Episodes
-
Met pijn in ons hart maar ook heel veel trots is dit onze voorlopig laatste aflevering. Hoe onze volgende stappen er precies uit gaan zien? Geen idee, maar we’ll be back.
Over wat we jullie in deze finale mee wilden geven, hoefden we niet lang na te denken: all the rules are fake.
Dat is toch wel zo’n beetje de samenvatting van deze podcast. Of het nu over je lijf, je liefde of je mentale gezondheid gaat: het mag veel meer zijn zoals jij het nodig hebt.
Daarom een snelcursus regels aan je laars lappen. Bar doet iets met een dampkring. Myrthe heeft all the feels. En Mayra werkt aan haar timing.
Dus, waar wacht je nog op?
Luisteren maar!
Volg je ons al op insta? Nee? Wel even doen he!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Deze week hebben we het over kernwaarden. Als je net als Mayra denkt dat dit vooral met economie en bedrijven te maken heeft, moet je vooral blijven luisteren … Want oef, dit is toch wel zo’n gevalletje ‘dat had ik graag eerder willen weten’!
Myrthe zwengelt de boel aan, vindt alles duizend en komt met een prachtig inzicht over vergeven. Bar heeft last van ingehouden woede, plant een paar bomen en bewijst dat een beetje afstand wonderen kan doen voor het helder krijgen van je kernwaarden. En Mayra heeft een nieuw kapsel en probeert subtiel water in te schenken. Lukt niet.
De gebruikelijke chaos? Jazeker. Maar wel met een boel (kern)waarde! Luisteren dus!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Missing episodes?
-
Na een lange zomerbreak zijn we terug! We hebben eerst een beetje slecht nieuws voor jullie… Maar daarna volgt er een ouderwets heerlijke aflevering, over thuiskomen natuurlijk! Niet alleen na een vakantie, maar vooral bij jezelf. Is dat iets wat wij goed kunnen? En hoe pakken we dat dan aan?
Verder kan een update over het golfslagbad van Barbara niet uitblijven, wordt Myrthe geweigerd bij het familiezwembad en heeft Mayra sinds deze zomer een nieuw beroep.
Meer dan genoeg redenen om heel snel te gaan luisteren dus!
20% KORTING BIJ SNUGGS
We namen ze mee in onze koffer maar ook thuis is het vaste prik: SNUGGS! Ons favoriete menstruatie ondergoed.
Je krijgt tot en met 27 september 20% korting op alles.
Het is verkrijgbaar tot en met maat 4XL en in allerlei verschillende modellen en kleuren.
Zo is er voor menig lijf wat wils.
Het ondergoed is heerlijk om te dragen, gaat superlang mee en is het dunste menstruatie ondergoed dat het is.
Wist je dat 90% die het probeert, SNUGGS opnieuw koopt?
En dan nog een tip: het is ook perfect voor tieners met een baarmoeder. Liever met zo’n broekie de deur uit dan met een halve drogist, toch?
Je ontdekt de collectie hier
De boeken die we in deze aflevering tippen zijn:
The Year of Magical Thinking - Joan Didion
Homecoming - Dr. Thema Bryant
Soms wil ik een kind - Jantine Jongebloed
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Deze week onze laatste aflevering voor onze zomerstop … de meiden moeten even op adem komen.
In deze 33ste aflevering pakken we jouw koffer in. Waar sturen we je mee op reis? Van tips voor het aantrekken van die bikini tot het jezelf makkelijker maken als je daadwerkelijk op reis gaat. Los van serieuze zaken komen er ook vibrators en zwembaden aan bod. Of we die twee combineren? Daar kom je achter als je luistert …
De tips uit de aflevering:
Boek Big Magic
De Opportunist
Josine a.k.a. The Bigger Blog
Wat natuurlijk niet mag ontbreken deze zomer: SNUGGS! Je krijgt tot en met 10 augustus 20% korting op alles.
Wij zijn fan en de kans is groot dat jij dat ook wordt als je het uitprobeert. Check ook alle leuke nieuwe kleuren en modellen.
SNUGGS is ook perfect voor tieners met een baarmoeder. Liever met zo’n broekie de deur uit dan met een halve drogist, toch?
Je ontdekt de collectie hier
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Je innerlijke stem, je buikgevoel, je intuïtie … hoe verbonden voel jij je ermee? En luister je er naar? Deze week hebben we Eveline Helmink te gast. Die je misschien kent als auteur of van haar werk als hoofdredacteur van Happinez. En voordat je denkt dat we gaan zweven, no worries: we blijven met beide benen op de grond. We hebben het over wat intuïtie voor ons betekent, het ontwikkelen van je voorkeurszintuig en over andere manieren van op de deur kloppen …
Hoe dat precies zit? Listen up!
Wil je meer van Eveline? Je vindt haar hier op Instagram
Ook je eigen vraag terug horen in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Nadat we onszelf laatst als een stelletje klootzakken ontmaskerden, kon een tegenhanger natuurlijk niet uitblijven. Want laten we wel wezen: we zijn ook ontzettende parels. Bescheidenheid wat is dat?
Deze aflevering duiken we in het spotten van onze positieve eigenschappen. Wat maakt jou een 10? En wat doet het met je om op zoek te gaan naar die positieve kanten van jezelf? Wat kan dat je brengen? Er komen spirituele tampons voorbij, tranen van Mayra en natuurlijk een paar bomen van Bar.
Snel luisteren maar weer!
Ook je eigen vraag terug horen in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
We krijgen weleens berichtjes dat onze podcast soms een beetje voelt als ‘gratis therapie’. Vinden we leuk natuurlijk. En het wordt nog beter want in deze aflevering hebben we psycholoog Sabine Klaver te gast.
Misschien heb je haar boek ‘Ik voel me zo’ al voorbij zien komen, vol met tips over je gevoelens goed voelen en de worstelingen van het leven leren te navigeren. We hebben het deze aflevering over hoe het voor haar was om als psycholoog zelf in therapie te gaan, over haar aangenomen rol al ‘Superzus’ en hoe het hebben van ‘blauwe plekken’ er vaak voor zorgt dat we een tikkie intens op bepaalde situaties kunnen reageren …
Hou onze insta ook in de gaten want we mogen ‘Ik voel me zo’ maar liefst 3 x weggeven!
Geen geduld voor een wedstrijd? Het boek vind je hier.
Wil je meer van Sabine? Dit is haar insta.
Los van de geweldige Sabine hebben we ook weer SNUGGS voor je.
Je krijgt tot en met 19 juli 20% korting op alles.
Wij zijn fan. Check ook zeker alle leuke nieuwe kleuren en modellen.
Ook perfect voor tieners met een baarmoeder. Liever met zo’n broekie naar school dan een halve drogist, toch?
Je ontdekt alles hier
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Zin in afwisseling? Dan ga je genieten van deze aflevering! We delen over al dan niet dealen met onze woede, het ontstaan van onze kledingstijl en manieren om bij jezelf te blijven. En alsof dat nog niet genoeg is, komt ook het ouderschap voorbij en het maken van keuzes in de liefde: wanneer blijf je en wanneer niet?
In de aflevering tippen we een paar fijne accounts om te volgen:
Edith Dohmen
Florine Duif
Vera Camillla
Lotte van Eijk (luister ook onze aflevering met Lotte)
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Het moment is eindelijk hier: Chanel Lodik in de studio! Je kent haar misschien van haar werk op het gebied van anti-racisme, inclusie en diversiteit, maar vandaag gaan we een heel andere kant van haar belichten. We durven te zeggen: zoals je haar nog nooit hebt gehoord … Waar we het over gaan hebben? Grenzen stellen, autisme en het leven mogen krijgen zoals jij het nodig hebt. En iets over in slaap vallen bij het harsen. Mag jij raden wie van de vier dat standaard doet …
Snel die oortjes in en luisteren maar!
Meer van Chanel? Je vindt haar hier op insta.
Haar boek koop je hier.
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Lekker chill op de sofa liggen bij een therapeut? Dacht het niet. Na jaren ploeteren delen we een paar van onze meest waardevolle lessen. Scheelt jou weer een sessie of tien. Zo lief zijn we ...
Mayra leerde observeren in plaats van analyseren, of nou ja, dat is ze nu nog steeds aan het oefenen. Barbara ontdekt dat haar lichaam en hoofd in verbinding staan met elkaar. En Myrthe zet haar straffers op de gang.
Hoe dat allemaal in zijn werk gaat? Snel luisteren maar weer!
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Dat Mayra fangirl is van Bowie is voor de vaste luisteraars geen geheim. Deze aflevering schuift de ‘Queen of Free Writes’ bij ons aan. En doen we het gesprek ook nog met het complete team!
We hebben het over gulzig mogen leven. Met heel veel saus. Maar ook over veiligheid en jezelf ontmoeten waar je nu bent. Met zachtheid en soms ook een bakje chips, limo en een dekentje.
Take notes honey!
Wil je Bowie bingen? Check haar instagram: @bowieredman
Wil je schrijven met Bowie? Hier vind je haar schrijfprogramma (dit start op 19 juni 2023).
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Deze week gaan we op zoek naar onze inner klootzak. Want ook wij ontkomen er niet aan: soms ben je er gewoon één. We benoemen onze klootzak-momenten en houden ook een pleidooi voor ze, want de ene klootzak is de andere niet.
Mayra stapt per ongeluk in een denderende achtbaan maar vergeet haar gezonde volwassene mee te nemen. Gelukkig is Myrthe paraat die haar voorziet van haar ongefilterde kijk op Mayra’s inflexibele houding. Bar probeert de boel te redden maar blijkt niet bereikbaar te zijn op de app.
Wees geen klootzak en ga luisteren.
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Wat er vandaag op het menu staat? Intuïtief eten en hoe je daar de eerste stappen in kunt zetten. Maar ook: heel veel loslaten als het op dieetcultuur aan komt. Mayra en Barbara hebben anti-dieet-diëtist Femke Buwalda te gast. Die deelt niet alleen fijne tips en inzichten over een meer ontspannen relatie met eten, maar veegt ook graag de vloer aan met fat shaming.
Oortjes in en happen maar!
Meer fijns deze week. SNUGGS is terug! Je weet wel: het allerdunste menstruatie ondergoed wat er is. Dat ook nog eens verkrijgbaar is in allerlei kleuren en maten. De code WEET20 geeft je 20% korting - ook op de value packs, dat is dus dubbel voordeel - en is geldig tot en met 4 juni 2023. Ga naar Snuggs.com!
Femke volgen? Je vindt haar hier op insta
Haar boek ‘Bite me’ is hier te bestellen
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Onze liefste Myrthe schuift vandaag weer bij ons aan. Dit is zo real als je het kunt krijgen. Wat ik vandaag weet in actie.
Ze deelt over Vinne, haar soulmattie. Maar ook hoe het nu met haar zelf is. En welke van haar eigen tips ze toepast nu haar leven zo op zijn kop staat.
Zoals alleen zij het kan zeggen: Grief, but make it sexy.
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Tuurlijk, we doen allemaal maar wat, maar als er manieren zijn om het leven iets makkelijker of fijner te maken, pakken we die graag met beide handen aan. In deze aflevering delen we een paar van onze lifehacks: manieren om onszelf te ondersteunen. Mayra deelt iets over scrubben, Myrthe roept je een HALT toe en Barbara is een kralenketting aan het rijgen.
We beloven: it will make sense, haha! Luister maar!
Ook leuk: nog tot en met 14 mei zijn bij Kruidvat alle lippenbalsems van The LEKKER Company in de aanbieding: 1 + 1 gratis. Dan hoef je dus niet te kiezen. Ook een heerlijk smeerseltje voor Moederdag. Maar wij vinden het vooral heel lekker voor onszelf. Lekker smeren liefjes!
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Het gevoel dat je elk moment door de mand kan vallen? En dat je omgeving dan ontdekt dat je eigenlijk amper iets kunt? Hallo imposter syndrome!
Deze week schuift presentatiecoach en auteur Anouhk Sterken bij Mayra en Barbara aan. Om het eens te hebben over Het Bedriegerssyndroom. Wat is het precies? Wie hebben er vooral last van? En belangrijker: kun je er vanaf komen en zo ja, hoe?
Meer leuks deze aflevering: we hebben namelijk een heerlijke collab met The LEKKER Company. We smeren ons van top tot teen met ze in … Van lippenbalsem tot zonbescherming.
Extra fijn: alles van LEKKER is nog tot en met 14 mei 2023 in de aanbieding bij Kruidvat. Snel proberen dus!
Insta van Anouhk
Het boek van Anouhk Zeg het!
Heb je een tip voor ons? Slide in onze dm op insta! @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Er zomaar een reguliere aflevering in knallen, voelde een beetje gek. Daarom staan Barbara en Mayra deze week stil bij de vraag: Hoe kun je vrienden, familie en geliefden steunen die het zwaar hebben?
In het Engels heet dit zo mooi: holding space. Ook wel: liefdevol ruimte openhouden.
We gaan het hebben over waarom een beetje mompelen beter is dan helemaal niet op komen dagen, menselijke trapezes en hoe belangrijk het is om ook jezelf niet te vergeten als je voor een ander zorgt.
Heb je zelf ook een tip voor ons? Slide in onze dm op insta! @watikvandaagweet
Wil je Myrthe een steunbetuiging of kaartje sturen? Dat kan naar:
AW Bruna Uitgevers
t.a.v. Hester Siegersma
‘Myrthe’
Wibautstraat 133
1097DN Amsterdam
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Soms neem je een aflevering op niet wetende hoe snel deze zoveel meer zwaarder gaat wegen. Dat is het geval met deze.
We delen hierin een paar van de mensen die goeroes voor ons zijn en zijn geweest. Die ons dingen leerden. Die ons lieten zien wat we allemaal in ons hebben. Die ons herinneren aan wie we zijn.
Een van de mensen waar Myrthe over deelt is Vinne, haar ‘soulmattie’. Kort na het opnemen van deze aflevering kregen we het intens verdrietige bericht dat Vinne er niet meer is. Daarom dragen we deze aflevering aan hem op.
Lieve Vinne, we hopen dat je hebt gevonden wat je nodig had.
Dat je rust voelt. En dat het lichter is.
Deze is voor jou.
Vincent van Kallen
18.10.1979 - 11.04.2023
Wil je Myrthe een steunbetuiging of kaartje sturen? Dat kan naar:
AW Bruna Uitgevers
t.a.v. Hester Siegersma
‘Myrthe’
Wibautstraat 133
1097DN Amsterdam
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Een mindere dag hebben we allemaal, maar wat als je merkt dat het meh-gevoel langer blijft hangen? Als een nachtje goed slapen of wat extra selfcare het verschil niet maakt? Mayra zit in zo’n dip. Podcastmaatjes Myrthe en Barbara denken met haar mee. Komt er een oplossing?
Snel luisteren maar!
Onze eerste samenwerking is een feit. Ben je net als Mayra al fan van SNUGGS of wil je menstruatie ondergoed net als Barbara en Myrthe ook eens gaan proberen? Dan is dit het moment!
Met code WEET15 krijg je tot en met 27 April 2023 15% korting. Niet alleen op losse broekjes maar ook op de value packs. Dat is dus dubbel voordeel. Je shopt SNUGGS hier: https://bit.ly/snuggs-WEET15
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. -
Mayra, Barbara en Myrthe wijden deze aflevering geheel aan een van de meest geliefde onderwerpen: seks. Over het hebben van seks, maar ook zeker over het hebben van géén seks. Want wat is tegenwoordig normaal? Hoe spreek je je behoeften uit zonder je ervoor te schamen? En hoe zorg je ervoor dat je je seksueel vrij voelt?
Tune in voor ervaringen, advies daar waar advies gegeven kon worden en eerlijke confessions.
Heel veel dank voor je support!
Ook je eigen vraag terughoren in de uitzending? Slide in onze dm @watikvandaagweet
Adverteren? Stuur een mail naar [email protected]
Wil je meer lezen over self-love, zelfwaardering en je hoofd op een positiever/neutraler standje krijgen? Bestel ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise hier.
@mayralouise (Mayra Louise)
@vanderwolfski (Myrthe)
@inpermanentbeta (Barbara)
Muziek gemaakt door @ramondewilde
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. - Show more
