GÈRE TOI – Podcast

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Ep11 - Comment bien investir en marketing avec Kaven Riel de PropulC
8 Dec 2025· GÈRE TOI
🎙️ Épisode 11 – Éviter de perdre son argent quand on investit en marketing. Stratégie de croissance et entrepreneuriat | Avec Kaven Riel, Agence Propulsé
Dans cet épisode, on plonge au cœur de ce que toutes les PME vivent : la confusion du marketing, la difficulté de choisir une bonne stratégie d’acquisition, les risques des fausses promesses… et surtout :
👉 comment un entrepreneur peut se gérer, se structurer et se pour réellement faire croître son entreprise.
Kaven Riel, fondateur de PropulC, démystifie le marketing web comme personne :
• comment choisir une agence
• les erreurs qui coûtent cher
• comment calculer son coût d’acquisition
• pourquoi le bouche-à-oreille peut nuire à ta croissance
• pourquoi la clarté d’offre est non négociable
• comment l’humain derrière l’entreprise influence TOUT
Et surtout, on aborde ce qu’on observe chaque jour chez Impact M10 :
➡️ la croissance d’une entreprise suit toujours la croissance de l’entrepreneur.
Mieux se comprendre, mieux se gérer, réduire l’impulsivité, structurer son temps : c’est ça, le vrai levier de performance.
MESSAGE CLÉ DE L’ÉPISODE
« Avant de vouloir faire croître ta business, commence par te comprendre toi-même.
Un entrepreneur qui se gère → prend de meilleures décisions → et bâtit une entreprise qui tient debout. »
🎧 Disponible aussi sur Spotify & Apple Podcast
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Ep10 - Réalité terrain des DG et Coordos en OBNL avec Ahmed Abidat
24 Nov 2025· GÈRE TOI
Ahmed Abidat : OBNL, loi 27 et réalités terrain — se gérer comme DG
On parle souvent des OBNL comme des moteurs de changement social.
Mais qu’en est-il de celles et ceux qui les dirigent?
Dans cet épisode, Ahmed Abidat, consultant, formateur et créateur du podcast Calme Toi, les OBNL changent le monde, raconte sans filtre ce qu’il voit chaque semaine sur le terrain : les crises internes, la pression financière, la solitude des directions générales, les chocs de valeurs entre générations… et la réalité du rôle de DG en 2025.
Ahmed revient sur les situations les plus courantes, les angles morts en gestion, les pièges à éviter, et l’importance d’un leadership humain, surtout dans un milieu où les ressources sont limitées mais les attentes très élevées.
Un épisode lucide, vrai et profondément utile pour tous ceux qui travaillent dans, avec ou autour des OBNL — DG, coordos, gestionnaires RH, membres de CA ou entrepreneurs partenaires.
La réalité quotidienne des DG et coordonnateurs en OBNL
Pourquoi le financement crée une pression énorme sur les équipes
Ce que change la loi 27 dans la gestion des risques psychosociaux
Les 3 raisons principales pour lesquelles les gestionnaires appellent Ahmed
Pourquoi la formation n’est pas une solution magique
Comment programmer ses employés à la réussite
La place de la Gen Z et les chocs de valeurs en équipe
Le rôle politique, stratégique et humain des directions d’OBNL
Comment arrêter de se développer “dans l’urgence”
Découvrir l’univers d’Ahmed : calmetoi.ca
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Animé par : Émilie Charbonneau | Impact M10
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Ep9 - Vendre son entreprise, le point de vue du vendeur avec Patrick Dubois (Humanify)
10 Nov 2025· GÈRE TOI
Patrick Dubois : Vendre son entreprise sans se perdre
On parle souvent des acquisitions du point de vue de ceux qui achètent.
Mais qu’en est-il de ceux qui vendent?
Dans cet épisode, Patrick Dubois, fondateur de Humanify, raconte sans filtre son expérience : la croissance fulgurante, la vente de son entreprise, le vide après l’acquisition… et la reconstruction de soi comme entrepreneur.
Patrick revient sur son parcours, les décisions difficiles, les remises en question et l’importance de rester humain, même en business.
Un épisode lucide, touchant et inspirant pour tous ceux qui ont déjà songé à vendre leur entreprise — ou simplement à mieux se comprendre dans leur rôle de leader.
Ce que vous allez découvrir
Le processus émotionnel derrière la vente d’une entreprise
Comment savoir quand c’est le bon moment de vendreLes erreurs à éviter pendant et après une acquisition
Ce que Patrick referait différemment
L’importance de la culture d’équipe et du leadership authentique
Le choc culturel post-vente et la redéfinition de son rôle
Pourquoi être “trop humain” peut aussi être une force stratégique
Liens
Découvrir l'univers de Patrick :
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Animé par : Emilie Charbonneau | Impact M10
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Ep8 ( 2de2 ) - Échelons, transparence salariale et conversations payantes avec Mélanie Foley
27 Oct 2025· GÈRE TOI
Sommes-nous rendus en 2025… ou encore coincés en 1990 avec nos grilles salariales ?
Dans cette deuxième partie de notre discussion avec Mélanie Foley, spécialiste en rémunération, on plonge dans le vrai débat sur les échelons, la reconnaissance et la transparence salariale.
Faut-il encore gérer selon l’ancienneté ? Comment répondre aux employés qui comparent leur salaire ?
Et surtout… est-ce qu’un bonus à la signature, c’est une bonne idée ou un piège à long terme ?
👉 Si tu es dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur, cet épisode est un must pour repenser ta stratégie salariale, éviter les erreurs coûteuses et créer un climat de confiance avec ton équipe.
Pourquoi les échelons ne reflètent plus la valeur réelle d’un employé
Comment parler de salaire sans malaise ni tabou
Les bases de la transparence salariale (et ce que la loi prépare pour 2025)
Les risques cachés des bonis à la signature
Quand (et comment) geler les salaires sans briser la confiance
Pourquoi la communication est la clé d’une rémunération saine
La vérité sur l’IPC, l’inflation et les hausses salariales
Le fameux test : « Gérable ou pas gérable ? » avec des cas concrets et savoureux
🎙 Invitée : Mélanie Foley – Rémunération & Co📧 [email protected]
🔗 LinkedIn : Mélanie Foley
👩‍💼 Animé par : Emilie Charbonneau | Impact M10
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Ep8 (1 de 2) - Gérer la rémunération et parler salaire avec Mélanie Foley
14 Oct 2025· GÈRE TOI
Gère Toi #Ep 8 (partie 1 de 2)Gérer la rémunération et parler salaire - avec Mélanie Foley
On bâtit une entreprise, on la fait croître, on embauche des employés, on nomine des gestionnaires et oups... comment on gère et on parle de salaire?
Dans cet épisode de Gère Toi, Emilie discute avec Mélanie Foley, experte-conseil en rémunération chez Rémunération & Co, pour démystifier ce sujet bien souvent tabou et peu maîtrisé dans nos organisations.
Mélanie nous donne l'heure juste sur les tendances 2025-2026, comment bâtir une stratégie de rémunération équilibrée, sur quoi faut-il se pencher pour réviser nos salaires et surtout, quelle place prend la rémunération pour retenir les employés.
Dans cette première partie de deux épisodes sur le sujet, Mélanie explique :
-Pourquoi l’IPC ne doit jamais être ton seul repère pour ajuster les salaires ;
-Comment bâtir une marque payeur aussi forte que ta marque employeur ;
-Les 4 piliers de la rémunération globale (salaire, environnement, développement, avantages sociaux) ;
-Comment la flexibilité, les vacances et le temps libre deviennent des leviers aussi puissants que le salaire ;
Et pourquoi les politiques floues (comme les vacances illimitées) font souvent plus de tort que de bien.
Ce que vous allez découvrir-Les tendances salariales 2025-2026 au Québec -Comment ajuster vos salaires sans perdre votre compétitivité
-Le vrai rôle de la marque payeur pour attirer les bons talents
-Les 4 composantes de la rémunération globale à surveiller
-Comment communiquer efficacement vos avantages sociaux
-Les erreurs classiques des PME en matière d’équité et d’ajustements
-Pourquoi les vacances illimitées ne sont pas toujours une bonne idée
-L’importance de la cohérence entre valeurs et rémunération
Restez à l'affût pour la seconde partie tout aussi pertinente.
Abonnez-vous à Gère Toi sur YouTube et Spotify
💼 Invitée : Mélanie Foley, Rémunération & Co
🌐 Propulsé par Impact M10
👩‍💼 Animé par Emilie Charbonneau
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EP7 - Coworking, leadership et défis d'entrepreneur avec Frédéric Deshaies, Hedhofis
24 Sep 2025· GÈRE TOI
🎧 Épisode 7 – Coaching, leadership et défis d’entrepreneur avec Frédéric Deshaies, HedhofisComment bâtir une équipe performante et offrir de la flexibilité aux entreprises d’aujourd’hui?
Dans cet épisode de Gère Toi, Frédéric Deshaies, président-fondateur d’Headoffice, nous partage son parcours d’entrepreneur, les défis de la croissance rapide et l’évolution du coworking au Québec.
Du lancement d’un premier espace à Longueuil en 2017 à l’expansion vers 12 espaces à travers la province, Frédéric nous révèle les coulisses de la gestion, la délégation, le service client et l’importance du coaching pour évoluer comme leader.
Ce que vous allez découvrir :
-Comment le coworking transforme la réalité des PME et startups québécoises
-Les leçons de leadership que Frédéric a apprises ''sur le tas''.
-Pourquoi la délégation et la communication sont essentielles pour un patron-L’impact du coaching et de la PCM (Process Communication Model) sur une équipe
-Les grands défis actuels des entrepreneurs et gestionnaires-Sa vision de l’avenir du travail hybride et du coworking au Québec
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Chaque semaine, on reçoit des entrepreneurs et dirigeants d’ici qui partagent leurs défis et leurs solutions sans filtre.
👉 Activez la cloche pour ne rien manquer sur YouTube
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🌐 Liens utilesHeadoffice : https://headoffice.com
Frédéric Deshaies sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fredericdeshaies/
Impact M10 : https://impactm10.com
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EP6 - Comportement humain et synergologie avec Manuel Constant
10 Sep 2025· GÈRE TOI
🎙 ÉPISODE 6 — Observer pour mieux gérer : décoder le langage corporel avec Manuel ConstantEt si votre corps parlait plus fort que vos mots ? Dans cet épisode de Gère Toi, on plonge dans l’art de l’observation avec Manuel Constant, synergologue et formateur en langage corporel. On explore ensemble comment repérer les signaux non verbaux pour mieux comprendre vos employés, collègues ou partenaires, et surtout, comment utiliser ces observations pour améliorer vos relations, vos décisions et votre leadership.Résumé :On pense souvent que gérer, c’est surtout parler, donner des directives, convaincre. Mais en réalité, une grande partie de la gestion passe par ce qu’on voit.
Dans cette conversation riche et concrète, Manuel Constant nous partage :- Des exemples clairs de micro-signaux qu’on peut observer en réunion ou en entrevue,- La vérité derrière des mythes populaires comme les fameux « bras croisés »,
- Des outils simples pour explorer sans juger,- Des réflexions puissantes sur l’intuition, la psychométrie et le rôle du gestionnaire comme humain avant tout.Ce que vous allez découvrir :-Pourquoi on ne peut pas vraiment « contrôler » son langage corporel-Des micro-signaux faciles à repérer pour décoder une réunion-Comment éviter les erreurs d’interprétation courantes-La différence entre intuition et observation structurée-Comment la psychométrie et la synergologie se complètent-Pourquoi écouter et poser la bonne question peut désamorcer un conflit👉 Abonnez-vous à Gère Toi pour d’autres conversations inspirantes avec des gestionnaires, leaders et experts qui nous aident à mieux comprendre pour mieux gérer.🔗 Liens utiles :Site de Manuel Constant : https://syner-go.comSuivre Manuel sur LinkedIn, Instagram, TikTok : @ManuelConstantSuivre les réseaux de Gère Toi et Impact M10 : @gere_toi @impact_m10Découvrir Impact M10 et les outils pour gestionnaires : https://impactm10.comDécouvrez et contactez Emilie Charbonneau directement sur Linkedin. .
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EP5 - Repreneuriat, croissance et amour avec Annik Lachance-Gravel
27 Aug 2025· GÈRE TOI
🎙 ÉPISODE 5 — Repreneuriat, croissance et amour avec Annik Lachance-Gravel
Annick nous partage son histoire unique, entre repreneuriat et fondation, où elle a bâti une entreprise sur des valeurs fortes : amour, authenticité, droit à l’erreur et communication bienveillante.
Elle raconte comment elle a su déléguer, inspirer ses équipes, assumer ses erreurs et transformer un secteur jugé « banal » en une source de fierté et d’innovation.
À travers ses anecdotes – de la gestion de ses parents comme premiers employés, aux « conversations de bain » avec son conjoint, jusqu’à sa vision de l’avenir – Annik inspire une nouvelle génération d’entrepreneurs à placer l’humain au cœur de leur modèle d’affaires.
Ce qu'on aborde :Comment transformer un héritage familial en croissance entrepreneuriale. La différence entre fonder et reprendre une entreprise.
L’importance du droit à l’erreur dans une culture d’entreprise. Comment gérer ses proches… même ses parents et son conjoint. Les clés pour concilier vie de famille et croissance rapide. Le rôle de l’authenticité et de la communication non-violente dans le leadership moderne. Pourquoi « se gérer soi-même » est essentiel pour durer en affaires.
👉 Abonnez-vous à Gère Toi pour d’autres conversations inspirantes avec des entrepreneurs, experts et gestionnaires d’ici.
🔗 Liens utiles :
Suivre Annik Lachance-Gravel : https://www.linkedin.com/in/annik-lachance-gravel/
En savoir plus sur Lachance-Gravel : https://www.lachancegravel.com/
Connaître les services d'Impact M10 : https://www.impactm10.com/
Animatrice : https://www.linkedin.com/in/emilie-charbonneau/
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EP4 - La gestion en OBNL avec Rafaël Provost
13 Aug 2025· GÈRE TOI
ÉPISODE 4 — Gérer autrement en OBNL, avec Rafaël Provost
Comment devenir un gestionnaire plus humain, performant et respecté ?
Dans cet épisode de Gère-toi, Raphaël Provost, directeur général de l’organisme Ensemble, partage son parcours et ses conseils pour :
Prévenir les environnements de travail toxiques
Développer un leadership authentique et inclusif
Soutenir les gestionnaires sous pressionCréer un climat de respect et bienveillance au travail
💡 À qui ça s’adresse : dirigeants, gestionnaires, DRH, responsables d’OBNL, entrepreneurs.
On y discute de:
Les clés d’une gestion d’équipe humaine et performante
Comment éviter les biais de recrutement et bâtir la diversitéPourquoi la prévention est un levier stratégique
Comment renforcer la santé psychologique au travailLes mythes et réalités sur le rôle de direction générale en OBNL
📲 Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains invités.
Pour découvrir l'organisme Ensemble
https://ensemble-rd.com/
Pour connaître davantage Rafaël Provost
https://www.linkedin.com/in/rafaelprovost5/

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Pour découvrir Emilie, l'animatrice de Gère Toi
https://www.linkedin.com/in/emilie-charbonneau/
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EP3 - La fameuse reconnaissance au travail avec Patrick Dupuis
30 Jul 2025· GÈRE TOI
🎙 ÉPISODE 3 — La fameuse reconnaissance au travail avec Patrick Dupuis
La reconnaissance : tout le monde en parle, mais peu savent vraiment comment la donner. Et pourtant, c’est gratuit, puissant et directement lié à la performance des équipes.
Dans cet épisode, Patrick Dupuis, expert en reconnaissance et grand vulgarisateur, démystifie le concept et partage des outils concrets pour transformer vos pratiques de gestion au quotidien. Que vous soyez dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur, vous allez découvrir comment instaurer une véritable culture de reconnaissance sans que ça coûte un sou.
La différence fondamentale entre récompense et reconnaissance
Pourquoi la reconnaissance est un muscle qui se développe
L’équation gagnante : R = S²P² (Sincère, Spontané, Précis, Personnalisé)
Comment adapter vos gestes de reconnaissance selon les générations et les personnalités
Des exemples simples, créatifs et accessibles pour reconnaître vos employés au quotidien
Pourquoi la reconnaissance est un véritable levier de productivité et de mobilisation
Chaque semaine, Gère Toi vous inspire avec des conversations vraies et pratico-pratiques pour mieux gérer vos équipes et… vous-même.
👉 Laissez-nous un commentaire : quelle est la plus belle reconnaissance que vous avez reçue dans votre parcours?
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🌐 Altrum : ⁠https://go.altrum.com/
🎙️ Invité : Patrick Dupuis sur LinkedIn
📧 Contact Patrick : [email protected]
💡 Animatrice : Emilie Charbonneau
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EP2 - La formation pour développer ses gestionnaires, efficace ou pas ? avec Charles Allard-Martin
16 Jul 2025· GÈRE TOI
🎙 ÉPISODE 2 — La formation pour développer ses gestionnaires, efficace ou pas ? avec Charles Allard-Martin
Investir en formation est essentiel… mais est-ce toujours la solution? 🤔
Dans cet épisode de Gère Toi, on reçoit Charles , expert en technopédagogie et développement organisationnel, pour démystifier la vraie valeur de la formation en entreprise.
On parle de ROI, blended learning, coaching de gestionnaires, andragogie vs pédagogie, culture organisationnelle et surtout… on brise le mythe que la formation règle tout.
Si vous êtes dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur au Québec, cet épisode est un must pour mieux choisir vos investissements en formation et réellement créer de l’impact dans vos équipes.
Ce que vous allez découvrir :
Pourquoi investir en formation ne suffit pas toujours
Les différences entre aptitudes et compétences chez les gestionnaires
Comment bien accompagner un nouveau gestionnaire dans son rôle
Les limites du e-learning et l’importance du blended learning
Comment mesurer le retour sur investissement (ROI) d’une formation
Le plus grand mythe à briser sur la formation en entreprise
⏱ Chapitres
00:00 – La formation est-elle toujours la solution?01:15 – Le parcours de Charles : éducation + gestion stratégique03:26 – E-learning en 2025 : tendances et limites05:39 – Pourquoi les entreprises investissent mal en formation06:57 – Andragogie vs pédagogie : comment les adultes apprennent vraiment09:23 – Aptitudes vs compétences chez les gestionnaires12:15 – Le défi des promotions en gestion20:09 – La courbe d’apprentissage d’un gestionnaire23:10 – Blended learning : la solution la plus efficace29:56 – Coaching et apprentissage concret en gestion35:23 – Pourquoi les simulations ne suffisent pas38:28 – Le codéveloppement entre gestionnaires43:29 – Quand un formateur n’est pas adapté au contexte46:11 – Bienveillance managériale et incohérence organisationnelle49:20 – Segment "Gérable ou pas gérable?"53:33 – Comment mesurer le ROI d’une formation59:00 – Le grand mythe de la formation à briser63:43 – Comment Charles se gère lui-même64:23 – Où le contacter
👉 Abonnez-vous à Gère Toi pour d’autres conversations sans filtre sur la gestion, l’entrepreneuriat et le leadership au Québec.
Pour collaborer avec Impact M10 : https://impactm10.com/
Pour en savoir plus sur Le Cours : https://le-cours.ca/
Pour en savoir plus sur Charles Allard-Martin : https://www.linkedin.com/in/charles-allard-martin-m-%C3%A9d-272583188/
Pour en savoir davantage sur Emilie, votre animatrice :
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EP1 - La communication et la gestion du changement avec Alejandra Urra
2 Jul 2025· GÈRE TOI
🎙 GÈRE TOI #1 – Communication et gestion du changement en PME | Alejandra UrraBienvenue dans le tout premier épisode de GÈRE TOI, le podcast qui parle vrai de gestion et de management en PME et startups.Dans cet épisode on reçoit Alejandra Urra, consultante stratège en organisation, pour décortiquer les réalités terrain des gestionnaires et dirigeants.Si vos gestionnaires replongent dans l’opérationnel, que vos communications internes patinent ou que votre équipe tourne en rond… cet épisode est pour vous.Vous allez découvrir :Les erreurs fréquentes dans la nomination et l’onboarding des gestionnaires.Les zones grises et attentes non dites qui créent du stress et de la démobilisation.Pourquoi certains gestionnaires retournent dans l’opérationnel… et comment éviter ça.Les clés d’une communication interne claire et mobilisante.La gestion du changement adaptée aux PME.Comment “se gérer soi-même” devient la première compétence d’un gestionnaire.💡 Invitée : Alejandra Urra, spécialiste de la stratégie, des opérations et des humains en entreprise.📌 Pour aller plus loin :Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes.Laissez en commentaire : Quelle situation de gestion vous a le plus marqué ?📲 Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains invités. Pour connaître davantage Alejandra Urra
https://www.linkedin.com/in/rafaelprovost5/https://www.impactm10.com/
🎙 GÈRE TOI #1 – Communication et gestion du changement en PME | Alejandra UrraBienvenue dans le tout premier épisode de GÈRE TOI, le podcast qui parle vrai de gestion et de management en PME et startups.Dans cet épisode on reçoit Alejandra Urra, consultante stratège en organisation, pour décortiquer les réalités terrain des gestionnaires et dirigeants.Si vos gestionnaires replongent dans l’opérationnel, que vos communications internes patinent ou que votre équipe tourne en rond… cet épisode est pour vous.Vous allez découvrir :Les erreurs fréquentes dans la nomination et l’onboarding des gestionnaires.Les zones grises et attentes non dites qui créent du stress et de la démobilisation.Pourquoi certains gestionnaires retournent dans l’opérationnel… et comment éviter ça.Les clés d’une communication interne claire et mobilisante.La gestion du changement adaptée aux PME.Comment “se gérer soi-même” devient la première compétence d’un gestionnaire.💡 Invitée : Alejandra Urra, spécialiste de la stratégie, des opérations et des humains en entreprise.📌 Pour aller plus loin :Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes.Laissez en commentaire : Quelle situation de gestion vous a le plus marqué ?
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Ep11 - Comment bien investir en marketing avec Kaven Riel de PropulC

Ep10 - Réalité terrain des DG et Coordos en OBNL avec Ahmed Abidat

Ep9 - Vendre son entreprise, le point de vue du vendeur avec Patrick Dubois (Humanify)

Ep8 ( 2de2 ) - Échelons, transparence salariale et conversations payantes avec Mélanie Foley

Ep8 (1 de 2) - Gérer la rémunération et parler salaire avec Mélanie Foley

EP7 - Coworking, leadership et défis d'entrepreneur avec Frédéric Deshaies, Hedhofis

EP6 - Comportement humain et synergologie avec Manuel Constant

EP5 - Repreneuriat, croissance et amour avec Annik Lachance-Gravel

EP4 - La gestion en OBNL avec Rafaël Provost

EP3 - La fameuse reconnaissance au travail avec Patrick Dupuis

EP2 - La formation pour développer ses gestionnaires, efficace ou pas ? avec Charles Allard-Martin

EP1 - La communication et la gestion du changement avec Alejandra Urra