Episodes
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SĂ©rie 4 Ămission 10
Nous vous présentons un récapitulatif des 4 séries que nous avons enregistré au cours de ces deux derniÚres années. nous voulons vous remercier pour ce bel accueil et pour votre belle présence. Merci, merci et merci. Pour suivre le trajet du voyage spirituel veuillez devenir membre du site web integrasoul.ca. Il y a plein de ressources gratuites pour vous tous!
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SĂ©rie 4 Ămission no.9
Avant derniĂšre Ă©mission et nos prenons une grande pause puisque je pars en voyage spirituel!
La plus importante des relations qui existe est avec nous-mĂȘme...Pour quelle raison avons-nous cette tendance Ă souffrir? En fait c'est quoi la souffrance? Bonne Ă©coute et merci pour votre prĂ©sence.
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Missing episodes?
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SĂ©rie 4 Ămission no.8
Le silence; c'est possible?
Le silence nous permet de prendre un recul et une prise de conscience sur notre intĂ©rieur pour enfin bien ressentir notre extĂ©rieur et oui, nos relations! Dans cette Ă©mission, nous faisons un regard sur les derniĂšres annĂ©es de Covid 19 et l'impact du confinement sur l'anxiĂ©tĂ© et la dĂ©pression. Comment prĂ©venir? Ăcoutez cette Ă©pisode et apprenez-en plus sur le silence! merci de votre prĂ©sence. www.integrasoul.ca vers votre meilleure version!
Kim et Carole -
SĂ©rie 4 Ămission 7
Se Calmer le Pompon!
Lorsque nous sommes en communication et que nous ressentons que le volcan va Ă©clater ou que la pression est Ă son maximum, il est temps de prendre une pause! Quoi faire?
Dans ce podcast Peace inn, tu trouveras de beaux moyens pour arriver à ton calme interne. Merci pour ta présence et bonne écoute!
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SĂ©rie 4 Ămission no.6
La communication est un des éléments les plus importants pour nos relations, le savais-tu? Nous te parlons des 4 éléments selon Dr. Gottman qui font en sorte que les communications peuvent devenir un désastre et bien sure, nous te parlons des antidotes! Bonne écoute et merci!
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SĂ©rie 4 Ămission no.5
Les relations interpersonnelles partie 2
Faire des choix qui ne sont pas trop alignĂ©s avec notre plus grand bien est trĂšs communs. MĂȘme si ça fait mal, nous restons dans des endroits toxiques car nous craignons le changement, ou l'inconfort qui peut s'en suivre. C'est Ă ce moment que l'humain va aller vers le chemin de dĂ©pendances. comment faire pour viser de meilleur choix? bon Ă©coute et merci de votre prĂ©sence. www.integrasoul.ca -
SĂ©rie 4 Ămissions no. 4
Les relations interpersonnelles
Par oĂč commence-t-on lorsque nous sommes en relation avec le monde qui nous entoure? Par nous, par eux? Les relations sont partout et font partie intĂ©grante de notre vie mais Ă quel point sommes-nous conscients de ce qui s'y passe? Que voulons-nous, en fait? Bonne Ă©coute et merci de votre belle prĂ©sence.
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SĂ©rie 4 Ămission no. 3
L'énergie est bien souvent mal comprise et on l'a prend pour acquis! Dans ce podcast, nous vous expliquons plus en détails cette valeur précieuse; l'énergie! Merci de votre écoute et de votre présence.
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SĂ©rie 4 Ămission no 2
Les voyages vers la découverte de soi!
Sur le chemin de la vie, nous voulons parfois fuir ce monde quotidien mais est-ce une bonne idĂ©e Ă ce moment dâaller vers un voyage spirituel? Dans cette Ă©mission, nous allons approfondir la raison dâĂȘtre dâun voyage spirituel et comment se prĂ©parer Ă une telle aventure. Nous parlerons dâanecdotes, de comment arriver Ă choisir nos destinations et une fois terminĂ©, ce que nous recevons de ce genre de voyage. Merci de votre prĂ©sence et bonne Ă©coute!
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SĂ©rie 4 Ămission no. 1
Mindfulness versus MĂ©ditation
Nous marchons sur ce chemin de dĂ©couverte de soi et de guĂ©rison de notre intĂ©rieur pour parfois, prendre conscience que ce nâest pas toujours Ă©vident! Avoir une douleur physique, nous la reconnaissons et faisons ce quâil y a Ă faire mais pour la partie Ă©motionnelle, mentale ou Ă©nergĂ©tique câest une tout autre paire de manche! Sur ce chemin, nous allons commencer avec la mĂ©ditation et vous permettre dâen connaĂźtre davantage sur ce sujet pour commencer Ă la mettre en pratique et lâappliquer dans votre quotidien. La mĂ©ditation est un outil qui devient une façon de vivre Ă©ventuellement. Bonne Ă©coute et merci pour votre prĂ©sence! www.integrasoul.ca
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Nous parcourons cette vie avec cette illusion de dualitĂ© oĂč nous classifions ce qui nous entoure avec des Ă©tiquettes. Nous avons cette croyance de classification et aussi, parce que câest notre systĂšme dâorganisation en tant quâhumain mais jusquâĂ quel pointâŠnos choix et nos dĂ©cisions doivent ĂȘtre Ă©tiquetĂ©s? Pour quelle raison nous arrivons Ă en venir Ă cette dualitĂ© au niveau de nos choix et nos dĂ©cisions? En partant de la prĂ©misse que nous avons tous cette habiletĂ© dans notre intĂ©rieur de rĂ©pondre Ă la vie, est-ce que nous devons nĂ©cessairement y rĂ©pondre par le bon ou le mauvais ou nous pouvons y rĂ©pondre tout simplement par des choix?
Merci de votre présence et Bonne écoute! www.integrasoul.ca
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Hey! veux-tu le manifester TON meilleur?
Lorsque tu es dans ce monde de lâinsatisfaction, il y a un grand malaise qui sâinstalle dans ton intĂ©rieur et tu pousses la note, en voulant savoir et comprendre ce qui se passe. Ă ce moment, tu veux contrĂŽler, et ton mental prend de plus en plus de force. Comment arriver Ă ce point oĂč le mental devient un lac paisible oĂč rien se passe Ă la surface, oĂč lâon peut sây regarder et voir le reflet de qui nous sommes devenu? Dans ce silence, tu ressentiras ton Ă©veil, tu ressentiras que nous sommes UN. Le progrĂšs est le rĂ©sultat de tes prises de conscience. Dans cette libertĂ© interne, chaque moment est un nouveau moment! Bonne Ă©coute et merci de ta prĂ©sence. www.integrasoul.ca
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SĂ©rie 3 Ămission 8
Combien de fois nous entendons cette phrase " Pourquoi je suis encore perdu dans ma relation? " ou " Je ne sais plus qui je suis?".
Les relations amoureuses peuvent devenir le "bucket" dans lequel un humain peut vider ses Ă©motions sur l'autre au lieu d'en prendre complĂštement conscience et en devenir responsable. Tout est relatif avec la maturitĂ© Ă©motionnelle qui est prĂ©sente dans notre intĂ©rieur! Et oui, nous pouvons nous perdre Ă trop vouloir pour l'Autre...mais oĂč Ă©tions-nous Ă ce moment?
Bonne écoute et merci de votre présence.
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Combien dâattention je veux donner Ă ma vie?
Dans cette Ă©mission, nous parlons des relations dans notre vie et surtout, notre relation avec nous-mĂȘme car tout commence dans notre corps! Les relations peuvent ĂȘtre personnelles, amoureuses, professionnelles, familiales, amicalesâŠelles sont omniprĂ©sentes mais elles commencent en nous. Nous vous invitons Ă aller voir de quelle façon vous vous traitez et comment vous vous parlezâŠdans votre tĂȘte et de ce fait, vous allez prendre conscience de bien des choses, nâest-ce pas? Bonne Ă©coute et merci pour votre belle prĂ©sence. www.integrasoul.ca
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SĂ©rie 3 Ămission no. 6
LâĂ©quilibre interne; le comprendre pour sây rendre!
LâĂ©quilibre dans notre corps nâest presque pas atteignable en terme physiologique car il est en constant changement. Toutefois, nous y arrivons Ă maintenir un bon rendement en prenant soin de notre santĂ© en gĂ©nĂ©ral. Va pour notre Ă©quilibre Ă©nergĂ©tique, Ă©motionnelle et mental oĂč nous pouvons arriver Ă vivre plus consciencieusement vers un Ă©quilibre. De commencer Ă comprendre qui nous sommes devenus pour commencer Ă comprendre comment nous fonctionnons nous apportera sur ce chemin oĂč nous aspirons vers un certain Ă©quilibre de notre vie. Ce qui veut dire que les prises de conscience commenceront Ă faire partie de notre vie et que nous choix et nos dĂ©cisions seront plus alignĂ©s avec notre bonheur. Est-ce vraiment possible quâĂ ce moment nous commençons Ă changer notre karma? Faites lâĂ©coute de Peace Inn pour de nombreux Ă©veils vers votre bonheur. Merci de votre prĂ©sence et bonne Ă©coute!
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SĂ©rie 3 Ămission no. 5
La compassion dans nos expériences de vie
Prendre le temps de rĂ©aliser ce que lâon a vĂ©cu comme expĂ©riences de vie pour apprendre de celles-ci mais surtout, pour intĂ©grer la compassion dans notre vie. Dans cette Ă©mission, nous discutons de comment il est important de faire un retour sur nos expĂ©riences de vie et de prendre le temps de sâassoir avec nos Ă©motions pour comprendre comment il est important dâintĂ©grer cette douceur dans notre vie vers notre bien-ĂȘtre. Câest lâintĂ©gration de cette compassion qui nous apporte Ă un meilleur bien-ĂȘtre et Ă nous brancher plus solidement sur ce chemin de lâamour de soi. Bonne Ă©coute et merci de votre prĂ©sence! www.integrasoul.ca
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SĂ©rie 3 Ămission 4
La vie va trĂšs vite et bien souvent comme humain, nous ne prenons pas le temps de nous arrĂȘter pour faire des check-in avec notre corps jusqu'au moment oĂč nous devenons malades ou en crises et que tout ou presque va mal. Dans ce podcast, nous vous invitons Ă commencer cette prise de conscience vers une certaine prĂ©vention et vers l'Ă©veil d'un bonheur. interne Prendre un peu plus conscience de qui nous sommes au travers de nos expĂ©riences de vie, nous apporte Ă faire des choix et prendre des dĂ©cisions pour notre plus grand bien. Ces prises de conscience est un chemin vers l'acceptation et le pardon. Bonne Ă©coute et merci pour votre belle prĂ©sence!
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SĂ©rie 3 Ămission no.3
Lorsque l'on vient au monde, on ne vient pas avec un livre d'instructions malheureusement ou heureusement! Nous naviguons sur ce chemin de vie sans trop ĂȘtre conscient de notre direction et un jour, bien des choses deviennent plus claires. Il y a des vies que nous vivrons qui seront paisibles et d'autres plus tumultueuses; pour quelle raison et comment tout ceci fonctionne? Bonne Ă©coute, Merci de votre prĂ©sence.
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SĂ©rie 3 Ămission no. 2
Dans cette Ă©mission, nous parlons dâexpĂ©riences vĂ©cues en corrĂ©lation avec la spiritualitĂ©. Est-ce que ça vous arrive de vous poser des questions par rapport Ă la spiritualitĂ©, la guĂ©rison et lâamour de soi? Est-ce que ce chemin de guĂ©rison nous apporte tout de suite Ă la guĂ©rison? Câest un ensemble de choses qui sont intangibles et qui parfois peuvent ĂȘtre remplis de confusion! Pour nous Ă©clairer un peu plus sur le sujet, Carole et Kim marchent ensemble vers ce chemin et parle de leurs expĂ©riences pour rendre tout ceci plus comprĂ©hensible. Cet Ă©pisode nous permettra de prendre conscience que ce chemin est parfois tumultueux et aussi rempli de bonheurâŠun pas Ă la fois! Bonne Ă©coute et merci pour votre prĂ©sence.
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SĂ©rie 3 Ămission no 1
BasĂ© sur des expĂ©riences de vie et du vĂ©cu, nous explorons une vie. Nous commençons par le dĂ©but soit l'enfance pour avancer sur ce chemin vers une grande guĂ©rison. Dans cette Ă©mission, nous irons voir comment l'enfance peut affecter notre vie adulte. Bonne Ă©coute et merci de votre belle prĂ©sence. Chez IntegraSoul, nous sommes Ă votre service vers votre dĂ©couverte et votre bien-ĂȘtre! www.integrasoul.ca - Show more