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  • Die Entgiftung war erst der Anfang. Viele machen den Fehler, dass sie nach nur zwei Wochen im Krankenhaus denken, sie hätten eine Stabilität erreicht. Doch die jahrelang ausgelebte Sucht ist meist stärker. Dazu kommen Kindheitstraumata und der ganze Dreck, den man über Jahre hinweg im Herzen angesammelt hat. Die Versuchung des erneuten Drogenkonsums ist groß. Ohne eine Therapie ist die Wahrscheinlichkeit, den Absprung zu schaffen, verschwindend gering. Erst in Therapie lernt man, wie ein neues Leben aussehen kann. Von Freizeitgestaltung und Tagesstruktur über Arbeits- und Wohnsituation bis zum familiären Umfeld und dem Aufbau drogenfreier Freundschaften. Es geht hier um die elementaren Dinge für ein tatsächlich cleanes und zufriedenes Leben. Hier beginnt das Abenteuer. Herzlich willkommen im Leben. Welcome back.

    Aufgezeichnet am: 18.09.2022


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    In dieser Folge geht es um Sucht. Solltest du Hilfe benötigen oder für jemand anderes suchen, findest du hier Unterstützung:

    Narcotics Anonymous

    Telefonseelsorge 08000 1110111

    Sucht & Drogen Hotline 01806 313031

    Kostenlose DRK-Hotline 08000 365 000

    Sorgentelefon für Angehörige 06062 607 67

    Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. Suchthilfeverzeichnis


    Sucht & Süchtig ist eine Produktion von Schønlein Media.

    Redaktion: John Cook, Hagen Decker

    Executive Producer: Josefine Wozniak, Florian Kasten

    Musik: Robert Oeser

    Ton & Schnitt: João Carlos Da Cruz, Florian Kasten

    Cover Concept & Artwork: Amadeus Ewald Fronk

    Cover Photography: Cedric Soltani


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  • Es ging aufwärts. Therapie hilft! Ein Gefühl von „die Sucht ist besiegt“ steigt im Kopf auf. Das Leben fühlt sich anders an. Das Leben kehrt in den Alltag zurück. Betreutes Wohnen. Ein stabiler Umgang mit der Sucht schien möglich. Doch die trügerische Sicherheit mündet in den Rückfall.

    Aufgezeichnet am: 17.09.2022


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  • Eine Entscheidung wurde getroffen. So wie bisher geht es nicht weiter. Allein schafft man es einfach nicht. Es erscheint unmöglich, diesen unüberschaubaren Berg zu überwinden. Die Minuten und Stunden auszuhalten, die so erdrückend vor einem liegen, dass man schon beim bloßen Gedanken daran verzweifelt. Je nach Droge blühen einem unter anderem starke Schmerzen, unerträglicher Suchtdruck, Schlaflosigkeit, Krämpfe und Schüttelfrost. Doch an wen wende ich mich für Hilfe? Wo rufe ich an und wann werde ich aufgenommen? Welche Möglichkeiten gibt es und wo liegen die Unterschiede? Mit der Entscheidung zu entgiften, wird der Grundstein für ein neues Leben gelegt. Der Nebel lichtet sich und man realisiert die Fehler der Vergangenheit. Man beginnt zu träumen, über Dinge zu reden, sich vor Gleichgesinnten zu öffnen und kann endlich wieder Mensch sein. Doch das ist erst der Anfang. Man ist nun auf dem Weg in ein Leben ohne Drogen. Ein echtes Leben.

    Aufgezeichnet am: 17.09.2022


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  • Mit Nadja Benaissa (No Angels) - Das Verlangen nach der Droge wird größer als das Pflichtbewusstsein. Ein Wochenende reicht nicht mehr. Die Freizeit reicht nicht mehr. Der Feierabend ist noch zu weit entfernt. Aus Freitag wird Donnerstag, aus Donnerstag Dienstag und irgendwann bleibt kaum ein nüchterner Tag übrig. Kaum etwas ist mehr ohne Droge möglich. Die Persönlichkeit verändert sich zunehmend und die brutale seelische Unausgeglichenheit mündet in immer mehr Konsum. Zusammen mit Nadja Benaissa ergründen Hagen und John, wie ihr Arbeitsleben, ihr Privatleben und ihre Strukturen zusammen brachen.

    Aufgezeichnet am: 11.09.2022


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  • Irgendwann kommt man an einen Punkt, da hat man nur noch einen einzigen Freund. Ein Freund, der immer verfügbar ist: die Droge. Und sie wirkt. Sie wirkt immer. Wenn man den Dealer häufiger sieht als die meisten anderen Menschen, der Partner oder die Partnerin im nüchternen Zustand nur noch als lästig empfunden wird, dann klopft die Einsamkeit an die Tür. Und nur ein Freund kann sie betäuben: die Droge. Und sie wirkt. Sie wirkt immer. Katja Stein, Sucht- und Ernährungsberaterin, hat einen kokainabhängigen Partner. Auf was für Herausforderungen sie als Angehörige stößt, teilt sie in dieser Folge.

    Aufgezeichnet am: 24.09.2022


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  • Hagen und John nehmen uns mit in ihr privates Umfeld. Wie ist es für ihre Freund*innen und Familie mit den Süchtigen zu leben? Welche Grenzen geliebter Menschen wurden überschritten? Hagen und John berichten uns, wie es ist die große Liebe zu verlieren. Die große Liebe als Partnerin, aber auch die Liebe am Leben. Emotionen zu fühlen und loszulassen.

    Aufgezeichnet am: 10.09.2022


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  • Die Jahre im Sumpf haben begonnen. Beschaffung, Konsum und der Abstieg in die Hölle. Die meisten Menschen denken morgens an frischen Kaffee. Süchtige denken an den nächsten Rausch. Erholsamer Schlaf wird zum Fremdwort. Routine bezieht sich nur noch auf Beschaffung und Konsum. Die erste Line des Tages gibt dann noch ein gewisses Maß an Befreiung, doch nur kurze Zeit später setzt die Gier ein, der Schweiß tropft auf den Spiegel, auf dem zuvor hektisch ein paar Bahnen vorbereitet wurden. Das Herz rast und die Person, die man im nüchternen Zustand war, verabschiedet sich auf unbestimmte Zeit. Gefangen im Kreislauf aus Geldbeschaffung, Lügen, Paranoia und der Jagd nach der Droge vergehen Tage, Wochen, Monate und schlussendlich Jahre. Leben war gestern. Willkommen im Sumpf. Alles bricht zusammen.

    Aufgezeichnet am: 10.09.2022


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  • Für jede Situation die scheinbar richtige Droge. Gefahren sind dabei leicht zu übersehen. Ein Upper zur Leistungssteigerung raubt uns Kraft, Geduld und Empathie. Dafür geben Upper die Illusion von Produktivität, Kreativität und Energie. Downer nehmen uns den Antrieb, dämpfen die Emotionen, lassen uns schläfrig und schlapp werden. Doch dafür ermöglichen sie uns eine entspannte Zeit, Ruhe und künstliche Geborgenheit. Was hilft uns wirklich? Sind Drogen jemals eine Lösung?

    Aufgezeichnet am: 04.09.2022


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  • Es fängt doch so harmlos an. Ein Joint im Park nach der Schule, ein paar Bier beim Umzug eines Freundes, ein Teil im Club beim Feiern. Doch ganz schnell wird der erste Joint schon vor Schulbeginn geraucht, das Bier wird zu einer halben Flasche Jägermeister und ohne Aufputschmittel lohnt sich der Clubbesuch gefühlt nicht mehr. Der Genuss wird zum Zwang und der Fokus richtet sich nicht mehr auf die Musik, die Freund*innen und den gemeinsamen Abend, sondern auf die nächste Line, das nächste Bier oder den Anruf beim Ticker. Die Jagd nach Rausch hat begonnen. Kann man den rollenden Stein noch aufhalten? Silke Rojas Garcia von der vista Drogen- und Suchtberatung hilft diese Frage einzuordnen.

    Aufgezeichnet am: 03.09.2022


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  • Wer sind Hagen und John? Und wo wollen sie hin? Beide haben sich auf Therapie kennengelernt. Sie teilten sich ein Zimmer und die Sucht nach Kokain. Im gemeinsamen Austausch merken sie, wie ergreifend ihre Geschichten sind. Und dass es sich lohnt, diese zu erzählen. Hagen und John wollen entstigmatisieren und sensibilisieren. Süchtige sind weder gefährlich noch kriminell. Nein, sie sind krank. Es ist eine Krankheit mit Todesfolge.

    Auf Therapie wurde geweint, gelacht und gelitten. Hagen und John möchten diese Dynamik weitergeben. Der Podcast ist ein Gegenpol zu populärer Musik, Feierwut und verzerrten Trends, der das echte Leben bei langjährigem Konsum ehrlich abbildet.

    Aufgezeichnet am: 03.09.2022


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  • Mein Name ist John Cook. Mein halbes Leben war ich abhängig von Kokain, Cannabis, Partydrogen und Medikamenten. Durch die Drogen habe ich alles verloren. Nun lebe ich seit einigen Monaten drogenfrei. Doch geheilt ist man nie. Sucht bleibt eine chronische Erkrankung. Doch ich weiß, was auf dem Spiel steht: Meine Kinder, meine Familie… mein Leben

    Mein Name ist Hagen Decker. Erfolgreicher Regisseur, vielfach nominiert und ausgezeichnet für Musikvideos und Werbespots. Partys, Promis, Highlife. Doch die Wahrheit ist eine andere: Seit 15 Jahren bin ich süchtig nach Kokain. Ich bin suchtkrank. Und mir hätte es sehr geholfen, früher etwas über diese Krankheit zu erfahren. Darum möchte ich aufklären und berichten. Denn Sucht ist eine Krankheit mit Todesfolge!

    Aufgezeichnet am: 24.09.2022


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