Episodes

  • Durchs schreiben Geld verdienen - das war lange ein Traum von Sandy Mercier. Doch so richtig erlaubt hat sie sich diesen erst nach Burnout und mehreren Krisen.

    Im Interview nimmt sie uns mit auf ihre bewegende Reise hin zur Bestsellerautorin. Offen und ehrlich spricht sie ĂŒber die Momente, wo sie nicht weiter wusste, kein Geld hatte und wie sich dann doch "der nĂ€chst beste Schritt" aufgetan hat - inkl Tipps wie man Geld sparen kann und an seinem Money Mindset arbeitet.

    Teile Ihrer Biografie hat sie auch in ihren BĂŒchern von Jule Pieper niedergeschrieben. Alle Infos zu Sandy und ihren BĂŒchern findest du unter: https://sandymercier.de/

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    Lust auf weitere Geschichten von Frauen, die sich getraut haben los zu ziehen???

    Na dann lese unbedingt mal in die Buchserie "Frauen unterwegs" rein. Lass dich ins WanderglĂŒck und unterwegssein entfĂŒhren und in Ängste, Herausforderungen und Wachstumsmomente von Frauen fĂŒr Frauen mitnehmen.

    GRATIS DOWNLOAD: Vorwort & Geschichte "Selbstfindung mal anders - SĂ€chsische Schweiz" von Laura Pfaffenbach

  • Kannst du dir vorstellen mehrere hundert Meter ĂŒber 600 Grad heiße Glut zu laufen? Allein der Gedanke könnte schon AngstzustĂ€nde auslösen. Doch genau diese Gedanken die immer und immer wieder in unseren Köpfen ist, hemmt uns so mach eine Sache zu tun die uns stĂ€rkt und Kraft gibt und im Leben weiter bringt.

    Mentaltrainerin Johanna Tschirpke teilt uns ganz persönliche Einblicke aus ihrer Ausbildung hin zur Feuerlaufinstruktorin und wie sie mit Ängsten und Panikattaken umgegangen ist.

    Im Interview tauchen wir außerdem ein in die Themen:

    Die Macht der Gedanken und wie du diese fĂŒr dich und dien TrĂ€ume nutzen kannst. Das Selbstzweifel „normal“ sind es aber darauf ankommt wie du damit umgehst. Wieso so viele Samen von außen Gesetzt werden und warum Abgrenzen und Reflexion so wichtig sind. Wie du mithilfe von Mental- und Atemtraining Panikattaken nachhaltig in den Griff bekommst Warum das Element Feuer so viel Kraft hat und uns bei unserer persönlichen Selbstfindungsreise unterstĂŒtzen kann.

    Johanna wird bei der vorerst letzen Coaching Reise als Co-Trainerin vom 13.-16.Mai in der SÀchsischen Schweiz mit dabei sein. Herzliche Einladung dir einen der letzen 2 PlÀtze zu schnappen. Die Coaching Reise hilft dir Mut und Vertrauen zu finden, deinen nÀchsten Schritt zu machen.

    >>> Alle weiteren infos findest du unter: https://www.pfade-finden.de/saechsische-schweiz-wandern/

    KOSTENFREIES EBOOK

    Lade dir hier gerne Vorwort und ein Kostenfreies Kapitel aus unserem Buch Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung in dem auch Johanna ihrer Geschichte auf dem Segelboot geteilt hat herunter.

    >>> https://www.pfade-finden.de/wp-content/uploads/2022/12/2022-12-Frauen-Unterwegs-Saechsische-Schweiz-Tour.pdf

    Mehr ĂŒber Johanna:

    Webseite: https://johannatschirpke.de

    Instagram: https://www.instagram.com/johannatschirpke

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  • Das Leben ist ja eine Reise, und dennoch laufen wir tagein tagaus oftmals nur die Seele albgetrampelten Pfade, die uns ermĂŒden und manchmal sogar unzufrieden machen.

    So entsteht bei vielen der sehnsĂŒchtige Wunsch: Einfach mal raus!

    Einfach mal was anderes machen, doch dann kommen sie zurĂŒck in ihren Alltag und alles ist gleich.

    Mit meiner langjĂ€hrigen Wegbegleiterin Beate tschirch habe ich ĂŒber das Frau sein und ĂŒber die die Herausforderungen, die wir als Frau haben - und das oft schon von Genaration zu Generation vererbt - gesprochen.

    Im Sofatalk erfÀhrst du:

    ‱ wie du die Natur fĂŒr dich nutzen kannst
    ‱ warum es so krĂ€ftigend ist, eine Nacht unter freiem Himmel zu ĂŒbernachten
    ‱ wie du deine Weiblichkeit mit Leichtigkeit in dein Leben integrierst
    ‱ Geschichten und Erfahrungen mit dem Universum
    ‱wie die bewusste Auszeit in der Natur mit gleichgesinnten Frauen dir helfen, hinzuschauen und zu heilen.

    Wenn du bereit bist zu wachsen und Lust auf ein Abenteuer hast, dann komm mit in die magische SĂ€chsische Schweiz!

    Bei der vorerst letzen Coaching Reise im Mai 2023 gibt es noch zwei letze PlĂ€tze. Zögere also nicht zu lange. Jetzt ist der Beste Zeitpunkt fĂŒr deine persönliche und berufliche Selbstfindungsreise.

    Alle Infos unter https://www.pfade-finden.de/saechsische-schweiz-wandern/

    Mehr Mutgeschichten und Inspiration fĂŒrs "unterwegs sein" gibts in den BuchbĂ€nden "Frauen unterwegs: https://www.pfade-finden.de/buch/

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    Mehr zu Beate findest du auf ihrer Webseite unter https://beatetschirch.de/

  • Was ist NLP und wie kann es mir dabei helfen mein Leben zu bereichern. Genau darum geht es in der heutigen Episode. Ich teile mit dir exklusive Einblicke aus der NLP in a Week Woche bei meinem Ausbilder und Mentor Stephan Landsiedel.

    Genau dieses Seminar hat vor 7 Jahren beim Leben gewaltig auf den Kopf gestelt - und ich bin wirklich dankbar diese Sprache mit all seienn Tools kennen gelernt zu haben.

    Nicht nur privat nutze ich die Techniken, bswp wenn ich mal einen schlechten Tag habe oder mich auf ein wichtiges GesprĂ€ch vorbereiten muss, nein auch in meiner Arbeit als Coach bediene ich mich gerne aus dem NLP Bauchkasten. Den mitlerweile bin ich NLP Master Coach und unterstĂŒtze insbesondere Frauen bei ihrer beruflichen und privaten Selbstfindungsreise.

    LETZTE COACHING REISE:
    13.-16.Mai 2023 in der magischen SĂ€chsischen Schweiz

    Persönlichkeitsentwicklung trifft auf Wanderreise. Lass uns gemeinsam den Pfad in der Natur aber auch zu deinem Herzen finden und herausfinden was dich aktuell noch hindert neue Wege zu gehen. Aktiviere dein inneres Feuer und lass deinen Mut wachsen.

    Denn du weißt ja: "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an."

    Sicher dir jetzt einen der letzen PlÀtze unter: https://www.pfade-finden.de/saechsische-schweiz-wandern/

  • Der Winterschlaf ist vorbei, der FrĂŒhling ist da. Es ist Zeit unsere Speicher mit den Strahlen der Sonne aufzuladen und mutig zu sein. Der MĂ€rz steht im Zeichen von Neubeginn, genau das sehen wir in der Natur: Alles erneuert sich und fĂ€ngt an zu leben.

    Auch bei mir steht ein absoluter Neubeginn an, ein aufregendes Abenteuer wartet auf mich, davon erzÀhle ich dir in der Folgen.

    Außerdem nehme ich dich mit in,

    die ZeitqualitĂ€t von MĂ€rz und welche Fragen du dir genau jetzt stellen kannst, was dir hilft mutig zu sein, um neue Wege zu gehen, welche Rituale genau jetzt helfen um mehr Klarheit zu finden und den FrĂŒhling zu begrĂŒĂŸen, und welche Apps der Bestimmung der FĂŒhlingsblĂŒher helfen.

    Hör unbedingt mal rein, es wird sehr privat und magisch.

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    Mein Neubeginn bringt auch mit, dass vom 13.16.Mai 2023 die LETZTE COACHING REISE stattfinden wird.

    Raus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer! Lerne dir selbst zu vertrauen und mutig zu sein.

    Die Zeit ist reif, fĂŒr deine berufliche & private Neuorientierung in der wilden & magischen SĂ€chsischen Schweiz

    Bist du bereit?

    Jetzt bewerben unter https://www.pfade-finden.de/saechsische-schweiz-wandern/

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    Alles Liebe und gut Pfad,

    Deine Laura

  • Fragst du dich manchmal, wer du bist, warum du tust was du tust und wie wir unsere Faszination auch in unserer Arbeit widerspiegeln können?

    Genau dafĂŒr interessiert sich auch mein heutiger Gast Nora MĂŒller.

    Nora ist Business-Mentorin und seit vielen Jahren Digitale Nomadin, was bedeutet, dass sie von ĂŒberall aus der Welt arbeiten kann.

    Ein Traum der gewachsen ist als sie noch in der Agentur angestellt war und mit Burnout zu kĂ€mpfen hatte. Welche HĂŒrden es auf diesem Weg der Selbstfindung gab, was sie gelernt hat und wie wertvoll es ist diesen Impulsen zu folgen wird sie uns im Interview schildern.

    Da Nora mich 2019 beim start von Pfad Finden mit einem Impulsiv Workshop begleitet hat, schwelgen wir außerdem etwas in Erinnerung, sprechen darĂŒber wie hilfreich es sein kann sich Begleitung auf dem Weg der Selbstfindung zu holen und wie eine Social Media Pause durchhaut mal gut tut.

    WĂŒnscht auch du dir Begleitung bei deiner berufliche Selbstfindung? Dann habe ich genau das Richtige fĂŒr dich, denn im Mai 2023 geht es auf eine Besondere Selbstfindungsreise in die Wilde und magische SĂ€chsische Schweiz.

    Raus aus dem Alltag rein ins Abenteuer: Zeit fĂŒr dich abseits aller Verpflichtungen und in der Gemeinschaft von Frauen. Wandern, Naturfreunden, Schlafen unter freiem Sternenhimmel, Feuer machen und die eigene Persönlichkeit ergrĂŒnden. Finde Antworten auf die Frage, wie es weiter gehen soll und verabschiede dich von Selbstzweifeln damit du Mut fasst beruflich (oder privat) neue Wege zu gehen.

    Mehr Infos unter https://www.pfade-finden.de/saechsische-schweiz-wandern/

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    Weitere Infos zu Nora MĂŒller findest du unter https://noramueller.de/lassunsconnecten/

    Ich wĂŒnsche dir viel Freude beim Interview. Alles Liebe, Gut Pfad,

    deine Laura

  • VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der SchlĂŒssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat.

    Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebnsiabend „Fire On“ gemacht. Weil der Abend so kraftvoll und das Feedback grandios war, habe ich mich entschieden, diesen mit dir zu teilen.

    Es war ein bunter Abend aus Zuhören aus Mitmachen, ReinfĂŒhlen und Ausprobieren quasi fĂŒr Kopf (verstehen) aber auch fĂŒrs Herz (erleben).

    In der letzen Podcastepisode habe ich Teil 2 mit dir geteilt wo es darum ging mehr ĂŒber uns selbst zu verstehen. Warum wir tun, was wir tun und warum wir immer wieder anecken.

    In Teil 2 tauchen wir in das Verstehen des Universums und die universellen Gesetze ein und schauen mal, wo sich dein Standard so befindet.

    Wenn du das Workbook zum Erlebnisabend haben möchtest, dann schreib mir gerne eine Email: [email protected].

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    Wenn du Interesse hast noch mehr ĂŒber dich zu erfahren, dann habe ich genau das Richtige fĂŒr dich, denn Ende Februar startet das Gruppenmentoring „FIRE“ - Entfache deinen Mut & deine Begeisterung um beruflich neue Wege zu gehen!

    In 10 Wochen begleite ich dich dabei Antworten auf die Frage zu finden, wie es weiter gehen soll beruflich oder privat. Verabschiede dich von Selbstzweifeln und finde Mut neue Wege zu gehen.

    Der Deep OCEAN Test ist natĂŒrlich auch inklusive und Teil des Mentoring, das uns als Basis dient dein Leben entsprechen deiner Persönlichkeit aufzubauen, denn dann geht alles ein wenig leichter und einfacher ;)

    Mehr Infos unter www.pfade-finden.de/mentoring

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    Alles Liebe & Gut Pfad,

    Deine Laura

  • Hast du dich schonmal gefragt, warum du eigentlich tust was du tust? WĂŒrdest du dich selbst, andere und alles um uns herum besser verstehen wollen?

    VERSTEHEN & ANNEHMEN sind der SchlĂŒssel um mutig neue Wege zu gehen - beruflich als auch privat.

    Dazu ist es hilfreich das innere Feuer zu aktivieren, und genau das haben wir im Erlebnsiabend „Fire On“ gemacht. Weil der Abend so kraftvoll und das Feedback grandios war, habe ich mich entschieden, diesen mit dir zu teilen.

    Es war ein bunter Abend aus Zuhören aus Mitmachen, ReinfĂŒhlen und Ausprobieren quasi fĂŒr Kopf (verstehen) aber auch fĂŒrs Herz (erleben).

    Im heutigen Teil 1 tauchen wir tief in unsere Persönlichkeit und machen gemeinsam einen Selbsttest auf Basis des Deep O.C.E.A.N. Modells.

    Viel Spaß beim mitmachen und dich selbst besser kennen lernen.

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    Wenn du Interesse hast noch mehr ĂŒber dich zu erfahren, dann habe ich genau das Richtige fĂŒr dich, denn Ende Februar startet das Gruppenmentoring „FIRE“ - Entfache deinen Mut & deine Begeisterung um beruflich neue Wege zu gehen!

    In 10 Wochen begleite ich dich dabei Antworten auf die Frage zu finden, wie es weiter gehen soll beruflich oder privat. Verabschiede dich von Selbstzweifeln und finde Mut neue Wege zu gehen. Der Deep OCEAN Test ist natĂŒrlich auch inklusive und Teil des Mentoring, das uns als Basis dient dein Leben entsprechen deiner Persönlichkeit aufzubauen, denn dann geht alles ein wenig leichter und einfacher ;)

    Mehr Infos unter www.pfade-finden.de/mentoring

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    Alles Liebe & Gut Pfad,

    Deine Laura

  • SpĂŒrst du wie der Winterblues auf das GemĂŒt schlĂ€gt? Die Momente der Unzufriedenheit hĂ€ufen sich. Höchte Zeit, hier ein bisschen Klarheit rein zu bringen und mithilfe meiner VAM-Strategie zu lernen, wie du mehr GlĂŒck und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst.

    In der heutigen Folge erfÀhrst du:

    Symtome und Ursachen von Unzufriedenheit. Warum Unzufriedenheit auch ein Motor sein kann. Wie du am Besten mit Unzufriedenheit umgehst. Wie dir Akzeptanz & Dankbarkeit in den Momenten der Unzufriedenheit helfen. Wie VAM (Verstehen-Annehmen-Mutisg sein) dein SchlĂŒssel fĂŒr ein gelingendes Leben sein kann.

    Einladung zum kostenfreien Erlebnisabend "FIRE ON" am 08.02.23 um 20 UhrLass uns gemeinsam dein inneres Feuer entfachen und einen Raum von Verstehen, Annehmen und Mut kreieren, damit du Unzufriedeneheit in Aktionismus verÀnderst und mehr Vertrauen entwickelst beruflich und privat neue Wege zu gehen.

    Anmelden kannst du dich kostenfrei unter www.pfade-finden.de/fireon

    Ich freu mich auf dich und auf einen gemeinsamen "Kreis am virtuellen Lagerfeuer" :)

    Alles Liebe & Gut Pfad,
    deine Laura

  • Freundschaft verbindet - das wissen auch Anne & Ann-Marie, die bereits seit ĂŒber 10 Jahren befreundet sind.

    Mit Freundinnen teilt man Erlebnisse, aber auch Momente des Zweifelns und Krisen. So war es auch bei den Beiden, als sich Unzufriedenheit, ein GefĂŒhl von "Alles ist zuviel" und die Frage nach mehr Sinn ergeben haben.

    Und so berichtete Anne ihrer Freundin von ihrer ersten Coaching Reise mit Pfade Finden und dem anschließenden Mentoring, das direkt angesteckt hat.

    Im Interview teilen wir wertvolle Tipps mit euch,

    was in VerĂ€nderungsprozessen hilft, wie gut Nein sagen tut und was dabei hilft es auch wirklich zu tun, wie ein Persönlichkeitstest mehr Klarheit ĂŒber die eigenen Veranlagungen bringt, und vieles mehr was den beiden Frauen auf ihrer persönlichen und beruflichen Selbstfindungsreise geholfen hat.

    Hör unbedingt bis zum Schluss, wenn du wissen willst, wie die Natur dich in diesem Prozess unterstĂŒtzen kann.

    ***

    Willst auch du Mut und Begeisterung finden beruflich neue Wege zu gehen?

    Dann melde dich jetzt fĂŒr das exklusive Gruppenmentoring von Pfade Finden fĂŒr ambitionierte Frauen an.

    Das Mentoring ist genau das Richtige fĂŒr dich, wenn du

    dein inneres Feuer entfachen willst und dich selbst wieder besser kennen lernen möchtest

    damit du ins erleben kommst, welch wundervolle Frau mit einem einzigartigen Strahlen du bist, das sowohl privat als auch beruflich jetzt einziehen und mehr Freiheit und Leichtigkeit bringen darf.

    Alles Infos zum Mentoring findest du unter:
    https://www.pfade-finden.de/berufliche-selbstfindung/

  • Neues Jahr - neue VorsĂ€tze und Ziele.

    Warum Ziele so wichtig fĂŒr ein freies und selbstbestimmtes Leben sind und mit welcher Technik du bei der Zielfindung arbeiten kannst erfĂ€hrst du heute im Podcast. Außerdem nehem ich dich mit, warum die Neujahrseuphorie alles zu verĂ€ndern vielleicht schon nach wenigen Tagen abebbt und was genau jetzt im Januar wichtig fĂŒr dich ist um den Druck und die strenge loszulassen.

    🎧 Jetzt reinhören und gerne eine Bewertung dalassen, wenn du der Podcast gefallen hat. đŸ™đŸŒ

    Berufliche Selbstfindung & Neuorientierung

    Wenn du 2023 zu deinem Jahr machen möchtest und endlich was verÀndern möchtest mehr Klarheit in deiner beruflichen und privaten Orientierung finden möchtest, dann lade ich dich herzich ein zu meinem exklusiven Gruppenmentoring.

    Lass uns gemeinsam in einer kleinen Gruppe Frauen tieftauschen, schauen wo du gerade stehst, wo deine Genius-Zone liegt, wo die EnergierÀuber lauern und wie du die nÀchsten Schritte angest um beruflich mehr Freiheit, FlexibilitÀt und freude zu bekommen.

    > Bewerben kannst du dich unter https://www.pfade-finden.de/berufliche-selbstfindung/

    Coaching Reisen

    Raus aus der Langenweile und Eintönigkeit. Zeit fĂŒr eine (R)Auszeit und deine Neuorientierung.

    Termine 2023:

    SÄCHSISCHE SCHWEIZ | 13.-16.MAI 2023

    NORWEGEN | 04.-09. SEP 2023

    SCHNUPPERWOCHENENDE | 15 – 16. April 2023 oder 10.-11.Juni 2023

    > Bewerbung unter https://www.pfade-finden.de/reisen/

  • Es wird der Tag kommen, da wirst du keine Kraft mehr fĂŒr ein neues Abenteuer haben. Worauf also warten, wenn du einen Traum hast? Nur Mut, damit du am Ende deines Lebens nicht sagst: „Ach,hĂ€tte ich damals nur 
“

    So der Beschreibungstext vom neuen Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung"

    In der heutigen Episode lese ich dir das Vorwort vor und gebe einen Einblick welche 10 Geschichten im Buch niedergeschrieben sind.

    Das Buch kannst du hier bestellen.

    ***

    Eine Widmung kasst du unter www.pfade-finden.de/buch erfragen.

    Viele Freude beim Lesen. Alles Liebe und Gut Pfad,

    Laura

  • Eine mehrtĂ€gige Wanderung auf dem Via Alpina in den Schweizer Bergen - ein Traum den Melanie Meister schon lange hatte.
    Doch alleine hat sie sich nicht getraut diesen Traum zu verwirklichen. Bis das Leben sie doch vor genau diese Probe gestellt hat, als ihr Wanderpartner 1 Tag vor Tourstart abgesagt hatte. Dass eine emotionale Achterbahn damit los ging kannst du dir vorstellen.


    Soviel vorweg: Sie hat es durchgezogen, sich ihren Ängsten gestellt und ein Abenteuer das GĂ€nsehaut beim erzĂ€hlen macht erlebt.

    Genau darĂŒber sprechen wir im Interview und genau dieseMomente des Zweifelns, AbwĂ€gen, mutig seins und jnterwegssein hat sie im zweiten Band von Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung geschrieben.

    Das Buch ist ab sofort bei Amazon erhĂ€ltlich und entfĂŒhrt dich mit 10 Geschichten nach Kirgisistan, Norwegen, auf den portugiesischen Jakobsweg, der SĂ€chsischen Schweiz und viele weitere Ziele zu Fuß, mit dem Rad oder auch dem Segelboot.

    Im Interview sprechen wir außerdem ĂŒber Melanies weg zur Wanderleiterin und:

    Welche Sorgen und Àngste aufkamen als es darum ging sich nebenberuflich SelbststÀndig zu machen Warum das Umfeld in VerÀnderungsprozessen manchmal negativ beeinflusst Wie ein Coaching ihr geholfen hat Mut zu fassen beruflich neue Wege zu gehen.

    Viel Freude beim Interview und der Melanies Geschichte: Alpen, PĂ€sse und Bergsee im Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung"

    Mehr ĂŒber Melanie und die Termine ihre Wanderungen unter www.melaniemeister.ch

    Mehr zum Buch Frauen unterwegs unter www.pfade-finden.de/buch

  • Der Dezember ist angebrochen. Weihnachten steht vor der TĂŒr: Geschenke besorgen, Adventskalender befĂŒllen, PlĂ€tzchen backen.

    Da kommt Frau mental schonmal an ihre Grenzen.
    Auch die grauen Tage und die fehlende Sonne machen uns aktuell zu schaffen.

    In der heutigen Folge teile ich mit dir, was gegen Weihnachtsstress hilft und wie du die QualitĂ€t des Dezembers - der Stille - fĂŒr dich nutzen kannst um mehr Ruhe zu finden und die Magie diese rZeit wieder mehr zu spĂŒren.

    Ich lade dich außerdem herzlichst ein, mit mir in der Adventszeit ganz kostenfrei in die Stille zu gehen.

    **RAUSZEIT MORGENMAGIE**
    đŸ’« FĂŒr alle, die sich einen Moment der Ruhe gönnen wollen.
    đŸ’« FĂŒr alle, die sich Erden und mit dem Zyklus der Natur eintunen wollen.
    đŸ’« FĂŒr alle, die im Adventshustle Zeit zum durchatmen brauchen.
    đŸ’« FĂŒr alle, die sich selbst und ihren Körper wahrnehmen wollen.

    Wann: Donnerstag, von 08:08 Uhr - 08:30 Uhr (Start am 01.12.)

    Wo: Online via Zoom.

    Es warten auf dich: Eine erdende Meditation, wunderschöne Wald-Achtsamkeitsimpulse und Momente zum durchatmen und die Möglichkeit, deine Fragen zu stellen.

    Jetzt anmelden unter: www.Pfade-finden.de/morgenmagie

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    Brauchst du noch eine Weihnachtsgeschenk ? Dann sicher dich jetzt eines unsere Bucher:

    Frauen unterwegs: 10 bewegende Geschichten ĂŒber Mut, Abenteuer und das GlĂŒck des Wanderns Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung

    Willst du mehr ĂŒber die RaunĂ€chte erfahren, dann schau unbedingt mal bei Beate Tschirch vorbei.

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    Lust auf Austausch??? Komm in die Telegramgruppe der „Pfade Finden Family“

    đŸ‘‰đŸœ Dein virtueller Lagerfeuerplatz fĂŒr Austausch und Abenteuergeschichten

    đŸ‘‰đŸœ Jede Woche gibts eine motivierende Botschaft fĂŒr die Woche und ein kleine RAUSZEIT AchtsamkeitĂŒbung, die dir dabei hilft dich mehr mit dir und der Natur zu verbinden um den Mut zu fassen, neue Wege zu gehen!

    Lust auf Verbindung? Dann kommst jetzt in die kostenfreien Telegram Gruppe.

    Wir freuen uns auf dich.

    alles Liebe Gut Pfad,

    deine Laura

  • Könntest du in der Wildnis ĂŒberleben? Die richtige Richtung bei totaler Orientierungslosigkeit finden? Selbst Feuer machen, wenn du frierst?

    So leitet der Beschreibungstext des MOMENTIMPULSE Podcast von Leo Lehne ein.
    Weil das Interview wiriklich toll geworden ist, möchte ich es gerne auch hier teilen.

    Es gibt einen Einblick in meinen Weg hin zur Outdoor Trainerin und Coach und wie ich darauf kam Outdoor Coaching Reisen zu veranstalten und was dahinter steckt.

    Außerdem sprechen wir ĂŒber:

    Berufliche Selbstfindung und wie die Natur uns dabei hilft Die Faszination, die wir auf Wander-Reisen erleben können Was wir tun können wenn wir an Wegkreuzungen im Leben stehen Warum (R)Auszeiten unserer mentalen Gesundheit gut tun

    Das Hörbuch zur Coaching Reise in island, aus dem Buch "Frauen unterwegs: 20 bewegende Geschichten ĂŒber Mut Abenteuer und das GlĂŒck des Wanderns, gibt es kostenfrei unter www.pfade-finden.de/buch zum herunterladen.

    Das neue Buch "Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten ĂŒber Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung“ ist ab Mitte Dezember 2022 auf Amazon erhĂ€ltlich.

  • Meißtens halten wir etwa zwei Minuten aus, bis die nĂ€chste Geschichte in unserem Kopf entsteht. Und obwohl wir hier sind, also jetzt, sind wir doch schon bei Morgen und planen die nĂ€chsten To-Dos, organisieren und ĂŒberlegen.

    So richtig zur Ruhe kommen wir selten. Warum auch?
    Denn wenn wir mal Still sitzen, dann kommt der ganze Schissel hoch und wir halten es oft nicht mit uns aus.

    FrĂŒher oder spĂ€ter holt es uns ja doch en, warum also nicht jetzt schon ĂŒben?

    Ach ja und die Gegenwart mĂŒssen wir ja eigentlich gar nicht ĂŒben weil sie ja immer da ist, oder?
    Diese und noch weitere Erkenntnisse aus meinem 3-tÀgigen Zen Kurs teile ich in der heutigen Spaziergangsfolge mit dir.

    Zieh gern die Schuhe an und mach einen kleinen Spaziergang mit mir uns lass uns eintauchen in folgende Fragen und Antworten...

    - Was ZEN ist?
    - Warum fÀllt es uns so schwer einfach mal nichts zu tun?
    - Was holft uns dabei im Jetzt anzukommen?

    ... und wenn es dich interessiert, was mein Zen Meister auf die Frage: Was der Sinn des Lebens ist? gesagt hat, dann hör unbedingt mal rein.

    ***

    Willst auch du das Leben mit allen Sinnen spĂŒren, dich erfahren und neue Klarheit und Perspektiven schaffen fĂŒr deine nĂ€chsten beruflichen Schritte?
    Dann komm mit auf eine unsere nÀchsten Coaching Reisen.

    Trag dich gerne unverbindlich auf unserer Webseite in die Warteliste ein und wir melden uns mit allen weiteren Details bei dir.

    Alles Liebe und Gut Pfad,
    deine Laura

  • Eigentlich sehen wir uns doch alle nach Ruhe und Gelassenheit.

    Warum das so ist und was dir dabei hilft dort anzukommen erfÀhrst du in der heutigen Podcastfolge.

    Zu Gast habe ich Achtsamkeitstrainer und Mentor Lenny Schönbach.

    Der vor einigen Jahren, als er beruflich super erfolgreich und örtlich und finanziell frei war, gemerkt hat, dass er alles erreicht hat was er haben wollte aber irgendwas doch fehlte.

    **Achtsamkeit ist der SchlĂŒssel.**

    Wir sprechen darĂŒber,

    dass diese Ruhe eigentlich in allen von uns steckt, aber es meist doch gar nicht so leicht ist diese zu finden. dass es im Grunde ums loslassen geht und wie das Nichts tun uns helfen kann. was wir machen, wenn Widerstand und Ablenkung da ist. warum uns der Atem und Breath Work helfen können, zur Ruhe zu kommen.

    Mehr von Lenny findest du auf seinem YouTube Kanal oder auf seinem Instagram-Kanal.

    ***

    Herzliche Einladung zur Kakao Zeremonie am Neumond (23.11.2022 entweder um 10:00 oder um 19:00 Uhr).

    Kakao ist eine sehr kraftvolle Medizin, die uns dabei hilft zur Ruhe zu kommen und unser Herz zu öffnen. Zeremonieller Kakao wird schon seit Jahrtausenden von Menschen genau in den Momenten, wenn wir zu sehr im Kopf sind und uns etwas belastet, eingesetzte um loszulassen und wieder zu unserer wahren Essenz zu kommen. Lass es fließen und uns gemeinsam nicht nur Kakao trinken sondern mithilfe von Körperbewegungen, bewusstem Atmen und Journaln wirklich wahrnehmen das „alles gut ist, so wie es ist“.

    Ich freu mich auf dich. Anmelden kannst du dich unter https://www.pfade-finden.de/kakao

    Alles Liebe & Gut Pfad,
    deine Laura

  • Noch nie waren wir so vernetzt mit anderen wie wir es jetzt sind. Dank der Sozialen Medien können wir Freundschaften ĂŒber den ganzen Planenten halten und bekommen ĂŒber storys mit wie es Freunden, Familie oder auch Vorbildern geht. Doch Social Media ist wie eine Droge.

    Es macht abhÀngig und wenn wir mit dem Konsum nicht achtsam umgehen dann macht es uns krank!

    Das Ziel der sozialen Plattformen wie Instagram, Youtube oder Facebook ist es uns so lange es geht vor dem Bildschirm zu ziehen - das schaffen sie ziemlich gut, denn es gibt einige Tricks, die ich als gelernte UX Designerin und Hypnotiseurin auch kennen gelernt habe.

    Doch auch wenn ich die Tricks kenne, bin ich in die Falle getappt. Die letzen Wochen konnte ich mich immer wieder dabei erwischen, wie ich in den Instagram-Funnel gezogen wurde und oftmals selbst auf der Toilette zum Handy gegriffen habe.

    Vielleicht geht es dir auch so. Deshalb möchte ich dir mit dieser Folge Mut machen auch dein Social Media Verhalten zu ĂŒberdenken

    Im heutigen Rauszeit Talk - dem neuen Format hier von Pfade Finden - teile ich mit dir:

    - warum ich die Entscheidung getroffen habe die Instagram App mal fĂŒr eine Zeit zu löschen und welche Sorgen und Ängste dabei hoch kommen
    - was ich aus dem Film "Das Dilemma mit den sozialen Medien" mitgenommen habe
    - welche Erfahrungen ich in meiner Bachelorarbeit ĂŒber Werbefotografie und auch als UX Designerin gemacht habe und
    - welche Maßnamen uns helfen können, nicht mehr so stark von den Sozialen Medien gesteuert zu werden, sondern selbst das Ruder in die Hand zu nehmen.

    Weiter Impulse von mir gibt es nun erstmal nichtmehr auf Instagram, aber dafĂŒr mit noch viel mehr Herzblut in meiner wöchentlichen Rauszeitpost.
    Dazu kannst du dich hier anmelden.

    Danke dir fĂŒr deine Aufmerksamkeit.
    Alles Liebe & Gut Pfad,

    deine Laura

  • “Das Leben ist VerĂ€nderung, das Leben fließt im Fluss - es steht nie still.”

    Im heutigen Interview mit Selina Jung sprechen wir darĂŒber,

    wie die Natur und die Verbindung zu dieser uns helfen kann Botschaften zu erkennen wie wir es schaffen unserem Herzen mehr zu vertrauen und was uns dabei hilft Mut zu finden und VerÀnderung zuzulassen.

    Selina teilt mit uns ihren Weg, raus aus dem durchgetakteten Leben einer FĂŒhrungsposition in der Bank hin zur Seelenwegbegleiterin und Medicine Woman.

    Der schamanische Weg hat ihr dabei geholfen, sich an ihre wahre Essenz zurĂŒckzuerinnern und den Botschaften ihres Herzens zu folgen.

    Wir sprechen außerdem darĂŒber,

    dass GlĂŒck und Dankbarkeit nicht von Dingen im außen abhĂ€ngig dass wir statt entweder/ Oder ein sowohl/ als auch nehmen sollten Das alle GefĂŒhle ihre Daseinsberechtigung haben und auch die Trauer beim Verlust eines Kindes eine Botschaft in sich trĂ€gt.

    Mehr ĂŒber Selina findest du in Instagram unter @_mindful_mandala_ oder auf ihrer Homepage www.mindful-mandala.com

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    Verbinde dich mit deinem Herzen mit einer Tasse Kakao.

    Mit dem Gutscheincode “pfadefinden” erhĂ€ltst du auf das gesamte Sortiment von Kakaomischa 10% Rabatt.

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    Alles Liebe und gut Pfad,

    deine Laura

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    Melde dich hier fĂŒr meine wöchentlichen Rauszeitpost an.

    Folge mir auf Instagram:@pfadefinden

    Danke von Herzen fĂŒr deine 5-Sterne Bewertung & begeisterte Rezension hier bei Itunes.

  • In der heutigen Geburtstags-Folge nehme ich dich mit in die letzen 4 Jahre von Pfade Finden.

    Ich teile mit dir meine ganz persönliche Geschichte und nehme dich mit in die:

    - Unzufriedenheit, die ich gespĂŒrt hatte damals noch in meinem BĂŒrojob.
    - Sorgen, die ich hatte, als der Wunsch nach VerÀnderung immer wieder angeklopft hat.
    - Ängste, die ich hatte als ich entschieden habe einen Mutausbruch zu wagen und den Job zu kĂŒndigen.

    Außerdem teile ich mit dir meine Learings und was mir dabei geholfen hat, der Freunde und dem Abenteuer zu folgen und mich nicht von den Ängsten ĂŒbermannen zu lassen.

    Es gibt zusÀtzlich auch einen kleinen Einblick, wie ich persönlich die Natur in mein Alltag integriere und welche Routinen mir dabei helfen in meiner Kraft zu bleiben.

    Danke an Claudia Paßberger, die mich in dieser special Folge interviewt hat und mich als Mentorin und Brand Strategin begleitet.

    Auh DIR möchte ich danken.
    DANKE fĂŒr dein Vertrauen und deine Zeit mir zuzuhören.
    DANKE, dass Pfade Finden wegen dir wachsen darf.

    Von ganzem Herzen wĂŒnsche ich dir, dass auch du dienen Pfad in der Natur aber vorallem auch zu deinem Herzen findest - insbesondere in Zeiten wo eine Berufliche unzufriedenheit zu spĂŒren ist.

    Falls du dabei UnterstĂŒtzung brauchst - lass uns gemeinsam dein Abenteuer Selbstfindung starten!

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    Alles Liebe und gut Pfad,

    deine Laura

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    Danke von Herzen fĂŒr deine 5-Sterne Bewertung & begeisterte Rezension hier bei Itunes.