Episodes

  • Pour ce nouvel épisode, direction Chamonix pour une conversation privilégiée avec Camille Jaccoux, ex-skieur pro et co-fondateur de la marque de ski Black Crows.


    Entre 2 sorties ski, Camille a pris le temps de se poser derrière le micro du Moment podcast.

    Avec lui, on a parlé de passion, d’intuition, de défis entrepreneuriaux, de culture ski et surtout de la vie, de sa vie de papa, de fils, d'homme... Ses hasards, ses rencontres, les moments incroyables et les coups durs.


    Je m'étais donner pour mission de percer le mystère Camille Jaccoux, je repars avec quelques éléments de réponses, et l'envie accrue de rester en mouvement et de cultiver ma curiosité !!


    Il s’est livré sans filtre au micro du Moment et ça donne un échange sincère et intense, avec un scoop que je n’avais pas vu venir !


    Pour LE suivre :

    Insta : https://www.instagram.com/camillejaccoux/

    Ski Black Crows : https://www.black-crows.com/

    L'association P.A.N.A.C.H.E. : https://www.associationpanach.org/ qui booste les personnes malades du cancer à rester actives pour mieux vivre et booster leur traitement en restant actives !


    pour NOUS suivre :

    Site : www.lemomentpodcast.comInsta : https://www.instagram.com/lemomentpodcast/

    Production : Hold Up! Agency

    Réalisation : Mélanie Pouey

    Host : Mathilde Laisney

    Musique et mixage : Homeworkstudio

    Illustration : Matthieu Forichon


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • 🏃‍♂️Si tu as choisi de te (re)mettre à la course à pied cette année, je te conseille d’écouter le dernier épisode du Moment avec Julien Chorier, un des grands noms de l’ultra-trail.

    🌍 Vainqueur de courses mythiques comme la Diagonale des Fous, la Hardrock 100 ou encore l’Ultra-Trail du Mont Fuji, Julien nous embarque dans son univers entre dépassement de soi, hasards de la vie et audace.

     

    Au programme de cet épisode :

    ses victoires sur la Diagonale des Fous !ses non-victoires sur l’UTMB ! ;)l’importance qu’il accorde à la préparation de chaque course.ses 1001 vies : ingénieur en génie civil, athlète pro, capitaine d’équipe de trail, accompagnateur en moyenne montagne, animateur de stages de trail et depuis peu directeur sportif au sein de l’UTMB Group !et son regard sur l’évolution du trail.

     

    Que tu sois coureur affûté ou coureur du dimanche, cet épisode devrait t’inspirer et te donner envie de te lancer sur les sentiers.

    🔊 Bonne écoute et n’oublie pas de partager ton avis sur cet épisode !

     

    Pour LE suivre :

    Insta : https://www.instagram.com/julien_chorier/Site : https://julienchorier.com/

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    Production : Hold Up! Agency

    Réalisation : Mélanie Pouey

    Host : Mathilde Laisney

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    Illustration : Matthieu Forichon


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  • Cyril Derreumaux a marqué l’histoire en devenant le premier kayakiste à traverser le Pacifique en solitaire, sans assistance et à propulsion humaine. Parti de Monterey, Californie, le 21 juin 2022, il a rejoint Hawaï, après 91 jours, 9 heures et 4 444 km.

    Un exploit monumental. Un record du monde.


    Aujourd’hui, il se lance dans une nouvelle aventure : traverser l’Océan Atlantique cette fois.


    Juste avant de partir, il a pris le temps de nous livrer les anecdotes folles de la vie à bord de son kayak, les galères seul au milieu de nulle part et les leçons qu’il en a tirées. (Spoiler alert : la quête du bonheur est plus forte que la course aux records.)


    De sa voix chaleureuse, transmettant une énergie contagieuse, Cyril nous a expliqué :

    comment il est passé d’un job dans le business du vin à aventuriercomment il se prépare à vivre 3 mois seul au milieu de l’océan dans une cabine à peine plus grande qu’un cercueilcomment il gère ses moments de doute et d’échecs (toujours seul au milieu de l’océan…)et du pouvoir de la douche froide de bon matin !

    On a absolument adoré cet échange et on espère qu'il va vous booster comme il l'a fait pour nous.


    Pour le suivre son aventure à compter du jeudi 19 décembre :

    Insta : https://www.instagram.com/cyrildx/Site : https://www.solokayaktheatlantic.com/

    Production : Hold Up! Agency

    Réalisation : Mathilde Laisney & Mélanie Pouey

    Host : Mathilde Laisney

    Musique et mixage : Homeworkstudio

    Illustration : Matthieu Forichon


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  • 🚀 Pour lancer la saison 2 du Moment, rien de moins qu’un duo iconique de l’outdoor : Nina Caprez et Jérémy Bernard.

     

    Elle est grimpeuse, membre de l’équipe nationale suisse à ses débuts avant de délaisser la compétition pour la grande voie qui va vite devenir sa discipline phare. Elle en profite d’ailleurs pour collectionner les premières féminines.

     

    Lui est photographe, spécialisé dans les sports extrêmes. Au cours de sa carrière il a shooté, entre autres, les plus grosses compétitions de ski freeride un peu partout dans le monde.

     

    Ensemble, ils ont créé Andrea, une association qui a pour objectif de véhiculer les valeurs de l’escalade partout dans le monde.

     

    J’ai découvert ce projet et leur histoire dans le film Andréa de Maxime Moulin. Une claque. Un pas de côté loin de la performance et de l’image parfaite. Une recherche de vérité et une tentative (réussie) de montrer la vie… la vraie.

     

    Autant d’ingrédients qui m’ont poussé à contacter Nina et Jérémy pour passer un moment avec eux et mieux comprendre leurs destins croisés.

     

    🍽️ Au menu de cet épisode :

    leurs parcours respectifs « au culot »un non coup de foudre ⚡comment ils ont décidé de se lancer en couple et jeunes parents dans un projet commun pour continuer à rêver ensemblede l’amour (beaucoup) ❤️un shoot de liberté

    Projet Andrea :

    Teaser du Film : https://www.youtube.com/watch?v=uYApKq42pl0Insta de l'association : https://www.instagram.com/andreabasecamp/

    Sponsors

    Arc'teryx https://arcteryx.com/fr/fr

    Petzl https://www.petzl.com/FR/fr/

    Praettigau.info https://www.praettigau.info/en

    MSR https://www.msrgear.com/fr


    Production : Hold Up! Agency

    Réalisation : Mathilde Laisney & Mélanie Pouey

    Musique et mixage : Homeworkstudio

    Illustration : Matthieu Forichon

    Crédit photo : Jérémy Bernard


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  • Dans le cadre de notre hors série Ultra de Légende, j’ai cette fois ci eu le plaisir d’être à La Réunion, Au Stade de la Redoute plus particulièrement, à la remise des prix de la Diagonale des Fous 2024 !


    J’ai croisé Martin Kern puis Diego Pazos, pour leur demander leurs meilleurs / pires moments de la course. vous allez vous régaler avec ceux de Martin. ;)


    C’était la fête, ça donc des échanges vraiment dans l’ambiance et avec la musique et les speakers en fond ! ;)


    Bonne écoute !



    Production : Hold Up! Agency 

    Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney

    Voix : Mathilde Laisney

    Musique et mixage : Homeworkstudio 

    Illustration : Matthieu Forichon 


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  • Pour ce deuxième épisode du hors-série Ultra de Légende consacré au Grand Raid, focus sur le parcours de l’ultra-traileur Aurélien Dunand-Pallaz.


    Les 14 sommets des Bauges, L’UTMB, la Hardrock, la Diagonale des Fous, d'un continent à l'autre, d'un massif à l'autre, le kiné savoyard est devenu en moins d’une décennie un des meilleurs traileurs au monde.


    Lui qui n’a jamais aimé le cross au collège s’est mis à courir en montagne à 19 ans un peu par hasard avant de se prendre au jeu et de réaliser en 2023 un doublé impressionnant en gagnant la Hardrock et la Diagonale des Fous.


    Production : Hold Up! Agency 

    Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney

    Voix : Mathilde Laisney

    Musique et mixage : Homeworkstudio 

    Illustration : Matthieu Forichon 


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  • Grimper 50 fois d'affilée et dans la même journée les escaliers de la tour Eiffel, ou enchaîner 8 marathons classiques d'une seule traite.

    C’est le défi que se lancent les participants du Grand Raid, le trail mythique de la Réunion.


    Chaque année, en octobre, 170 kilomètres, 10 845 m de dénivelé positif, 66 heures MAXIMUM…


    Une course folle, au cœur de l’Océan Indien, à travers des cirques vertigineux, des paysages lunaires, des falaises, des forêts, des déserts de lave et des marches… plein de marches !


    En 30 ans, La Diagonale des Fous est devenue l'une des références mondiales de l'ultra-trail "engagé"…

    Certains estiment que c’est la course la plus dure au monde…


    Alors comment la diag a-t-elle vu le jour ? Qu’est-ce qui la rend unique ? Et les 3000 fous qui viennent s’y frotter chaque année… après quoi courent-ils ?

    C’est parti pour une plongée dans l’histoire fascinante d’une course délirante !


    Production : Hold Up! Agency 

    Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney

    Voix : Mathilde Laisney

    Musique et mixage : Homeworkstudio 

    Illustration : Matthieu Forichon 


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  • Un dossard à 3 chiffres, aucun sponsor et même pas sa photo sur le suivi de la course.


    Et pourtant, Vincent Bouillard est entré dans la légende ce samedi 31 aout en s’imposant lors du dernier HOKA UTMB Mont-Blanc.

    Ingénieur produit chez Hoka justement, il a signé le 3ème meilleur temps de l’histoire avec 19 heures 54 minutes et 23 secondes. C’est même le 2ème temps de l’épreuve sur une édition dont le parcours n’a pas été écourté.


    L’Annécien, élevé dans une famille de sportifs avec une grand-mère qui lui a fait découvrir la randonnée, a créé la surprise et donc beaucoup d’émotions…


    Bref ! L’invité parfait pour clore notre collection d’épisodes « ULTRA de légendes » dédiés à l’UTMB !


    Vincent a trouvé un peu de temps pour moi dans ce tourbillon médiatique post victoire et c’est comme ça qu’on s’est retrouvés dans un café d’Annecy pour partager un moment ensemble. On est revenus sur cette course incroyable bien sûr mais pas seulement… On a aussi parlé d’amitié, de passion, d’avenir, de légitimité et de celle qui le pousse à croire en lui.


    Bonne écoute !


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  • François D'Haene a marqué l'histoire de l'UTMB en remportant la 15e édition, celle qui à ce jour est considérée comme la plus relevée. 


    En 2 décennies, il est devenu l’un des coureurs les plus célèbres au monde avec, entre autres, 4 victoires sur l’UTMB, 2 sur la Diagonale des fous, le record de la traversée du GR 20 et une victoire sur la Hardrock aux Etats-Unis en 2021.


    Légende du trail ou sportif de haut-niveau, il est aussi kiné, vigneron, organisateur de course, mari et père de 3 enfants.


    Une vie ordinaire … ou presque !


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  • 2005, 2008, 2010, 2011, 2012…

    Elle est la seule athlète à avoir gagné 5 UTMB.

    Elle, c’est Lizzy Hawker. Une Anglaise devenue une légende à Chamonix, presque toujours dans les 20 premiers au scratch.

     

    Ses débuts à l'UTMB que vous allez découvrir dans cet épisode font rêver.

     

    A l’époque, la Londonienne de 29 ans n’a ni équipe de soutien ni plan et surtout, elle n'a jamais couru une telle distance auparavant. D’ailleurs, aujourd’hui, elle ne pourrait même pas espérer participer. Et pourtant, elle s’élance dans l’inconnu bien décidée à profiter de cette très longue « balade » en montagne.

     

    Mais attention, sa victoire surprise en 2005 n’a rien d’un coup de chance. Cette première participation couronnée de succès marque le début d’une carrière exceptionnelle dans l’ultra fond sur les sentiers comme sur la route et une longévité impressionnante dans un sport aussi exigeant !


    Bonne écoute !


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  •  Pour ce nouvel épisode de notre capsule "Ultras de Légende," je vous emmène sur le Toit de l'Europe avec l'UTMB, l'un des ultras les plus exigeants au monde ! 🏔️


    170 km à travers la France, la Suisse, et l'Italie...C'est l'équivalent de 4 marathons d'affilée, avec un dénivelé monstrueux : 2 fois l'ascension de l'Everest en partant du camp de base ! 


    L'UTMB, c'est la course incontournable, celle dont rêvent les traileurs du monde entier. Aujourd'hui, c'est bien plus qu'une course mais une semaine d'évènements avec 8 courses, 10 000 coureurs et 100 000 spectateurs ! 🎉


    Notamment grâce à la vision et à la détermination d'un couple extraordinaire : Catherine et Michel Poletti ! 👏


    C'est leur histoire que vous allez découvrir dans cet épisode, qui nous rappelle que quand on y met du coeur et de la passion, on peut faire de grandes choses !


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  • Dans ce 4e et dernier épisode de notre hors série Ultras de Légende consacré à la Hardrock 100, je vous emmène dans le récit de course de Camille Bruyas.


    La française, quasi favorite, juste derrière Courtney Dauwalter, nous raconte les hauts, les bas, les désillusions de cette Hardrock qui porte bien son nom tellement ce 100 miles lui a semblé difficile.

    Elle revient également sur son équipe, incroyable et décisive, composée de deux athlètes et amies issue du team Salomon : Marianne Hogan, la québécoise, que vous entendrez à plusieurs reprises dans cet épisode, et Martina Valmassoi, l’italienne, qui l’a soutenu dans les derniers kilomètres, ainsi qu’une amie de Camille, Émeline Peret, ciné de son état et responsable ravitaillement, qui a été toute aussi précieuse que ces deux amies traceuses, qui ont couru et pacé à ses côtés.


    Camille nous partage ses bons au mauvais moment, certains regrets et certains questionnements à venir.


    J’ai été heureuse de pouvoir partager des moments sur place avec elle et son équipe, et de revenir avec quelques jours de recules sur ce 100 miles de légende qui laisse des trâces. Cela lui a permis d’analyser un peu sa course et de nous partager les choses un peu plus posément, un tout petit peu moins dans l’émotion de l’arrivée.


    Je vous souhaite une bonne écoute.


    Ce podcast est produit par Hold Up! Agency

    Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY.

    Voix : Mathilde Laisney

    Montage et sound design : Homeworkstudio

    Illustration : Matthieu Forichon


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  • À presque 49 ans, Ludo Pommeret vient nous prouver une nouvelle fois qu'il est un des meilleurs trail runner du monde, et surtout un des plus surprenant, en remportant la Hardrock 100 Endurance Run 2024, et en battant le record de Kilian Jornet de 3 min, en 21h 33 min et 12 sec.

    J'ai eu la chance de pouvoir lui voler 5 min pour une interview express 3 meilleurs / 3 pires moments !!


    C'est cadeau !


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  • Avec plus d’une quinzaine de victoires sur des épreuves majeures, l’Américaine installée à Leadville dans le Colorado, a le palmarès le plus prestigieux de l’ultra-trail féminin, et notamment un enchaînement historique en 2023 lorsqu’elle gagne coup sur coup la Western States Endurance Run, la Hardrock 100 et l’UTMB, en l’espace de 10 semaines. Du jamais vu ! 


    On imagine souvent les athlètes de haut niveau comme des surhommes, des extraterrestres avec des capacités hors-normes. Mais si vous demandez à Courtney Dauwalter ce qu’elle a en plus. Elle vous répondra avec un grand sourire : rien ! (à part peut-être une bonne dose d’humilité !) 


    Courtney Dauwalter est la reine de l’ultra-trail mondial mais ce qui fait d’elle une championne à part c’est bien sa capacité à s’amuser, à vivre dans l’instant présent et à trouver la joie dans chacun de ses pas sur les sentiers les plus exigeants de la planète comme ceux de la Hardrock.


    Ce podcast est produit par Hold Up! Agency

    Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY.

    Voix : Mathilde Laisney

    Montage et sound design : Homeworkstudio

    Illustration : Matthieu Forichon


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  • Parmi les nombreux athlètes qui se sont distingués sur la Hardrock depuis sa création en 1992, un d’entre eux a laissé une marque indélébile : Kilian Jornet.


    Avec 5 victoires, il est devenu le coureur le plus titré de l’histoire de la course. C’est simple : à chaque fois que Kilian a pris le départ, il a fini premier… même blessé ! 


    La Hardrock, avec un dénivelé total de 10 000 mètres et un point culminant à plus de 4 000 mètres, est le terrain de jeu idéal pour le Catalan qui peut montrer là tout son talent…sûrement inspiré par la détermination et la persévérance des Hardrockers : les anciens mineurs du Colorado.


    Ce podcast est produit par Hold Up! Agency

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  • Chaque année depuis 1992, une centaine de coureurs se retrouvent mi-juillet au cœur des montagnes de San Juan, Colorado, pour prendre le départ de la Hardrock, un des ultra-trails les plus durs au monde, avec un parcours très montagneux (13 sommets !) et une altitude moyenne de 3 300 mètres.


    Cette boucle de 161 kilomètres imaginée par Gordon Hardman a été inspirée par les chemins empruntés par les mineurs pour aller travailler dans les mines d’or et d’argent à la fin du 19ème siècle. 


    Courir la Hardrock c’est donc courir dans la terre, la boue, les éboulis, la neige, sur les pierres, sous la pluie et la grêle parfois, traverser des rivières…mais surtout découvrir l’immensité d’une nature sauvage, le souffle souvent court pendant plus de 40 heures.

    Le départ est donné à Silverton : 713 habitants et… 1 rocher que devront embrasser chaque coureur pour marquer la fin de cette course folle !


    RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde.

    Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles !


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  • Place au 3ème épisode consacré à la Western States et retour sur le parcours de Scott Jurek.

    L’Américain, aujourd’hui âgé de 51 ans, est l’un des 10 meilleurs coureurs de tous les temps… Mais il est également l’un des plus humbles et accessibles.


    Triple vainqueur du Spartathlon en Grèce...

    Vainqueur de la Hardrock...

    Double vainqueur de la Badwater...

    …il s’est aussi et surtout imposé 7 fois sur la mythique Western States.

    7 victoires consécutives entre 1999 et 2005, qui ont contribué à faire de lui une légende de l’ultra.


    De ses débuts modestes à ses succès les plus marquants, Scott Jurek a inspiré des milliers de coureurs à poursuivre leurs rêves.

    Son truc en plus : une alimentation végétalienne depuis la fin des années 90 et un mantra : parfois, il faut juste faire les choses !


    RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde.

    Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles !


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  • Après une plongée dans les origines de la Western States, il est temps de revenir sur les figures emblématiques de ce RDV incontournable de l’ultratrail qui a lieu chaque année depuis 50 ans dans les montagnes de la Sierra Nevada, en Californie.


    Quand Gordy Ainsleigh s’est lancé le défi de courir 100 miles en moins d’une journée, un exploit jusque-là réservé aux chevaux de compétition, personne ou presque ne pratique le trail et les femmes sont encore plus rares sur les sentiers. 


    Les années 90 vont marquer un tournant avec l’arrivée d’Ann Trason qui va tout gagner et devenir l’une des meilleures coureuses d’ultra de tous les temps. La première femme intronisée dans le Hall of Fame de l’Ultrarunning. 

    Son palmarès force l’admiration avec pas moins de 20 records mondiaux sur piste et sur les sentiers.


    Parmi tous ses exploits et tous ses records : un 100 miles occupe une place à part.

    La Western States. 

    Le monument mondial de l’ultra qu’elle a remporté 14 fois entre 1998 et 2003. Là, où elle a construit sa légende.


    RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde.

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  • Au programme de ce premier épisode : une plongée dans l’histoire de la plus ancienne course de 100 miles : la Western States, en Californie. 


    La course – qui a célébré ses 50 ans en 2023- traverse la Sierra Nevada. D’Olympic Valley à Auburn, le tracé suit en partie les pistes des chercheurs d’or des années 1850 sur des sentiers accidentés, isolés, en haut des montagnes ou dans les profondeurs des canyons, le plus souvent sous une chaleur écrasante : entre 30 et 40 degrés… 

    A l’origine de cet événement pionnier de l’ultra-running : une course de chevaux, créée en 1955, où des cavaliers tentaient de parcourir 100 miles sur leur monture en moins de 24h.  

    Des chevaux, un soleil de plomb, la ruée vers l’or en toile de fond … tous les ingrédients sont là pour faire de cette course un 100 miles mythique.

    Alors, direction la Californie, milieu des années 70, dans le stade du lycée Placer d’Auburn où tous les yeux sont rivés sur Gordy Ainsleigh. Un grand blond, plutôt costaud, cheveux ébouriffés, qui s’apprête à franchir la ligne d’arrivée … sans monture !


    RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde.

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  • Pour ce dernier épisode de la 1ère saison du Moment, je suis allée à la rencontre d'Erwan Le Lann, un guide de haute montagne devenu marin, et qui s'est lancé un tour du monde à la voile par les pôles en 2015 !

    L'expédition Maewan, du nom de son voilier, a, pendant 7 ans, embarquée des athlètes de renom pour explorer des spots de pratiques outdoors méconnus et inaccessibles, des écosystèmes fragilisés et développer une nouvelle vision de l’aventure.

    Avec Marion Courtois, sa femme, ils ont transformé cette aventure sportive en une plateforme d'éducation et de sensibilisation au développement durable. Maewan est alors devenu un camp de base mobile, sensibilisant les jeunes et les adultes aux enjeux écologiques par le sport et les rencontres interculturelles. 

    Dans ce dernier opus, Erwan partage ses expériences incroyables, ses défis, son cheminement et son engagement pour un futur durable. Ne manquez pas son récit inspirant, qui vous emmènera des sommets enneigés aux vagues tumultueuses, et vous montrera comment l'aventure et l'écologie peuvent se rejoindre pour créer un impact positif sur nous, et notre planète.


    Repères :

    03:36 Les trois moments (et demi)

    13:36 Maewan, c’est quoi

    15:16 La montagne

    20:51 La Mer

    27:36 La navigation aux étoiles

    33:36 Les « tempêtes »

    40:36 Maewan aujourd’hui

    46:56 Maewan de l’avenir

    49:06 Le vieil Erwan

    51:36 Petits bonheurs au quotidien

    54:36 Plus grande fierté

    55:56 Dernier fou rire

    56:36 Ton pourquoi ?

    57:36 Recommandations


    RÉFÉRENCES :

    L'association : Maewan https://www.maewan.com


    Sélection de pairs :

    Marion Courtois, présidente de l’association Maewan et co-leader de l'expédition, femme d'Erwan, mère de leur fils.Thierry Dubois, marin de l'arctique Jeanne Gregoire, navigatrice et une skipper professionnelleAurel Jacob, Ronan Gladu et Ewen Le Goff, surfeurs, membres du collectif « Lost in the Swell »Bertrand Delapierre, réalisateur et alpinisteStephane Husson, Guide, Compagnon de cascade de Glace d'Erwan, compositeur de la musique de Maewan https://www.maewan.com/wp-content/uploads/2019/12/Fyah_H_MaewanFeat.JahBenino_MASTER2.mp3

    LIVRES :

    Guerin, « Maewan, l’aventure arctique » https://www.editionspaulsen.com/guerin/134-maewan-l-aventure-arctique.htmlBD Rahan de https://www.fnac.com/a13182842/Rahan-Tome-01-Rahan-Integrale-Andre-Cheret 

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