Episodes
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tener una recaída no significa que tu progreso se elimina. podes empezar de nuevo con herramientas que antes no tenías.
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no estás solx ni perdido. vas a encontrar tu rumbo en el tiempo que está destinado para vos.
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Episodes manquant?
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que pasa cuando terminamos un vínculo? cómo seguir adelante?
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un poco de mi experiencia y mis consejos de cómo ayudar a alguien que está pasando por un momento difícil.
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no hay nada más lindo que mostrarse auténtico y hablar de lo que a uno le gusta. nunca te avergüences por amar o emocionarte.
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self care para con uno mismo. <3 hay muchas maneras de cuidarnos, y en es las pequeñas cosas donde más nos encontramos.
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¿es algo bueno o algo malo?
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¿qué es el fanatismo para mi?
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somos los protagonistas de nuestra historia, y tenemos las riendas de nuestra vida. aprovechémoslo.
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se explica por si solo.
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¿qué es la presión social? ¿de qué maneras nos afecta? ¿cuáles son las consecuencias?
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etiquetas y juicios que nos hacemos a nosotros mismos y le ponemos al otro. cómo ver si están fundamentados.
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¿qué es la ansiedad social? ¿cómo puedo ayudar al que me rodea y se siente así?
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duelo y agradecer la vida: como seguir después de una perdida. agradecer y aprovechar la vida y las personas a nuestro alrededor.
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hay que aprender a saber dejar ir lo que ya no resuena con nosotros. hay que ver la simpleza en la amistad.
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hay que dejarnos sentir las emociones que tengamos que sentir, y no juzgarlas. hay que pasar por la tristeza para estar mejor
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“no hagas suposiciones” y “hace siempre lo máximo que puedas” son los últimos dos acuerdos del libro “los cuatro acuerdos. en este episodio analizamos un poco de que trata cada uno, y cómo aplicarlos a nuestra vida.
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“se impecable con tus palabras” y “no te tomes nada personalmente” son los primeros dos acuerdos del libro “los cuatro acuerdos. en este episodio analizamos un poco de que trata cada uno, y cómo aplicarlos a nuestra vida.
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sacarle el tabú a elegir una carrera universitaria. dejar de lado la presión de los demás para entender que es lo que nosotros necesitamos.
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aprendamos a estar solos para conocernos y entender que nos gusta y que necesitamos
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