淺薄，聽過、看過的事情都很少。💡 意思相反的成語（形容見識廣博）：
【見多識廣】：讀過很多書、去過很多地方，閱歷非常豐富。【增廣見聞】：透過學習或旅遊，讓自己的知識和眼界變得更豐富。加入會員，支持節目： https://dodomami.firstory.io/join
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🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」
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這集一開場，豆豆媽咪要先帶大家回顧上一集高達 23 畫的字形大魔王《鷸蚌相爭》，妳家寶貝學會那個神奇的「橘子加小鳥」拆字密碼了嗎？
緊接著，今天我們要直接迎戰一個全台國小考卷「改錯字與字義題」出題機率 100% 的成語地雷！
妳知道嗎？「亡羊補牢」的「亡」，在古代根本不是「死亡」的意思？！
而「牢」字也不是「監牢」，背後居然藏了一個超常考的破音字？！ 趕快按下播放鍵，跟著豆豆媽咪一起拆解這隻跑掉的小羊吧！🐑
本集三大國學神隊友亮點：【字義大顛覆】：破解「亡」字在古文中的真實含意，以後考字義絕對拿滿分！【破音字鎖定】：認識「羊圈」的正確發音，聽寫測驗不再掉入陷阱。【成語加碼補給站】：同義詞（知錯能改、迷途知返）、反義詞（直迷不悔、得過且過）一次打包，作文素材變豐富！加入會員，支持節目： https://dodomami.firstory.io/join
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🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/9b9wkr
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這一集非常特別，是由我們家的「頭號鐵粉」——弟弟親自點菜許願的成語故事喔！ 大朋友、小朋友，你們有沒有跟兄弟姊妹、或是班上同學為了搶玩具、搶遙控器，吵到不可開交的經驗呢？這時候，媽媽一走過來把玩具通通沒收，兩個人都玩不到，反而媽媽得到了清靜——哈哈！這就是最標準的「鷸蚌相爭，漁翁得利」喔！
今天豆豆媽咪要帶大家一邊聽大鳥和蛤蜊的爆笑大對決，一邊無痛抓出國小國語考卷上最愛考的「字音字形地雷」，聽完保證讓孩子素養大升級，考試不再掉進陷阱裡！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎈 本集國學與段考焦點大曝光：
💡 【字音字形大魔王，你寫對了嗎？】
• 「鷸」：注音唸「ㄩˋ」。牠是嘴巴長長的水鳥，考試千萬要記得寫「鳥」部，它可是高達 24 畫的超級大魔王！
• 「蚌」：注音唸「ㄅㄤˋ」。很多大人常口誤唸成 ㄅㄥˋ，或者是盲猜唸成 ㄈㄥˋ，這在四、五年級的考卷上是最經典的注音陷阱題！因為牠是軟體動物，部首記得是「虫」部喔！
💡 【成語大觀園：後面黏著哪句話？】 • 完整成語：「鷸蚌相爭，漁翁得利」 • 意思：形容兩方爭執不下、互不相讓，最後兩邊都受傷，反而讓第三者輕鬆把好處拿走了。
💡 【作文加分！換句話說還能怎麼用？】 • 相近詞：【兩敗俱傷】、【坐收漁利】、【因禍得福】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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這個成語也是考試非常高頻率會出現的——【緣木求魚】。
魚明明就住在水裡，怎麼會有人笨到要爬到樹頂上去抓魚呢？原來這是古代很有智慧的孟子，用來規勸好戰的齊宣王所說的一個巧妙比喻。如果做事的方法和方向完全錯了，就算再怎麼努力，也是絕對抓不到魚的！趕快打開成語小耳朵，一起聽故事、學成語、長智慧吧！
📝 媽咪的小小字音字形筆記： 小學生的語文大盲點來了！「緣木求魚」的「緣」是緣分的緣、有緣的緣，千萬不要因為覺得木頭圓圓的，就不小心寫成圓形的「圓」喔！而且牠在字形上跟綠色的「綠」長得很像，是考試常常會出現的「改錯字」陷阱，一定要特別看清楚。 在寫作時，如果想形容一個人的方法或方向完全錯誤，無論再怎麼努力也達不到目標，用這個成語最精準了！
💌 媽咪悄悄話時間： 做這個成語故事系列的初衷，是為了做給我的小兒子聽，也希望把這份溫暖的陪伴分享給更多家庭。聽完故事後，歡迎媽媽們留言跟我分享：妳們家寶貝在日常生活中，有沒有什麼時候也做過讓人哭笑不得的「緣木求魚」傻事呢？（像是故事裡那個不複習功課，卻一直跪著拜託貓咪給他超能力得 100 分的弟弟！）
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豆豆媽咪這集要帶大家來到古代的邊境，認識一位很有智慧的老爺爺，還有他養的一匹非常厲害的馬喔！這個成語就叫做——【塞翁失馬】。
丟失了馬明明是一件讓人難過的事，為什麼老爺爺卻一點也不生氣，還說這可能會變成好事？後來家裡平白無故多了好馬、兒子的腿甚至摔斷了，他居然都能不慌不忙？這匹神奇的馬，最後到底救了他們一家人什麼大忙呢？趕快打開成語小耳朵，聽故事、學成語、長智慧！
📝 媽咪的小小字音字形筆記： 小朋友考試寫字時要注意看喔！「塞翁失馬」的「塞」雖然跟塞車的「塞」是同一個字，但在這裡要唸四聲「ㄙㄞˋ」，代表邊境、邊塞的意思。 還有一個加分祕笈！這句成語後面常常會黏著另外四個字，叫做「焉知非福」，意思是：妳怎麼知道這不是一件福氣的事呢？下次寫作文如果能把【塞翁失馬，焉知非福】整句寫出來，老師絕對會給妳大大的讚賞！
💌 媽咪悄悄話時間： 陪伴著孩子錄製這一集，我自己也感觸很深。人生中很多看似糟糕的挫折，其實往往包裹著意想不到的禮物。聽完故事後，也歡迎媽媽們留言跟我分享：妳們家寶貝在學校生活或學習中，有沒有遇過什麼一開始很沮喪，最後卻「塞翁失馬」變成大好事的超棒經驗呢？
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前三集我們聽完了在天空中飛的大雁和小燕子，大家有沒有把牠們分清楚了呢？寫作文的時候千萬不要再搞混囉！今天第四集，我們不要再糾結天空飛的了，豆豆媽咪要帶大家一起到森林裡，看看一隻肚子好餓的大老虎，和一隻超級狡猾的小狐狸，牠們之間會發生什麼有趣的故事呢？這個成語就叫做——【狐假虎威】。
老虎明明是百獸之王，怎麼最後會被小狐狸騙得團團轉，還以為森林裡的小動物都是在怕狐狸呢？趕快打開成語小耳朵，聽故事、學成語、長智慧！
📝 媽咪的小小字音字形筆記： 小朋友注意聽囉！「狐假虎威」的「假」在這邊是「假借、借用」的意思，所以要唸三聲「ㄐㄧㄚˇ」喔！千萬不要唸成放假的「ㄐㄧㄚˋ」，那意思就不對了。在寫作時，如果想形容一個人本身沒有真本事，卻靠著別人的權勢來欺負、嚇唬別人，用這個成語就對了！
💌 媽咪悄悄話時間： 做這個成語故事系列的初衷，是為了做給我的小兒子聽，也希望把這份溫暖的陪伴分享給更多家庭。聽完故事後，歡迎媽媽們在留言區跟我分享：妳們家的小寶貝，有沒有什麼時候也會「狐假虎威」地拿爸爸或媽媽當靠山，跑去指揮哥哥姐姐呢？
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哈囉，大朋友、小朋友，我是豆豆媽咪！前兩集我們講了被美女嚇到掉下來、還有被拉弓聲音嚇到掉下來的大雁。豆豆媽咪一直有提醒大家，大雁的「雁」和小燕子的「燕」是不一樣的喔！而在今天的第三集，這兩隻鳥兒終於要一起當主角了，這個成語叫做——【燕雁代飛】。
妳有沒有發現，每到秋天大雁飛來南方過冬的時候，小燕子剛好要離開去更南邊的地方；而到了春天，小燕子飛回來了，大雁又剛好要回北方的家？牠們一隻剛好要來、一隻剛好要走，就像在大自然裡玩接力賽、輪流值班一樣！
豆豆媽咪在這集故事裡，不只要用最可愛的「值日生換班」和「爸爸媽媽在門口交班」來比喻這個成語，還要帶小朋友認識大自然神奇的「候鳥」生態，更要破解「代」這個字的字音字形盲點喔！趕快打開小耳朵，一起聽故事、學成語、長智慧！
📝 媽咪的小小字音字形筆記： 小學生的作文加分祕笈來了！「燕雁代飛」的「代」是「代替、輪流換班」的意思。如果能在描寫季節變化、或是兩個人輪流交班的時候用上這個成語，老師一定會大讚妳的成語用得超級精準喔！
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哈囉，大朋友、小朋友，我是豆豆媽咪！上一集我們聊到了看到美女就被嚇到掉下來的「沉魚落雁」，今天豆豆媽咪要帶來成語故事小耳朵的第二集，也是跟大雁有關的故事喔！叫做——【驚弓之鳥】。
妳有沒有想過，一隻在天空飛的大雁，竟然沒有人拿箭射牠、也沒有人用石頭打牠，牠只是聽到弓弦「碰」的一聲，就自己嚇到從天上掉下來了？這到底是怎麼一回事呢？
豆豆媽咪在這集故事裡，不只要帶大家回到古代的戰國時期看射箭高手更羸，還要特別提醒小朋友【驚弓之鳥】的「弓」到底是什麼弓？還有生活中的造句要怎麼運用喔！趕快打開小耳朵，一起聽故事、學成語、長智慧吧！
📝 媽咪的小小字音字形筆記： 小朋友考試寫作文的時候要小心，千萬不要把驚弓之鳥的「鳥」，不小心寫成烏鴉的「烏」喔！
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哈囉，大朋友、小朋友，我是豆豆媽咪！
其實，做這個成語故事系列的初衷，是為了做給我小兒子聽的。過去我曾主持過兒童廣播節目，小時候也總是陪著孩子們說床邊故事。現在，我想把這份對孩子的愛分享出去，讓更多孩子也能一起聽到。
豆豆媽咪希望孩子們不只是聽聽故事而已，所以在節目中，我特別結合了過去的專業，在好聽的故事裡融入了「國學常識」、「字音字形提醒」以及「生活造句的運用」，讓成語變得有畫面、好理解，在聽故事的同時，自然而然累積語文素養！
📖 今天的成語：【沉魚落雁】 妳聽過「沉魚落雁」嗎？這個成語常常拿來誇獎女生很漂亮，但妳知道嗎？在莊子的神祕故事裡，魚兒跟大雁根本不是因為看到美女害羞，而是被「嚇到」趕快躲起來的？趕快打開成語小耳朵，聽故事、學成語、長智慧！
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我以為擺攤很簡單，結果每個細節都像一場人生測驗。
雨中茫然、冷風刺骨、三杯咖啡打翻、睡過頭……我狼狽到想原地消失。
但真正讓我記一輩子的，是一句話——
「妳這不是淘寶的嗎？便宜一點我就買。」
那一刻我才懂：
我們常常被別人隨口一句評價，就開始懷疑自己值不值得。
可擺攤教會我：價值不來自成交，而來自我願意尊重自己的心意與時間。
如果你也正在練習不討好、不委屈，這集想陪你守住自己。
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#不只是媽媽 #豆豆媽咪悄悄話時間 #人生是來體驗的 #自我成長 #恐慌症 #手作療癒 #女性共鳴 #靈魂省思
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哈囉，我是豆豆媽咪。
真的好久不見了。這段時間我沒有更新 Podcast，因為我把自己丟進了一場新的挑戰——我去「擺攤」了。
幾個月前，我正走在恐慌症的低潮裡。那段日子很黑，黑到我曾經對妹妹說：「我覺得我去年一整年都一事無成，人生好像沒什麼意義。」回想起來，連我自己都覺得可怕。
但在那片荒蕪裡，有一件事慢慢把我拉回來——編織。
當手指交錯、拉緊、打結，混亂的思緒像被悄悄梳理整齊。我編了上百條珍珠花掛繩，也在這一針一線裡，重新找回一點點「我還可以」的感覺。
於是我決定：我想去擺攤。
不是為了改行，也不是為了證明什麼，只是想體驗——我還能不能，勇敢站到世界面前。
而當我真的站到攤位後面，我才發現：擺攤像一面鏡子。
它照見我怕被否定、怕丟臉、怕不被喜歡的恐懼；也照見另一個我——即使手在發抖，仍願意站出來的我。
這集我想分享一個我走過低潮後的體悟：
人生沒有那麼難，人生是來「體驗」的。
當你把每一步從「成敗」改成「收集」，你會慢慢鬆開那個很重的枷鎖—「我一定要做對、我一定要被喜歡、我一定要有成果。」
擺攤不是成功或失敗，是收集「原來我可以」；被拒絕不是我不值，是收集「我可以承受」；賣得慢不是我不行，是收集「我仍然站在這裡」。
年底了，我也想邀請你一起寫下明年的「願望體驗清單」：
如果你是來人間玩的玩家，明年你還想玩什麼？你想去哪張地圖冒險？
別再說自己一事無成了。
你能好好呼吸、好好度過這一天，就已經是非常了不起的體驗。
那些低潮不是失敗，而是靈魂正在經歷一場深度旅遊。
謝謝你今晚的陪伴。
我是豆豆媽咪，我們下次悄悄話見。
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這一集，我要探討的是：為什麼我一直在恐慌？
意外發現——「死亡」是我的地雷。
上一集我聊了我怎麼發現自己有恐慌症。
這一集，我想和你分享：這段日子，我是怎麼與恐慌症共處。
家人過世、喪禮流程、看到牌位，那些我從沒敢說出口的恐懼與自責。
好在有醫師一句話：「死亡是你的地雷」讓我知道，我並不奇怪。
而書《不再恐慌：自律神經失調的身心靈整合療法》（許添盛）提醒我：
→ 心悸、胸悶、喘不過氣，不只是身體出問題，而可能是死亡焦慮在提醒我「我怕消失／我怕失去控制」。
當我開始理解：這些害怕不是「我太敏感、我不夠好」，而是被壓在身體裡的記憶。
所以我正在學：
– 不再把錯都怪在自己身上。
– 允許自己不那麼拼，不那麼趕。
– 允許自己什麼都不做，也依然值得被愛。
如果你也曾經在黑夜裡、在人前堅強、人後想哭，
那麼，這一集，我陪你。
不急著變好，只陪你看見——你沒有壞掉，你只是太累了。
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這一集，我想和你分享一段我藏了很久的故事。
關於恐慌症、關於我怎麼發現自己生病，
還有，那些來自童年的傷口，怎麼在長大後悄悄浮現。
我沒有責怪誰，也不帶怨恨，
只是想溫柔地說：如果童年有傷， #我們可以用自己的力量去療癒。
恐慌症不是懲罰，它是一種提醒
提醒我們，回頭看看那個曾經被忽略的小小的自己。
如果你也曾覺得快撐不住了、這一集，我想陪你坐下來，輕輕地說：你不是孤單的。
下集，我會帶你一起去看見恐慌症背後真正的原因，去理解自己、也去學習怎麼在黑暗裡找到回家的路。
你不是孤單的，我們，一起走。
#各大平台上架中
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你有沒有發現——愈長愈大、我們愈喜歡待在熟悉的圈子裡。
這不是我們變得孤僻、也不是不想交朋友，而是不想再浪費力氣在那些不需要的寒暄裡。
我們開始明白：真正的自在，是和熟悉的人一起安靜待著，不用硬擠笑容、也不用想破頭找話題，就算只是單純地存在彼此身邊，就已經足夠了~
這一集，我想跟你聊聊「熟人圈的安心感」與「社交能量的消耗感」之間的拉扯~
願我們都能在自己舒服的社交圈裡，找到安放身心的安全感
不再為了合群而委屈自己、可以說話自在，沉默也不尷尬，讓我們在疲憊的日常中，有地方可以靠岸💌
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這陣子，我發現自己好像又「太忙了」。
忙著當志工、忙著陪孩子、忙著處理家裡的大小事，每天都好像在奔跑，生活看起來很充實，但心裡，卻有一個聲音在輕輕問：「妳是不是又忘了自己？」
昨晚睡前，我突然靜下來，閉上眼睛，對自己說：「嗨，好久不見~」
然後我問了自己三個問題：「妳最近好嗎？」、「有什麼事讓妳覺得開心？」、「今天哪一刻，讓妳印象最深？」
那一刻，我才發現：原來我已經好久沒有，好好和自己聊天了。
這一集，我想邀請妳一起練習「和自己在一起」
因為我們都值得被自己好好對待，被自己擁抱，被自己理解。
那些妳以為撐過去了的委屈、那些不敢說出口的疲憊，都會在妳的溫柔裡，被好好安放。
願這一集，能陪妳在忙碌的生活中，找回一點「屬於自己的時間」。
讓我們一起，重新學會關心那個~總是被放在最後的自己
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你是否也曾站在人生的十字路口，反覆問自己：
「我該繼續工作，還是留下來陪孩子？」
「如果我選擇工作，是不是就辜負了孩子？
如果我選擇放下，是不是就放棄了自己？」
這一集，我想把我自己的故事說給你聽。
從新聞主播、健康節目主持人，到育嬰留停的兩年、決定離職的那一通電話……
我曾經哭著告別夢想，也曾經在家庭與自我之間反覆掙扎。
但我想告訴你： 不管你選擇哪一條路，只要是你誠實看見自己後的選擇，就都是對的。
你不是不夠愛孩子，也不是在犧牲自己——你只是在每個階段，做出最適合自己的安排。
這一集也分享了我常用的「三張紙決策法」：
✦ 價值排序清單｜幫助你釐清此刻最重要的三件事
✦ 家計安全邊界表｜把不安變成可以量化的安心感
✦ 時間帳本｜重新找回屬於自己的30分鐘行動力
如果你正在做選擇，這集送給你。
陪你不再感到孤單，讓你知道：你有方法，也有力量。
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你是否也有過這樣的朋友——曾經每天聯絡、無話不談，後來卻慢慢走散了？
沒有吵架、沒有爭執，只是不知不覺，就變得疏遠了。
這集，我想和妳聊聊「階段性友誼」。
我們的人生像一場長途旅行，每個階段，總會遇見不同的旅伴。
有些人陪我們走很久，有些人只陪一段，但都曾照亮我們的一段人生。
節目中我分享了兩段真實的友情故事— 一段來自高中朋友的深夜通話，讓我感受到友誼不會被時間沖淡；另一段，則是曾經無比親密，後來卻各自沉默的告別。
這是一集關於「放下、感謝、與祝福」的溫柔練習。
願我們都能擁抱現在、也溫柔告別曾經。
📮 歡迎投稿你的友誼故事：[email protected]
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我記得弟弟第一次上小學時，牽著我的手小聲說：
「媽媽，我覺得我還太小，不適合上小學。」
那一刻，我的心揪成一團。
曾經整天要抱抱的小寶貝，
如今背著大大書包走進教室，
我只能站在校門口，目送他的背影。
他說「我不想上學」，但其實想說的是——
我害怕、我不確定、我想你。
這一集，聊聊孩子不敢說出口的恐懼，
也聊聊媽媽在心裡偷偷練習的放手。
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成為媽媽以後，我們真的失去了自由嗎？還是，其實只是換了一種樣子？
這一集我想跟你聊聊——
從餵母乳時期不敢喝咖啡、不敢看牙醫開始，
到為了孩子選擇不喜歡的壽司、陪吃青醬義大利麵，
當了媽媽以後，我們的「選擇權」似乎一點一滴地變少了。
但我也發現：我們得到了更多東西
✨ 比如重視健康的意識
✨ 比如學會說不、不再勉強自己
✨ 比如為了孩子學著愛自己
✨ 還有，從那一盤白醬義大利麵裡，找回一點點自己的感動
也許我們不能擁有整片天空
但我們可以為自己，保留一扇窗
讓陽光照進那個，還在等待被擁抱的小小自由 💛
🎧 本集邀請你一起思考：
如果這週能為自己撿回10分鐘，你會想做什麼？
—
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孩子的生日，怎麼變成媽媽的「期末考」？
社交壓力下，我們怎麼陪孩子走過比較？送與不送，背後藏著怎樣的愛？如何教孩子欣賞別人的豐盛，也不否定自己的平凡？
別人都送，我也要送嗎？
如果沒送，是不是很小氣？
送太便宜，怕孩子沒面子；送太貴，自己又心疼……
這一集，想陪你一起拆開那些包裝精美的小禮物背後——
媽媽心裡的焦慮與掙扎。
我想跟你聊聊：🎧 如果你也曾為了孩子的生日，煩惱到深夜，
那這一集，我想說給你聽。
也想邀請你，寫封信給我，跟我說說你心裡的故事。
不管是育兒、職場、婆媳、夫妻相處的難題……你可以匿名。
我會認真聽、也溫柔回信。
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說出來，就是一種溫柔的療癒。
等你來信，我在信箱裡等你。
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