Episódios
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迎收听新一期的大可不必，本期是一档指北节目，我们会聊一聊汇率那些事儿。
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3月19日，土耳其突然崩盘了，"股债汇三杀"，股市熔断不说，土耳其货币里拉兑美元汇率单日暴跌最多达到14.5%，创历史新低。这到底是怎么回事呢？
今天我们会从三个方面为大家讲述：
04：05第一部分：什么是汇率？
一句话：汇率就是不同国家货币之间的兑换价格；
直接标价法：本国货币数量标价，如中国、日本；
间接标价法：外国货币数量标价，如英国、欧元；
05：40第二部分：汇率受哪些因素影响？
08：00因素一：国家的钱袋子（小故事：华为不卖手机卖牛肉）
14：00因素二：物价水平（小故事：斯里兰卡恶性通胀）
26：20因素三：利率（小故事：土耳其两轮加息）
36：50因素四：经济水平（肌肉型增长与虚胖型增长）
43：00第三部分：汇率是怎么影响我们投资和消费的？
对国际贸易的影响：汇率是把双刃剑
对国际资本流动的影响：稳定高于一切
对国内物价水平的影响：进口商品价格、产业链连锁反应
对个人财富的影响：多元化配置、量力而行
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本期节目十分受各位听友欢迎的金融鬼故事系列回归啦，我们将会讲一讲那场震惊全国的存款消失案——河南村镇银行暴雷事件，40万储户400亿存款人间蒸发、健康码离奇变红、而幕后黑手却在纽约时代广场倒计时冬奥会......种种魔幻剧情，我们将在今天揭露暴雷背后的原因及犯案手法。
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这次再次与营养工厂合作之前，也征集了听友们的使用体验：大可不必听友马医生反馈，她先生吃了之后睡眠质量改善很多。在营养工厂小程序里的用户评价也有不少类似的反馈，还有人长期说感觉发量增加的。另外价格真的便宜，像主播之前吃过一款30+女性每日复合维生素，算下来一天差不多要5块钱的成本，而营养工厂的女性复合维生素一天不到5毛钱。
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00:29 感谢「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持
04:56 事件背景
第一趴 全网声讨的红码事件06:30 40万储户：我们钱去哪儿了？
09:54 监管部门：此“存款”非彼存款
第二趴 影子公司的套现链条15:53 绵延11年的惊天大骗局
17:44 霸道总裁买银行
21:42 烧脑！大可不必史上最专业的fintech骗子
29:11 假存款犯罪揭秘
41:40 储户们的钱去哪儿了？
第三趴 绵延三载的后续影响
45:42 受害人数广、波及范围广、涉案人数广
50:44 信任崩塌的开始
55:36 昙花一现的互联网存款
59:39 终章 主播思考
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Estão a faltar episódios?
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欢迎大家收听新一期的大可不必，节目上线的今天是植树节，在这里先祝各位听友节日快乐，让我们像树木一样，向上生长，向下扎根！今天我们的主题是一项运动，它的很多动作就跟树木生长规律一样，它就是普拉提。我们邀请到的嘉宾是杭州著名普拉提馆的创始人——Julie，让我们一起走进普拉提的世界。
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如果你对普拉提感兴趣，欢迎添加元一普拉提微信：YuanyiPilates001，了解更多内容。
第一部分：普拉提那些事儿
03：00 走进普拉提
普拉提是一项什么运动？
它与瑜伽、撸铁这类运动的区别是什么？
它的课程单价为什么这么贵？
为什么这么多人练习普拉提？
35：55 打工人健康自救指南
什么样的人适合练习普拉提？
普拉提可以在家做吗？
如何选择专业、靠谱的普拉提馆？
54：20 普拉提与心理健康
它与正念的关系是什么？
第二部分：创业/就业那些事儿
60：00 从创业角度看普拉提
Julie创业初心
创业过程中的挑战
67：00 从职业角度看普拉提
普通人可以转行做教练吗？
普拉提教练的收入高吗？
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这期节目我们不聊投资，聊生活，聊聊算命这件事儿。
余华老师曾经说过：”年轻人烧香是因为有上进心，烧香代表着你至少对未来还是有渴望，因为你有期待”。所以这两年mbti、赛博算命、雍和宫烧头香、财神庙刮彩票等等都异常火爆。
其实三位主播之前是对此一直持观望态度和保留意见，我们信奉的是哪吒的“我命由我不由天”。但在这期与数字学导师、95后嘉宾张屿交流了一下午之后，我们的态度有所改变。
这期播客就是我们的一个探讨过程。通过分析玄学对情绪价值、精神健康的影响，通过张屿介绍生命数字学的知识和应用，给主播进行现场测算和咨询，让我们感受到被理解和被发现，让我们也有了一些新的想法：以后我们无论信或者不信，可能都会更加理性看待这些领域。
本期嘉宾张屿：微信号：AD349319627613（备注大可不必即可通过）
如果你喜欢我们这期节目，请热情点赞、转发，也欢迎评论、收藏，或者加入我们的听友群。
04:56 MBTI、八字、紫微斗数、星座、玄学、求神拜佛......有什么区别？
08:27 生命数字学的概念、来历和运用范畴，与算命的区别与联系；
10:43 复杂系统与佛教因果的关联性：人的行为依赖于他们过去的全部行为。他说：注意，是“依赖”而不是“由此被决定”，也不是“完全不依赖”。——北大教授汪丁丁；
16:47 这些规律学的学科，能够提供一个客观的途径来给我们的决策做个解释，换句话说，能帮助大家打开自己的一个认知；
19:06 张屿现场解读三位主播的生命数字：敏姐是3，Lynn是1，陈同学是7，能够看出各自不相同的性格和人生关注重点；
36:14 延展讨论：为什么在这个理性至上的时代，玄学反而成了情绪价值的终极解法？
37:39 为什么越是经济下行，大家把未来的解法诉注玄学的比例越高？
44:15 张屿如何看待玄学赛道的商业模式和底层逻辑？
48:08 数字学在事业职场、亲密关系、亲子教育里的实际应用场景和未来发展趋势；
51:46 deepseek的赛博算命准吗？
生命数字是宇宙的密码，但破译后的人生剧本，仍然需要我们自己书写。
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2024年是债券大年，不知道各位听友有没有吃到这一波红利呢？今天我们今天这期节目也是应听友们的要求，来讲一讲债券基金的投资攻略。
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02:18前言 2025年投资收益目标
想要收获稳稳的幸福，还是继续高歌猛进，说出你的看法~
第一趴 回顾2024年债市表现
06:28 2024债基成绩单
09:14 2024债市波动情况
12:26 2024大事盘点
第二趴 债基家族图谱
16:03 纯债：短债vs中长债
17:09 混合债：一级债基vs二级债基
20:03 可转债：太复杂了，今天不展开
第三趴 债基的底层资产
21:42 利率债：跟利率有关，一般没有信用风险，不会违约
24:04 信用债：顾名思义，就是可能会没有信用的主体。城投债是信用债！
第四趴 债基的收益来源
28:02 票息收益、资本利得、复利、杠杆收益
第五趴 债券价格的波动因素
34:29 利率波动：债券收益率告诉你赚钱能力，债券久期提示风险大小
38:28 信用警报：永煤事件
42:03 其他因素：通胀、经济、央行指挥棒
第六趴 债基投资指南
42:57 牢记四个关键点
45:16 2025债市展望及投资建议
48:52 选基三要素及避坑三教训
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新年好，欢迎大家收听春节后的首期节目！不知道这个春节大家都过得怎么样？主播们去参与了一个百亿项目——春节档电影，其中哪吒更是顺利成为最年轻的百亿男主，连带着他的周边也是深受大家喜爱。据《钱江晚报》，泡泡玛特推出的哪吒系列手办上架仅两天便已售罄，天猫旗舰店该系列盲盒销量也超过3万，热度远超预期。
IP周边销售火爆的背后是谷子经济的兴起，不知大家有没有关注到现在各大商圈都开了很多谷子店，在二级市场跟谷子相关的个股也是涨到飞起，究竟是什么导致了谷子经济的爆火？本期我们想来聊聊当红炸子鸡——谷子经济。
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03：25第一部分；什么是谷子经济
谷子经济爆火引发关注
07：25第二部分：谷子经济兴起的内在逻辑
Lynn：千金难买我喜欢，无可替代的情绪价值；
陈同学：购买力的提升、IP轻量化；
敏姐：口红效应、资本追捧；
17：10第三部分：谷子经济的产业链及商业化路径
上游：IP授权方，如宝可梦；
中游：IP代理运营方；
下游：IP被授权商，变现渠道；
41：30第四部分：泡泡玛特成功商业案例
从中下游转战到上游，从代理IP到开发IP；
从单一盲盒到全链IP运营：开发多类商品、打造生态圈、跨界联名；
从国内到成功出海。
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今天我们想跟大家聊聊年终奖规划的话题，征集了广大听友关心的问题，本次将跟大家分享一些理财的基础知识与具体操作策略和当下最新的产品讯息，希望能够对你有帮助。
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众所周知，金融行业工作辛苦，尤其是一开年，更是压力山大。最近明显出现了睡眠质量下降，易疲惫的情况，一想到各项指标就头痛，但是怎么办呢？还是得硬着头皮去完成啊！所以最近就开始补充NMN了。
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02:18第一趴 年终奖的行业百态
岁末 “年终奖” 热搜霸屏，本让我们来盘点一下各行业年终奖的 “贫富差距”
08:58第二趴 年终奖理财前奏 —— 财务梳理
理财不踩坑，先盘清自己的负债情况，留足紧急备用金，这是投资理财的关键一步。
10:58降低收入预期，降杠杆
15:30攒足3-6个月备用金
16:57第三趴 低风险理财套餐探秘：定存/国债+理财
如果任何波动都会心神不宁，那么真心建议保持定力，2%收益率稳稳的幸福
20:34当前主流银行存款利率盘点
25:37这么多理财，我该怎么选？
33:48第四趴 中等收益理财套餐拆解——债券基金/理财+黄金定投+美元定期/理财
适合于有一定风险承受能力，希望获得5%左右收益
34:53营养工厂
39:33债市 “一路狂飙”，还能跟上节奏吗？
43:35美元升值，换汇投资学起来
52：24目前配置黄金的意义何在？
54:33第五趴：高波动高收益套餐简介——标普500+红利低波
如果愿意承担更高风险和波动换取更高的收益，可以考虑配置股票型基金
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你好，2025！
今天是2025年的第一天，在这里祝大可不必所有可爱的听友们：新年快乐~~本期节目是一期特别企划，我们会盘点出2024大可不必年度榜单，在节目的结尾还有一份小惊喜等待着大家，一定要收听到最后哦！
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06:15生活不止苟且，还有诗和远方——小确幸榜单
敏姐：正念冥想，推荐《松茸的世界》
陈同学：普拉提、switch（奥日与黑暗森林、overcooked、双人成行）、爬山（广西）
Lynn：滑翔伞（沙巴神山）、萤火虫（沙巴）、热气球（埃及卢克索）
21:05哎呀妈呀，真香——好吃榜单
陈同学：希腊酸奶、膨化食品（多力多滋）、红心苹果汁
敏姐：与碳水和解
Lynn：橘子干和猪肉脯（方林富）、庆元蓝颜柚
28:15 OMG，用它——好用榜单
陈同学：两款app（圆周旅迹、DAZZ相机）、扫地机器人、徕芬吹风机、芭克祛疤膏
敏姐：豆包
Lynn：醒图
38:20你怎么这么好看——好看榜单
敏姐：《爱在》三部曲
陈同学：《平面国》
Lynn：《无穷之路》、《守护解放西》
45:10特别放送：嘉宾与听友们的声音
最后，再次祝愿所有听友们，在新的一年里收获满满，快乐且充实！
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来了来了，伴随着全新的片头，古今谈系列的第三期来了！故事紧接之前的荷兰郁金香泡沫和英国南海泡沫内容，并且跟它俩并称为欧洲早期的三大经济泡沫，那就是法国密西西比泡沫。
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本期我们会用四部分内容为大家讲述法国密西西比泡沫出现的背景、发展和破灭的过程，以及泡沫破灭后对法国造成的影响。同时还会把它跟郁金香泡沫、南海泡沫做个对比，来解释为什么密西西比泡沫是“泡沫三兄弟”中对本国影响最大、最恶劣的那个。
第一部分：什么是法国密西西比泡沫事件？
01:16 事件概览
04:19 事件的政治背景：你老打仗可不行啊
09:20 事件的经济背景：重商主义思想下，搞经济=搞改革！
第二部分：泡沫怎么被推起来的？
12:36 他杀人、越狱、搞诈骗，但归来仍是经济学家~
17:25 约翰·劳的神之一手救市计划
20:42 买买买！完美的循环来了
第三部分：熟悉的泡沫炸裂声又在耳畔响起
23:36 一件小事引发的危机
26:27 法国政府的昏招“三步曲”
29:09 恐慌，还是恐慌！踩踏，又见踩踏！
第四部分：泡沫事件后的影响
35:40 倾家荡产、金融崩溃、政府失信，小泡沫炸出大影响。
38:47 “泡沫三兄弟”为什么同相不同命？
44:41 在经济危机中，货币稳定性到底有多重要~
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近期的暴雷的金融鬼故事进入到了宗教领域，前有用道德经悟出投资真谛的“道士股”鼎益丰，后有“为上帝理财”的广州第一民企雪松，先后暴雷，受害者众多，骗术令人瞠目结舌。今天将给大家带来大可不必暴雷故事中最离谱的骗术，号称禅意投资创始企业、收益高过巴菲特的——鼎益丰，带大家穿透那层高收益、宗教性质外衣，揭露底层庞式骗局的实质。
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先导篇 事件梗概
00:59 鼎益丰暴雷事件
第一趴 “道骨仙风”的实控人
我们先来讲一讲鼎益丰背后的男人——隋广义。我们总结为三会：会包装、会造势、会造梦，却卖着三无理财产品，无底层、无监管、无本金兑付。
03:50 会包装：是道长，还是市长？
12:50 会造势：CCTV、国际政要......都是背书工具
15:30 会造梦：骗员工，更要骗投资人
第二趴 离谱至极的骗术
太阳底下没有新鲜事，鼎益丰跟以往的任何一个骗局一样，都是庞氏骗局，商业模式则是传销。我们将从投资理念、产品收益、投资标的和营销模式四个层面，看看隋广义是如何把众多有钱人玩得团团转，心甘情愿把钱捧给他的。
16:14 投资理念：禅易投资法
19:43 产品收益：最高年化160%，就问你动不动心？
21:42 投资策略：3+7原始股，后代都可以传承哦
29:05 营销模式：骗生一，一生二，二生三，三生50万
第三趴 揭秘真相的结局
在11月5号，鼎益丰喜提深圳公安蓝底白字，“鼎益丰”及其关联公司发行虚假理财产品和“DDO数字期权”（属于“空气币”），从事非法活动，隋广义、马小秋等人被逮捕，鼎益丰的暴雷也是有迹可循的......
33:46 鼎益丰停牌，股价大跌
39:14 第一次提示：全都是泡沫，大家赶紧跑
44:56 第二次提示：要暴啦，大家赶紧跑
46:42 头铁的鼎益丰，离谱的利好公告
51:36 第三次风险提示：一锤定音
总结篇 为什么这样的骗局屡试不爽
53:11 滋生骗局的土壤
55:15 我们与恶的距离
56:33 完整的骗术体系：洗脑+高息+利益绑定
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这期我们聊的是银行贷款方面的专业小知识和避坑指南。除了解读前期热门的房贷利率下调政策之外，还想揭秘银行常见的贷款套路和陷阱，以及我们每个人该如何保护自己的征信。
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先导篇 贷款知识小科普
01:01 信用贷、抵押贷、质押贷的区别
05:54 等额本金or等额本息，我该怎么选择
07:48 消费类、经营类贷款该怎么用
话题一 存量房贷利率调降政策解读
08:31 “史上最复杂”房贷利率
10:31 房贷利率=5年期LPR+加减点
话题二 按揭转经营贷？看到的是低利率，看不到的是高风险
15:07 主播身边真实的踩坑案例
17:20 按揭和经营贷有本质上的区别
19:23 这不是一道简单的数学题，真实风险远超想象
26:17 贷款千万不要找中介！
话题三 贷款入股市的血与泪：贷款资金不得进入股市，入市有风险，投资须谨慎！
29:50 小许的故事：贷款股市“一日游”以亏损4万告终
33:05 两个朋友的故事：卖房入股市vs贷款入股市
35:03 张姐的故事：倾家荡产，家破人亡
话题四：账单分期的猫腻：分期一时爽，苦果自己尝
38:23 第一坑：利率陷阱
信用卡分期实际年化计算公式：年利率=单期手续费率*12*分期数*2/（分期数+1）
以1万块钱分12期，分期的月息千6，年息7.2%为例，每月归还本金833，利息60元，合计每期还款金额893块。实际资金使用(10000+9167+8334+7501+……+1670+837)÷12个月=5417元，实际利率=720/5419=13.29%
XIRR公式应用：
43:46 第二坑：循环分期陷阱
47:40 第三坑：自动分期陷阱
【JD白条分分卡是如何偷偷让我背上了26%年息贷款的？-哔哩哔哩】 b23.tv
51:21 做好个人负债端管理
话题五：个人征信管理
53:43 这些红线不要踩！
59:20 如何查询自己的征信？
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本期是关于心理健康的词话栏目，我们邀请到一位专业的心理咨询师舒颖（微信号：FeliciaCSY）与大家聊聊压力、情绪管理以及心理咨询的相关内容。同时，也是对第61期节目《垃圾时间生存指南》的callback，除了保证健康的财务配置以外，我们更要回归自身、关注内心，下面让我们一起来探讨更为重要的身内之事吧。
温馨提示：本期节目由中信出版社友情赞助，我们会在评论区选出三位听友赠送《高能量状态》书籍，欢迎尽情转发、评论、点赞哦~
如果大家有什么困惑想找心理医生咨询，也可以联系我们的嘉宾舒颖：FeliciaCSY
第一部分：我们身边的三大压力来源
08：10 累shi牛马不偿命的工作压力
问题一：如何平衡工作与生活
问题二：如何摆脱职场上的好学生心态
问题三：如何保持工作上的高能量状态
36：50 “一切烦恼来自人际关系”的社交压力
如何区分良性的竞争与嫉妒
49：10 随时想发疯，但又不得不管理的情绪压力
问题一：如何提高述情能力？
问题二：情绪稳定真的就是好的吗？
第二部分：心理健康小科普
58：20 我国心理现状是怎样的？
60：04 为什么抑郁症高发，且呈现低龄趋势？
69：30 心理咨询与治疗的区别？
76：05 日常缓解压力的方法—正念
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近期在央行放出一系列利好政策的背景下，大量资金回流到资本市场，引发一连串的波动。借着这一现象，我们带来世界泡沫经济史的第二期——英国南海泡沫事件。
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本期我们会用四个部分给大家讲述：一家由英国政府背书的贸易公司为什么会引发人类历史上的第一次股市大危机，这些危机又对后世带来了哪些影响？
02:20第一部分：什么是南海泡沫事件？
（牛顿买股的心路历程）
14:46第二部分：泡沫破灭前，英国人经历了怎样的疯狂？
29:00第三部分：梦醒时分，泡沫被自己人戳破了？
45:50第四部分：从三百年来不曾消失的泡沫事件中，我们学到了什么？
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这期我们将开启一个新的故事系列——世界泡沫经济史，讲讲历史上那些泡沫吹起又破灭的故事，每个泡沫的载体各有不同，故事也形态各异，但穿透到底层，其实都是人性。
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第一期泡沫史就是大名鼎鼎的荷兰郁金香泡沫事件，总共分为四个部分：
05:40第一部分：泡沫吹起
千里之外的郁金香被引入至荷兰
摇身变成一花难求的奢侈品
狂热引起高价泡沫
（名为“永远的奥古斯都”的郁金香）
17:15第二部分：泡沫破灭
怀疑的种子被种下
人们逐渐清醒，郁金香开始崩盘
郁金香泡沫的蝴蝶效应
（吃货眼里酷似洋葱的球茎）
29:25第三部分：泡沫背后的原因
为什么是郁金香？
为什么会有泡沫？
为什么是荷兰？
40:55第四部分：我们身边的泡沫
泡泡玛特隐藏款炒作
藏獒炒作
（泡泡玛特二手成交价）
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我承认有点标题党了~这期我们聊聊基金投资的策略。
景顺长城、交银施罗德基金、摩根资产、兴证全球基金、博道基金和信达澳亚基金6家基金公司，联合中国证券报和海通证券，在2023年推出的2022年的报告《公募权益类基金投资者盈利洞察报告》里面，有三个内容我感觉比较有意思：
一是女性基民收益率持续比男性高。
二是40岁以上的投资者会比40岁以下投资者表现好。
三是一个规律总结：上涨的时候，基民拿不住，下跌的时候，基民跑得更快。
我们推荐的策略：
第一是基金定投。第二是做好股、债、商，境内外均衡配置。第三是学会止盈和止损。重要提醒：不想做韭菜的话，千万不要买互联网上首页重点推荐基金，千万不要买排行榜前列基金。
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合格韭菜第一课，风险教育课。
基金投资主要有以下五类风险：
一是市场风险。
二是基金经理投资风险。
三是债券信用风险。
四是公司管理风险。
五是基金经理的道德风险或者其他个人风险。
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今天继续聊国庆基金小课堂第二期：基金分类的话题。
在分类介绍之外，我们还重点推荐了指数基金，作为成本低、够分散、透明度高、流动性好的良心产品存在，大家可以关注起来。
投资有风险，入市须谨慎。
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大可不必基金投资国庆节小课堂上线啦~
嘉宾：亮哥
第一节课：什么人能投基金？什么钱能投基金？基金投资中最重要的事情是什么？
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内容比较简单，就偷懒不写shownotes啦，大家节日快乐哦~
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书接上文，这期是大可不必《中国首富故事会》的第2期，这期的嘉宾还是大意。
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紧接上一期的黄光裕、王传福和钟睒睒之后，我们挑出了榜单里面的三位互联网大佬，他们分别是网易丁磊、阿里马云和拼多多黄峥。希望能通过回顾他们的经历，从个人视角看时代，带大家了解不同时间段有哪些发展机遇，又碰到什么样的挑战。同时我们也依然期待能从他们的故事中，观察到一点点的经济发展规律。
时间线：
04:11 第一部分：丁磊的故事
电子邮箱的第一桶金
踏上游戏之路，一飞冲天
后游戏时代的自我突破
56:58 第二部分：马云的故事
阿里背后的三个主要业务板块
号称最大IPO项目惨遭流产
后马云时代的突破和挣扎
73:00 第三部分：黄峥的故事
找到消费主流人群
精准“控价”？
海外业务成新增长点
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以下为参考素材：
2005年网易163邮箱的样子
据说卖了500万RMB的梦幻西游装备——紫金磐龙冠
01-08年网易股价
支付宝股权结构图
阿里1+6+N的布局
22年9月-24年6月，拼多多TEMU的海外下载量
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今天是中秋节小长假之后上班第一天，你是不是有点累呢？大可不必这周献上轻松的故事会系列，祝听友们摸鱼快乐啦~
本期嘉宾还是大意，片尾曲由我们的歌手朋友ISOH倾情演绎。
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最近一则新闻引起了我们的关注，那就是《拼多多创始人黄峥反超农夫山泉钟睒睒，成为中国首富》：根据彭博亿万富翁指数显示，44岁的拼多多创始人黄峥以486亿美元（约合人民币3400亿元）的身价，成功超越霸榜三年的农夫山泉创始人钟睒睒，登顶中国首富宝座。
说实话，首富离我们普通人的距离真的很远，我们今天想聊这个话题的出发点，是想从这些年首富的变迁史作为入口，观察一点点经济发展的规律。
03:00第一部分：各类首富榜单科普
胡润榜单的起步
富豪们的身价数据从何而来
胡润榜单的盈利模式
14:30第二部分：黄光裕的故事
黄光裕的发家史
锒铛入狱的三宗罪
一代枭雄的落幕
32:50第三部分：王传福的故事
清苦的学生时代
技术狂人下海创业
转型投身汽车行业
50:00第四部分：钟晱晱的故事
钟老板坎坷的发家史
中国水王的诞生
披荆斩棘登上首富宝座
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