Episodes
-
Vår resa i att våga lämna våra "vanliga" karriärambitioner för att istället jobba med vår passion.
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
I dagens sommarvykort är det en lyssnare som bad om råd för hur man hanterar smällen av att vakna upp sjuk två dagar innan sin första mara, som man dessutom har tränat dedikerat inför under senaste fem månaderna.
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Missing episodes?
-
En synkad låg träningsvecka och två extremt långsamma och tidsoptimistiska pojkvänner. Men midsommar blev toppen och vi båda mår! Sista "vanliga" fredagsavsnittet innan vi går på sommarledighet men hoppas att ni kommer njuta av våra kommande sommarhälsningar! Önskar er en underbar sommar och GOD helg!
-
Den här veckan är det högt och lågt. Hormoner som svänger och tårar som rinner. Ett studentfirande i Lund och ett bröllop i Cannes. Olivia har TRE blånaglar och börjar ifrågasätta hur strukturerad och ordning-och-reda-person hon egentligen är. Majken kämpar på med sin förkylning och tycker otroligt synd om sig själv. Glad midsommar gänget!
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Den här veckan försöker vi hitta en balans mellan en fortsatt tuff tillvaro och de ljusglimtar som funnits under veckan som varit. Från ingenstans har vi båda tydligen en lång lista av lopp efter sommaren. Vilket faktiskt känns väldigt kul och inte alls jobbigt/ångestframkallande. Och varför är Olivia extra stolt över Majkens träningsvecka?
-
Efter en månad av förinspelade avsnitt ses vi äntligen under samma tak. Ingen har väl missat Majkens äventyr? Vi är spänd av förväntan inför detta! Men det har också varit en månad av tuffa besked, för oss båda. Och hur hanterar man sorg och ovisshet samtidigt som livet på sidan av måste pågå?
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Ett avsnitt fullproppat med era frågor, allt i från tips inför en halvmara till våra bästa dejtingtips! En otrolig mix om ni frågor oss!
-
En favorit i repris. Här kommer en tredje upplaga av konceptet "Lär känna oss lite bättre". Ni som varit med vet hur det går till. Vi har förberett 10 frågor vardera. Ingen av oss har en aning om vad den andra personen har skrivit för frågor. Det kan vara allt mellan himmel och jord. Enjoy!
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
ÄNTLIGEN fick Majken sitt drömlopp och jakten på Sub3 är ett minne blott och det med råge! Olivia bjöd på en liten surprise och lyckades, även hon, få till ett lopp enligt plan. Vilken helg vi har haft, helt överväldigade
-
Efter förra veckan fick vi oss en rejäl känga av coach att vi var negativa och måste tagga igång mer inför vårt lopp. Vi hade en svacka och ni vet hur det kan kännas. Denna vecka kliver vi in med ny energi. Och det är väl PRECIS så det är inför en mara. Känslorna/tankarna går upp och ner.
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Nej men asså hur gick det så fort, EN vecka kvar till Köpenhamn marathon. Det går upp och ner, nerverna börja krypa sig på. Olivia har inte haft en vettig träningsvecka sen innan TSP vilket såklart stressar på lite, Majken levererade dunderpass men nojar givetvis ändå. Men andra ord ALLT är som det ska. Vi har våra racenerver på utsidan.
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Bloopers/behind the scene content från The Speed Project som aldrig fick plats i race report-avsnittet. Längesen en förkylning var på agendan i denna podd så Olivia tog den för laget denna gång. Vad är Spring för Livet utan förkylningar liksom? Majken har fyllt år och vi hade en supermysig helg tillsammans. Kärlek till er!
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Förlåt, men vart ska vi ens börja. Hur summerar man ett sånt här äventyr? Vi processar nog fortfarande allt vi varit med om men har försökt gå igenom stegvis, både loppet i sig men även vår upplevelse och mer där till. Planerar du att köra en längre runda idag? Då är det här det perfekta avsnittet att starta igång!
-
Och här kommer del 2 av vår frågelåda. Hoppas att ni gillar dessa avsnitt lika mycket som vi
-
Herregud vad vi älskar när ni skickar in frågor till oss. Så här kommer del 1 av vår frågelåda. Jajamän, ni pepprade på med så många frågor att vi fick dela upp det hela i två avsnitt. Vi klagar EJ!
-
Nedräkningen för TSP är ett faktum och svårt att inte låta detta vara en topic. Vi känner vårpirr och hopp om livet samtidigt som vi är både pigga och trötta på samma gång.
Med tanke på varmare klimat inom kort har Olivia gett sig på lite brun utan sol för att ge sig själv en liten glow up. Detta orkas väldigt sällan med och resulterade i att morgonjoggen till Ropsten gick i 4.10-tempo! Som hennes mormor alltid sagt "Gå fort och le så är det ingen som ser hur du ut".
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Ingen nyhet att Olivia är LIVRÄDD för hundar. Kan ni då tänka er vildhundar mitt ute i öknen? Olivia vill på riktigt ställa in The Speed Project. Rädslan och paniken är total. Majken försöker agera terapeut men frågan är om det hjälper?
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Denna vecka bjuds det på betongben, löparmage och laktattest. Vilken perfekt kombination, upplagt för succé! Det är även mindre än tre veckor kvar tills vi är på väg till L.A. Kommer vi behöva skriva avskedsbrev eller är vi bara helt paranoida? Solen skiner och det får oss att känna oss levande, alltid nått!
-
Vi har klivit in i mars och race-säsongen börjar officiellt närma sig. Förra året var vår stora utmaning att jobba med vår prestationsångest kopplat till lopp. Vad har hänt sen dess och hur känns allt nu när vi blickar fram mot kommande lopp?
Om podden
"Spring för Livet" handlar om löpning och livet. Majken och Olivia, tvả löpare på olika platser i livet, pratar om allt från vardag till nästa stora lopp.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
-
Hann du inte säkra din startplats till Stockholm maraton så har vi det sjukaste paketet för dig. Är du Patreon-medlem får du 24h förtur till att köpa detta paket. Lyssna på veckans avsnitt för att veta mer. Först till kvarn och endast 10 platser!
- Show more
