Episodios

  • Om hĂ„rt arbete, rĂ€tt hĂ€star, sponsorer och vad man mĂ„ste försaka för att bli bĂ€st. Christian Olsson och Maria Gretzer reder ut vad som krĂ€vs för att ta sig till den absoluta toppen inom dressyr, fĂ€lttĂ€vlan och hoppning tillsammans med nĂ„gra av Sveriges frĂ€msta ryttare.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Johanna Due-Boje Àr pÄ vÀg upp till dressyrtoppen och slog igenom pÄ hög internationell nivÄ vid vÀrldscupsfinalen i början av 2023 tillsammans med hÀsten Mazy Klövenhöj. I Ridpodden berÀttar Johanna hur det kommer sig att hon valde dressyr frÄn första början och hur mycket arbete hon mÄste lÀgga ner för att kunna bekosta sin elitsatsning.

    Sara Algotsson Ostholt, som lĂ€nge har varit ett namn inom fĂ€lttĂ€vlan, avslöjar i podden att hon de senaste Ă„ren inte har varit nöjd med sin ridning – och vad hon har gjort för att Ă€ndra pĂ„ det! Christian och Sara minns OS-silvret i individuell fĂ€lttĂ€vlan i OS 2012 med hĂ€sten Wega, silvret som kunde varit ett guld.

    Henrik von Eckermann: Mer hÀstnörd kan man nog inte bli

    VÀrldens bÀste hoppryttare, VM- och OS-guldmedaljören, vÀrldsettan, Henrik von Eckermann berÀttar om sin speciella ridstil och hur han tror att framtidens ridning ser ut, hur besviken har var efter att ha rivit vid vÀrldscupfinalen 2018 med hÀsten Mary Lou och hur hans olika hÀstar har hjÀlpt honom att nÄ toppen.

    Slutligen hör du Ann-Catrin "Ancan" Carlsson, assisterande förbundskapten i hopplandslaget, som menar pĂ„ att hĂ„rt arbete – och nörderi – slĂ„r talang vilken dag som helst.

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • "Vad hĂ„ller de pĂ„ med i stallet egentligen?" Christian Olsson och Maria Gretzer försöker förstĂ„ varför sĂ„ mĂ„nga fall av sexuella trakasserier och övergrepp har drabbat tjejer inom just ridsporten.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian och Maria diskuterar hur hÀsten kan bli ett maktmedel för en förövare och hur det kommer sig att mÀnnen inom ridsporten hamnar pÄ en uppburen position.

    GÀst Àr Cecilia Kjellgren, forskare i socialt arbete pÄ Linnéuniversitetet. Cecilia Àr med i det av Ridsportförbundet nystartade TrygghetsrÄdet, och hon ger sin syn pÄ förbundets agerande i de hÀr frÄgorna och berÀttar vad du som förÀlder ska tÀnka innan du skickar ivÀg dina barn till stallet.

    Även Sandra Ruuda, nytilltrĂ€dd ordförande för det svenska ridsportförbundet, gĂ€star och förklarar hur de tĂ€nker jobba med de hĂ€r frĂ„gorna framöver.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport med anekdoter frÄn vÀrldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • ¿Faltan episodios?

    Pulsa aquí para actualizar resultados

  • Om hur hoppsporten har utvecklats genom Ă„ren och att banorna har blivit tekniskt svĂ„rare. Christian Olsson och Maria Gretzer gĂ€stas av en av Sveriges mest meriterade banbyggare.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian och Maria diskuterar vad som utgör bra och dÄliga banor idag, och hur farlig hoppsporten var pÄ 70-talet. Maria berÀttar vilken hindertyp som flest toppryttare brukar ha problem med och sÄ minns hon med fasa de gÄnger Christian skulle intervjua Henrik von Eckermann om vattengraven!

    Banbyggare Peter Lundström gĂ€star och avslöjar hur det gĂ„r till nĂ€r han och kollegorna ritar banor – det innefattar bland annat servetter! Och sĂ„ kommenterar Peter kritiken som uppstod efter att mĂ„nga ekipage rev pĂ„ Gothenburg Horse Show i februari 2023.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Christian Olsson och Maria Gretzer poddar framför publik pĂ„ Falsterbo Horse Show och svarar pĂ„ lyssnarfrĂ„gor!

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Var ska man börja om man vill börja med ridsport i mogen Älder, hur kan man trÀna en hÀst som Àr nervös och gjorde verkligen Maria sitt bÀsta i MÀstarnas mÀstare? Det Àr nÄgra av frÄgorna som besvaras i livepodden.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Har alla en chans inom ridsporten oavsett bakgrund? Christian Olsson och Maria Gretzer pratar om ekonomin som krĂ€vs för att satsa som ryttare.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Det gĂ„r hett till i poddstudion nĂ€r Christian kallar ridsporten för snobbsport! Maria framhĂ„ller istĂ€llet det hĂ„rda arbetet i stallet, och berĂ€ttar hur hon fick slita som ung ryttare i Tyskland. Men Christian kontrar med en artikel dĂ€r den tyska hoppstjĂ€rnan Lars Nieberg menar pĂ„ att det har blivit svĂ„rare att nĂ„ toppen inom ridsporten, om man inte kommer frĂ„n en vĂ€lbĂ€rgad familj.

    GÀst Àr Susanna Hedenborg, professor i idrottsvetenskap vid Malmö Universitet. Susanna svarar pÄ frÄgan om vem som helst, oavsett bakgrund, kan bli toppryttare.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Christian Olsson och Maria Gretzer djupdyker i hĂ€stavel och uppfödning. Om hur stor prĂ€gel hingsten respektive stoet har pĂ„ fölet och vad som egentligen Ă€r ren slump.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian och Maria konstaterar att den svenska aveln Àr pÄ uppgÄng men trots det kommer fÄ hÀstar i vÄra landslag frÄn inhemska uppfödare. Maria berÀttar om de svenska treÄrs- och elitauktionerna dÀr fölen mÄste kvala in, dÀr bland annat Steve Guerdats topphÀst Bianca köptes.

    GÀst Àr Eva "Oa" Gudmundsson, hÀstuppfödare pÄ Flemminge GÄrd. Eva avslöjar vilken OS-gren som det Àr svÄrast att ta fram hÀstar till och lyfter problematiken kring att mÄnga uppfödare gÄr back ekonomiskt.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Om hĂ€ltor, kolik och magsĂ„r och hur det kan undvikas och hur det kommer sig att mĂ„nga hĂ€star avlivas i onödan i Sverige.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian Olsson och Maria Gretzer om vad man ska göra nÀr hÀsten inte mÄr bra. Maria berÀttar varför hon kör runt med hÀstarna i transport för att fÄ dem att prutta och i vilka situationer hon anvÀnder linfrön för att lÀka dem.

    GÀst Àr veterinÀren Izabella Granswed som Àr specialiserad pÄ hÀstens rörelseapparat och ortopedi. Izabella avslöjar den vanligaste orsaken till att hÀsten blir halt och lyfter problematiken kring att mÄnga hÀstar avlivas i onödan.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Om ridkonst, grundridning och varför du ska lyssna pĂ„ din grĂ„hĂ„riga ridlĂ€rare.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian Olsson inleder avsnittet kaxigt och undrar "Hur svÄrt kan det vara, egentligen!?" men inser snart att det inte bara Àr att sitta upp i sadeln. Maria Gretzer berÀttar att hon fortfarande trÀnar pÄ de viktiga grundövningarna varje gÄng hon rider, och sÄ ger hon ett vÀrdefullt tips till alla nya och otÄliga ryttare.

    Jens Fredricson: Varje gÄng jag sÀtter mig pÄ hÀsten ifrÄgasÀtter jag om jag verkligen kan rida

    Landslagsryttaren och vÀrldsmÀstaren i hoppning Jens Fredricson gÀstar och det blir ett nÀrmast filosofiskt samtal om samspelet med hÀsten, vacker ridning och varför en över 2000 Är gammal ridlÀra Àr relevant Àn idag.

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Om hĂ€stens vĂ€lmĂ„ende och möjligheterna att rida utan spö, bett och sporrar i framtidens ridsport.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Christian Olsson och Maria Gretzer diskuterar hur vi kan trÀna och umgÄs med vÄra hÀstar pÄ ett etiskt försvarbart sÀtt. Om för- och nackdelar med att ha hÀsten i box eller pÄ lösdrift, och utrustningen som kan provocera; spöet, bettet och sporrarna. Maria berÀttar att hennes OS-hÀst Marcoville gick hela livet utan vare sig spö och sporrar.

    GĂ€st Ă€r etologen Lina Roth som forskar och undervisar pĂ„ djurpsykologiprogrammet pĂ„ Linköpings Universitet. Lina förklarar vad tryck och eftergift innebĂ€r inom inlĂ€rningspsykologin och varför det riskerar att skapa obehag hos hĂ€sten, och sĂ„ spĂ„nar hon om en framtida ridsport med hĂ€stens vĂ€lfĂ€rd i fokus – utan tvingande utrustning.
    Det svenska ridsportförbundet har genom uppdaterade tÀvlingsregler redan börjat röra sig bort frÄn en del av dessa förstÀrkande hjÀlpmedel, till exempel inom dressyren dÀr det nu Àr förbjudet att anvÀnda spö pÄ tÀvling, och hoppningen dÀr endast tvÄ lÀtta petningar Àr tillÄtna.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Christian Olsson och Maria Gretzer pratar om fystrĂ€ning, ryttarens lĂ€ngd och balans och om farorna med att fokusera för mycket pĂ„ sin kropp.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Maria Gretzer berĂ€ttar att hon var i princip var ensam pĂ„ gymmet vid OS i Atlanta 1996, men att det har svĂ€ngt om – nu Ă€r alla toppryttare vĂ€ltrĂ€nade. Och sĂ„ avslöjar Maria hur hon trĂ€nade för att komma i form inför SVT:s MĂ€starnas mĂ€stare.

    I avsnittet gÀstar Maria "Rymd-Maria" Sundin, docent i teoretisk fysik som ocksÄ forskar pÄ ridsport och hÀstars rörelser. Hon berÀttar hur mÄnga meter en hÀst skulle kunna hoppa pÄ mÄnen (!) och hur mycket extra vikt en hÀst pÄ jorden klarar av innan den uppvisar rörelsestörningar.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Om vĂ€rldens bĂ€sta hopphĂ€star och vad som gör dem sĂ„ bra. Maria Gretzer fĂ„r rysningar nĂ€r hon ser dem; All In, Indiana och King Edward stjĂ€rnhĂ€starna som vunnit OS- och VM-guld.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    I premiÀravsnittet av Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer analyseras nÄgra av de bÀsta hopphÀstarna i modern tid, de som var med vid det historiska lagguldet i OS i Tokyo 2021 och utgjorde stommen i guldlaget vid VM 2022.

    Maria förklarar vad som menas med att en hÀst har bra stötdÀmpare och varför mÄnga guldhÀstar Àr bÄde lite galna och divor. Och sÄ berÀttar hon hur en pensionÀrstillvaro kan se ut för en före detta guldhÀst.

    Det svenska hopplandslagets förbundskapten Henrik Ankarcrona gÀstar premiÀravsnittet avslöjar vad han letar efter i en hÀst. Och sÄ berÀttar han om den gÄngen han var orolig för Malin Baryard under en ritt med den ivriga Indiana, allt om All Ins flyktinstinkt och vad Ankarcrona tÀnkte nÀr han sÄg King Edward första gÄngen.

    Ridpodden med Christian Olsson och Maria Gretzer

    I Ridpodden dissekerar de erfarna sportkommentatorerna Christian Olsson och Maria Gretzer ridsporten tillsammans med andra skarpa experter. En ny dimension av ridsport – och roliga anekdoter frĂ„n vĂ€rldens alla ridsportarenor.

    Lyssna pÄ Ridpodden i appen Sveriges Radio Play.

  • Snart kommer tio nya avsnitt av Ridpodden denna gĂ„ng under ledning av Radiosportens Christian Olsson och expertkommentatorn Maria Gretzer.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Första avsnittet slĂ€pps onsdag 31 maj och handlar om topphĂ€starna All In, Indiana och King Edward. Hopplandslagets förbundskapten Henrik Ankarcrona ger exklusiva inblickar i vad som gör de tre hĂ€starna sĂ„ bra.

    [email protected]

  • Dressyrryttaren Jeanna Högberg red fram till dagen före sin tvillingförlossning. Hur var det? Och vilka för- och nackdelar finns med att rida under graviditeten?

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Jeanna Högberg berÀttar hur hon gradvis anpassade vilka hÀstar hon red, och pÄ vilket sÀtt sjÀlva ridningen förÀndrades under hennes tvillinggraviditet 2016.

    FörlossningslĂ€karen Anna-Carin WihlbĂ€ck reder ut vad vi vet om hur ett foster pĂ„verkas av att mamman rider, och vilka för- och nackdelar som finns med ridningen för ryttare som fortsĂ€tter att vara aktiva under sin graviditet. 

    Producent: Ulrika Lindqvist. 

  • Lena Wiman blev Ă„rets ridlĂ€rare 2016, bland annat med motiveringen att hon lyckas se och utveckla varje individ. "Mina elever ska kĂ€nna sig ensamma med mig nĂ€r de rider", sĂ€ger hon.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Förutom ridskolechef och ridlĂ€rare Ă€r Lena Wiman dressyrtrĂ€nare, dressyrdomare, och Ă€ven tĂ€vlingsryttare pĂ„ grand prix-nivĂ„ - vilket hon tror Ă€r sporrande för mĂ„nga av hennes elever.

    I Ridpodden berĂ€ttar Lena Wiman om vikten av sits och balans för att kunna kommunicera med hĂ€sten, och varför man som ryttare ibland kan uppleva att man "gĂ„r bakĂ„t" i ridningen fast det inte alls Ă€r sĂ„ i verkligheten.

    Hon tycker att det Ă€r viktigt för ridskoleryttare med tydligt formulerade mĂ„l - bĂ„de pĂ„ kort och lĂ„ng sikt. Vart vill jag med min ridning? Vad i min sits Ă€r viktigast att fokusera pĂ„ just nu? NĂ€r nĂ„got i ridningen fallerar blir det mycket lĂ€ttare att backa bandet och identifiera vad som inte fungerar om det finns uppsatta mĂ„l sedan tidigare, menar hon. 

    Producent: Ulrika Lindqvist

  • Han har jobbat som kusk, hovslagare och tĂ€vlat VM i parkörning. Men det Ă€r tömkörningen han brinner för - och arbetet mĂ„ste vara trivsamt för hĂ€sten, det Ă€r a och o.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    I avsnittet gÄr Anders bland annat igenom vad som Àr viktigt att tÀnka pÄ med utrustningen, vilka sÀkerhetsaspekter man mÄste ta hÀnsyn till och vilken kÀnsla det Àr han efterstrÀvar under arbetet i töm.

    Producent: Ulrika Lindqvist.

  • Efter gymnasiet stack Patrik Kittel till Tyskland eftersom de vann OS hela tiden - det ville han ocksĂ„. Vad kan Sverige lĂ€ra av Tyskland för att bli en Ă€nnu bĂ€ttre dressyrnation?

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Patrik berÀttar hur Tyskland har format honom som dressyrryttare, Ànda sedan hans första jobb som beridare hos Klaus Martin Rath, och varför nÄgon sorts gyllene medelvÀg mellan det tyska och svenska sÀttet att fostra dressyrryttare ibland kanske vore det bÀsta.

    Det blir ocksÄ het debatt nÀr Lisen undrar om dressyrens framtid - vore det inte nyskapande att ta bort sporrar, kandar och hatt pÄ högsta internationella nivÄn? Nej, tycker Patrik. Mer applÄder och kÀnslor inne pÄ arenan kan han tÀnka sig, men kandaret vill han ha kvar.

    Producent: Ulrika Lindqvist.

  • Jessica Jakobsson har skolat om över 50 hĂ€star frĂ„n trav- till ridhĂ€star. Den absolut viktigaste egenskapen för att lyckas Ă€r tĂ„lamod, sĂ€ger hon. PĂ„ köpet fĂ„r du (oftast) bjudning och mod.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Jessica Jakobssons första kontakt med travhÀstar var i ett travstall dÀr hon jobbade som tonÄring. Det slutade med att hon fick en av travhÀstarna i stallet, eftersom Àgarna inte var nöjda med hans prestationer pÄ travbanan och trodde att han skulle passa bÀttre som ridhÀst.

    Det blev den första av en strid ström av travhĂ€star som Jessica Jakobsson har utbildat till ridhĂ€star. Hon sĂ€ger att det Ă€r som att svĂ€va pĂ„ moln att kunna tĂ€vla i hoppning och dressyr med en ridtravare i konkurrens med halvblod, som ju Ă€r avlade för det Ă€ndamĂ„let. 

    I Ridpodden berĂ€ttar hon om de lĂ€rdomar hon dragit av sitt liv med ridtravare hittills, och sĂ„ ger hon sitt svar pĂ„ den eviga frĂ„gan om det gĂ„r att fĂ„ en bra rund galopp pĂ„ en ridtravare. 

    Producent: Ulrika Lindqvist

  • Att sitta stilla, anvĂ€nda mikroskopiska hjĂ€lper och Ă€ndĂ„ bibehĂ„lla energin i hĂ€stens rörelser - hur fĂ„r man till det? HĂ€r förklarar Emilie Nyreröd hemligheterna bakom sin omtalade sits.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    NĂ€r dressyrryttaren Emilie Nyreröd köpte heta grand prix-lĂ€romĂ€staren Miata var hon tvungen att förfina sina redan smĂ„ hjĂ€lper för att han inte skulle gĂ„ i taket. Exempelvis gjorde hon ett enda kommando för en hel bytesserie i galopp, för att inte riskera att hamna i otakt. 

    En viktig nyckel i hennes ridning Ă€r kvickhet och konsekvens - att alltid se till att fĂ„ ett svar av hĂ€sten och att berömma sĂ„ fort hĂ€sten försöker göra rĂ€tt. 

    – I trĂ€ningen tĂ€nker jag ofta "lite till". GĂ„r du in i en öppna och den kĂ€nns bra, sĂ„ kollar du av - kan jag fĂ„ lite till? 

    Producent: Ulrika Lindqvist.

  • Vad hĂ€nder om jag ger för mycket kraftfoder? Borde min hĂ€st fĂ„ magnesium? Eva Dahlström, oberoende foderrĂ„dgivare, berĂ€ttar om sin filosofi och reder ut nĂ„gra av de vanligaste foder-frĂ„getecknen.

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    Eva Dahlström jobbar med alla typer av hĂ€star, frĂ„n högpresterande galopphĂ€star pĂ„ elitnivĂ„ till sĂ€llskapshĂ€star som rör pĂ„ sig i mycket mindre utstrĂ€ckning. Hon sĂ€ger att a och o Ă€r att ha koll pĂ„ vad grovfodret, baset i foderstaten, innehĂ„ller. DĂ€refter kompletterar hon med kraftfoder, mineraler och andra tillskott om hĂ€sten visar sig behöva det. 

    I ivern att ge vĂ„ra hĂ€star det bĂ€sta ger vi ofta onödigheter, menar hon. I vissa fall kan det rentav vara negativt för hĂ€stens hĂ€lsa. 

    Producent: Ulrika Lindqvist.

  • Helena Persson tar fram hĂ€st efter hĂ€st till svĂ„r klass - ofta egna uppfödningar. Vad Ă€r nyckeln, undrar Lisen. Att vĂ€gra ge upp?

    Lyssna pÄ alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

    I det hĂ€r avsnittet vrider och vĂ€nder Lisen och Helena pĂ„ vad basic-trĂ€ning egentligen Ă€r. Varför Ă€r det bĂ€ttre att hoppa samma bana mĂ„nga gĂ„nger och inte krĂ„ngla till det? Varför Ă€r det viktigare att trĂ€na i högt tempo Ă€n att hoppa höga hinder?

    NĂ€r Helena Persson var 19 berĂ€ttade hon för sin trĂ€nare Lars Parmler att hon ville satsa internationellt. Han svarade att hon aldrig skulle ha rĂ„d att tĂ€vla pĂ„ den nivĂ„n - att det aldrig skulle gĂ„. 

    – JĂ€vla gubbjĂ€vel, jag ska visa dig, tĂ€nkte jag dĂ„. 

    Hon investerade i stoet Verona, en stel lĂ„nghoppare som visade sig passa  som handen i handsken. Verona gick Ă„tta sĂ€songer i svĂ„r hoppning, och blev den första i en lĂ„ng rad hĂ€star som hon utbildat med hjĂ€lp av bland andra Lars Parmler och Nelson Pessoa. 

    Helena Persson har tagit 8 SM-guld och har en radda placeringar i femstjĂ€rning hoppning internationellt. 

    Producent: Ulrika Lindqvist.