Episodios

  • 👤 Patrick Zandl na konci devadesátek založil server Mobil.cz a prakticky tím nastartoval technologickou žurnalistiku u nás. Spoluorganizoval akci Internet proti monopolu, vedl Lupu.cz, řídil vývojové týmy v Prusa Research a dnes píše newsletter Marigold. Už 30 let dělá jednu věc - odděluje u technologií podstatné od šumu. Napsal knihu Mýty a naděje digitálního světa.

    🕗 Časová osa

    0:00 Úvod

    0:41 Začátky Mobil.cz

    4:37 Politika a korupce

    6:05 Od religionistiky k IT

    8:42 Internet proti monopolu

    13:39 Milníky českého internetu

    17:54 AI jako tehdy internet?

    20:21 Když ChatGPT změnil svět

    21:46 Co je vlastně AI?

    30:37 Postavit si vlastní model

    31:54 AI jako junior z Yale

    34:46 Začátky s ChatGPT a guardrails

    38:53 Jaké modely Patrick používá

    40:56 Use case: účetní

    42:35 Konec éry promptů a skills

    48:04 AI slop a orchestrátor

    52:09 Propouštění kvůli AI

    57:15 AI vyostřuje vztahy

    1:00:11 Automatizace back office

    1:04:42 Hodinová odměna a AI

    1:06:54 Krize IT trhu

    1:08:48 Bezpečnost a citlivá data

    1:15:20 Chyby vibe codingu a audit

    1:22:25 Zlevňuje, nebo zdražuje?

    1:25:37 Dá se vydělat přes AI?

    1:28:08 Startupy postavené na AI

    1:31:49 Nenávist k AI

    1:34:40 Hypatia, AI agent

    1:37:51 Denní práce s AI

    1:41:02 Prompt injection a e-maily

    1:45:00 Automatizace vs. lidskost

    1:50:14 Skleněný strop a agenti

    1:58:48 Odpovědnost AI firem

    2:02:25 Výběr školy pro děti

    2:09:22 Darwin a hrozba AI

    2:14:44 Vědomí a Bůh

    2:18:16 Kniha Mýty a naděje

    Patrick Zandl 👇

    https://www.marigold.cz/

    https://www.aivefirmach.cz/

    https://www.vibecoding.cz/

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • 👤 Jitka Jungmannová má dvě profese, které vypadají, jakoby patřily dvěma lidem. 17 let učila jazyky a komunikační dovednosti, dnes patří k nejvyhledávanějším českým specialistkám na vizuální komunikaci - na konferencích a firemních setkáních v reálném čase překresluje vize a strategie do jednoho velkoformátového plakátu. Vedle toho je výživovou poradkyní a koučkou pro ženy po čtyřicítce.

    🕗 Časová osa

    0:00 Úvod

    2:40 Dvě profese - jak se potkaly

    5:54 Sportovní výchova a dětství

    9:43 Zdravé jídlo od malička

    10:55 Jak funguje vizuální komunikace

    13:06 Práce s mozkem a stereotypy

    15:09 Dá se to naučit? Kurzy

    16:58 Známá vs. neznámá témata

    18:41 Když speaker neví, o čem mluví

    20:53 Rychlí řečníci a postity

    22:51 Proč to není ve školách

    26:36 AI a nahraditelnost

    29:40 Wow efekt živého kreslení

    31:52 Vizualizace pro poznámky

    34:36 Naučit se zpomalit

    37:31 Náročnost vizuální práce

    39:18 Tělo a ženy po čtyřicítce

    43:24 Perimenopauza

    47:53 Menopauza - věk a projevy

    50:29 Hormony a netrpělivost

    52:41 Feminismus vs. zpomalení

    55:45 Komunikace změn v rodině

    1:00:41 Tělo posílá SMS-ky

    1:03:44 Klientky a tloustnutí

    1:06:32 Silový trénink po 40

    1:10:40 Jak se motivovat

    1:14:28 Cíl není váha, ale pocit

    1:19:43 Jak se vyznat v informacích

    1:21:11 Mýty o fitku a cvičení

    1:26:51 Když nemám čas na jídlo

    1:34:36 Externí vlivy a jídlo

    1:39:51 Univerzální zásady jídla

    1:41:49 Půst vs. pět jídel denně

    1:45:48 Vměstnat trénink do dne

    1:50:48 Shrnutí - co si odnést

    Jitka Jungmannová

    https://www.instagram.com/vpohode_po40

    https://www.instagram.com/jitka_visual/

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • ¿Faltan episodios?

    Pulsa aquí para actualizar resultados

  • 👤 Jana Krejzová je psycholožka ve zdravotnictví a tvůrkyně profilu Czech Psychologist, kde už přes čtyři roky dělá osvětu o duševním zdraví, primárně pro studenty a generaci Z. Vystudovala psychologii na pedagogické fakultě UK, teď je tam doktorandkou a je ve výcviku v logoterapii a existenciální analýze. Loni dostala cenu ministra školství za přínos osvětě duševního zdraví.


    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod
    01:53 Deprese a úzkost u dětí
    03:28 Rozdíl deprese vs symptomy
    05:52 Co je vlastně úzkost
    06:18 Desatero pro špatný den
    10:00 Kdy jít pro odbornou pomoc
    11:48 Úzkost jako naučená reakce
    14:38 Když tě někdo podvedl
    17:36 Dusit emoce v sobě?
    20:18 Pomáhá práce v depresi?
    23:50 Behaviorální aktivace
    26:00 Jak se padá do deprese
    28:30 Stáří a smysl života
    30:08 Fáze truchlení
    33:55 Generace Z - snowflakes?
    38:25 Rezilience a vyhýbavost
    42:54 Když se vyhýbáme problémům
    43:42 Tinder a plýtvání lidma
    47:55 Co čekáme od partnera
    51:33 Single trend a emancipace
    53:57 „Ve dvou silnější než sama"
    56:48 Reciprocita ve vztazích
    58:11 Frankl a logoterapie
    1:03:25 Smrtelnost a vlastní úraz
    1:09:18 Sociální bublina psychologa
    1:12:36 Má každý chodit na terapii?
    1:15:50 „Bude to psychický" u lékaře
    1:19:11 Karpály a nocebo
    1:22:28 Psychosomatika a ezoterika
    1:25:38 Víra a náboženství
    1:27:27 Existují zlí lidé?
    1:31:09 Toxický šéf, toxický partner
    1:36:14 Zavděčit se autoritě
    1:37:46 Jak být dobrý přítel
    1:39:20 Jak ukázat partnerovi zájem
    1:42:18 Bojíš se zeptat?
    1:46:50 Mluvit o nevěře, nebo ne?
    1:51:08 „Já za to nemůžu" - nálepky
    1:54:05 Jak přijmout cizí názor
    1:58:14 Peníze v psychologii
    2:05:57 Instagram drží psychology
    2:07:43 Jak se Jana stará o sebe
    2:09:35 Doporučení knih a podcastů
    2:13:20 Naděje na závěr


    Jana Krejzová

    📱 Instagram: @czechpsychologist


    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: studio.forendors.cz


    👀 Sledujte VĚCI

    📱 Instagram: @veci.podcast
    📱 TikTok: @veci.podcast
    🎙️ Spotify: VĚCI podcast


    👀 Sledujte mně

    📱 Instagram: @diseasezoe
    📱 LinkedIn: Denisa Hrubešová
    📱 X: @diseasezoe

  • 🎟️ Sleva 10% s kódem VECI na Masterclass RŮST: https://www.rybizproduction.cz/rust

    👤 Jana Sedláková je advokátka, zakladatelka kanceláře SEDLAKOVA LEGAL, která se specializuje na tech právo a startupy. Jako první evropská kancelář začala používat AI nástroj Clarity na revizi smluv. Po zavedení AI zvýšila obrat o 30 % a zároveň snížila tým z 30 na 25 lidí. Od ledna 2025 je general partner ve venture fondu StartGuide VC. Má 4 děti, spí 5 hodin denně a kromě práva spoluzaložila i pražírnu kávy Illegal Beans.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod
    01:54 Firmy
    03:06 AI vs advokát
    04:24 Halucinace v právu
    07:22 Bude to s AI levnější?
    09:08 Klient s AI revizí
    10:37 Odpovědnost za škodu
    13:12 Nástroj Clarity
    14:34 In-house vs externí právník
    17:04 Obrat nahoru, tým dolů
    18:30 Kultura kanceláře
    21:11 Budoucnost konzultantů
    23:58 Trust issues s AI
    25:37 Vibe coding a security
    27:40 Úniky firemních dat
    32:15 Když agent dostane firemní kartu
    37:14 Jak AI změnila firmu
    39:25 Klienti AI ještě nechtějí
    41:13 Bublina vs zbytek společnosti
    43:59 Lidi mění práci, vyhoření
    45:37 Pay gap a pečující profese
    48:09 Strach o demokracii
    48:49 Co AI odemkla u Deny
    53:55 Junioři v právu a děti na vejšce
    1:00:29 Generovaný obsah a rizika
    1:04:16 Deepfake a podobizna
    1:05:19 Komu patří obrázek z AI
    1:07:44 Tetování a autorské právo
    1:11:02 Promptování a plagiát
    1:15:23 Začátky Sedláková Legal
    1:19:34 Hiring a kreativita
    1:21:16 Scaling Founders v IESE
    1:25:08 Hranice a víkendová práce
    1:28:21 Hejt na 300 hodin měsíčně
    1:35:19 Stydím se, že miluju práci
    1:36:16 Sabatikl a nové firmy
    1:37:13 Pět hodin spánku
    1:45:36 Knížka za hodinu
    1:47:35 Koho má smysl poslouchat
    1:50:37 Mentoři a koučové
    1:54:02 Vzdělávání týmu

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/

    👀 Sledujte VĚCI

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast
    📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast
    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY

    👀 Sledujte mně

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/
    📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/
    📱 X https://x.com/diseasezoe

  • 🚀 Doražte na Masterclass RŮST 20. května: https://www.rybizproduction.cz/rust (10% sleva s kódem VECI)

    👤 Aleš Benjamin Stuchlík je jeden z nejvýznamnějších českých neurovědců. Vede oddělení neurofyziologie paměti na Fyziologickém ústavu Akademie věd a přednáší na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy. Kromě výzkumu je i popularizátorem, neurokoučem a otevřeně mluví o vlastní zkušenosti s Tourettovým syndromem i vyhořením.

    🕗 Časová osa
    0:00 Úvod
    1:23 Mozek ráno po probuzení
    4:40 Kortizol a brzké vstávání
    6:33 Rutina a prediktivní mozek
    10:55 Zkratky a nálepkování
    15:34 Vnitřní hlas a samomluva
    15:57 Pozvánka
    18:19 Vnitřní kritik a druhé já
    22:33 Engram a paměťové stopy
    27:14 Traumatické vzpomínky
    28:33 Rekonsolidace paměti
    31:53 Oplakat trauma a habituace
    34:33 Falešné vzpomínky
    37:17 Manipulace mas skrze paměť
    38:55 Zapomínání jako milost
    41:07 Overthinking a domýšlení
    43:55 AI, AGI a vědomí
    47:33 Mozek vs neuronové sítě
    51:54 Neuroplasticita
    52:56 Co dnes škodí mozku
    55:10 Stres a adaptace
    59:30 Karma a mindset
    1:02:03 Vyhoření
    1:04:57 Metakognice
    1:06:07 Jak trénovat sám sebe
    1:08:19 Víra a věda
    1:13:37 Pochybnosti ve víře
    1:15:45 Sny a léčení traumat
    1:17:06 Manifestace a vizualizace
    1:21:20 Neuroprotetika
    1:24:39 Zrcadlové neurony
    1:25:44 Samota a izolace
    1:28:13 Tourettův syndrom
    1:32:17 Zahojit trauma
    1:34:05 Doporučení a závěr

    Aleš Stuchlík 👇
    Web: https://www.neurokouc.cz
    Instagram: https://www.instagram.com/neurokouc/
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neurovedec/
    Facebook: https://www.facebook.com/Neurokouc

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/

    👀 Sledujte VĚCI
    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast
    📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast

    👀 Sledujte mě
    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/
    📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/
    📱 X https://x.com/diseasezoe

  • 👤 Libor Ládyš je akustik a jednatel EKOLAgroup spol s.r.o., největší privátní akustické laboratoře v České republice. Bývalý soudní znalec a pedagog na ČVUT. Firmu založil v roce 1990 hned po revoluci a od té doby měří a navrhuje, jak má Česko znít - od silnic a dálnic přes letiště až po koncertní sály.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:49 Co je zvuk a co je hluk

    04:10 Sluch se nedá vypnout

    06:32 Usínání u televize a kvalita spánku

    08:28 Citlivost na zvuky ve spánku

    11:19 Odhlučňovací sluchátka a špunty

    12:37 Jak fungují špunty do uší

    13:02 Celodenní hluková zátěž

    16:05 Hluk, stres a vliv na zdraví

    16:26 Praha a hluk z dopravy

    18:03 Ticho na Times Square

    18:51 Propojení zraku a sluchu

    20:02 Sluchátka na plno a poškození sluchu

    23:29 Tinnitus

    24:39 Kdy jít k lékaři se sluchem

    26:10 Hudba při práci a mozková kapacita

    27:56 Prostorová akustika

    30:15 Architekti versus akustici

    32:51 Hlučný sousedi a předstěny

    34:38 Akustika kostelů

    40:03 Kazatelny jako historický vynález

    43:02 Koncerty v kostelech

    44:26 Příjemný a nepříjemný hlas

    46:21 Hospodský efekt

    49:11 Akustika škol a unavení kantoři

    50:23 Kantorka, která nechtěla učit

    53:55 Děti jako pohlcovače zvuku

    54:43 Policejní parking v pět ráno

    58:55 Letiště a ochranné hlukové pásmo

    1:01:28 Panelák versus cihla versus dřevo

    1:04:02 Měření hluku a hlukové mapy

    1:08:10 Průzvučnost dveří v kanceláři

    1:10:03 Elektroakustika a domácí kino

    1:13:46 Zvířata, pejsci a hluk

    1:16:59 Co dělá Ecolagroup

    1:19:49 AI v akustice

    1:20:55 Podnikání od roku 1990

    1:23:56 Nekvalitní práce a soutěž na cenu

    1:26:18 Byrokracie a administrativa

    1:28:02 Největší podnikatelské poučení

    1:30:07 Elektromobilita nevyřeší hluk

    1:31:55 Hudební vkus a koncerty

    1:32:40 Závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: <a href="https://www.studio.forendors.cz/">studio.forendors.cz</a>

    👀 Sledujte VĚCI

    📱 <a href="https://www.instagram.com/veci.podcast">INSTAGRAM</a>

    📱 <a href="https://www.tiktok.com/@veci.podcast">TIKTOK</a>

    🎙️ <a href="https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6">SPOTIFY</a>

    👀 Sledujte mně

    📱 <a href="https://www.instagram.com/diseasezoe/">INSTAGRAM</a>

    📱 <a href="https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/">LINKEDIN</a>

    📱 <a href="https://x.com/diseasezoe">X</a>

  • Přijďte na Masterclass Růstu s 10% slevou s kódem DENISA: https://www.rybizproduction.cz/rust

    Epizoda Jak Funguje Život o HRV: https://www.youtube.com/watch?v=pJcrYzScdbM


    👤 Radim Šlachta je odborník na fyziologii zátěže a více než 30 let se věnuje tématu variability srdeční frekvence. Je zakladatel společnosti MySasy a spoluzakladatelem produktu Elonga, chytrého náramku, který během tří minut dokáže odhadnout, jak je vaše tělo připravené na fyzickou i psychickou zátěž.


    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod
    01:13 Co je HRV
    04:09 HRV vs. arytmie
    05:50 Autonomní nervový systém
    08:03 Jak měřit HRV
    14:52 Jak moc HRV kolísá ze dne na den
    16:43 Kdy a jak měřit správně
    20:07 Oura a noční měření
    24:33 Proč se nelze srovnávat s ostatními
    29:55 HRV jako ukazatel biologického věku
    35:57 Kdo by měl HRV měřit
    38:43 Jak trénink a HRV spolu fungují
    42:45 Radimovo vlastní HRV
    45:41 Habit tracking v Elonze
    47:12 Jak zlepšit HRV
    51:43 Co dělat, když máš vše v pořádku ale HRV nízké
    55:13 HRV a Vánoce
    58:47 Testování Elongy přes Vánoce
    59:58 Elonga vs. Oura
    1:13:11 Kdy raději přeskočit ranní měření
    1:14:27 HRV jako varovný signál nemoci
    1:17:51 Tři metriky Elongy
    1:19:23 Data ze zvyků
    1:20:56 Data z Apple Health a pohyb Čechů
    1:25:04 Počet kroků vs. intenzita pohybu
    1:28:27 Progrese tréninkové zátěže
    1:33:08 Pohyb pro starší lidi
    1:37:36 Proč záleží na svalové hmotě
    1:40:31 Závěr


    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/


    👀 Sledujte VĚCI

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY

    👀 Sledujte mně

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/📱 X https://x.com/diseasezoe
  • 👤 Jindřich Karásek je expert na kybernetickou bezpečnost. Zabývá se hackerskými útoky, deepfakey, dezinformacemi a kognitivní válkou. Pomáhá odhalovat kybernetické hrozby v digitálním podzemí a upozorňuje na to, jak nebezpečné může být naivní chování online — obzvlášť pro naše rodiče a prarodiče.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:24 Kognitivní válka

    03:07 Příklady kognitivní války

    05:41 Rozpoznání propagandy a manipulace

    09:50 Ověřování informací a kritické myšlení

    13:12 Vlivové operace a falešné weby

    15:08 Běžný uživatel a kybernetické hrozby

    16:22 Nejčastější typy útoků

    19:05 Typy útočníků a sofistikovanost

    20:35 Každý je zajímavý cíl

    23:00 Organizovaný kyberzločin a scam farmy

    25:21 Obrana proti kyberútokům

    27:22 Vrstvy obrany a aktualizace

    30:43 Android vs Apple — bezpečnost

    34:02 Čínské aplikace a sběr dat

    36:20 TikTok a jeho rizika

    38:10 Levná čínská zařízení

    40:14 Antivirus a aktivní obrana

    45:49 Útoky na sítích a phishing

    51:16 Dvoufaktorové ověření a obcházení

    57:10 Zranitelnost AI správy na Metě

    59:20 Legislativa a ověřené identity

    1:04:00 Regulace sítí a Digital Act

    1:09:19 Krádež firemního Facebooku

    1:14:00 Podpora Mety a její limity

    1:19:20 Podvody přes telefon

    1:23:01 Deepfakes a falešné hovory

    1:26:00 Investiční podvody a falešné celebrity

    1:31:00 Sociální inženýrství a manipulace

    1:33:50 Falešné faktury a spoofing

    1:38:10 Ochrana bankovních transakcí

    1:41:20 Romance scamy

    1:47:06 Podvodné e-shopy

    1:55:14 Blonďatá běhna

    2:03:43 Podvodné charity

    2:13:24 Morálnost Big Techu

    2:26:01 Tor, Darknet a anonymní prohlížení

    2:31:58 VPN a ochrana soukromí

    2:39:01 Ověřování stahovaných souborů

    2:45:50 Mikina proti rozpoznávání AI

    2:50:54 Obavy z budoucna

    2:53:50 Pozitivní výhled

    2:54:38 Knižní tipy a závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • 👤 David Shorf je vztahový coach v terapeutickém centru Calmea. Jeho přístup kombinuje mentální odolnost nabytou v armádě, empatie z práce s teenagery a zkušenosti ze všech světů, kterými prošel. Pomáhá párům i jednotlivcům najít cestu k autentickým vztahům a osobní transformaci.<br/><br/>🕗 Časová osa<br/><br/>00:00 Úvod<br/>02:07 Voják z Ostravy v Izraeli<br/>05:05 Hebrejština od nuly<br/>07:32 Zbraně, náboje a služba na checkpointu<br/>10:04 Osadníci vs. armáda<br/>14:23 Noční výjezdy a nebezpečné situace na západním břehu<br/>20:32 Od vojáka novinářem, marketérem a hercem<br/>25:27 Od války ke vztahům<br/>28:37 Certifikace kouče a co to obnáší<br/>31:39 Kdo chodí na párovou terapii<br/>33:48 Proč se muži uzavírají a nejdou na párovku<br/>41:42 Fáze vztahu podle Bader<br/>48:00 Ztráta respektu ve vztahu<br/>50:45 Sledujte ruce, ne slova<br/>51:55 Proč muži nerozumí ženám<br/>53:12 Měsíční hodnocení vztahu<br/>56:31 Kdo je zodpovědný za své emoce<br/>59:01 Proč muži a ženy mluví jinak<br/>1:12:23 Hodný kluk vs. správný chlap<br/>1:14:54 Když jedna láska nestačí<br/>1:17:57 Dekompresní komora po práci<br/>1:20:07 Co nám brání komunikovat<br/>1:23:46 Perfekce neexistuje<br/>1:25:47 Voňavky pro partnera<br/>1:27:51 Jak říct, co mě trápí<br/>1:31:02 Mužský checklist stížností<br/>1:33:49 Žena jako stratég bez zbraní<br/>1:37:27 Komunikace zočí do očí<br/>1:48:23 Jsou vztahy jen transakce?<br/>1:51:45 Fáze vztahu: symbioza, diferenciace, harmonie<br/>1:59:34 Generační rozdíly ve vztazích<br/>2:06:00 Moudrost taxikáře o vztazích<br/>2:10:35 Touha se startuje rizikem<br/>2:13:40 Rodičovství a čas páru<br/>2:28:32 Peníze ve vztahu – velké tabu<br/>2:36:55 Muž na mateřské<br/>2:40:57 Za co mě miluje moje žena<br/>2:44:46 Sex jako slon v místnosti<br/>2:46:40 Závěr a poselství na konec<br/><br/>💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/<br/><br/>👀 Sledujte VĚCI<br/><br/>📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast<br/>📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast<br/>🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6<br/><br/>👀 Sledujte mně<br/><br/>📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/<br/>📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/<br/>📱 X https://x.com/diseasezoe

  • ZÁZRAČNÁ OSMIČKA - 20% sleva s kódem DENISA20: https://www.zazracnaosmicka.cz

    Líbil se vám prostor, ve kterém naše akce proběhla? Byznys hub a coworking Opero může být i vaše pracovní zázemí, místo ke schůzkám s klienty či prostor pro firemní akci. Zajistí vám propojení s úspěšnými profesionály nejen z oblasti byznysu a cenné vazby, které trvají.

    👉 https://www.opero.cz/

    Sledujte Adama 👇
    https://x.com/obradam
    Adam Obr newsletter: https://adamobr.substack.com/
    Adam Obr na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obr

    Sledujte Miloslava 👇
    X (Twitter): https://x.com/Milosval1
    YouTube: https://www.youtube.com/@miloslavsindelar1632
    LinkedIn: Profil

    👀 Sledujte VĚCI
    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast
    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast
    🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@Veci.podcast
    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY

    👀 Sledujte mně
    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/
    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/
    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe

  • 👤 Jindřich Fáborský je marketér, podnikatel a vzdělavatel. Stojí za projekty jako Marketing Festival, Digisemestr, Hack Your Way, Jednou stopou, Hack Your Morning, Hack Your Weekend a AI First. Za poslední rok se našel ve vibecodingu a má za sebou už na 140 aplikací a webů, které vytvořil právě pomocí vibecodingu. Dnes nám o tom řekne víc.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod
    01:10 Vibecoding - co to je?
    02:48 Jak začít
    06:35 Překonání technické bariéry
    08:50 Je to oprávněnej hype?
    12:51 Rychlá realizace nápadů, úspora času i peněz
    16:37 Je vibecoder nový zaměstnání?
    18:06 Tvorba webu
    20:49 Přeskočení administrativy
    21:37 Využití v praxi
    24:01 Všechno je kód
    26:02 Měl by každý vibecodovat? + konkrétní příklady
    30:11 Přesun od generalizace po personalizaci
    35:41 Peníze, svoboda a smysl
    39:20 Proč to (zatím) nedělají všichni?
    41:17 Dají se pomocí AI vyvíjet komplexní aplikace?
    43:12 AI a zodpovědnost
    45:36 Rizika a bezpečnost, osobní data
    47:50 Databáze a bezpečnost aplikací
    51:50 FOMO a kvalita
    53:02 Business intelligence jako usecase
    1:00:48 Bezpečnost businessových a zákaznických dat
    1:04:12 Mokabu
    1:11:20 Bezpečnost vibecodovaných aplikací
    1:15:26 85 % stačí a start-up mindset
    1:18:38 Konkrétní příklady a use-casy
    1:23:22 Kolik to všechno stojí?
    1:27:35 Dokumentace a technologický dluh
    1:34:52 Konkurence
    1:37:46 Jindrův den vibecodera
    1:40:08 Směřování pozornosti, nápady a cíle
    1:47:45 Zdroje energie, vzdělávání
    1:53:52 Sky is (not) the limit!
    1:56:25 Motivace a vzkaz na závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠
    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠
    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/
    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/
    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • OSMIČKA - sleva 20 % s kódem DENISA20: https://www.zazracnaosmicka.cz

    👤 Pavlína Louženská je konzultantka, mentorka a popularizátorka trendů.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod
    00:37 Trendy
    04:59 Trend x Tradice
    06:41 Old money
    07:53 Co přijde dál?
    13:28 Trendy v různých bublinách
    16:15 Reakce značek na trendy
    17:56 Trendspotting a jak začít jako malá značka
    23:18 Sociální sítě a iluze trendovosti
    26:42 Měření trendů
    27:38 Hype x Trend
    30:33 Adopce a průběh trendů
    34:44 Vytváření trendů
    36:43 Kontrast témat
    41:22 Celospolečenské trendy
    44:37 Cringe
    50:07 Nálada a emoce ve společnosti
    55:57 Desenzitizace určitých témat
    58:33 Minulost nepredikuje budoucnost
    1:02:25 Tetování a přizpůsobení se trendu
    1:06:31 Trendy v jídle
    1:08:01 Transormace trendů
    1:10:03 Kdy trendy ubližují?
    1:15:08 Beauty & Politics
    1:17:01 Kluci x Holky
    1:20:37 Adopční křivka trendů
    1:23:11 FOMO, cestování a další
    1:26:54 Subkultury a vykořisťování
    1:30:28 Povrchnost
    1:32:41 Vzhled a vnímání, inkluze
    1:39:01 Duševní zdraví jako trend, ADHD, emoce a další
    1:45:50 Trendy 2026 - smrt internetu
    1:49:28 Trendy 2026 - premiumizace
    1:56:13 Vkus
    2:02:10 Autenticita a konzistence
    2:07:10 Trendy 2026 - rezilience
    2:12:18 Creator economy - trendy a problémy
    2:23:45 Vliv technologií a AI na vztahy, komunity a děti
    2:30:01 Frikce a její návrat
    2:31:35 Vzkaz do roku 2026 a závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/

    👀 Sledujte VĚCI

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast
    📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast
    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/
    📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/
    📱 X https://x.com/diseasezoe

  • OSMIČKA - sleva 20 % s kódem DENISA20: https://www.zazracnaosmicka.cz

    👤 Michaela Chaloupková je členkou představenstva skupiny ČEZ, kde se dlouhodobě věnuje udržitelnosti, personalistice, firemní kultuře a řízení rozsáhlých transformačních projektů. V energetice působí 22 let a patří mezi nejvýše položené ženy v českém businessu. V jejím portfoliu jsou témata jako nefinanční reporting, HR, autodoprava, správa majetku a diverzita.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:34 Agenda

    10:38 Odpočinek

    13:05 ESG

    25:41 Plánování

    28:01 Možnost volby

    29:29 Okolí a vybírání lidí do týmu

    34:05 Management a vedení lidí

    36:02 Start-up mindset

    37:41 Fuck-upy, problémy, regulace

    42:15 Krize a vztah k riziku

    47:55 Seznamování a vztahy

    55:18 Skloubení kariéry s rodinou, mateřská dovolená

    1:04:44 Podnikání a sebedůvěra

    1:05:55 Kvóty - dávají někdy smysl?

    1:09:18 Doporučení - knihy, audioknihy a filmy

    1:17:01 Vzkaz na závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: https://www.studio.forendors.cz/

    👀 Sledujte VĚCI

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/veci.podcast📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/📱 X https://x.com/diseasezoe

  • 20% sleva na Osmičku s kódem DENISA20: https://www.zazracnaosmicka.cz

    👤 Mým hostem je docent Miroslav Holeček, fyzik a bývalý rektor Západočeské univerzity v Plzni. Vystudoval Matematicko-fyzikální fakultu Univerzity Karlovy a celý život se věnuje vědě, její popularizaci i filozofickým přesahům. Dnes se spolu budeme bavit o kvantové fyzice.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:29 Co je to kvantová fyzika

    06:44 Kvantová x klasická fyzika

    09:55 Vznik/objevení kvantové fyziky

    15:30 (Absence) tření

    16:37 Co kvantová fyzika vysvětluje

    18:12 Je kvantová fyzika hotová?

    19:59 Lidské vnímání

    20:37 Energie a kvantová fyzika

    24:09 Nebezpečí kvantové fyziky

    26:36 Superpozice, Schrödingerova kočka a další

    41:26 Kvantové provázání (quantum entanglement)

    48:29 Nevysvětlitelné jevy nebo náhody?

    49:56 Pravděpodobnostní odhady

    54:59 Kvantové výpočty

    59:46 Kvantové počítače a jejich limity

    1:01:47 Qubit, uchování informací, provázání a další

    1:07:13 Kvantová teleportace

    1:15:09 Faktorizace přirozených čísel a šifrovací algoritmy

    1:21:26 Technické limitace kvantových počítačů

    1:23:36 Dnešní využití kvantových počítačů

    1:25:52 Kyberbezpečnost a kvantové počítače

    1:29:20 Matrix a budoucí technologie

    1:30:33 Čína a další velmoci

    1:32:41 Mnohasvětová interpretace

    1:39:56 Intepretace a potenciální přinosy kvantové fyziky

    1:44:36 Předpovídání budoucnosti a determinismus

    1:49:50 Propojení mysli se světem, moc

    1:54:56 Základní fyzikální konstanty a další

    1:58:44 Černé díry

    2:01:43 Zničení světa a nebezpečí

    2:03:57 Výzva výkladu fyziky a experimentálního ověření

    2:04:53 Čas, jeho vnímání a paradoxy

    2:09:08 Sci-fi

    2:09:48 Kvantový tunelový jev

    2:12:26 Předpovídání budoucnosti a trendů

    2:16:31 100 let kvantové fyziky a nejvýznamnější objevy

    2:20:30 Zájem veřejnosti o kvantovou fyziku

    2:21:48 Kde se vzdělávat dál

    2:22:54 Kvantové počítače - jak vypadají, fungují atd.

    2:27:20 Vzdělávání, zdroje, atd.

    2:28:58 Shrnutí a nejdůležitější pojmy

    2:30:23 Doporučení a závěr

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • Tato epizoda je výjimečně pouze v audio verzi, přeju příjemný poslech!

    ZÁZRAČNÁ OSMIČKA - Prodej začíná ve středu 26. 11.: https://www.zazracnaosmicka.cz/

    👤 Jan Charvát je český politolog zabývající se politickým extremismem a vysokoškolský pedagog vyučující na Institutu politologických studií Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy. Dnes se ponoříme do světa, který sice často vidíme kolem sebe, ale málokdy mu skutečně rozumíme.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    02:00 Co je to politika a proč existuje?

    05:51 Souvislost s náboženstvím

    09:52 Řád a pravidla ve společnosti

    14:22 Odklon od náboženství

    22:18 Co je a co není demokracie

    24:58 Politické režimy - demokracie, republika, oligarchie...

    29:03 Republika x Demokracie a význam institucí

    34:23 Politický systém a instituce v ČR

    37:37 Historie a vznik parlamentních systémů

    43:04 Volba vlády

    44:55 Rozdělení společnosti a význam "většiny"

    47:01 Poměrový x většinový systém, koalice

    49:57 Vláda - vznik, pravomoci, kontrola

    52:41 Dvoukomorový parlament a role senátu

    58:52 Prezident - moc, jmenování soudců a další

    1:02:21 Rozhodování v politice

    1:08:10 Komunikace a vysvětlování politiky veřejnosti

    1:11:30 Dezinformace

    1:17:48 Levice x Pravice - vznik konceptu a Francouzská revoluce

    1:28:14 Konzervatismus x Liberalismus

    1:30:55 Socialismus

    1:38:44 Rovnováha ideologií

    1:43:04 Sociální liberalismus x Neoliberalismus

    1:47:14 Ideologický kompas

    1:53:22 Extrémy na ideologickém kompasu

    1:57:42 Vztah liberalismu ke státu

    2:00:19 Anarchismus a absence státu

    2:07:57 Vztah mezi extrémy

    2:09:13 Anarchokomunismus x Anarchokapitalismus

    2:13:25 Extrémní proudy konzervatismu, nacismus, fašismus

    2:21:06 Radikalizace - vnitřní a vnější vlivy

    2:30:21 Radikalizace během pandemie Covid-19

    2:35:54 Vliv okolí na radikalizaci

    2:40:20 Teorie komunikace, média a sociální sítě

    2:43:31 Nálada ve společnosti a volby

    2:48:15 Aktivní občanství a vstup do veřejného prostoru

    Jan Charvát 👇

    https://ips.fsv.cuni.cz/contacts/institute-members/66823736

    https://x.com/Jan_Charvatj

    Podcast Extrém: https://www.irozhlas.cz/vinohradska12-extrem

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@Veci.podcast

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe

  • 👤 Michal Šablatúra je pohybový terapeut, certifikovaný osobní trenér a absolvent FTVS UK. Specializuje se na řešení bolestí pohybového aparátu, nápravu svalových dysbalancí a silový trénink.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    02:17 Funkční neurologie

    04:25 Deny - původní situace a vývoj

    05:55 Receptory a nervová soustava

    15:30 Jizvy a předchozí zranění

    20:32 Nervová soustava a její kapacita

    23:07 Reakce na podněty, vysoká citlivost

    27:30 Stresové faktory a psychika

    30:37 Uvolnění jizev a svalových napětí

    34:20 Tiky

    36:35 Konkrétní příklady

    39:42 Samovyšetření

    43:19 Karpální tunely

    48:23 Vyhřezlá ploténka a cvičení

    56:36 Nocebo, zdravotnictví

    1:03:30 Praxe - stimuly nervové soustavy

    1:14:22 Praxe - Emoce, reflexy

    1:20:00 Globální slabost a čichové vjemy

    1:24:04 Rezilience a překonávání strachu

    1:33:24 Jizvy po operacích a prevence

    1:36:03 Triggery, emoce a jizvy

    1:41:28 Kortikoidy - dávají někdy smysl?

    1:44:15 Silový trénink a variabilita pohybu

    1:53:37 Cvičení jako prevence bolesti

    1:55:26 Anamnéza a spolupráce s trenéry

    1:59:37 Císařský řez a nástřih hráze (epiziotomie)

    2:05:09 Trapézy a krk - tuhost, přetažení

    2:11:23 Iluze, reflexy

    2:15:45 Uklidnění, grounding, meditace

    2:19:57 Komunikace a závěr

    Zaznělo v podcastu

    VĚCI Sandry Selinger: https://open.spotify.com/episode/5Wd7E6Xbm2i8TVEWw0A5zm?si=65f6f42776b94843

    VĚCI Martiny Maškové: https://open.spotify.com/episode/3TlMMlOqrCesAPx7pQlZHD?si=58fe314d9a8242ae

    💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • 👤 Ondřej Bezdíček je uznávaný český klinický neuropsycholog a výzkumník působící na neurologické klinice 1. LF Univerzity Karlovy a Všeobecné Fakultní Nemocnici v Praze. Je vedoucím psychologem v týmu laboratoře neuropsychologie Centrum psychologické péče, která se věnuje neuropsychologické diagnostice, léčbě a výzkumu kognitivních poruch.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:23 Neuropsychologie

    03:41 Kognitivní poruchy

    05:29 Alzheimerova nemoc

    07:36 Jak vznikají kognitivní poruchy?

    12:15 Vliv stravy na kognici, obezit

    17:58 Spánek - vliv na kognici, světelné znečištění a další

    28:29 Genetická x Sporadická forma kognitivních poruch

    35:28 Vliv stresu a dalších faktorů

    37:48 Život ve městě - znečištění, hluk a infrastruktura

    49:17 Inteligence - co to je?

    51:24 Měření Inteligence, IQ a kontext

    59:39 Rozvíjení inteligence, učení a motivace

    1:02:52 IQ, důležitost kontextu, emoce

    1:08:35 Dá se zvyšovat inteligence?

    1:14:50 Ztráta rodičů, zázemí, výchova

    1:22:04 Rozum

    1:24:36 Moudrost x inteligence

    1:30:53 „Selský rozum“

    1:33:16 Učení, řešení problémů a situací

    1:38:19 Přetížení, stres, kapacita a výkon

    1:40:44 Rezilience

    1:43:55 Syndrom vyhoření

    1:47:19 Vzdělávání, systém (nejen) v ČR, postgraduální studium

    1:54:50 Psychologie, její společenské postavení a vývoj

    2:02:47 Epizodická x semantická paměť, poruchy paměti

    2:09:28 TOT state

    2:12:33 Subjektivní kognitivní pokles

    2:14:45 Rozhodování a plánování

    2:26:34 Parkinsonova nemoc a RBD

    2:36:10 Diagnóza a zpomalení neurologických onemocnění

    💙 Podcast vzniká za pomoci podcastového studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • Po tomhle rozhovoru jsme šly s Hankou na oběd a já si byla jistá, že do programu Masterclass komunikace musím zařadit ještě jednoho řečníka. Hanku, Václava Strnadela, Olinku Vlachynskou, Martina Kavku a Hanku Slačálkovou potkáte naživo už 26. listopadu. Pojďme se potkat někde, kde to má smysl. S kódem DENISA10 máte 10 % slevu. Těšíme se! A teď už k dnešní epizodě 👇

    👤 Hana Švábíková je facilitátorka, která pomocí nenásilné komunikace pomáhá týmům vytvářet důvěru, bezpečné prostředí a chuť spolupracovat. Věří, že péče a výkon patří k sobě a ukazuje, jak to funguje v praxi. S Hanou se dnes podíváme na mezilidskou komunikaci obecně; na vztahy, konflikty a na hodně těžký rozhovory.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:08 Nenásilná komunikace

    06:47 Nejčastější problémy

    10:12 Co může stát za špatnou komunikací

    15:15 Rozbor a řešení na konkrétním případu

    19:22 Konflikty z nedostatku komunikace

    27:18 Bezpečné prostředí

    31:49 Overthinking a domněnky

    35:18 Naslouchání a nenaplněné potřeby

    43:00 Potřeby, přání a tolerance

    45:02 Komunikace a potřeby v partnerském vztahu

    48:46 Předvídatelnost, kompromisy a ochota

    51:59 Jak neubližovat komunikací

    57:38 Upřímnost a empatie

    1:03:06 Konflikty a silné emoce

    1:08:59 Konstantní nasrání a možné příčiny

    1:12:55 Porozumění

    1:14:07 Kapacity a zdroje

    1:19:32 Potřeba problémy dořešit a vykomunikovat

    1:22:41 Pravidelná komunikace a check-upy ve vztahu

    1:26:55 Ignorování a odmítání problému

    1:34:14 Otevírání problémů a nastavení hranic

    1:40:33 Náročná témata - peníze, sex a další

    1:45:19 Řikání si o peníze - jak na to

    1:51:29 Komunikace na základě hierarchie ve firmě

    1:56:10 Seznamování a porozumění

    2:03:44 Odpovědnost a zájem o druhého

    2:08:14 Zpětná vazba po rande

    2:10:20 Manipulace a moc

    2:17:30 Jak si uvědomit komunikační nedostatky

    2:23:48 Experimenty a řešení komunikačních problémů

    2:27:48 Co si odnést a čím se Hanka dobíjí

    2:33:37 Doporučení - podcasty, knihy, praktiky a další

    2:39:12 Kde Hanku najdete a s čím vám pomůže

    💙 Podcast vzniká za pomoci podcastového studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • 👤 Vladimír Beneš je legendou české i světové neurochirurgie. Za svou kariéru provedl přes 9000 operací mozku a páteře, vedl neurochirurgickou kliniku Ústřední Vojenské nemocnice a 1. LF Univerzity Karlovy v Praze a byl prezidentem evropské asociace neurochirurgických společností. Jeho vášní je entomologie, doma má sbírku přes 30 000 brouků a na výpravy za nimi jezdí i do Afriky. V roce 2023 obdržel medaili za zásluhy 1. stupně v oblasti vědy.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:33 Neurochirurgie

    01:52 Mozek - co a jak dělá?

    03:22 Vědomí a podvědomí

    07:22 Paměť, kapacita mozku a kreativita

    10:27 Neuroplasticita

    13:11 Sny

    14:21 Učení

    16:27 Umělá inteligence

    18:49 Neuralink, neuroprotézy a čtení mozku

    22:31 Může být mozek bez těla?

    23:53 Lobotomie a zásahy do mozku

    29:53 (Ne)regenerace mozku a míchy

    31:47 Otřesy mozku - důsledky, bojové sporty atd.

    36:06 Akohol, drogy a škodlivé vlivy

    37:54 Technologický pokrok

    44:14 Evoluce a vliv lidstva na planetu

    47:05 Doplňky stravy

    48:37 Optimismus, vliv myšlenek na tělo

    50:31 Vývoj neurochirurgie v čase

    57:18 Nejčastější operace prof. Beneše

    59:56 Kdo rozhoduje, jestli proběhne operace?

    1:04:01 Odpovědnost, chyby

    1:07:47 Sdělování špatných zpráv a poctivost

    1:11:34 Informovanost pacienta

    1:14:39 Překvapení a nevysvětlitelné jevy

    1:16:49 Operování mozku při vědomí

    1:20:04 Smrt

    1:22:00 Operování dětí

    1:23:51 Změna osobnosti a důsledky zranění

    1:27:53 Kdy operace nedává smysl

    1:30:08 Eutanázie a dystanázie

    1:33:00 Nesmyslné odmítnutí operace

    1:35:13 Entomologie a brouci

    1:46:58 Doporučení a zdroje

    1:49:32 Radost z práce a nastavení společnosti

    1:55:30 Závěr a co prof. Beneše nejvíc štve

    💙 Podcast vzniká za pomoci podcastového studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠

  • 👤 Olga Vlachynská, známá jako Psycholinka, je psycholožka, terapeutka a máma tří dětí. Na sítích sdílí srozumitelně a lidsky témata s emocemi, psychoterapií a duševním zdravím. Ve své praxi se věnuje individuální terapii i práci s kolektivy. Je spoluautorkou podcastu Psychobitches, ve kterém s kolegyní otvírá terapeutická témata otevřeně, upřímně a často s nadhledem. Letos se objevila také jako tvář na obálce časopisu Heroine, hodně mluví o ADHD a neurodiverzitě.

    🕗 Časová osa

    00:00 Úvod

    01:25 Neurodiverzita

    07:28 Diagnóza neurodivergence

    12:54 Vývoj a autismus

    15:52 Autismus, inteligence a genialita

    20:40 Dokážeme změnit mozek?

    23:54 ADHD

    28:34 Práce s lidmi s ADHD a jinými neurotypy

    33:19 Performativní zranitelnost a zneužívání

    42:03 Co je a není ADHD?

    45:15 Hledání řešení a práce na zlepšení

    48:33 ADD

    50:27 Jak se chovat k neurodivergentním lidem

    55:28 Zodpovědnost a privilegia

    57:42 Stud a stigma - smrt, sex, peníze

    1:01:38 Komunikace mezi partnery

    1:12:58 Seznamovací aplikace

    1:19:24 Stud a jak s ním pracovat

    1:24:33 Komunikační problémy, hranice a vyjednávání

    1:37:59 Je někdy konflikt potřeba?

    1:41:08 Chyby v komunikaci a domýšlení si

    1:44:50 On-line komunikace, eskalace a vztek

    1:49:39 Rezilience, stres a bezpečí

    1:55:11 Riziko, změna a posouvání se

    1:59:26 Averze ke změně a preference známého

    2:04:34 Toxicita

    2:15:12 Zpětná vazba

    2:16:53 Emoce x Fakta

    2:21:50 Co má Olinka nejradši a co jí nejvíc štve

    2:22:55 Kdo je Olinka Vlachynská a čím se obklopuje?

    Olinka Vlachynská 👇

    https://www.olinkavlachynska.cz

    https://www.linkedin.com/in/olga-vlachynsk%C3%A1-b755a835/

    https://www.instagram.com/psych.o.linka/

    Podcast Psychobitches na Spotify: https://open.spotify.com/show/6nXEl4MychGvApq2hSqmhl?si=00db44bda4fa4f9c

    💙 Podcast vzniká za pomoci podcastového studia Forendors: ⁠https://www.studio.forendors.cz/⁠

    👀 Sledujte VĚCI

    ⁠📱 INSTAGRAM ⁠https://www.instagram.com/veci.podcast⁠

    ⁠⁠📱 TIKTOK https://www.tiktok.com/@veci.podcast⁠

    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6

    👀 Sledujte mně

    ⁠📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/diseasezoe/

    ⁠📱 LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

    ⁠📱 X https://x.com/diseasezoe⁠