Episodes
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Mein/e Liebe/r,
die heutigen Folge ist inspiriert durch die Frage eine Klientin. Es ging darum, wie es gelingen kann, wieder mehr Klarheit zu bekommen, um auf dem Weg zu bleiben.
Klarheit ist ein Weg, ein Prozess und will somit erarbeitet werden. Insofern braucht diese Klarheit unser Commitment und die Bereitschaft, ehrlich mit uns selbst zu sein. Wir dürfen aufhören, uns selber was vorzumachen, uns anzulügen, unsere innere Stimme zu ignorieren und unsere Bedürfnisse zu übergehen. Tief in uns ist klar: das ist weder gut noch gesund für uns und führt nicht zu nachhaltiger Freude und Zufriedenheit.
Stattdessen dürfen wir lernen, uns wieder ernst zu nehmen. Diese Klarheit ist wie eine Rückkehr zu uns selbst.
Und das wünsche ich dir von Herzen sehr.
Hab ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mehr Infos zu meiner Arbeit unter: www.anita-slowig.de
Du hast Fragen? Dann schreibe mit gern unter [email protected]
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Mein/e Liebe/r,
dies ist ein Hörer*innen-Wunsch: die Praxis der Grünen Tara.
Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren und zu Chanten. Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
Solltest du Fragen haben, schreibe mir gern unter [email protected] 💌
Hab einen entspannten Tag,
Deine Anita🙏🏻❤️
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Danke von Herzen für Deine freundliche Wertschätzung. #achtsamkeit #meditationpraxis #meditation #verbundenheit #herz #morgenmeditation #herzheilung #herzverbundensein
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Missing episodes?
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du deine Angst vor der Sichtbarkeit lindern kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren. Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
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Hab einen entspannten Tag, Deine Anita🙏🏻❤️
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Mein/e Liebe/r,
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du deine Intuition besser verstehen und stärken kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, dein Leben endlich in den Griff zu bekommen (oder auch nicht).
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge spreche ich über Achtsamkeit im Alltag; im Speziellen, wie dir auch achtsam verrichtete Hausarbeit zu mehr Ruhe und Klarheit im Geist verhelfen kann.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, gesunde Grenzen zu setzen.
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf und stelle dir dosha-übergreifende Ernährungsempfehlungen vor und spreche darüber, welche ungünstigen Lebensmittelkombinationen es aus ayurvedischer Sicht gibt.
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Mut und was es braucht, um dein Leben zu entfalten.
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Gewohnheiten und was es braucht, um sie zu wandeln.
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in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Anti-Aging und Verjüngungskuren und warum es so wichtig ist, in Würde zu altern.
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