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Die Pubertät ist eine spannende Zeit - für die Jugendlichen aber besonders auch für die Eltern. Auf einmal schlafen die Kinder länger als die Eltern, testen die Grenzen oder reden kaum mehr ein Wort. Gemeinsame Ausflüge als Familie sind nur noch selten möglich und das Smartphone nicht mehr aus dem Leben wegzudenken.
Egal, ob deine Kinder schon Teenies sind oder noch nicht, in dieser Podcastfolge bekommst Du viele Tipps. Du erfährst, wie ihr es als Familie schafft, durch diese Zeit zu kommen, auf Augenhöhe zu kommunizieren, Grenzen zu setzen und deinen christlichen Glauben weiterzugeben.
Zu Gast ist Wilfried Veeser, Pfarrer, Coach, Ehe- und Familientherapeut und Autor des Elterntrainings „PEP4Teens“. Wir sprechen über unsere neue Rolle als Mutter und Vater, über peinliche Situationen und Verhütung, knallende Zimmertüren und Familienkonferenzen.
https://www.veeser.net/
Falls Du Dich für das Elterntraining "PEP4Teens" interessierst, findest Du hier (https://www.pep4teens.de/) alle Infos - das Buch ist über Herrn Veeser erhältlich.
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Nicht erst seit der Pandemie ist Yoga voll im Trend. Doch kommtYoga nicht aus dem Hinduismus und können wir als Christen guten Gewissens Yogamachen? Ein Gespräch mit Kathi Mutzbauer, sie ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Theologin,Vikarin und Mutter - und betreibt den YouTube Kanal „yoga himmelwärts“. Wirsprechen über den Unterschied zwischen christlichem und traditionellem Yoga, überIndien, Stress und Atmung, wie sie Gott begegnet, über Taufkurse, Namaste undwarum sie Yoga anders erlebt, seit sie gläubig ist.
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Episodes manquant?
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Diese Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes: Das Coronavirus hat unser aller Leben in den letzten Wochen radikal verändert. Ich habe Freunde und Bekannteangefragt, wie es ihnen in der aktuellen Corona-Lage geht, was ihre Ängste undSorgen sind aber auch was ihnen Hoffnung macht und Kraft gibt.
12spannende Einblicke u.a. von einem Arzt auf Corona-Station, einer Abiturientin,einem Liedermacher, einer Familie in Shangai und einer jungen Frau, die anCorona erkrankt ist. Sie alle erzählen aus ihrem Alltag.
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Das Coronavirus COVID-19 breitet sich weltweit immer weiter aus und sorgt für Aufruhr. Großveranstaltungen werden abgesagt, Firmen schicken ihre Mitarbeiter ins Homeoffice. Fast stündlich steigt die Zahl der Infizierten. Was es jetzt braucht ist Aufklärung, Achtsamkeit und keine Panik. Eine virale Form der Hysterie muss vermieden werden. Ein Gespräch mit dem Biologen Dr. Michael Käser - über die Unterschiede zwischen Corona und Influenza, Impfstoffe, Hamsterkäufe und auch über Angst.
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Thomas Mandl verfolgt das hehre Ziel, die Welt besser zumachen – und das ist ihm schon auf erstaunliche Weise gelungen. Mit seinensozialen und politischen Kampagnen hat der Fotograf und Aktivist vielAufmerksamkeit gewonnen, Menschen ins Nachdenken gebracht und weltweitVeränderungen angestoßen. So hat er zum Beispiel bei der Fußball-WM in Russlandweibliche Fans abgelichtet, um auf Sexismus im Fußball aufmerksam zu machen. Erhat eine Flagge entworfen, die für alle Nationen der Welt stehen soll und bei derEuropawahl im vergangenen Jahr mit einer Foto-Kampagne junge Wähler zur Wahlbewegt. Ein Gespräch mit einem spannenden, dynamischen, bescheidenen jungenMann – über seine Motivation, seine Träume und seine Inspirationsquelle.https://www.mandlmandl.eu/
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Veränderungen gehören unvermeidlich zum Leben dazu, auchwenn sie uns nicht immer gefallen und wir nicht immer gefragt werden, ob wir Veränderung wollen. Was bist Du für ein Typ: Wartest Du lieber ab und hoffst,dass die Zeit Veränderung bringt oder hast Du Dir zum Jahreswechselvorgenommen, in 2020 was zu ändern? Mehr Sport, gesunde Ernährung, sichselbständig machen, eine Auszeit nehmen, eine Ausbildung anfangen?
Diese Podcast-Folge hat das Potential, Dein Leben zuverändern. Denn Monika Scheddin, Coach, Autorin und Speakerin, verrät Dir soeinige hilfreiche und überraschende Tipps und Tricks, wie Du es schaffst, Veränderungenim Leben anzugehen. https://www.scheddin.com -
Die Vorweihnachtszeit ist in vollem Gange: Weihnachtsfeiern, Plätzchen backen, Geschenke besorgen, Kartenschreiben … Die wahrscheinlich schönste Zeit des Jahres kann ganz schön stressigsein. Und dann kommt Heilig Abend, und ich hatte noch gar keine Zeit darüber nachzudenken, was Weihnachten eigentlich bedeutet. Deswegen jetzt die Podcastfolge "Über das Geheimnis von Weihnachten" – für alle, die mal innehalten wollen. Ein Gespräch mit dem Pfarrer Dr. Norbert Roth, der seit Juli schon imWeihnachtsmodus ist.
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Stille - innehalten, ruhig werden, sich Gott überlassen. In der neuen Podcastfolge erzählt Schwester Nicole Grochowina von der Christusbruderschaft Selbitz, wie sie Zeiten der Stille erlebt und gestaltet. Ein Gespräch mit einer umtriebigen, spritzigen und klugen Frau - über die innere Unruhe, frühes Aufstehen und Fußball.
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Heilt die Zeit wirklich alle Wunden? Was ist Vergebung - eine Gnade, Tugend oder Errungenschaft? So viel ist jedem klar, Vergebung funktioniert nicht auf Knopfdruck, funktioniert überhaupt nicht auf Druck. Ein Gespräch mit dem preisgekrönten Reporter Andreas Unger, der sich mit Menschen getroffen, die ganz unterschiedlich mit dem Thema Vergebung umgehen, denen aber allen unglaublich Schmerzhaftes widerfahren ist. Ein tiefgründiges, anregendes Gespräch über vergeben, verzeihen und versöhnen.
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Wertschätzung ist eine große Kraft, die unsere Beziehungen, den Alltag, ja sogar ganze Unternehmen zum Positiven verändern kann. Wer das Gespräch mit dem ZDF Moderator Tim Niedernolte hört, wird die anderen um sich herum mit anderen Augen sehen.
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"Schönheit muss nicht perfekt sein." Die Architektin Anna Philipp baut nicht nur Traumhäuser und Kloster 2.0 sondern hat sich auch viele Gedanken über Schönheit und ihren Ursprung gemacht. Inspiration pur!
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Am 26. September wird in Deutschland der Bundestag gewählt. Wir sind in der heißen Phase und noch ist nicht absehbar, wer nach Angela Merkel der nächste Bundeskanzler oder die nächste Bundeskanzlerin wird. Weißt du schon, wen du wählst? Viele tun sich dieses Mal schwerer als sonst. Diese Podcastfolge sagt dir nicht, wo du deine Kreuze machen sollst 😊 Aber sie will dich unterstützen, die richtigen Fragen zu stellen und Orientierung zu bekommen. Mit dem Politikexperten und -beauftragten der Evangelischen Allianz in Deutschland, Uwe Heimowski, spreche ich über den diesjährigen Wahlkampf, die starke Fokussierung auf die Personen, die perfekte Partei für Christen, wie sich die Parteien voneinander unterscheiden, über die Erst- und Zweistimme und mögliche Koalitionen. Klar ist: Es wird kein Parteiprogramm geben, mit dem du komplett übereinstimmst. Wichtig zu wissen ist aber, welche Themen für dich entscheidend sind, welches Menschenbild die Parteien prägt und welche Idee von Staat und Wirtschaft sie leitet.
Tipps für alle, die nach der Podcastfolge noch mehr wissen wollen: Der Podcast und YouTube Kanal „Deutschland3000“ vom öffentlich-rechtlichen Jugendprogramm spricht mit allen Kanzlerkandidaten und hat alle Wahlprogramme gecheckt. Probiert doch mal den Wahl-O-Mat aus. Auch christliche Werke und Kirchen haben hilfreiche Angebote wie den PROphetomat, die Wahlprüfsteine oder den Sozial-O-Mat. Uwe Heimowski und der Arbeitskreis Politik der Deutschen Evangelischen Allianz geben außerdem einen spannenden Newsletter raus, den man hier abonnieren kann: https://politik.ead.de
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Innerhalb eines Jahres erkrankt erst Susanne Ospelkausschwer und verliert dann mit 31 Jahren ihren Mann. Susanne bleibt als junge Witwemit zwei Kindern zurück. Ihr Leben steht still und doch geht es weiter, schließlichhat sie zwei kleine Kinder. Es ist ein sehr ehrliches und eindrückliches Gespräch,wie Wut zu Mut wird, wie sie den Alltag meistert, Abschied nimmt, fragt undzweifelt, trauert und lacht. Trotz der Schwere des Themas ist es eine Podcastfolge,die ermutigt. Denn Susanne Ospelkaus hat ihre Erfahrungen in einer „Gebrauchsanweisungfür Trauernde“ zusammengefasst. Ihr ist aufgefallen, wie schwer sich mancheFreunde und Verwandte tun, Trauernden zu begegnen. Heute ist Susanne wieder verheiratet,als Autorin, Rednerin und Dozentin unterwegs und schreibt einen Blog (https://www.susanne-ospelkaus.com/ospelkaus/blog).
Susanne Ospelkaus hat Ihre Trauerreise in einem Buch aufgeschrieben,das ich Euch sehr ans Herz legen kann: „Meine Reise durch das Trauerland“ imBrunnen Verlag. https://brunnen-verlag.de/meine-reise-durch-das-trauerland.html#
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VerrückteWochen liegen hinter Flo Mack. Die App Clubhouse hat ihn Anfang des Jahres berühmt gemacht. In der heutigen Podcastfolge sprecheich mit dem 32jährigen Familienvater über 80 Stunden Bildschirmzeit, seine Rolleals Influencer, seine Zeit als Jugendpastor und wie sein Glaube erwachsenwurde. Und wir reden über Berufung, die Macht von Social Media, dieÜberforderung und Planlosigkeit der Generation Z (Teenager und jungeErwachsene) und was wirklich im Leben Bedeutung hat. Flo Macks Vision ist es,jungen Menschen zu helfen, Ihre Träume zu entdecken und Beziehungen zuvertiefen. „Was Jugendliche brauchen sind Menschen, die Ihnen zuhören, die mitIhnen nach Potentialen graben und helfen, die großen Träume runterzubrechen.“Viel Spaß und Inspiration bei dieser Folge.
Mehr über Flo Mack
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In diesem Jahr feiern wir 1700 Jahre jüdisches Leben in Deutschland. Jüdinnenund Juden haben unsere Geschichte bis heute in vielfältiger Weise geprägt, dochnoch immer schauen wir oft in dieVergangenheit, als wäre das jüdische Leben in Deutschland nach den Schreckender Schoah zu Ende gegangen. Doch es ist da, lebendig, facettenreich, vielfältigund wieder aufgeblüht. Nelly Kranz isteine junge Jüdin aus München. Im Gespräch erzählt Sie von Ihrer Kindheit in München, von jüdischen Traditionen, IhrerZeit bei der israelischen Armee, von Zoom-Shabatt-Feiern und ob sie sich als Jüdin sorgenfrei in Deutschland bewegen kann. Eine Podcastfolge, die etwas länger dauert als sonst - aber sich lohnt!
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Die meistenvon uns haben die Geschichten von Astrid Lindgren über die Kinder aus Bullerbügelesen. Ein Ort in Schweden, an dem es sich wunderbar leben lässt. Die Kinderspringen den ganzen Tag draußen rum, die besten Freunde wohnen nebenan, man istfüreinander da, die Eltern sind immer entspannt und die Kinder immer brav.Nichts von Schulstress, Streit, Konflikten, Krankheiten oder Jobverlust. Klar,es ist nur eine Geschichte und doch träumen wir – wenn wir ehrlich sind – oft voneinem Leben wie in Bullerbü. Der Theologe und Psychologe Lars Mandelkow hatsich das Bullerbüw-Idealbild in seinem aktuellen Buch vorgeknöpft. Und er zeigt,warum es nicht schlimm ist, dass unsere eigene Familien-Realität oft meilenweitdavon entfernt ist. Aus seiner Praxis-Erfahrung weiß er, „es gut sein zulassen“ ist der viel bessere und entspanntere Weg. Ein Gespräch überOptimierungswahn, Familienidylle, Gnade, Beziehung unddas Leben in Norwegen.
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Fakt oder Fake? Corona ist doch nur wie eine Grippe und die Maßnahmen sind sinnlos - seit Monaten kursieren solche und viele andere Gerüchte und Behauptungen zu Corona durch Medien und Social Media Kanäle. Von Verharmlosungen über zweifelhafte Alltagstipps bis zur Panikmache ist alles dabei. Doch was ist Fake und was ist Fakt? Woher erkenne ich, ob es sich um eine Falschmeldung handelt und warum kommen manche Wissenschaftler in den Medien nicht zu Wort? Uschi Jonas ist von Beruf „Faktencheckerin“ beim RecherchebüroCorrectiv - seit März macht sie fast nichts anderes, als Fakten rund um Corona zu checken. Ein wichtiges Gespräch über Wahrheit, Filterblasen, Bhakdi und die Algorithmen.
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Eigentlich sollte und wollte Nathalie Schaller dieerfolgreiche Anwaltskanzlei ihres Vaters übernehmen. Denn: Gerechtigkeit warihr schon immer wichtig. Doch dann gründete sie ihr eigenes, faires, humanitäresModelabel. „eyd“ – das sind nicht nur stylische, coole Klamotten, sondern jedesKleidungsstück wird von Frauen in einer Werkstatt in Indien genäht, diemissbraucht und entrechtet worden sind. Mit Mode einen Unterschied machen, einStück Himmel auf Erden bringen, Frauen eine Zukunft geben – das ist es, wasNathalie Schaller antreibt. Ein spannendes Gespräch über Mut, Selbstzweifel,große Modeketten, Corona und den ganz normalen Alltag.
https://eyd-clothing.com/
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BodoJanssen ist durch Tiefen gegangen und hat hohe Berge erklommen: Vor 20 Jahrenhalten ihn Entführer acht Tage in einer Wohnung gefangen. Mit Anfang 30 kommt seinVater bei einem Flugzeugabsturz ums Leben, und er wird Chef des großenFamilienunternehmens. Weil die Zahlen und Stimmung im Unternehmen nichtstimmen, führt er eine Mitarbeiterbefragung durch. Das Ergebnis: SeinFührungsstil ist miserabel. Ein Klosterbesuch gibt seinem Leben dann eineWende. Nach einer Zeit der inneren Einkehr leitet er eine neueUnternehmenskultur ein. Vor wenigen Wochen erschien sein neuestes Buch, in demer von einer Reise mit Azubis zum Polarkreis und Kilimandscharo erzählt. Ein Mann,der etwas in und mit seinem Leben bewirkt. Ein inspirierendes Gespräch überAdjektive, Meditationshocker, Misserfolge, Vertrauen und Gott.
Mehr dazuauf Facebook und Instagram unter @inspire_podcast
https://www.der-upstalsboom-weg.de
https://www.die-stille-revolution.de/
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Marianne Pfaffinger ist Biologin und hat ein bemerkenswertesEngagement. Seit Jahren setzt sie sich für nachhaltiges Resssourcenmanagementein, doch die Welt retten will sie nicht. „Ich möchte dazu beitragen,dass sie besser wird.“ Ich habe die sympathische junge Frau inMünchen getroffen – noch vor den Corona-Ausgangsbeschränkungen – und festgestellt,dass man sich auch ohne ideologische Verbissenheit über Klimawandel unterhaltenkann. Wir sprechen übers Reisen, Hafermilch und den größten Klimakiller. Esgeht um Treibhausgase, Entschleunigung und Gott den Schöpfer. Eine Folge, die herausfordertund inspiriert!
- Montre plus
