Episodes
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Je suis Gwen, musicien multi-instrumentiste et autodidacte,
Un touche-Ă -tout et sculpteur de son...
La musique contemplative m'a ouvert un jour les portes de la méditation et la route du soi intérieur.
C'est au travers d'espaces méticuleusement choisis que j'essaie de pratiquer réguliÚrement.
Tout d'abord, faire le vide, on ne peut remplir ou observer ce qui dĂ©borde. Il faut Ă©purer et savoir se dĂ©lester de ce qui nous abĂźme, ce qui nous tire vers le bas. Sinon, on ne parviendra pas Ă effectuer le pas sage. Mais attention Ă ne pas trop se prendre au sĂ©rieux tout de mĂȘme, n'oublions pas que la vie est une partition que l'on bricole, mi-fugue, mi-raison...
Mais revenons Ă notre troupeau, je m'Ă©gare du nord...
Le sitar est entré dans ma vie alors que je ne m'y attendais pas. Je l'avais écouté, chéri et vénéré, et j'ai été subjugué par cette exigence et cette précision chirurgicale dont certains pandits (maßtres indiens) font preuve.
Aujourd'hui, je le pratique et donne des concerts. Je ne suis qu'un humble vecteur de ce qui me transcende.
Je joue également à faire des collages sonores électrifiés, matinés de percussions et de synthés modulaires que j'ornemente de lignes de basses groovy et de musique védique afin d'y faire éclore la pureté des chants médecine amérindiens...
Je me définis comme un artisan alchimiste, un sculpteur des émotions et un oiseau migrateur de mes errances sonores.
Je vous remercie de m'avoir lu puis écouté.
Prenez soin de vous.
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Les conseils de Gwénaël : Profiter de l'instant présent......
car il est déjà passé.
Le livres recommandés : Voir et Don de l'aigle de Carlos Castaneda.
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
Graowlz est un producteur de musique, DJ conscient, designer et amoureux de la vie.
AprĂšs avoir voyagĂ© pendant 15 ans et vĂ©cu sur quatre continents, il a dĂ©cidĂ© de sâenraciner dans les montagnes des PyrĂ©nĂ©es AriĂ©goises.
Il y partage sa musique et sa joie, tout en recherchant un mode de vie holistique et durable.
Son art est une fusion de musique Ă©lectronique, dâinstruments traditionnels et de sons de la nature.
Retrouve Gaëtan sur : https://linktr.ee/graowlz
Les conseils de Gaëtan : Trouver les outils et les guides/maßtres qui raisonnent pour soi.
Le livre recommandé : Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle.
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
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« La vie ne vaut rien, mais rien ne vaut la vie ».
Câest ainsi, et par ces mots que je me prĂ©sente et que je vois les choses, que je perçois ma prĂ©sence en ce monde.
Comme chacun, mon parcours est fait dâembĂ»ches et de succĂšs, dâimpasses et dâissues, de certitudes et de doutes. Je donne un sens Ă ma vie.
TrĂšs naĂŻvement, comme sportif de haut niveau, j'ai cru plus jeune que je ne pouvais ĂȘtre destinĂ© quâĂ de grandes choses. Mais la chute et lâatterrissage furent trĂšs durs quand tout sâest arrĂȘtĂ© brutalement. Ă ne pas avoir fait des Ă©tudes mais ayant des facilitĂ©s, je me suis tournĂ© vers les mĂ©tiers de la sĂ©curitĂ©, service national dans la Police, puis en tant que Gendarme mobile, et aujourd'hui, dans la sĂ©curitĂ© privĂ©e armĂ©e oĂč je suis notamment moniteur de tir.
Aujourdâhui, jâapproche de la cinquantaine et je peux commencer Ă faire un premier bilan (je sais, je suis optimiste) : savoir dâoĂč je viens, pour savoir oĂč aller !âšToute ma vie, je me suis demandĂ© ce que je faisais ici, sur terre. Quelle Ă©tait ma mission ? Ce que lâon attendait de moi ? Jâai toujours Ă©tĂ© en quĂȘte de savoir, de comprendre. La spiritualitĂ© a toujours Ă©tĂ© prĂ©sente dans mon parcours, sous diffĂ©rentes formes avec toujours de la foi, peut-ĂȘtre un support, une maniĂšre de garder espoir en la vie.
Ă 46 ans, je suis mariĂ© Ă l'amour de ma vie, l'amour de mes vies, trĂšs certainement mon Ăąme soeur et pĂšre de deux enfants qui sont tout pour moi. MalgrĂ© avoir laissĂ© de cotĂ© les rĂȘves de grandeur, je suis fier de quelques dĂ©fis et rĂ©alisations personnelles heureuses qui marqueront ma vie.
Aujourdâhui plus que jamais, je pense ressentir la raison de ma prĂ©sence et le but de ma vie sur terre. ExpĂ©rimenter, grandir, mais aussi et surtout transmettre, aider les autres Ă sâĂ©lever, et notamment et surtout mes enfants, faire en sorte quâils soient meilleurs que je ne suis, somme toute banale comme mission, mais pas si simple Ă rĂ©aliser.
« La vie est une expérience essentielle à notre évolution, alors vive la vie ».
Les conseils de Julien :
- Faire preuve de diplomatie, la forme est aussi valable que le fond.
- Utiliser le HoÊ»oponopono et les accords ToltĂšques. (Ă©couter les 6 Ă©pisodes relatifs dans mon autre podcast : www.benjaminbossu.com/chroniques-dune-resilience-meconnue/saison-1/chroniques-dune-resilience-meconnue-saison-1-episode-12-part-1/
Les livres recommandĂ©s : Les 5 blessures de l'Ăąme de Lise Bourbeau et ceux des Accords ToltĂšques et de HoÊ»oponopono.
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
De prof dâhistoire Ă chercheuse dâinstants prĂ©sents.
Une quĂȘte jamais finie qui mâa menĂ©e de la transmission de « savoirs » Ă celle des savoir-faire puis des savoir-ĂȘtre puis âŠ. Ă proposer des espaces, des temps, qui ouvrent des champs de conscience vers son propre savoir.
PassionnĂ©e par lâhumain, je transmets mon enthousiasme pour la comprĂ©hension de notre biologie Ă travers les pratiques psychocorporelles que jâanime.
Experte en sophrologie (la science de la conscience â qui mâa menĂ©e Ă me former rĂ©cemment Ă la transe auto-induite), experte en rigologie, professeur de Yoga du rire, co-crĂ©atrice de Esctatic Dance La Rochelle, codirectrice de lâEcole de Sophrologie de La Rochelle, jâinterviens depuis plus de 20 ans dans des structures, des entreprises, pour des temps de cohĂ©sion ludique, et, en tant que « SpĂ©cialiste des pauses pour ceux qui nâont pas le temps de faire des pauses ».
Quand les mots sont remplacĂ©s par des jeux, des mouvements, des respirations, des danses, des riresâŠ. les instants dâintĂ©gration laissent se renforcer la conscience.
Mon kiff c'est animer :)) et on papote aprĂšs !
https://www.ecole-sophrologie-la-rochelle.fr/
https://www.rigologielarochelle.com/
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Ădition : Adrien & Benjamin -
FormĂ©e Ă la transe cognitive par Corinne Sombrun depuis 2020, Leslie est passionnĂ©e par le mouvement spontanĂ©, la danse, la conscience, l'inconscient et les pratiques pouvant amener des Ă©tats modifiĂ©s et/ou amplifiĂ©s de conscience ou de transe sans prise de substance. Elle se forme aux cĂŽtĂ©s de Nina Gust et Virginie Brune pour ouvrir la communautĂ© de l'Ecstatic Danse Ă La Rochelle, avec l'envie d'offrir des espaces de connexion authentiques oĂč se mĂȘlent l'art du deejaying et du mouvement spontanĂ©. Leslie est Ă©ducatrice spĂ©cialisĂ©e, art-thĂ©rapeute, sophrologue, thĂ©rapeute psycho-corporelle, en formation longue pour devenir psychanalyste et Ă©galement DJ de l'Ecstatic Dance.
Je m'appelle Leslie, ma devise sur cette terre est "fais toujours de ton mieux quoi qu'il arrive". ImpliquĂ©e dans la relation d'aide en tant qu'Ă©ducatrice spĂ©cialisĂ©e depuis plus de 15 ans auprĂšs de personnes sans domicile fixe, marginalisĂ©es, souffrant d'addiction, de personnes en dĂ©tention, de familles rĂ©fugiĂ©es ou de personnes souffrant de troubles psychiatriques; j'ai Ă cĆur d'ĂȘtre au service de la communautĂ©. PassionnĂ©e par la psychanalyse et les Ă©tats de conscience amplifiĂ©s, j'aime aller Ă la rencontre de mes frĂšres et sĆurs humains, ces ĂȘtres Ă la fois uniques et reflets de toute notre humanitĂ© qui nous relient les uns aux autres. Je continue ma quĂȘte pour trouver des ressources qui amĂ©liorent ma qualitĂ© de vie et ma maniĂšre d'ĂȘtre au monde Ă travers diffĂ©rentes pratiques qui ont en commun de permettre l'accĂšs Ă un niveau de perception sensorielle plus large. Je continue Ă transmettre d'autres voies d'expression qui passent par le corps en mouvement, le dessin, les sons, la musique et les techniques psycho-corporelles en atelier de groupe ou en sĂ©ance individuelle.
"Tous uniques mais tous ensemble" est ma devise : plus que jamais, nous devons trouver des moyens d'ĂȘtre en lien avec notre authenticitĂ© pour pouvoir ĂȘtre authentiquement en lien avec les autres et trouver des chemins de fraternitĂ© qui favorisent une maniĂšre plus juste d'ĂȘtre en interaction entre les humains et avec les autres espĂšces.
https://lesliecharrier.wixsite.com/larochelletherapie
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Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
Lou Yan a été le premier Maßtre-Guide-Enseignant à m'initier sur la voie. Je suis trÚs honoré d'avoir pu l'inviter au micro de Keske.
Lou Yan (François LOUTREL) parcours depuis 40 ans les domaines de la santĂ©, de la mĂ©ditation et de lâexploration de la conscience.
Un parcours de méditant, de thérapeute et de formateur, entre orient et occident.
A partir des annĂ©es 70, il a transformĂ© son mĂ©tier initial de masseur-kinĂ©sithĂ©rapeute, en se spĂ©cialisant dans lâacupuncture, lâostĂ©opathie, la thĂ©rapie Ă©nergĂ©tique et surtout par la pratique assidue et lâenseignement de la mĂ©ditation et du TaĂŻji Quan.
La retransmission est au coeur de sa vie.
Il est également le créateur du centre de formation Lemniscate Processus et a écrit plusieurs ouvrages.
Biographie : https://www.lemniscate-processus.com/lou-yan/
https://www.le-jardin-interieur.com/
https://www.lemniscate-processus.com/
https://www.tai-chi-processus.com/
Merci Ă toi Lou Yan
Merci Ă toi pour ton Ă©coute
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
Hello,
Je suis Pascal Simon, et mon parcours professionnel a dĂ©butĂ© entre l'Ăcosse et la France, aprĂšs avoir achevĂ© mes Ă©tudes en biologie et logistique, me dirigeant ainsi vers une carriĂšre humanitaire.
Suite à un voyage de six mois dans les Andes à travers l'Argentine, la Bolivie et le Pérou, j'ai suivi mon intuition et décidé de m'installer au Chili.
à Valparaiso, je me suis naturellement impliqué dans la vie locale en créant une boutique axée sur le commerce éthique. ParallÚlement, je me suis inscrit à une école d'acupuncture et de massage chinois, tout en initiant des accompagnements touristiques en trekking.
Fort d'une expérience de plus de 15 ans dans ces deux domaines, j'ai su adapter mon rythme de vie, jonglant entre l'effervescence citadine avec mes patients et le contact privilégié avec la nature lors de mes voyages.
Pratiquant les arts martiaux depuis trois décennies, notamment le judo et le jujitsu, je suis également instructeur de Qigong.
Mon engagement se manifeste dans le partage de mes expĂ©riences de vie et de mes connaissances thĂ©rapeutiques, dans le but du bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral et de la santĂ© de mes patients, en Ă©troite connexion avec le cĆur et la nature.
https://www.instagram.com/pascalsimon_qigong
https://www.instagram.com/pascalsimonh7
https://www.pole-sante-aix.com/acuponcture-pascal-simon/
Merci Ă toi Pascal
Merci Ă toi pour ton Ă©coute
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
Les mots de Nina :
J'aime me dire exploratrice de l'incarnation, de ce qui fait que je suis sur Terre, de comment je peux contribuer de la maniĂšre la plus juste ; et accompagnatrice au service de l'incarnation, celle des personnes qui le souhaitent, en facilitant leur contact avec leur propre raison d'ĂȘtre Ă ce monde. Tout cela passe beaucoup par le corps, et le laisser-aller au corps, parce que c'est mon chemin privilĂ©giĂ© d'accĂšs Ă la clartĂ© d'esprit et Ă la confiance qui font que je trouve ma route, pas Ă pas.
Je suis DJ & facilitatrice des sessions de danse libre Ecstatic Dance, Ă Bordeaux et ailleurs, j'accompagne aussi en individuel les personnes qui ont envie de se lancer sur cette route Ă leur tour, et j'accompagne avec une amie par le biais des Soins Rituels Rebozo les femmes qui viennent d'accoucher ou qui passent un cap important dans leur vie. Je suis aussi facilitatrice en Gouvernance PartagĂ©e, une maniĂšre d'organiser les projets qui favorise l'intelligence collective, et qui soutient chacun des projets dont je fais partie. J'aime enfin m'incarner visuellement dans les dessins, peintures, illustrations que je crĂ©e, pour intĂ©grer les expĂ©riences que je vis ou pour offrir Ă mes proches, et je rĂȘve de me dĂ©ployer un peu plus dans cet art !
Mon site (pas trĂšs Ă jour) : https://www.ninagust.com/
Mes vagues musicales : https://www.mixcloud.com/NinaLouiseKlara/
Sur instagram : @_nina_gust_
Le livre : https://www.tarabrach.com/books/radical-acceptance/
Merci Ă toi Nina
Merci Ă toi pour ton Ă©coute
Benjamin
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Ădition : Adrien & Benjamin -
Le monde de Brunehilde : Le cosmos, l'infini, la possibilitĂ© de la vie, la connexion Ă la source, pourquoi on est des ĂȘtres incarnĂ©s sur Terre et comment est-ce qu'on peut faire de cette existence la plus belle chose qui soit c'est son dada !!
Artiste Stellaire, AstroNerd, Coach CertifiĂ©e & Enseignante Spirituelle, Brunehilde accompagne les entrepreneurs et artistes conscients & spirituels Ă avoir confiance dans leurs rĂȘves pour crĂ©er une vie libre et riche qui contribue Ă l'Ă©mergence d'une nouvelle Terre. ????
Wild, Mystic & Free, c'est le Podcast Cosmique qui t'accompagne Ă naviguer les changements que traverse le monde et te redonne confiance dans la Vie.
- https://brunehilde.substack.com/
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- https://brunehilde-yvrande.mykajabi.com/abundanceisinthestars
Merci Ă toi Brunehilde,
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Benjamin
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Le monde de Lao, fan de danse, de mouvements, de cacao, de partage, de liens.
Merci Ă toi Lao
Merci Ă toi pour ton Ă©coute.
Retrouves Lao sur :
- https://www.facebook.com/profile.php?id=100091064591776
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- https://laocottavoz.wixsite.com/laoproject -
La graine est présentée
Son expression est suggérée
L'essence est extraite
histoire de croissance depuis l'idée.
Merci de ton Ă©coute.
Benjamin
