Episodes
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这是一个焦虑感很强的时代，焦虑似乎成了每个人生活的背景噪音。
我们的生活中，好像有太多可以触发焦虑的触点和事情。
有时候，我们要小心翼翼的让自己的思绪绕开这些触点；否则，一个不小心，焦虑的背景噪音则会突然放大。焦灼的情绪瞬间就会占据本来还算平静的思绪，让人寝食难安。
为什么生物会感到焦虑，是什么机制导致了焦虑的产生，我们又能做些什么来缓解？
本期节目，通过曾健智博士引荐，我们有幸邀请到了浙江大学神经科学博士、中山大学博士后——余小丹博士，来从脑科学的角度聊一聊焦虑的形成原因、运作机制，对人的影响以及解决方案。
余小丹
浙江大学神经科学博士、中山大学博士后，主要从事焦虑状态的行为研究。
2022年11月，余小丹博士作为第一作者的论文被《自然•神经科学》（Nature Neuroscience）选为封面故事，她的研究也曾被澎湃新闻等多家媒体报道。
在本期你会听到：
焦虑的定义、焦虑的形成机制与焦虑的惯性、信息过载和延迟时满足是否是当代人焦虑的原因？不同人产生焦虑的机制差异？焦虑会给身体造成伤害吗？它带来的影响是什么？焦虑与疲惫、睡眠、劳累程度的关系？我们该如何与焦虑相处？如何缓解和解决焦虑？
如果你听过TIANYU2FM钱婧老师做客的第95期心理学内容，我们也把钱婧老师从心理学角度对焦虑的解读抛给了余博士，并听她从生命科学角度分析了心理学对焦虑的解读。
这期内容把焦虑拆分和打碎解读，这个逐渐建立认知的过程对于我们来说是非常疗愈和有帮助的，相信不会让你失望。那就请你一起和我们加入这场对话吧！
结语
天域：我自己可能因为同时接受了太多挑战，所以焦虑其实是一个我长期的课题。但就像余博士所说的，很多时候焦虑它在短期是一种保护机制。这让我想到，有时候不自主的会把焦虑当作一个自己被动的雷达。一旦感觉到焦虑值过高，在我身上更具体的体现就是开始出冷汗。我就知道自己需要停下来审视一下自己的工作和生活方式了。
本期节目制作
John（制片人）
在洋（节目剪辑）
Alan（节目运营）
特别感谢本节目的好朋友——曾健智博士（大树）将曾博士介绍给我们！
TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音
我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。
主持人简介
天宇 | 大白（声调偏低）：从事中日流行文化与媒介研究（文章见于澎湃新闻私家历史、网易新闻历史频道等）
天域 | 杰激（声调偏高）：服装电商公司创始人、UnDeR20合伙人（小红书：天域 Jack）
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或许，我们都在和某种“人的本性”博弈，又或许，这种博弈本身就是一种对”人性“的诠释。
我们的决策，究竟是顺从人性，还是叛逆人性？
对于“人性”是什么，或许没有一个放之四海而皆准的定义，但或许，我们都在和某种“人的本性”博弈，又或许，这种博弈本身就是一种对人性的诠释。
“我可以计算天体运行的轨道，却无法计算人性的疯狂。”这句号称是牛顿说过的话常常被在股票市场里的玩家和媒体引用。在金钱和财富面前，“人性”的吊诡似乎进一步的被放大。
本期节目，我们有幸邀请到了财经播客三点下班的主播之一 星辰，来一起聊一聊他投资的经历，以及他在交易中所看到的”人性“。
星辰
毕业于复旦国际金融系，目前就职于国内某头部科技公司的投资部门，负责一级市场投资。
他的炒股纪实公众号「星辰大海的边界」拥有超过10万粉丝，他也是知名财经类播客「三点下班」的主播之一。
在股票上，星辰主要专注短线交易。他经历过数十倍的疯狂增长，也经历过一天亏100万的失败。
播客：三点下班
公众号：星辰大海的边界
在本期你会听到：
我们从星辰在最近一次股灾中所看到的”人性“的易变聊起，聊到了人该如何在爆炸的信息环境中做出正确的决策？在冰冷交易中，为什么共情能力却尤为重要？如何在工作中与自己的天性、以及情绪波动对抗和相处？我们也聊到了长期主义、成功的孤独感、我们自己“人性”的弱点，以及正在尝试的解决方案。
在星辰的讲述下股票交易市场将会成为一个”人性“的试炼场。收听这期节目的你不需要具备完备的炒股知识，也可以从一个投资者的眼中，看到一种独特的视角与博弈方式。
这期节目我们做了很多关于人生博弈与选择的讨论，希望无论是否从事交易的你都能从中获得价值！
结语
天宇：对于这期节目，我个人印象最深的是关于运气的讨论。我们无法回避那些自己无法预见的错误，但这些错误是否是我们所能承受的，往往由运气决定。从失败中站起来并不一定意味着成功，但无法站起来的话，却是永恒的失败。这种和未知的博弈，存在在我们生命中的各个角落。
如果你是TIANYU2FM的听众/观众，并且喜欢本期内容，强烈推荐你关注星辰和浩哥的播客「三点下班」，那里有更多关于股市和投资的硬核内容
本期节目制作
John（制片人）
在洋（节目剪辑）
Alan（节目运营）
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Missing episodes?
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这是一个充满不确定性的时代，也是一个容易让人倍感迷茫的时代。
除去睡眠之外，我们的生命中的绝大部分时间都属于工作。
我们小心谨慎地经营着自己的职业生涯，眼下的任务、人际关系、未来的发展，
并尝试在工作与生活之间找到自己的舒适区。
如何与职场中的自己相处，似乎成了每一个人的课题。
本期节目，我们有幸邀请到了北京师范大学管理心理学教授，职场心理学专家钱婧老师 来一起聊一聊，我们该如何在当今的职场生存，又该如何与职场中的自己相处。
钱婧老师
北京师范大学经济与工商管理学院管理与组织心理学研究中心主任、博士生导师
主要研究领域为组织与管理心理学、脑认知与组织行为、商业模式创新与战略决策
除此之外，钱婧老师还活跃在Bilibili与播客平台，和大家分享专业知识、答疑以及对谈内容，获得了将近40万用户关注
B站：钱婧老师
播客：钱婧老师的会客厅
在本期你会听到：
如何应对焦虑这种独特的“情绪”？焦虑与性格和大环境的关系？面对职场的问题，我们该接受现状还是奋起反抗？内向的人如何面对外向人更吃香的职场环境？我们还聊到了：大环境造成的个体差异、原生家庭对人的影响和解决方案等话题。
这期内容对我们来说即有干货又很治愈，相信不会让你失望。那就请你一起和我们加入这场对话吧！
结语
天域：我觉得钱婧老师在这样一个噪音很多的环境中，重新梳理了“对个体来说，什么才是真正重要的”这个问题。只有获得了这个答案，我们才为自己创造了一个自洽的与自己相处的基本环境。希望你和我们一样，能从中获得一些疗愈。
本期节目制作
John（制片人）
在洋（节目剪辑）
Alan（节目运营）
特别感谢我们的好朋友「组织进化论」主播 小北 将钱婧老师介绍给我们！
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挂农药桶的无人机、基因编辑更抗病的番茄？
大概两年前左右，天宇看到了一个视频：视频作者从种植品种的专业角度讲解了为什么现在的番茄越来越没有番茄味儿了，也就是“有蕃茄味”的品种是怎么在技术上和商业上被替换掉的。
这件事给天宇留下了很深的印象，我们能买什么菜、吃什么水果这种日常的小事，其实对于这个社会来讲是一个个巨大的产业。农业也是在都市生长的我们很少关心、却极为重要的学科。
于是一个想法一直伴随着我们：农业科技都在什么我们不知道的地方影响着我们的生活？那些随处可见的农产品背后，农学研究者做了什么，又是怎么做的？
于是，我们非常有幸邀请到了那个视频的作者：都灵大学农学博士 — 成溪做客。
成溪
都灵大学农学博士，主要研究基因育种
在读博期间，成溪在B站开设了自己的频道“成溪的试验田”，分享自己的学科知识与留学心得，并获得了超过11万人的关注
现在，成溪也在为家乡以及其他地区的农产品销售出谋划策
在本期你会听到：
我们从争议颇多的转基因作物聊起，聊到了新品种的培育方式，近些年流行的一些高端水果，例如晴王葡萄、白色草莓等等新的水果品种是怎么被创造出来的，他们背后的水果种植商业逻辑是什么，我们也聊到了人类农业系统的潜在风险，我们是否有可能碰到灭绝人类的粮食危机，以及袁隆平院士的伟大之处等等话题。
这期节目里你会听到可能从来没注意过的事物背后那些复杂的机制，我们觉得这非常有趣。那就请你切份水果，来一起加入这场对话吧！
成溪关于番茄风味的视频：BV1Yt4y157YJ
结语
天宇：我觉得有时候我们似乎很擅长仰望星空，渴望探索宇宙的边界，或是沉浸在信息化的升级与更新中，希冀突破物质的局限。但可能正因为我们极其幸运地没有生活在饥荒的社会环境中，“农村”、“农民”往往是污名化的对象与落后的代表。而在对都市生活和高速发展产生怀疑的当下，孕育生命的土地有时候又似乎寄托了人们浪漫化的想象。
但希望这期节目让你和我们一样，能够稍微窥探到农业这门极其复杂的科学。
成溪：谈话中有些问题可能准备得不很充分，学术方面论述不是很严谨，大家听个乐呵就好！
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情绪有时是我们追求的体验，有时又是我们最难战胜的敌人。
情绪来源于大脑和神经递质，这似乎不难理解。像是多巴胺、五羟色胺这些神经递质的名字对当代人也不算那么陌生。
但，情绪究竟是怎么发生的？为什么在这个多巴胺刺激最多的时代，我们却似乎尤其地不快乐？从神经科学的角度，我们到底该怎么理解情绪？
本期节目，通过刘鼎博士引荐，我们有幸邀请到了北大脑科学博士、深圳湾实验室博后——曾健智博士，来聊一聊情绪的脑科学原理，以及当代人与情绪的相处方式。
曾健智（大树）
神经科学博士，毕业于北京大学前沿交叉学科研究院
现深圳湾实验室博士后，曾短暂进入投资机构工作，而后回归科研
主要研究多巴胺等重要信号分子的活体检测、以及学习记忆神经机制的研究
2021年取得被誉为华人生命科学领域在读博士最高奖项的“吴瑞奖”等多项荣誉，他的研究突破也曾登上央视等媒体
在本期你会听到：
我们从多巴胺聊起，聊到了快乐与不快乐的机制。悲伤、恐惧等各种情绪的原理是什么？人可以和自己的情绪对抗吗？为什么这个时代大家这么需要情绪价值？马斯洛需求金字塔与不同层级的情绪。节目的最后，我们也聊到了自我实现、自由意志和情绪的关系等等话题。
这期内容非常炸裂，相信不会让你失望。那就请你和我们一起加入这场对话吧！
结语
天域：我觉得这是一期让我聊完特别快乐的节目，不是因为短暂的刺激，而是因为我感到自己理解了什么是人的意义感。
人当然是一种动物，所以我们也和动物一样，容易沉浸在短暂而直接的刺激中，但同时，在一次次琐碎的日常工作和感官刺激中，我们还在试图获得更长远的，甚至比生命更加永恒的东西。这种意义感帮助我们超越多巴胺的牢笼，超越了动物的情绪，成为自己。
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John（制片人）
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不知道你有没有听过一种说法，人的一只手掌上就有100多万种细菌。
细菌、真菌、病毒，这些潜在会导致我们生病的因素，在人们身边无处不在。而我们往往只会在生病的时候，找到对症的药物一吃了事，却很少仔细去了解这一切在体内是如何发生的，病毒与细菌的生存之道。它们是怎么生存与繁衍的？人体和它们的博弈又是怎样的？
本期节目，我们有幸邀请到了我们的好朋友，MIT生物化学博士生——叶耐克 做客，和他一起从病毒，聊到生命。
叶耐克
麻省理工大学（MIT）生物化学博士生。
耐克的主要研究内容是金属酶的结构与催化机理，天然小分子生物合成的酶学机制。酶是生命体内化学反应的重要催化剂之一，生物化学的研究会更好帮助人类理解人体内部的运作方式，并为制药提供更多思路和手段。
注：耐克就是他的真名。
在本期你会听到：
病毒的工作原理是什么？
在面对新疾病时，科学家们如何研发药物和寻找合适的治疗方法？
病毒的生存策略与终极目标是什么？
现代人的免疫力变强了还是变弱了？
我们可以编辑与利用病毒吗？
AI在生命科学研究上的应用？
作为生命科学的科学家，耐克如何看待生命的意义？
请你坐稳扶好，和我们一起进入生命科学的世界吧！
结语
天宇：对我来说，也许这期节目的讨论提醒我们微观和宏观并不是两个世界，而是紧密联结在一起的。肉眼不可见的东西是真实存在的，从这些不可见的东西入手，我们可见的生命也更加能够被理解。
耐克关于AlphaFold的补充：Alphafold目前最大的缺陷之一在于无法预测多个蛋白质形态，甚至有时候它预测的形态是无关的，也就导致这个预测的意义多少是难以一概而论的，当然，科学家们也在着手解决这一问题了。不过，网上流传的Alphafold对解析蛋白质形态的研究造成了降维打击，恐怕是言过其实的。
马上就是春节了，天宇和天域在这里给你拜个早年！不管你在哪里，希望你健康快乐！万事随心
本期节目制作
John（制片人）
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风险投资，顾名思义，越有风险越投资，没有风险绝不投资。
这是电影《非诚勿扰》里范伟的台词。玩笑归玩笑，风险投资、天使投资、VC，都是大家耳熟能详的概念。但作为外行，我们对于投资人的投资决策方式往往只有模糊的想象，甚至由于很多听起来奇葩的项目似乎随便就拿到了钱，难免觉得有些魔幻。
那早期投资人们到底是怎么投项目的？什么样的项目可以拿到钱？
本期节目，我们有幸邀请到了英诺天使基金合伙人 王晟对谈，来聊聊早期投资人到底是怎么投资的。
王晟
英诺天使基金合伙人
曾被36氪评选为“中国新文娱领域最具发现力投资人”、“新锐投资人”
在成为投资人之前，王晟曾经是瀛海威、搜狐早期员工；早在98年就成功融资400万美金创业，曾创办酷米网、联和运通等多家成功融资或者被并购的互联网企业，也因此具备创业者和投资人双方面的视角
本期内容里，我们从投资人如何看项目聊起，聊到了项目的估值是怎么来的、投资人怎么看人、红利的本质、为什么中国人不擅长从0到1而擅长从1到多等话题。
在节目的后半段，天域也从创业者的角度提出了一些问题：创业者如何找投资人？如何面对疲劳过度？从创业者到投资人带来了什么改变，以及踩过最大的坑有哪些等话题。
那就请你扶稳坐好，来一起听听投资人眼中的世界吧！
结语
天域：本期节目中王总很好的表达了投资人在社会中所承担的分工。创业者往往更多的时间会花在具体的项目和业务细节中，而投资人则把更多的经历花在对于整个行业的现状与发展的判断上。王总的讲述也让投资人的思维框架和决策逻辑变得清晰。
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从2014年到2022年，新能源汽车的市场份额从不到1%爆发式增长到了超过20%。
再过去的几年里，汽车行业在中国似乎成为了新的”智能手机市场“。各路新能源汽车品牌井喷式的涌现，似乎每几天就会见到一个之前没听说过的名字。小米和华为这样的智能手机厂商也入场开始造车。
现在的汽车市场卷到什么程度了？汽车行业还有多少空间？手机厂商造车靠谱吗？
本期节目，我们有幸邀请到了bilibili 2022百大UP主，知名汽车博主Upspeed盛嘉成做客，和他一起聊聊当下的汽车行业。
Upspeed盛嘉成
bilibili 2022百大UP主，在B站拥有超过130万、抖音超过260万的粉丝。
阿盛曾经是影视飓风的创始合伙人之一。2019年，他开始独立运营自己的汽车账号。凭借着他对汽车的热爱与专业的内容，迅速获得了观众的喜爱。
从家用入门车型到超跑，从国家级礼宾车到军用特种车，阿盛所体验过的车型极为丰富。这样的阅历给了他独特的视角，品牌方也会邀请他参与到汽车的设计与研发环节当中出谋划策测。
本期内容里，我们从特斯拉的CYBERTRUCK聊起，聊到了国内新能源汽车市场的发展、汽车市场到底还有多少空间、为什么这么多新品牌能把车造出来、未来的油车品牌何去何从等话题。阿盛还分享了他对于小米造车是不是起步太晚了、普通消费者如何选车、二手车是否靠谱等问题的看法。
在节目后半段，我们也聊到了阿盛与厂商广告合作的体验、作为赛车手的故事、以及他对内容创作的经验等话题。
那就请你系好安全带，来和我们一起加入这场猛踩油门的对话吧！
结语
天宇：新能源汽车产业的发展与换代之快，对于消费者来说也许也会感到烦恼。汽车作为中期甚至长期投资，产品的绝对性能水准也许只是决策的一部分因素。产品的生命周期或许也是不可忽视的。如果就像阿盛所说的，2025年，也许如今的许多新势力厂商就已经不复存在的话，一辆车还能开10年吗？谁又来保证车主的权益呢？
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AI的发展在让我们震撼的同时，也带来一种挥之不去的失控感。
你是否也会猛然间意识到：ChatGPT的发布才刚刚过去一年？
在过去的一年里，人类似乎以自己从未想过的速度迈入了AI的时代。琳琅满目的AI工具已经融入了许多人的工作流。与此同时，AI的发展却丝毫没有放慢脚步的迹象，每过几天就会有新的惊人进展。AI的发展在让我们震撼的同时，也带来一种挥之不去的失控感。
AI狂暴的发展会走向哪里？又会带来哪些问题？
本期节目，我们再次邀请到了AI科学家林之秋，和他一起聊聊AI爆火一年后，他眼中AI的当下与未来
林之秋
卡内基梅隆大学计算机科学博士生。他17岁就考入康奈尔大学，开启了他的开挂之路。
他用两年时间就修完计算机和数学双专业，并从大二开始为康奈尔科技学院编写硕士生的预修课程，给博士生的试卷打分。
2020年，还是本科生的林之秋就获得了CVPR最佳论文的提名。他是唯一当时还是本科生的获提名者。这也成了当时学术圈的一个现象级的新闻。
三年后的今天，他的博士之路也已经接近尾声。目前，他正在meta实习并训练自己的模型，积累了科研和AI商业化应用两方面经验。
在本期的内容里，我们从传言中OpenAI最近宫斗背后的超强人工智能**Q*** 与 OpenAI首席科学家Ilya用来控制AI风险的**超级对齐**项目聊起。聊到了OpenAI似乎在不知不觉中正在成为恶龙，而meta却在成为屠龙勇者。我们还讨论了AI为什么发展的如此迅速，未来又将走向何方？AI与自由意志？林之秋自己如何使用AI工具？以及AI的未来对普通人可能的影响等等话题！
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节目中提到的GPTs索引：
allgpts.co
结语
天域：在一年前聊AI的那期节目的最后，我提到自己会去试一试ChatGPT。而一年后的现在，我的主业的两家公司已经离不开ChatGPT的帮助了。这种巨大的转型发生的速度之快也让我期待明年的此时我们又会和AI形成怎样的关系。
本期节目也是TIANYU2FM在2023年的最后一期内容，天宇和天域在这里提前祝你新年快乐！希望2024年对你来说是美好的一年。
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这是一个崇尚情绪价值的时代，但这似乎又是一个无比孤独的时代。
明明随时随地都能链接到互联网上和朋友交互的我们，为什么依然会感觉到孤独？人类又为什么需要社交？如果强行将社交剥离，人会怎么样？
和上次一样，如果我们把这些日常的情绪问题，抛给一个严肃的脑神经科学家，他会怎么看？
本期节目，我们再次有幸邀请到了哈佛大学分子与细胞生物学博士后，刘鼎博士对谈，来聊聊人类的社交与孤独。
刘鼎
哈佛大学分子与细胞生物学博士后，博士毕业于中国科学院上海神经所。
在本期的内容里，我们从社交与孤独是什么聊起，聊到了：如果人或动物被完全孤立会发生什么、我们在社交媒体上能实现真正的社交吗？我们的身体是用什么器官来测量孤独的？为什么触摸和肢体接触对人这么重要？我们所处的是否是一个更加孤独的时代等话题。
那就请你抱个布娃娃，来一起加入这场对话吧！
结语
我觉得正如刘博士所说的，社交之所以有时候让人感到有压力，是因为我们想要达到的目的是超越了社交本身的。另一方面，我们的身体也许也在适应这个互联网时代的社交方式。如果有时间的话，抱抱身边的家人和朋友吧，也许有奇效。
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比特币、以太坊、加密货币… 这些词和所谓的币圈，让很多人联想到的第一个关键词是—— 魔幻。
比特币从发行以来，涨了超过1000万倍，创造了无数一夜暴富的神话，也让很多人血本无归。加密货币是未来，还是骗局？作为普通人，我们该如何理解它们的存在？
本期节目，我们有幸邀到了我们的投资人朋友Vincent，一起聊聊加密货币与crypto currency。
Vincent
从2016年就深入金融科技行业的美元基金投资人。
Vincent曾历经过P2P，现金贷，Crypto（也就是加密货币）等行业的在中国兴衰。他也曾在海外Top2 Crypto大厂投资部门参与股权并购投资，在第一线接触crypto这个行业。
目前Vincent就职于香港某家族基金，主要关注金融科技创新赛道。
那在本期节目里，我们从比特币的发明人”中本聪“究竟是谁聊起，聊到了加密货币的价值从何而来？为什么围绕着它有这么多骗局？它又为什么能如此迅速的渗透到全世界各个角落，斩获人心？不同的币之间到底有什么区别？香港最近的政策为何有所松动？央行为何会推出数字货币，以及crypto会不会有消失的一天等等。
为了保护嘉宾的隐私，也为了让嘉宾更畅所欲言，我们对嘉宾进行了半匿名处理。另外提醒一下，本期节目不提供任何投资建议。同时，请注意遵守你所在国家地区的法律法规。
结语
我觉得正如Vincent所说，无论加密货币最后走向何方，它都清晰地反映了科技巨头试图进一步颠覆已有社会运作方式和价值体系的野心，这些企业和个人声称的宏大变革和“先进性”或许还有待时间去进一步验证。而科技本身是不是一个资本的游戏或是令人痴迷的神话，则又是另外的问题了。
本期节目制作
John（制片人）
在洋（节目剪辑）
Alan（节目运营）
TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音
我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。
主持人简介
天宇 | 大白（声调偏低）：从事中日流行文化与媒介研究（文章见于澎湃新闻私家历史、网易新闻历史频道等）
天域 | 杰激（声调偏高）：服装电商公司创始人、UnDeR20合伙人
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食品行业为什么这么容易出问题，我们又能做些什么呢？
民以食为天，食品的安全可以说是中国人最关心的问题之一。
从苏丹红鸭蛋、三聚氰胺奶粉，再到土坑酸菜、鼠头鸭脖，一次次的食品安全问题都成为全民关注的焦点，也让我们似乎总也放不下心来。外卖时代的到来，和预制菜产业的兴起更让几乎所有年轻人都一边吃一边害怕。我们作为个体似乎彻底失去了对食物质量的把控，甚至知情权。那么，我们的食品到底有多不安全？食品行业为什么这么容易出问题，我们又能做些什么呢？
本期节目，我们有幸邀请到了食品企业三餐食客的老板，他也是在B站拥有近百万粉丝，抖音粉丝40万的知名科普博主——大雷的食品科普日常 做客，来一起聊聊食品安全问题和食品行业。
大雷的食品科普日常
Bilibili认证知名科普 UP主，B站粉丝近百万，抖音粉丝40万
食品企业三餐食客老板
B站/抖音：大雷的食品科普日常
在本期节目里，我们与大雷——名副其实的张总，聊了聊中国的食品安全与食品行业。
他是如何看待食品行业现状的？一直以来，食品安全问题的根源来自哪里？为什么会出现土坑酸菜或是三鹿奶粉这样的事件？
预制菜和食品添加剂真的是万恶之源吗？为什么外卖越来越难吃了？消费者在面对食品安全问题时如何维权？
在节目的最后，我们也聊了聊他因为在内容里谈到辛吉飞而被网暴的经历等等。
那就请你和我们一起端起饭碗，加入这场对话吧！
结语
天域：这应该是我们目前为止最长的一期节目了。一方面是因为食品对我们来说实在是太重要了，和张总的这次对话也让我们意识到我们针对“吃”，能做的有什么，而哪些担忧可能又是不必要的。另一方面，我们也真的和张总产生了很多共鸣，作为内容创作者，我们认为这期内容是真正对生活有帮助的。
如果你对本期节目我们聊到的内容有什么自己的看法或是补充，欢迎你在评论区留言，和我们一起交流。说不定你的评论也会启发到其他的人。
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本期视频版中，你可以看到大雷展示的各种加工食品，和我们更生动的互动！
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性也许是这个世界上最独特的议题。
在当下的世界里，它既是最私密、讳莫如深的，却又是最公开、最无处不在的。
因为性，是每一个存在或曾经存在于这个世界上的人共同的起点。在它给人们带来了难以比拟的快感的同时，又因为与之相关的复杂社会与政治因素，让人深陷痛苦的经历与回忆中。
那“性”究竟是怎么一回事？在发生性行为时，我们的身体会经历哪些变化？作为群体，我们的思维又是如何被性所影响？
本期节目，我们有幸邀请到了西湖大学博士生导师、助理教授尹璐萍来聊聊性与性爱的神经学机制。
尹璐萍 博士
毕业于中科院神经所，并曾在杜克大学以及纽约大学从事博士后研究。尹璐萍博士长期从事雌性社交行为研究，尤其是性行为的神经机制研究。
特别感谢TIANYU2FM第77期节目嘉宾——边文杰博士把尹博士介绍给我们！
在本期内容里，我们从男性和女性性高潮的区别、是否存在所谓的“春药”等人们对性常见的误解和好奇聊起，听尹博士讲解了高潮的机制，雌性与雄性性行为模式的差异，性欲与性癖是怎么产生的等话题！
我们认为这是一期有意义而又「性感」的节目，希望你会喜欢！
提醒一下，本期节目有很多对于性的直接表达，请判断自己的收听方式是否合适！
结语
天宇：在我录下口播、写下这段文字的时候，并不知道我现在的所说所写，是否与你的所听所见一致。
我和天域在录制这期节目之前有过一个讨论，就是要不要用一些方式来代替类似性、高潮、射精这样的词汇，来避免不过审或者被限流的可能性。
但结果就像你看到的（或者我们希望你所看到的）那样，我们觉得这些内容理应被合理地接受。
如果它的数据表现不好，那希望你可以帮我们转发给你觉得会喜欢的朋友，或者是帮我们点点赞，留个评论讨论一下你觉得有意思的部分。
性这个话题自然是也很难在一期节目里聊完，它还有太多的社会、情感与医学的内容等着我们去探究。如果你喜欢的话，我们未来也会继续探索这方面的话题！
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本期节目是「就扯两句」系列的第四期。
在认识十多年之后的今天，两位TIANYU依然是聊着聊着就忘了时间的朋友。 “有时间吗？就扯两句” 基本上是我们对话的开始，然后聊着聊着就忘了时间，两句变成了两小时。
如果你是新朋友，「就扯两句」是两位TIANYU以及朋友们围绕着“我们所熟悉的专业领域”和“日常生活体验”展开的细碎但有趣的闲聊番外篇节目。
在本期「就扯两句」里，我们请来了研究语言学的老朋友——哥大白大哥（白昊）做客，一起聊了聊表情包是怎么改变与拯救年轻人的社交生活的。
为什么我们需要表情包？表情包为什么会这么好用流行？它是和文字语言之间的关系是什么？
你也会听到白昊对于经典表情包声音的模仿，口技了得。
哥大白大哥（白昊）
哥伦比亚大学应用语言学硕士，语言教培从业者，前中国国际广播电台日语部的播音员
Bilibili 知名UP主，配音制作经典马保国视频的英文版、日文版曾经登顶B站播放排行榜
「就扯两句」主打一个朋友聊天山南海北：我们从微信的表情包搜索功能聊起，一路聊到了语言的局限性。这是一期比较轻松但也不乏干货和信息量的节目，希望你会喜欢！
本期提到的经典表情包
“辛苦了”的搜索结果
尼克·杨
金馆长
（gif）https://j.gifs.com/vpzgwr.gif
花泽香菜
德安杰洛·德内罗
http://hiphotos.baidu.com/feed/pic/item/b17eca8065380cd7b9dda397ac44ad345882818c.jpg
结语
天域：我觉得就像白昊说的，我们使用表情包的方法和逻辑反映了我们运用语言本身的一些特质。
虽然表达本身就含有被误解的可能性，但也有一些东西是共通的，比如喜怒哀乐，这也和我们在跨文化交流时的理解与误解是类似的。
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本期视频版中，你可以看到我们各种有趣的互动和白昊精彩的模仿。
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当与100万人分享自己的生活成为了一种工作，是一种怎样的体验？当vlog up主、学者、母亲等身份重叠在一起，生活又会变成什么样子？
本期节目，我们有幸邀请到了知名vlog博主—— 可妈可吗 做客，来一起聊聊一位百万粉丝博主的眼中的交错着的工作与生活。
可妈可吗
Bilibili认证知名Vlog UP主，B站粉丝超百万，小红薯粉丝14万
清华大学马克思主义学院博士生、两个孩子的母亲
B站/小红薯：可妈可吗
可妈视频的主角，就是她们一家四口，可妈、可爸、还有她的两个孩子：可可和多多。
随着工作变得越来越繁忙，以及受到越来越多的关注，她又是如何看待把自己生活的点点滴滴——从孩子的生活细节，到甚至自己在吵架后撕掉结婚证，然后再去补办等偏向隐私的故事——公之于众的博主身份的？
在本期节目里，我们与可妈聊了聊将自己的生活细节变成互联网内容的体验：生活可以有脚本吗？家庭关系会不会被评论和流量影响？
可妈还讲述与分析了她作为博主的职业经历：与MCN的关系、内容创作的倦怠期、b站和其他平台的舆论环境与用户画像。
在节目的后半段，我们和可妈聊了聊她同时承担妈妈、博主和学者三重身份的日常生活，与养娃前后的变化等话题。
那就请你抱杯咖啡，一起我们看看这位与一百万粉丝分享生活的人眼中的世界吧！
结语
天宇：正如我们在节目中所聊到的，我觉得vlog比起其他真人节目更加模糊了创作者和创作内容。
它把一个人的生活变成了可供他人消费的产品，让原本相对私密、个人，或许平淡无奇的生活必须成为具有某种可消费价值的、可被理解和传播的内容，而这种扮演、剪辑和传播自己的工作本身又成为了生活。
这或许让人倍感压力，但可能也不是创作者独有的感受。
虽然可妈在节目中说，她似乎在成为妈妈之后失去了一些对生活细节的察觉，变得更加顿感了，但我想她仍然热爱着和家人在一起的生活。
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本期视频版中，可妈的宝宝在对话中突然闯进房间，可妈与宝宝的互动非常可爱，也是本期节目内容非常重要的一部分。
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我们的性别是由什么决定的？觉得“身体不属于自己”是怎样的感受？
这不是无稽之谈，而是很多人不得不面对的真实问题。
据北同文化发布的《2021全国跨性别健康调研报告》调查显示，受访的跨性别者中超过90%在18岁之前便感受到了自身与出生分配性别之间的不协调。这种不统一在带来极大焦虑的同时，往往缺乏解决问题的手段。
跨性别者的感受是怎样的？为了解决内心的不适，跨性别者又要经历哪些？
本期节目，我们有幸邀请到了一名跨性别女生、美妆博主YEeri——来一起聊聊她的故事和经历。
YEeri
美妆博主，跨性别女生。
在过去的几年里，YEeri接受了激素代替治疗（HRT），并在今年成功的进行了性别重置手术（即性征肯定手术），将生殖系统等人体组织通过手术进行重构，使身体与认知接近统一。
在本期在节目里，我们和YEeri从她的亲身经历出发，聊到了顺性别者与跨性别者的相处方式、听她讲述了作为跨性别者的成长与求医经历：治疗是否痛苦、治疗效果如何、手术前后的改变是什么，现在或曾经困扰她的问题有哪些等话题。
尽管Yeeri作为个体不能代表所有跨性别群体，但从她的经历和思考中，我们也进一步理解了跨性别群体的想法、感受与困境。
对于非跨性别者来说，有什么是需要了解的？而对于整个社会，在关于性别的焦虑、冲突和种种问题之间，我们该如何与他人相处？
希望本期内容能提供一个视角和声音，希望能对你有所帮助！
（个人医疗经验不能代替医院咨询，如有需要，请及时就医）
YEeri的社交媒体
小红薯：YEeri
B站：臆蠕YEeri
结语
Yeeri真诚的分享让我们真的收益良多。作为少数群体，交流本身也意味着更多受到伤害的可能性，因而绝不是一件容易的事情。
我们在节目中表达出的观点，恐怕也难免带着一些不理解的偏见。也欢迎你在评论区把我们的问题指出来，分享更多能够帮助到其他人的资源与信息，请友善互动。
一条好消息：我们在节目录制时聊到了YEeri正重新办理身份证，现在她的新身份证已经到手啦！身份证号码确实会变。恭喜YEeri！我们也很为她开心。
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你是否曾怀疑过世界的真实性？
当你坐在车里、走在路上时，看着大街上走过去的人和移动的风景，会不会怀疑：自己所看到的世界，到底是不是这个世界本来的样子？
我们会不会有一天从“人生模拟器”中退出，或是像是黑客帝国那样，发现一切都是一场骗局？
这些都是老生常谈的畅想了。但是，如果我们把这些玄学的问题抛给一个严肃的脑神经科学家，他会怎么看？
本期节目，我们有幸邀请到了哈佛大学分子与细胞生物学博士后，刘鼎博士对谈，来聊聊人的感知与世界的真伪。
刘鼎
刘鼎博士毕业于中国科学院上海神经所，哈佛大学分子与细胞生物学系博士后。刘博士的研究方向是社会行为的神经机制。
我们和刘博士从人类的感官是如何接受信息聊起，聊到了不同人看到的世界有什么不同、进化论的合理性、如何验证缸中之脑猜想、情感的真实与虚拟等非常多的话题。
刘博士对每一个议题，都通过他的学科背景和个人思考为这些或许有些天马行空的哲学想象提供了新的思考角度。这段对话对于我们来说是极具启发性且畅快的，希望你也会喜欢。
结语
不知道你有没有注意到，本期节目是最近TIANYU2FM时长最长的一期节目。
刘博士很多的发言都非常精彩，让我们感觉即使聊天内容有些漫无边际，也不舍得删掉。同时我们也真的需要你的反馈：你是否喜欢这样更加有一点点开放性的对话？面对其他节目中一些跑题但有价值或者有趣的内容，我们是否应该保留？
希望大家能留言分享自己的意见。
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在过去的一年里，咖啡行业又一次发生了翻天覆地的变化。2023年了，开咖啡厅还有机会吗？
本期节目，我们再次请来了我们的老朋友，知名咖啡博主——牛小咖 做客。
我们从咖啡行业的新一轮厮杀聊起，聊到了瑞幸季度营业额超过星巴克的大新闻、咖啡品牌竞争战场的转变、不同咖啡店的模式差异等等。
节目后半段，我们聊了聊个人创业者在现在的咖啡市场环境下还有没有生存空间、除了咖啡店还有哪些行业细分依然有机会、以及聊了聊牛小咖创立例咖啡豆品牌的经验与体会。
请放心，本期不是广告。请你也抱杯咖啡，来加入这段对话吧。
牛小咖
在咖啡产业从业超过十年，在全网拥有超过五十万粉丝，上千万播放。
从咖啡师做起，做过咖啡店店长，现在，牛小咖正从事咖啡贸易、咖啡师培训，今年又创建了自己的咖啡豆品牌 - MUMAMOO COFFEE。
在咖啡领域，牛小咖有着绝对丰富的经验、喜爱和理解。
00:00 - INTRO
02:52 - 奶咖原来这么贵？
06:45 - 咖啡行业怎么又厮杀起来了？（蜜雪冰城模式）
21:06 - 瑞幸季度营业额超越星巴克中国
31:14 - 精品咖啡到底是什么？
40:02 - 咖啡原材料的成本
49:52 - 小咖啡店还有机会吗？
59:38 - 牛小咖的商业化经验
01:26:27 - 结语
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在少子高龄化的未来，我们该怎么养老？又有谁来照顾我们？
根据国家卫健委的数据显示，截至2021年底，我国60岁及以上老年人口数量已经达到2.67亿，占总人口的18.9%。与此同时，2022年全年中国人口净减少85万人，也是中国自1961年以来首次出现人口负增长。社会的少子高龄化已经是不争的事实。
作为90后一代，我们的父母正在老去，养老的问题已经不再是遥不可及。而在少子高龄化的未来，我们该怎么养老？又有谁来照顾我们？
但恍惚之间，我们发现自己对养老的准备与思考几乎为零。所以，我们决定为我们自己，以及我们的同龄人制作一期特殊的养老指南，来探索养老的可能性。
我们邀请了同样也是90后，在日本的养老行业一线工作超过5年的介护福祉士（护理员）刘思奇对谈。
刘思奇
持有日本国家认证的介护福祉士资格，在养老院工作5年以上。
介护福祉相关专业大学院在读。
小红薯及其他平台：@我是思奇呀
本期节目将围绕思奇的见闻展开，聊到了她在养老院工作的经历、老人们如何面对自己的衰老、他们与儿女的关系、没有子女的人如何严老、养老阶段最常见的痛苦与遗憾、养老的费用、养老的选择等话题。
这份“指南”虽然不能提供具体的行动方案，但希望能让你通过思奇每天与老人接触所看到的选择与困境，来思考自身的老去和养老所需要的准备。希望能对你有所帮助！
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本期内容是天域一度考虑投稿到故事FM的经历，故事梗概一如标题，其戏剧性程度或许不难想象。
这个故事大概发生在2017年，正好借着本期正片聊到了蹦迪与夜生活，把这个故事讲出来。
如果你是TIANYU2FM的超级元老听众的话，可能你在很早期的节目听我们挖过这个故事的坑，今天就终于把它填上了。
天域：当时年纪还小，有些事儿欠考虑，请就当听一乐儿。我也头顶顶个锅盖求轻喷。
我从学校毕业然后开始自己做小买卖之后基本上就告别了喝酒这项活动。所以如果你是近几年认识的朋友，请不要以为我不太去酒局是骗人的。要说有没有什么缺失呢，这个一定程度上是必然的。酒精确实是给人带来一定的快乐的，尤其是我这种看似外向，实际上是个内向性格的人，可以打破一些社交的边界。俗称，酒壮怂人胆。其实喝酒在我自己粗浅以及外行的认识里，基本上有两种情况。一种人呢是喝多了再醉和放飞自我之前就会想吐，吐了呢也就大概清醒了。还有一种人是不容易吐，可以一路走到第二天不记得前一天晚上发生了什么。好巧不巧，我属于后一种。要说这种体质有什么好处，那就是相对的你更容易享受到酒精的快乐。但问题就是喝不喝大，过不过线完全是你需要自己靠意志力去决定的一件事。而往往酒精摄入到一个点之后，你来不及克制就已经过线了。如果你有过喝酒比较多的经历的话，这种情况甚至是你坐着喝酒，控制得很好，觉得自己差不多可以停了。这个时候你站起来走了两步，酒精一扩散立马就挂了，都来不及收手。当然这是我自己的个人伪科学经验，所以如果你有不同的经验，请原谅我的不严谨。
总之，做事之后各种合作和事情都是有流程和时限的。如果我这边不能按时完成，那就容易麻烦我的合作伙伴，何况很多事情最后是需要你去负责兜底。所以我就相对比较一刀切地选择了一种基本不喝酒，纯酒局基本不去的习惯。要说未来会不会再次调整，我也不清楚，如果我希望达成的某个目标甚至比如生活的更随性一点，那可能我会想一个新的方式和酒精共存。
唠了唠叨说了不少，前段时间还和朋友开玩笑说，这个阶段可能最想要的就是每天精精神神地面对随时出现的各种问题。
ok不扯了，如果对这个故事你有什么想聊的或者吐槽的，可以在评论区轻喷。我已经戴上了锅盖。
下期更新预告
相信对于因为TIANYU2FM的科学科技类选题入坑的朋友们来说，下期节目一定会对你胃口。
我们再次请来了之前非常受欢迎的卡内基梅隆大学博士生、人工智能科学家林之秋和广东省智能科学与技术研究院“多尺度神经网络成像和操控研究组”组长、脑科学家丘志海博士进行一次对谈。
如果你听过我们的第31期节目「基础科学最前沿在做什么？| 高能物理vs宇宙学」，一定不会对这个形式感到陌生。我们将会让这两位来自不同领域的科学家进行比较自由的碰撞和探讨。而我们选择这两位一起的原因是脑科学、与人工智能本就有着千丝万缕的联系。例如我们之前节目中所谈及的，AI神经网络的很多概念就受到了脑科学的启发。
林之秋
17岁便考入美国“常春藤”盟校康奈尔大学，他仅用两年时间就全部修完计算机和数学两个专业的本科课程，并从大二开始选修博士课程。同年，他接受计算机系邀请，以助教身份给高年级同学讲课，为康奈尔科技学院编写硕士生的预修课程。2020年，还是本科生的他就获得了CVPR（国际计算机视觉与模式识别会议）最佳论文的提名。在当年全球学者提交的6424篇论文中，仅有26篇获得最佳论文提名，林之秋是唯一一个当时还在本科阶段的获提名者。这几乎成了当时学术圈的一个现象级的新闻。
丘志海
广东省智能科学与技术研究院“多尺度神经网络成像和操控研究组”组长。他曾在斯坦福大学从事神经科学和生物医学博士后研究，曾获得包括神经科学、生物物理、生物医学工程、光学工程等领域权威国际会议的多个奖项，在中美拥有多项专利。并受邀在牛津大学《经颅脑调控工具书》中撰写“超声神经调控”章节。具有丰富的研究经验。
在下期节目中，你会听到两位科学家从自己的研究领域出发相互发问，两位谈及了各自领域中前沿的进展与惊人发现、人类的技术爆炸趋势与未来图景、AI与脑神经科学的合作可能性等话题。如果你感兴趣的话，就关注一下我们吧。我们每周四准时更新。
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