Episodes
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Nach dem Kreuzberg50 nimm ich euch mal wieder so richtig mit auf den Trail und erzähle über meine Pläne zu Veränderungen im Podcast, den Neuerungen im Blog und über mein Wettkampf-Sabbatical.
Mehr zum Minimalismus findet ihr unter www.schaufcast.de/minimal
Wenn ihr in Zukunft Neuigkeiten aus der Enducave erhalten möchtet, dann abonnniert Daniels Podcast auf iTunes!
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Lange hat es gedauert. Aber was lange währt, wird endlich gut. Hier ist endlich mal wieder was neues von mir. Hier ist die Sonderfolge zum Kreuzberg50. Ultratrail, Communityrun und Podcastertreffen gleichzeitig. Da könne wir es uns nicht nehmen lassen alle zusammen einen Podcast aufzunehmen und auf allen Kanälen zu veröffentlichen. Ich bin mir sicher der Podcast wird vom ein oder anderen noch um ein persönliches Resume ergänzt. Schaut also auch bei den anderen vorbei und hört mal rein, wenn die Folge raus kommen:
Laufen, Liebe, Erdnussbutter
Endurange
Trailtiger
Schnaufwechsel
Gebt unserem Sponsor Frankenstoff ein Like auf Facebook für den großartigen Support und wenn ihr Interesse habt im nächsten Jahr dabei zu sein, bei der nächsten Ausgabe des Kreuzberg50, dann liket die Seite auf Facebook oder folgt uns auf Twitter, dass ihr immer auf dem Laufenden bleibt.
Nächsten Monat gibt es dann wieder eine reguläre Schnaufcast. In der Zwischenzeit könnt ihr ja mal durch meine Minimalismus Essays lesen, die ich nach und nach weiterführen werde.
Unterstützt den Schnaufcast auf Patreon oder per PayPal und helft mit diese Plattform zu finanzieren.
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Missing episodes?
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Da sind wir wieder im dynamischen Mitdreisiger-Duo und rennen um... ja wir rennen tatsächlich um den Kreuzberg! Daniel blickt auf den PAGT zurück und wir fliegen etwas mit der Drohne.
Für mehr Infos zum Kreuzberg 50 klickt mal rein! https://kreuzberg50.jimdo.com/
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So begab es sich, dass ich eine Reise nach Hamburg tat. Und so ein Zufall, es war Hamburger Wasser World Triathlon. Ich hab das natürlich nicht gewusst, dass Triathlon ist. Ein Zufall. Und zufällig hab ich auch Maren getroffen, die auf Ihrem Blog ichhasselaufen.de auch schon über den Wettkampf geschrieben hat.
Nach dem Zielschluß traf ich dann noch den wunderbaren Nicklas, vom noch wunderbareren LaufenLiebeErdnussbutter-Podcast, und hab mich mit Ihm lange über Sport, Podcast und Helfer bei Wettkämpfen unterhalten.
In diesem Sinne steht der Schnaufcast diesen Monat unter Swim. Run. Bike. Volunteer.
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Ihr wolltet mich doch schon immer mal Jodeln hören!
Vor einem Jahr war mein erster Auftritt an der Zugspitze und ich war ziemlich enttäuscht. Von mir, vom Event, von der Strecke. Dieses Jahr ging ich mit anderen Erwartungen heran und war glücklich damit. Ich hatte ein tolles Wochenende mit vielen tollen Menschen aus der ganzen Welt. Teilweise lernte ich interessante neue Menschen kennen, die zum Beispiel 800 km mit ihrem Reiserad an die Zugspitze angereist sind, oder Felix der als Verpflegung für die 100 km einfach mal eine Softflask mit Gel und Kaffee füllte.
Hier findet ihr noch zwei Rückblicke aus der Reisegruppe Supertrail auf unser gemeinsames Zugspitzspektakel:
Endurange.com
running-royal.de
Unterstützt den Schnaufcast durch Likes und werft vielleicht irgendwo ein paar Münzen in den Klingelbeutel, wir versprechen auch mal wieder zu Jodeln!
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In der heutigen Schnaufcastfolge geht´s neben kurzen Rückblicken zu meinen letzten zwei größeren Laufevents dem Weltkulturerbelauf und dem RundumBayreuth. Dabei schweife ich über dieses Ultralaufen im allgemeinen ab und kotze mal wieder ungefiltert und ungeplant meine Gedanken ins Mikro. Dabei rede ich über meine einzige große Sportverletzung und wie ich dagegen vorgehe nicht wieder auf Laufen verzichten zu müssen.
Zu hören ist auch wieder der inoffizielle Co-Host des Schnaufcast Daniel zusammen mit Niklas senden wir zu Beginn live vom Weltkulturerbelauf.
Links:
Endurange.com - Zum WKEL
Daniel - Twitter
Niklas - Twitter
Ready to Run von Kelly Starret
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Da mir der böse böse Webspace nach und nach meine vergangenen Episode zerschießt rette ich nun eine meiner Lieblingsfolgen herüber zu Patreon!
Liebe Hörer,
Hier noch mal der Jubiliäumspodcast mit Daniel von Endurange.com und Live-Call-In von der Frau hinter dem Schnaufcast. Daniel ist inzwischen integraller Teil des Dunstkreises um diesen Podcast. Deshalb nochmal und für die die noch nicht in den Genuss dieses Transzendentalen Gesprächs gekommen sind.
Daniel und ich reden über Yoga, unsere Blogs und meinen Penis. Dabei trailen wir über den Sexparkplatz und singen eine Lobeshymne auf den Frühling und Prince.
Wenn ihr den Schnaufcast unterstützen wollt oder ein Teil der Menschen um diesen Podcast werden wollt findet ihr hier viele Möglichkeiten dazu:
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Zu so einem professionellem Podcast gehören ja auch professionelle Shownotes:
Im Schnaufcast 21 rede ich über die von mir getestete Kalenji Windjacke, die laut dem Trailmagazin für den Preis ja nur Mist sein kann.
Laufen Liebe Erdnussbutter
Wechselzone
(weil ich mich momentan mal wieder mit meinem Hoster ärgern muss, gibts die neue Folge erst mal hier, nicht exklusiv, sondern öffentlich. Sobald ich Webspace zu bezahlbaren preisen gefunden habe, gibts auch wieder einen extra RSS-Feed)
