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Trail running Olímpico: Según y como. Opinión, por Mayayo.
Nuestra sección Trail Running Olímpico repasa hoy el debate recurrente sobre este tema. Es necesario saber cómo se eligen los deportes Olímpicos para después formarnos una opinión de si estamos a favor o en contra de esa evolución.
Arrancamos con nuestro podcast radio trail repasando la opinión de Mayayo, así como los bulos propagados sobre el tema. -
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EHUNMILAK 2024: EL CAMPÉON CIEN MILLAS QUE VENCIÓ LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE.
Hablamos hoy del doble record vivido en HardRock 2024 por Ludovic Pommeret y Courtney Dauwalter, así como de sus tres carreras de montaña hermanas en el Goierri.
https://www.spreaker.com/episode/ehunmilak--60694593
Desde que nació en 2010, Ehunmilak ha querido consagrarse a prestar la mayor atención posible a todos y cada uno de los corredores inscritos en sus tres carreras de montaña. Este 2024 ha mantenido todo su vigor y ese espíritu propio, que enamora a quien la descubre: De las Tierras Altas de Euskadi al mundo entero.
Una dedicación reconocida desde Colorado (EEUU), donde hace casi una década que es la única carrera española clasificatoria para Hardrock 100 miles. Este 2024 aunó a sus 1.313 corredores inscritos, con 1.650 voluntarios velando por ellos incluido un equipo sanitario formado por más de 150 especialistas.
EHUNMILAK 2024: BALANCE FINAL POR MAYAYO
En lo deportivo, vivimos un apoteósico fin de semana que no dio tregua: El programa arrancó el Viernes a las 18h con la prueba reina Ehunmilak de 171km, pasando después por los 90km de la Goierriko Bi HaundiaK que partieron el Viernes a las 23h para relanzarse hoy Domingo a las 18h con los entrañables 42km de Marimurumendi y culminar en la icónica ceremonia de las txapelas compartida por todos esta misma tarde como fin de fiesta.
Más informacion EHUNMILAK en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/
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https://www.spreaker.com/episode/ehunmilak--60694593 -
CARRERAS DE MONTAÑA VETERANOS: PREVENIR ACCIDENTES 35-80 AÑOS.
Albert Carrere y Mayayo en Radio Trail
https://www.spreaker.com/episode/carreras-de-montana-veteranos-prevenir-accidentes-35-80-anos-albert-carrere-y-mayayo-en-radio-trail--60671097
Nuestra sección ACCIDENTES MONTAÑA se centra hoy en los riegos específicos que se agudizan con la edad. Conocerlos es vital para seguir gozando a tope de las carreras de montaña muchos más años.
Arrancamos con un podcast especial por nuestro editor Mayayo, veterano de 56 años y con Albert Carrere de la Clinica del corredor como especilista sanitario invitado -
DESAFIO SOMIEDO: FALLECE CORREDOR DE MONTAÑA. Pepelu, te recordamos. Radio Trail Mayayo
https://www.spreaker.com/episode/desafio-somiedo-fallece-corredor-de-montana-pepelu-te-recordamos-radio-trail-mayayo--60619831
La seguridad en las carreras de montaña ha sido protagonista absoluta este finde. Si ayer surgía un debate con la segunda suspensión de la prueba reina en Aran by UTMB, esta mañana llegaba la terrible noticicia del fallecimiento de Jose Luis García Fernández "Pepelu" en la Maratón del Desafío Somiedo.
Arrancamos con su compañero del club Agoteam Jose recordando a Jose Luis y vamos despues a profundizar en como podemos correr más y mejor en las carreras de montaña cuidando primero nuestra propia seguridad y despues valorando como es el plan de seguridad de cada prueba.
Para ello tenemos dos invitados más de excepción: Isma Muñoz como veterano director de seguridad del Gran Trail Peñalara, hoy parte del GERA rescate montaña Madrid, asi como Alex Varela, director de la Canfranc Canfranc.
Va por ti, Jose Luis. -
EHUNMILAK 2024: CALIENTA, QUE SALES.... Ultima hora con Javi Dominguez, Mikel Valdi, Iñaki, Ana y Mayayo en Radio Trail.
Llega la XIII. edición de la ehunmilak Ultra-Trail® el 12, 13 y 14 de julio:. Las cien millas vascas siguen creciendo año tras año, sin prisa pero sin pausa. Este 2024, en su decimotercera edición, ¡se mantiene la alta cifra de inscritos y un voluntariado de más de 1600 personas!
Hoy al mediodía se ha presentado la edición 2024 del proyecto “ehunmilak”, en la que se recorren dos parques naturales (Aralar y Aizkorri-Aratz) y nada menos que 30 municipios. En un contexto donde muchas carreras de montaña se han enfocado ya a los profesionales de este deporte, la cita de Beasain sigue apostando todo al popular con idénticas reglas de inscripción y carrera para cada persona.
Pero sobre todo con un cuidado, atención y cariño por cada uno de los inscritos que es ya un sello distintivo de esta prueba, antes, durante y después de la carrera. De ahí que muchos de sus veteranos no duden en calificar a ehunmilak como: “La mejor carrera de montaña del mundo, para el popular”. Sin complejos.
En lo deportivo, un año más se mantienen las 3 modalidades clásicas que suman 7.000€ en premios, con la novedad de que se han ajustado las distancias y los desniveles:
● ehunmilak Ultra-Trail® (171km/ D+10.500) Las cien millas vascas, un viaje mítico.
● goierriko bi haundiak trail (90km /D+5.500m) Coronar las dos cimas del Goierri: Txindoki y Aizkorri.
● marimurumendi marathon (42km / D+2.300m): Correr las verdes cimas y colinas donde habita la diosa Mari.
EHUNMILAK 2024: NOVEDADES DESTACADAS
● El número de participantes se mantiene en cifras altas: Ehunmilak no quiere crecer jamás, sin garantizar antes que mantiene la misma atención extrema al detalle para cada corredor que la hacen única. En esta edición tendremos entre las 3 pruebas 1.313 inscritos de 16 nacionalidades.
● Serán 426 inscritos en la prueba reina “ehunmilak” Ultra-Trail (11 equipos en la modalidad por equipos), 537 inscritos en la “goierriko bi haundiak” trail y 350 inscritos en la “marimurumendi” marathon.
● Se mantienen las cifras altas de participación en categoría femenina: Tras el récord histórico de participación femenina del año pasado, este año contaremos con 134 mujeres participantes: 27 mujeres en la “ehm” Ultra-Trail®, 44 mujeres en la carrera “g2h” trail y 63 mujeres en la carrera “mmm” marathon.
● Modalidad de equipos en la “ehunmilak” Ultra-Trail ®: este año se han inscrito 16 equipos, de los cuales 3 son equipos mixtos y uno está formado exclusivamente por mujeres
.● Prestigio internacional: la ehunmilak es la carrera calificatoria para la “Hardrock 100 mile endurance run”, que tiene lugar a gran altitud en las montañas de Colorado (EE.UU.)
● Copa de distancia ultra de Euskal Herria: la prueba goierriko 2 haundiak será la cuarta y última prueba de la copa de distancia ultra de Euskal Herria.
EL POPULAR SIGUE SIENDO EL REY
● Más de 1.600 voluntarios: Probablemente, la cita del Goierri sea el único gran evento del trail mundial donde cada persona en carrera cuenta con varios voluntarios para atenderle. Así, para atender y mimar como se debe a todos los participantes la organización cuenta con más de 1.600 voluntarios repartidos por todo el recorrido.
● 150 personas equipo sanitario: Además de los voluntarios, el equipo de la Cruz Roja cuenta con más de 150 personas, incluidos 24 médic@s de urgencias trabajando codo con codo con enfermer@s para que todo salga bien.
● Servicio de fisioterapia y podología en los avituallamientos más grandes (Tolosa y Etzegarate) y avituallamiento final del polideportivo de Beasain.
● Ekoehunmilak + evento Erronka garbia: Con el objetivo de impulsar el respeto y la sostenibilidad medioambiental se hace un trabajo especial en diversos ámbitos: balizaje, documentación, avituallamientos, basura, autobuses… Más información aquí: https://www.ehunmilak.com/es/organizacion/ecoehunmilak/
● Servicio de autobuses: La organización dispone de una red con seis línes de autobuses para el desplazamiento a distintos puntos del recorrido.
SEGUIMIENTO EXHAUSTIVO
La organización ha previsto diferentes formas para seguir a los corredores:
● Familias y amigos pueden usar el servicio de autobuses de la organización para moverse a diferentes lugares del circuito.
● Geoposicionamiento vía señal GPS que emitirá el aparato de cada corredor de la ehm y g2h.
● Mediante los tiempos que marcan los chips en cada punto de control.
● Con las diferentes webcams que se instalarán en diferentes avituallamientos del recorrido y que se podrán visionar por la web.
● El streaming se hará durante todo el fin de semana en la pantalla gigante de meta y en la web. -
ACCIDENTES ANETO 2024: Así lo vivimos, con María Benito y Mayayo en Radio Trail Nuestra sección ACCIDENTES MONTAÑA repasa los primeros casos ocurridos este verano en el Pirineo Aragonés.
Volved sanos, volved como amigos, volved con la cima. En este orden Nuestra patrón María Benito fue testigo directo de dos accidentes en Aneto el pasado semana. Arrancamos con ella y con Mayayo, ayudando en rescates con final feliz, despues vamos con las lecciones que aprender:
Podcast Radio Trail: ACCIDENTES ANETO: Testigo directo. Cómo prevenirlos.
#carrerasdemontaña
#radiotrail -
UTMB MONT BLANC 2024: 398€ DORSAL Y MÁS... ¿VALE LO QUE CUESTA? Debate Radio Trail
https://www.spreaker.com/episode/utmb-mont-blanc-2024-398-dorsal-y-mas-vale-lo-que-cuesta-debate-radio-trail-mayayo--60473912
Nuestro podcast RADIO TRAIL aborda hoy el creciente debate entre los populares sobre este evento.Tras compartir UTMB sube premios y recorta servicios de hace unos día, recibimos un aluvión de opiniones que compartimos aquí.
Arrancamos con balance 30 años de experiencias en Chamonix que suman Ana y Mayayo
El debate está en la calle y cada día va a más. Quizñ sea inevitable para una UTMB que en 2013 cuando crucé meta de sus 100 milas en UTMB 2013 tras 38h41m me cobró a 160€ el dorsal, mientras que este UTMB Mont Blanc 2024 lo cobra a 398€...más la enorme subida en costes alojamiento Chanonix de estos años.
Mira si hay debate que en números, tuvimos casi 200 comentarios en redes previos. De ellos ya van 120 en facebook y 51 en instgram como las dos principales. Y siguen llegando...
¿Se puede ignorar un elefante así en una habitación? Por supuesto, pero como prensa independiente pensamos que es nuestra obligación hacernos eco y dar voz tanto a sus defensores como a sus detractores.
Además, nos consta que en Chamonix se nos ha escuchado, pues recibimos una nota directa desde el propio equipo UTMB Mont Blanc. De hecho, tras ella les invitamos tambien a estar presentes ayer u hoy en la radio con Ana y Sergio, lástima que no les fue posible asistir.
Tras haber escuchado las opiniones de Sergio y Ana en el podcast, repasamos ahora 10 de las más representativas. Si quieres aportar la tuya, déjala al final de este artículo en la web y en cualquier de nuestras redes sociales. -
Trail Running Cataluña: El secreto de su éxito. Entrevistas Pere Feec y Alfonso FCA en Radio Trail Mayayo
Trail Running Cataluña: El secreto de su éxito. Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CATALUÑA repasa hoy qué podemos aprender del modelo allí aplicado con éxito tanto a nivel de federaciones FEEC y FCA como el tejido privado particular, con carreras de montaña por doquier donde elegir
Arrancamos con podcast entrevistas Pere en FEEC y Alfonso en FCA por Mayayo.
Cerramos luego con la opinión de María Benito, quien tras competir con FEEC y FCA en Campeonatos de España, repqsa los pilares de cada una y traza luego las siguientes conclusiones a ´más a más del indudable trabajo federativo
No existe un "gen catalán" asociado a la victoria en las carreras de trail, sino una serie de factores socio-geográficos que les hacen triunfar:
Orografía variada y cercanía a los Pirineos. Incluso si vives en la costa, puedes ir a Prades (cerca del delta del Ebro) o correr por la Costa Brava haciendo un desnivel nada desdeñable.
Buen clima: poca lluvia y temperaturas agradables hacen que se pueda entrenar muy bien casi todo el año. Es posible escalar incluso en pleno invierno, mientras el resto de Europa tiene que conformarse con esquiar o practicar alpinismo.
Popularidad: Con casi 42000 federados en la FEEC para 8 millones de habitantes (0.5%) , frente a apenas 14000 en la FMM (Madrid) para 7 millones (0.2%). Estadísticamente hay más catalanes que corren o practican algún deporte por montaña.
Cultura de montaña: Nuria, Montserrat, Casals d'Estiu donde chavales marchan a los pirineos durante una semana a empaparse de montaña... está bien visto entre la sociedad pasar tiempo en la montaña, en vez de ser el "bicho raro". -
Travesera Picos, Andorra by UTMB, Skyrunning Madeir ay Maratón Alpino Madrileño en Radio Trail Mayayo
Repasamos hoy lo mejor del finde en las carreras de montaña de España y de todo el mundo, con Mayayo
Las tres citas clave fueron sin duda la Travesera Picos de Europa en Asturias (73k) ganada por Manuel Merillas y Maud Combarieu, así como las vecinas de Andorra by UTMB y Skyrunning Madeira.
Pero tambien queremos compartir carreras de montaña más locales, que han intentado hacer llegar a nuestros oyentes todo lo vivido este finde. Hablamos asi de citas como:
Maratón Alpino Madrileño
Carrera Vertical Matienzo
Breña Alta Trail
Artenara Trail
Nuestra entrevista clave se centra en la Travesera Picos de los populares, con un veterano como David Méndez que pudo gritar "ta fecha" una vez más tras 17 horas de lucha.
Todas las crónicas y resultados en nuestra web; CARRERASDEMONTANA.COM
Todos los videos en nuestro canal: YOUTUBE.COM/MOXIGENO
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KILIAN JORNET "Corriendo contra el tiempo" Análisis y reflexiones del maestro.
Nuestra sección KILIAN JORNET trajo en vivo la 23ª edición de Zegama este Domingo, donde Kilian sumó su undécima txapela nada menos que 17 años despues de su debut en 2007.Kilian publicó despues en inglés desde su web un testimonio.
Por su interés lo compartirmos hoy en dos vertientes: Texto original tal cual, traducido al español (+ link V.O) más la reflexión de Mayayo vía podcast obre lecciones cara al popular con que arrancamos abajo.
Reportaje web completo: https://carrerasdemontana.com/2024/06/13/kilian-jornet-corriendo-contra-el-tiempo-mayayo/
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CARRERAS DE MONTAÑA JUNIO: De Travesera Picos a Tenerife Blue Trail y Europeo Roma
Lo mejor de la semana con Mayayo en Radio Trail.
Espléndido fin de semana el vivido en las carreras de montaña de toda España, entre las que hoy nos centramos en las de Traveserina de Picos, Tenerife Blue Trail by UTMB, La Picón Castro y Transfronteriza por ser las que se han preocupado en atendernos para que pudiéramos traeros todo lo ocurrido en cada una de estas citas.
Además, repasamos las seis medallas logradas por España en el Europeo de Atletismo de Roma, con el oro de Ana Peleteiro en triple salto como estandarte ya en puertas de los Juegos Olímpicos de París. UN Europeo que empezó el 7JUN pero seguirá dando alegrías hasta el próximo 12JUN.
Como carreras de montaña protagonistas del finde, Mayayo analiza en detalle lo vivido en Tenerife Blue Trail by UTMB y Traveserina Picos Europa.
TENERIFE BLUE TRAIL BY UTMB Coronó a Manuel Anguita y Eva María Sperger en su prueba reina 110k, dando un paso adelante en su nivel deportivo y exposición mediática, pero mostrando aún carencias en la gestión logística de IDECO que esperamos se vayan corrigiendo a futuro.
TRAVESERINA PICOS EUROPA. Victoria y record para Oihana Kortazar, muy destacada mientras en la absoluta vivimos un fabuloso duelo a tres entre Borja Fernéndez, Victor López y Raul Criado que solo se resolvió en los últimos 500m de asfalto corriendo ya por las calles hacia meta. Maravilloso espectáculo.
Crónicas, resultados completos y fotos aqui: https://carrerasdemontana.com/
Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno
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Mozart 100 by Utmb 2024 desde dentro, con Ana, Pol y Mayayo en Radio Trail
Sonrisas y lágrimas en Alpes de Salzburgo bajo la lluvia y barro.
Este fin de semana en los Alpes de Salzburgo se celebró bajo un temporal de lluvia, frío y barro la 12ª edición de la Mozart 100 by utmb que es para nuestros tres corredores de hoy una carrera de montaña que les enganchó y a la que sueñan con volver para 2025.
Ana Samuelsson, la editora de la web AVERNOTRAIL nos cuenta como vivió la Media Maratón 21k del 2023 bajo un sol espléndido con grandes vistas de los lagos y montañas de Salzburgo
Pol Puig nos hablará de la épica feroz de la prueba reina 105km este 2024 con lluvia sin parar, todo mojado y por supuesto vadeando verdaderos mares de barro hasta que fueron neutralizados cuando encaraban ya los 10k finales a meta.
Sergio Mayayo repasa su experiencia al sol en los 105km del 2018 o la Maratón 40k 2023, en contraste con esta épica Maratón 2024 entre caídas por la lluvia y el barro, disfrutando sin embargo a lo grande y rebajando además su marca personal en 35min pese a los elementos. Nada como llegar en mejor forma…
Los tres coinciden en verla como una carrera de montaña especialmente amable y atractiva para el popular español por lo que supone correr por los Alpes de Salzburgo gozando de su maravillosa media montaña entre lagos, refugios de montaña y bosques de película. Literalmente, no en vano aquí se rodó la clásica “Sonrisas y Lágrimas”
No podemos terminar sin un agradecimiento especial a todos los voluntarios que aguantaron hasta 22 horas a pie firme bajo el temporal, velando por nuestra seguridad y animando siempre con una sonrisa dentro del equipo de que lideran desde hace ya doce años Josef, Claudia, Alex…a cada uno de ellos, gracias.
Nuestras crónicas MOZART BY UTMB aqui: https://carrerasdemontana.com/
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EUROPEO OFF ROAD ANNECY: BALANCE FINAL Las once medallas España 2022 se quedan en dos este 2024
Apoteósico Campeonato de Europa Trail running 2024 en Annecy para Francia que ha liderado una vez más el medallero con especial potencia, llegando incluso a un histórico sextete, copando los podios masculino y femenino en la modalidad Trail 58k.
https://www.spreaker.com/episode/europeo-off-road-2024-annecy-balance-final-las-once-medallas-espana-2022-se-quedan-en-dos--60260404
Los campeones de Europa absolutos de las tres modalidades han sido:
UPHILL: Joe Steward (GBR) - NIna Engelherd (ALE)
TRAIL 58K - Thomas Cardin (FRA) - Clementine Geoffrey (FRA)
CLASSIC 16K: Roberto de Lorenzi (SUI) - Nina Engelhard (ALE)
Las dos medallas España 2024 llegaron con: La plata femenina en Trail 58k primero, con Oihana Kortazar, Gemma Arenas y María del Mar Pastor, así como el bronce logrado por el equipo masculino sub20
Solo queda agradecer a cada corredor del equipo español su apuesta por representar nuestros colores en un foro del máximo nivel internacional, con una exigencia brutal y dándolo todo.
Del mismo modo, a poco más de un año para el Mundial Montaña y Trail Canfranc 2025 quizá es momento desde la RFEA de repasar a fondo el modelo francés que sigue dando éxitos año tras año tras año, apostando por:
Ir con todo a por todas las medallas, no renunciando de antemano a ninguna.
Preparar cada campeonato con stages previos sobre el terreno.
Planificar con tiempo y criterios claros el calendario con los corredores preseleccionados.
Enhorabuena a Francia, campeona de casi todo en este Europeo.
Enhorabuena a los medallistas españoles, enorme mérito.
Cuenta atrás para el Mundial Montaña y Trail Canfranc 2025.....
Nuestras crónicas para cada modalidad aqui https://carrerasdemontana.com/tag/campeonato-europa-montana-y-trail-running/
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Zegama Aizkorri 2024 Balance final. Kilian Jornet lehendakari con once txapelas. Así lo vivimos en Radio Trail con Mayayo
La 23 edición de las carreras de montaña de Zegama en Guipuzcoa arrancó el Viernes con el Kilómetro Vertical para culminr el Domingo en la Maratón, Nuestro equipo contó con Ana Samuelsson y Mayayo a pie de dorsal, así como Miguel desde la redacción central. para trraeros un completo especial con ls crónicas en vico, resultados completos, galerías de todos y videos. Vamos con la parte deportiva
ZEGAMA AIZKORRI 2024 KILÓMETRO VERTICAL. . El japonés Omi Ryunosuke y Naiara Irigoyen se han impuesto hoy el Kilómetro Vertical de Zegama-Aizkorri, una prueba de ascenso vertiginoso que ha reunido a 250 corredores.
Ryunosuke, completó los feroecs 3k/D+1015m en 36:43, aventajando en 17 segundos al scatalán Iu Net. El podio masculino lo ha completado Jordi Bolet, con un tiempo de 37:34. Ryunosuke es también el reciente ganador del kilómetro vertical de Transvulcania En femenino, Irigoyen ha dominado con autoridad. La corredora de Burlada ha superado en 39 segundos a la segunda clasificada, Laia Montoya, y en 1:57 a la tercera, Ainhoa Sanz.
ZEGAMA AIZKORRI MARATÓN MONTAÑA 2024: Kilian Jornet ha sumado su undécima txapela, quedándose con 3h38.07 apenas a unos segundos de los 3.36.40 que dejó como record en 2022. En paralelo, la noruegaa Sylvia Nordsktar vencía con autoridad en la femenina.
El record Kilian Jornet 3.36.40 fijado en 2022 seguirá vigente, puesto que el crono de Zegama 2024 fue de 3.38.07. Tras el campeó, plata para Elhousine Elazzaoui 3.46.16 y bronce Batholomej con 3.46.54. Completaban el top5 Luca del Pero con 3.47.25 y Manuel Merillas con 3.47.4
El oro de Sylvia Nordskar con 4.29.12 lo completaban Osa 4.35.19 y Marta Martinez con 4.35.39, El top5 acogía además a Theres Lebouf con 4.36.16 y Lide Urrestarazu con 4.37.20
Crónicas y fotos en nuestra web: carrerasdemontana.com
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ZEGAMA AIZKORRI 2024: HISTORIA DESDE 2002 Y APUESTAS FAVORITOS 2024 Radio Trail Mayayo
ZEGAMA AIZKORRI 2024 (26MAY). ULTIMA HORA Nuestro TRAIL RUNNING EUSKADI celebra el arranque de la 23ª Zegama Aizkorri que se celebrará el 26MAY, con el retorno del hombre record Kilian Jornet como aliciente.
En 2023 nos dejó emoción máxima hasta meta: Una edición épica de lluvia y barro, donde Manuel Merillas se coronó campeón junto a la alemana Daniela Oemus.
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VIA VERDE VASCO NAVARRO (123K/D+1.300m) De Bergara a Estella, por Mayayo.
Nuestras VIAS VERDES presenta una gran travesía para senderismo, trail running o bicicleta de montaña, enlazado Guipuzcoa y Navarra por un paraíso en verde siguiendo las huellas del antiguo "trenico"Revivimos con Mayayo el diario de ruta, realizado el pasado 5MAY rodando del tirón en bicicleta gravel de Bergara a Estella.
Escúchalo en podcast o sigue leyendo.
VIAS VERDES ESPAÑA: La VIA VERDE VASCO NAVARRO es la tercera que os traemos, tras completar antes para vosotros sus hermanas VÍA VERDE ERESMA 73K y VIA VERDE OJOS NEGROS 200k
Como veis por el desnivel positivo, se trata de una travesía para senderistas, corredores de montaña o ciclistas mucho más exigente que sus hermanas, no por la distancia sino por estar bloqueado el Tunel de Lemorain que obliga a una traza de pura montaña en el Puerto Gereñu.
Hístóricamente, el trazado del Ferrocarril Vasco-Navarro enlazó de 19727 a 1967 Estella en Navarra con Bergara en Gipuzkoa, a través de Álava. Arrancaba en la navarra estación de Estella y moría en la guipuzcoana de Mekolalde, pasando por Vitoria-Gasteiz. En Mekolalde enlazaba con las vías del ferrocarril Maltzaga-Zumárraga, perteneciente a los Ferrocarriles Vascongados, conectando así con toda la red métrica del Norte de España.
En la web teneis el mapa esquema de los puntos principales para una vía verde que suma hast 123km con sus ramales incluidos. Si lo prefieres, aquí puedes descargarte MAPA VIA VERDE VASCO NAVARRO en pdf con todos los detalles.
VIA VERDE VASCO NAVARRO: DIARIO RUTA MAYAYO
Tras cubrir en vivo las carreras de montaña DOMUSA TEKNIK 40 MLK en Azpeitia, nosotros elegimos encarar esta ruta de Bergara (110m) a Estella (421m), lo que supone sumar 266m más que en sentido contrario, llegando así hasta D+1.300m.
Planeamos el retorno esta vez vía combinación de coches, aunque existen tambien varias frecuencias de bus diarias Estella – Bergara via Vitoria en bus como alternativa. Revisar siempre con cada línea las políticas para bicis, a menudo variables. Lo afrontamos en un solo día, directos sin visitar Oñati lo cual nos sumaba 123km/D+1.300m con tres tramos muy diferenciados:Bergara – Tunel Laminoria 65kTunel Laminoria – Puerto Gereñu – Maeztu 12kMaeztu – Estella 46k
ESTELLA. UNA META ESPLÉNDIDA.
La meta en Estella resulta para mí la más lógica. La vieja estación de tren está hoy día habilitada como estación de autobuses y cuenta con una zona donde aparcar así como terrazas varias donde al fin echar pie a tierra y saborear la ruta completada. Por supuesto, como navarro, no puedo dejar de recomendaros que os tomeis unas horas para saborear despacio una ciudad encantadora, que fue capital del carlismo y meca del Camino de Santiago. TIERRA ESTELLA, Mucho que descubrir En mi caso, nos alojamos en un bungalow del vecino camping de Irache en Ayegui que nos permitió no solo saborear la espléndida silueta del Montejurra, sino visitar el cercano Monasterio de Irache y su icónica «Fuente del Vino» siempre a disposición del peregrino. Y como no, al final de una ruta se abren nuevos sueños e ideas, como tuvimos ocasión de repasar charlando con el equipo de MUGITU AVENTURA: Mountain bike, senderismo, descenso de barrancos, piraguismo y mucho más…todo es posible en Navarra Reportaje completo en web: carrerasdemontana.comNuestros videos aqui youtube.com/moxigeno#viasverdes #radiotrail #caminosnaturales -
TRANSVULCANIA 2024: BALANCE FINAL. RADIO, FOTOS Y VIDEOS. Nuestra sección TRANSVULCANIA acompañço en vivo desde el Miercoles con las crónicas, fotos y resultados del Kilómetro Vertical, Maratón, Media Maratón y Ultra vividos en esta Transvulcania 2024, con Ruth Croft y Jonathan Albon coronados como campeones de su prueba reina.
Hoy hacemos balance final Transvulcania 2024, tras esta guerra de la independencia respecto de UTMB desatada hace unos meses y que, tanto a nivel popular como deportivo, parece haber servido para relanzar la prueba Aquí nuestra opinión, con Ana Samuelsson y MayayoPodcast Radio Trail: Transvulcania 2024, balance final por Ana Samuelsson y Mayayo
Crónicas y resultados Transvulcania 2024 en la web https://carrerasdemontana.com/category/transvulcania-2024/
Nuestros vides. https://www.youtube.com/moxigeno
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CARRERAS DE MONTAÑA 3-5MAY EN RADIO TRAIL CON MAYAYO: Trail Menorca, Trencacims y Ultra Domusa en vivo, a pie de dorsal.
Nuestra sección RADIO TRAIL repasa hoy lo mejor desde el Xoxote en el Valle del Urola a la Ciutadella en Menorca, pasando por el encanto de Pauls en Tarragona.
Este fin de semana, seleccionamos 3 eventos con un encanto especial para todos vosotros, con el apoyo desde Miguel desde la redacción central y nuestros corresponsales repartidos por...
Domusa Teknik 2024 con Josu Lopez y Mayayo que os trajeron para todos vosotros con cobertura en vivo desde el 4MAY
Camí de Cavalls 2024 en vivo con Ana Samuelsson en streaming para todos vosotros. Esta prueba empezó el viernes 3 de mayo y terminó el sábado 4 de mayo
Trencacims 2024 con María Benito, desde dentro. Con pruebas tanto el sábado 4 de mayo, como el domingo 5MAY.
Domusa Teknik tuvo dos carreras, la Domusa Teknik 15 MLK (26K) que ganaron Aritz Egea entrando destacado en meta, con una plata muy luchada entre Oier Elorza y Xabat Mancisidor. En categoría femenina ganó Ainhoa Intxausti recuperando 4 minutos en la bajada. Mientras que la Domusa Teknik 40 MLK terminó con una victoria de Miguel Heras, con el top4 metido en apenas 2 minutos. En categoría femenina, ganó Gemma Arenas con récord de la prueba.
Camí de Cavalls, nos deparó la séptima victoria de Antoine Guillon, superando a Pablo Ibáñez a 50 metros de meta en un final agónico. En categoría femenina, pudimos disfrutar de la cuarta victoria de Claire Bannwarth en los 185K.
Por último tuvimos en Trencacims el Campeonato de España Individual y de Selecciones FEDME, ganado por los asturianos Dimas Pereira y Greta García, consiguiendo su plaza directa para la preselección española para el Mundial. En selecciones, tanto masculinas como femeninas, dominio aplastante de Cataluña.
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