Episódios
-
Het feest voor je kind, kan een struggle voor jou zijn:
- Wie nodig je uit?
- Hoeveel kinderen mogen er maximaal komen?
- Moet je kinderen 'terug-uitnodigen'?
- Maak je een Goody-bag?
- Meld je ruzietjes op het feest altijd aan de ouders?
Sophia en Rik bespreken deze dilemma's en bieden tips om "jouw" kinderfeest nog leuker te maken.Luister nu naar onze bonusaflevering!
-
Jeroen de Jong was één van onze eerste experts die wij spraken tijdens ons eerste podcastseizoen. Toen nog bekend onder de naam De Kleine Grote Mensen Podcast.
Als coach begeleidt Jeroen vaders in het vinden van hun weg in hun eigen vaderschap. Want waar vrouwen relatief veel ondersteuning krijgen in hun moederschap, moeten vaders het vaak zelf uitzoeken. De rol van de vader is de afgelopen decennia namelijk behoorlijk veranderd. Met zijn bedrijf “De Praktijkvader” daagt Jeroen vaders uit volop betrokken te zijn bij hun gezin en hun rol daarin in te nemen. Hij moedigt vaders aan niet alleen maar een grotere praktische rol te vervullen bij het opvoeden van hun kinderen, maar bovenal emotioneel beschikbaar te zijn. Luister mee over het actief pakken van de vaderrol en wat jouw kinderen hierbij nodig hebben.
Jeroen de Jong verzorgt trainingen en is auteur van het boek 'Vadervuur.'
Inhoud
(00:58) Opening(04:10) Schrammetje van de week (avant la lettre)
(08:10) Vadervuur --> Met expert Jeroen de Jong
(48:04) Commercial Break(48:46) De Pijnstiller (avant la lettre)
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Estão a faltar episódios?
-
Het liefste willen kinderen dat hun ouders bij elkaar blijven. Uit elkaar gaan betekent namelijk ook dat het gezin, zoals je het kent, er niet meer is. Betekent dit dat een scheiding dan bij voorbaat een trauma is? Of bestaat er zoiets als ‘goed’ uit ekaar gaan, waardoor je kinderen er geen last van hebben?
We spreken met expert Stephanie Goossens, pedagoog en traumatherapeut, over de impact van scheiding. Zij praat liever over een rouwproces, waarbij wij als ouders moeten kunnen nemen wat er is. We bespreken of het mogelijk is om je eigen verdriet te laten zien zonder je kinderen ermee te belasten. Bovendien deelt Stephanie tips over hoe je met jonge kinderen kunt praten over scheiden als ze eigenlijk nog te jong zijn om het te begrijpen. Luister mee naar het open & eerlijke gesprek dat wij hadden.
Stephanie is tevens auteur van het boek 'Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven.'
Inhoud
(00:47) Opening(01:54) Schrammetje van de week
(06:43) Scheiden: Als alles verandert --> Met expert Stephanie Goossens
(43:33) Commercial Break
(44:10) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven. Dat betekent niet dat het vanzelfsprekend is om hierover te praten. Sterker nog, er ligt een taboe op het praten over de dood en rouw. Laat staan met onze kinderen. Hoe moeten we onze kinderen laten kennismaken met “de donkere kant” van het bestaan? Wat is het effect van onverwerkt verlies op de manier waarop onze kinderen omgaan met verdriet en verlies? En is het een goed idee om je kinderen mee te nemen naar een uitvaart? Sophia en Rik bespreken het met kinder- en rouwcoach Hanne van Willigenburg. Ze is auteur van het boek DOOD & Doei. Een boek voor nieuwsgierige kinderen die willen weten wat er gebeurt als iemand, die je heel lief vindt, doodgaat. Check het boek: www.doodendoei.nl/kinderboek
Inhoud
(00:47) Opening(01:54) Schrammetje van de week
(06:43) Rauw over rouw --> Met expert Hanne van Willigenburg
(43:33) Commercial Break
(44:10) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Verschillen in huidskleur mogen benoemd worden stelt Judi Mesman, hoogleraar jeugd en sociale rechtvaardigheid aan de Universiteit van Leiden. Waarom? Dat legt de winnaar van de prestigeuze Stevenpremie en auteur van het boek 'opgroeien in kleur' uit in onze podcast. We bespreken wat de gevaren zijn voor het opgroeien in een 'witte bubbel', welke vooroordelen we onze kinderen hierdoor onbewust meegeven en vooral wat we als ouders (en docenten) kunnen doen om dit tegen te gaan. Luister mee naar ons indringende en soms ongemakkelijke gesprek als ook jij de ambitie hebt om racisme de wereld uit te helpen.
Inhoud
(00:47) Opening(01:59) Schrammetje van de week
(04:33) Een kleurrijk gesprek over antiracistisch opvoeden --> Met hoogleraar Judi Mesman
(31:04) Commercial Break
(31:33) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
We willen allemaal dat ons kind zich goed ontwikkelt en succesvol wordt: Op school, in de sport of op creatief vlak.
Echter weten we dat groei gepaard gaat met vallen en opstaan. En vooral dat opstaan is niet gemakkelijk.Dus hoe leer jij jouw kind dat hij niet snel opgeeft en zijn schouders laat hangen als het even tegenzit?
Door het stimuleren van een zogenaamde groeimindset!Deze mindset wordt niet ontwikkeld door je kind te labellen. Wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat het geven van stempels negatieve invloed heeft op het zelfvertrouwen, leergierigheid en zelfbeeld van je kind. Maar wat kan je dan wel doen?
Bart Heuvingh - topsortbegeleider bij AZ en schrijver van de boeken 'Groeimindset' en 'Talent van morgen' - deelt met ons de geheimen en mythes rondom de groeimindset, vertelt dat ‘talent hebben’ ook een belemmering kan zijn en legt uit waarom de Emile Ratelband op je kind afvuren geen goed idee is.
Inhoud
(00:24) Opening(02:11) Schrammetje van de week
(07:54) Gefixeerd op de Groeimindset --> Met expert Bart Heuvingh
(32:07) Commercial Break
(32:44) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Jongens en onderwijs, het is niet altijd de beste combinatie. Als jij ook een beweeglijke, energieke & fysieke zoon hebt, weet je wat we bedoelen. Met niemand minder dan Steven Pont, ontwikkelingspsycholoog en veelgevraagd spreker, duiken we in de psyche van jongens en worden omver geblazen door zijn inzichten en visie. We komen erachter dat onze vooroordelen helemaal niet kloppen, er meer overeenkomsten dan verschillen zijn tussen meisjes en jongens en leren we wat nodig is voor jongens om te leren. Tipje van de sluier: Dat is niet stilzitten op een stoel.
Inhoud
(00:24) Opening(02:23) Schrammetje van de week
(09:55) Boys will be boys?! Druktemakers --> Met expert Steven Pont
(35:40) Commercial Break
(36:17) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Het kan voor de wintersportliefhebber een bitterzoete ervaring zijn: skiën met kinderen. Aan de ene kant is het super om jouw wintersportpassie met je kinderen te delen, maar aan de andere kant ontkom je niet aan drama op de berg; huilende en klagende kinderen terwijl jij gewoon lekker ontspannen wil skiën. Ter lering en vermaak stuur je je kinderen op skiles. Maar toch voel jij je daar dan ook weer schuldig over.... Het is ook niet snel goed. In deze aflevering praten Sophia en Rik over hun skivakanties, delen ze hun ervaringen en irritaties. Van de drukte in het skiraum tot de skiklasjes-indeling en van de overblijfdilemma's tot het winnen of verliezen van de afsluitende skiwedstrijden...
Inhoud
(00:24) Opening(02:09) Schrammetje van de week
(08:05) Stress bij skiles & geschreeuw in de sneeuw --> Met expert Belle Barbe
(31:22) Commercial Break
(31:59) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
We lezen onze kinderen over van alles de les, toch is er 1 thema dat vaak ongemak oproept: praten over seks. Onze gast vandaag is Belle Barbe, zij maakt seksualiteit bespreekbaar onder kinderen en jongeren, en vindt dat ieder kind recht heeft op een gezonde seksuele voorlichting. En dit is meer dan vertellen over de bloemetjes en de bijtjes! Maar hoe pak je dit nu precies aan als ouder? Moet je wachten tot je kind erover begint of doe je dit pro-actief? En loop je niet het gevaar seksuele gevoelens aan te wakkeren bij je kind? We vragen Belle het hemd van het lijf over het overwinnen van je eigen schaamte, hoe je je kind gezonde grenzen leert en het taboe op peutermasturbatie.
Inhoud
(00:24) Opening(02:51) Schrammetje van de week
(08:18) Let's talk about sex!
(39:39) Commercial Break
(40:17) De Pijnstiller
Adverteerder
Blue Iron: www.blueiron.nl
BlueIron is een innovatief vloeibaar ijzer supplement dat een superieure ijzerafgifte combineert met een geweldige smaak en de unieke gezondheidsvoordelen van wilde Scandinavische bosbessen. Het vermindert vermoeidheid, geeft je energie een flinke boost en smaakt lekker! 100% vegan!
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
In deze aflevering bespreken Rik en Sophia de voordelen van risicovol spelen. Wij ouders van tegenwoordig willen onze kinderen het liefst met bubbeltjespapier verpakken en langs de zijlijn ‘pas op, kijk uit!’ roepen als ons kind net iets te hoog in het klimrek klimt of net iets te snel op zijn fietsje gaat. Alles om te voorkomen dat ons kostbare kroost iets overkomt. Maar wat zijn de gevaren van risicoloos opvoeden? En wat gebeurt er als je je kind wél zijn gang laat gaan? We bespreken een nieuw te openen buitenspeeltuin waar ouders verboden zijn, het nut van spelen met vuur én delen onze dilemma’s met het loslaten van onze eigen kinderen.
Inhoud
(00:23) Opening(02:57) Schrammetje van de week
(06:47) Pijn = Fijn
(29:11) Commercial Break
(29:49) De Pijnstiller
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Zelfvertrouwen, we willen allemaal dat ons kind het heeft. Durven uitkomen voor zijn mening, opkomen voor zichzelf en vooral geloven dat hij of zij alles kan. Maar wat als je kind ook onzeker is? Snel dingen spannend vindt of niet durft? Hoe wij met onzekerheid en faalangst omgaan, bepaalt voor een groot deel hoe jouw kind zich voelt. Als jij de druk opvoert voor je kind om te presteren, is de kans groot dat het tegenovergestelde gebeurt. Te gast is Camiel, pedagoog en oprichter van Opvoeden in zelfvertrouwen, een coachingsbureau voor ouders. Zij vertelt ons wat onze rol is als ouder, hoe wij dit ontwikkelingsproces kunnen stimuleren en ook wat we vooral niet moeten doen
Meer weten over Camiel en wat zij doen? Link naar website: www.opvoedeninzelfvertrouwen.nl
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
In je drukke leven als ouder, is het een verademing om een fijne en betrouwbare oppas te hebben. iemand die je ontzorgt, die tijdens aan avondje uit jouw kinderen kan verzorgen zodat jij en je partner weg kunnen. Maar het brengt ook nieuwe uitdagingen met zich mee. Want wie bepaalt de regels als de oppas(oma) in huis is? Jij, de oppas of je kinderen ;-) En wat verlang je van je oppas? Ruimt die je huis op, mag ze een vriendje thuis uitnodigen.... en natuurlijk: wat mag een avondje Netflixen kosten...? Rik en ik duiken in dit delicate onderwerp en stellen ook de lastige vraag: moeten grootouders van nu eigenlijk wel op jouw kinderen passen?
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
De politieagent spelen, niks is vermoeiender dan dat. Ruziende kinderen kunnen je tot waanzin drijven waardoor jij zelf over de rooie gaat. Maar ligt het wel allemaal aan je kinderen? We praten over het nut van strijd, competitiedrang, dader- en slachtofferschap en ook de invloed die wij hebben op ruzie. Hoe ga je nou om met strijdende kinderen? We delen onze ervaringen met ruzie en Sophia geeft haar beste tips & tricks.
Wil jij alles weten over het omgaan met ruzie en strijd tussen je kinderen? Dan is de Broertjes- & zusjesgids voor jou. Verminder de strijd en versterk de band tussen jouw kinderen! Kijk op https://kleinegrotemensen.nl/broertjes-zusjesgids
(01:01) Welkom
(05:14) Hoe was de week van Rik
(13:00) Hoofdthema Ruzie & strijd
(31:23) Waarom ruziemaken & stoeien gezond is
(38:20) Samenvatting & tips
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
We worden overrompeld door verzoekjes vanuit school; van het versieren van de klas tot het bakken van pepernoten. Je hebt bijna een fulltime baan aan het meehelpen op school of op de voetbalclub. Hoe combineer je dit met al je andere activiteiten? En hoe verhoud jij je tot die ouders die altijd meehelpen of ouders die niks doen? Rik en Sophia zoeken het uit.
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Dubbel Dikke Sint Special! Sinterklaas, de leukste tijd van het jaar, toch....?! Hoe gezellig het kan zijn, zo complex kan het worden. Hoe deal je met pakjesavond als je schoonfamilie er andere regels op nahoudt? Voelt liegen tegen je kind toch niet helemaal zuiver? En als de luisterpieten zouden horen hoe jij Sinterklaas inzet om iets van je kinderen gedaan te krijgen, zouden ze jou dan meenemen in de zak naar Spanje? Rik deelt zijn ergernis over surprises en Sophia verklaart haar liefde voor Sinterklaas.
Boekentip om je kinderen het grote geheim te vertellen: Sinterklaas voor grote kinderen
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensen
Volg Rik op LinkedIn
-
Je moment van rust is binnen handbereik. Nog maar 1 horde te slechten. Het venijn zit hem echter vaak in de staart. Dus hoe sluit jij de dag af met je kind als jij al op je tenen loopt? Lees je voor of kom je daar niet aan toe? Is jouw welterustenknuffel uitgegroeid tot langdradig ritueel waar je zelf bijna van in slaap valt? Tel je tot 10 of tot 100 als je kind nog éééééénnnn dingetje wil doen...?! Sophia en Rik zoeken het uit.
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
Meer weten?
Volg Sophia op @kleinegrotemensenVolg Rik op LinkedIn
-
Het leven met kinderen is rommelig, net als ons huis. Het eindeloze doen van de was, opruimen van speelgoed, schoonmaken komt ook nog op je takenlijst als ouder. Hoe ga je om met het huishouden, doe jij alles of betrek jij je kinderen erbij? En wat als je partner geen oog heeft voor rommel of viezigjeid, en je alles alleen moet doen?
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
-
Als je kind naar de basisschool gaat, verander je langzaam in een taxichauffeur. Je rijdt van dansles naar hockey en van paardrijden naar voetbal. Maar wat doe jij als je kind geen zin heeft, zijn enthousiasme verliest of staat te dromen op het veld? Doorgaan of stoppen…? En geef je commentaar langs de lijn of spring jij ook mee een nieuwe en onbekende wereld in? Sophia en Rik zoeken het uit.
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen
-
Moet een playdate leuk zijn? Wat doe je als een afspraak niet lekker loopt? Stuur je andere ouders foto’s van jullie spelende kinderen? Organiseer jij playdates voor je kind of bemoei jij je er niet mee? En hoe ga jij zelf om met de chaos (en eventuele afwijzing) die komt kijken bij speelafspraakjes? Sophia en Rik bespreken het.
Heb je een vraag of dilemma dat je wil insturen? Stuur het naar: @kleinegrotemensen